Jak vyřešit problém předčasného ejakulace - lékařský centrum Blog On je klinika

Předčasná ejakulace může vést ke konfliktům s partnerem, snížení sebeúcty, úzkosti a zaměření na dobu trvání pohlaví - to může snížit sexuální pohlavní styk ještě více. Co je brzy ejakulace, jak se tomu vyhnout a jak léčit - rozebrat v tomto článku.

Co je brzy ejakulace?

Zatímco neexistuje jasná definice předčasného ejakulace. Nejběžnějším popisem je ejakulace, která nastala velmi brzy, především před nebo krátce po vstupu do sexuálního partnera. V americkém průvodci statistikách a diagnózy duševních poruch, oni psaní jinak - to je pravidelná nebo periodicky opakovaná ejakulace s minimální sexuální stimulací penisu.

Hranice mezi normou a patologií jsou velmi tenké, takže předčasná ejakulace nemůže být rozhodně nazývána syndromem nebo nemocí, zatímco zároveň není normální stav. Ale většina autorů je nakloněna skutečnost, že je to patologie. V každém případě se člověk doporučuje požádat o pomoc chirurg-urologa a nečeká, dokud problém nese sám.

Předčasná ejakulace může být jak nezávislé onemocnění, tak příznakem jiných patologií. Jako samostatná onemocnění má brzy ejakulace své vlastní příčiny, symptomy a léčbu. Jako znamení jiných patologií se v počátku ejakulace objeví v varicocele, prostatitidě a erektilní dysfunkci.

Včasná ejakulace je u mužů s mentálními poruchami - atypická deprese, originální porucha, generalizovaná úzkostná porucha a astenie. V tomto případě, příčinná příčinná vztahy se někdy otočí, například předčasná ejakulace může vést k depresi nebo úzkosti.

Co je považováno za časné semena?

Většina výzkumných pracovníků se domnívají, že předčasná ejakulace je sexuální pohlavní styk, který trvá méně než jednu minutu. Zároveň nezáleží na tom, že tato pronikání do partnera nebo masturbace. V každém případě během sexuální dysfunkce se ejakulace dochází během minuty po zahájení sexuální stimulace penisu.

Ne vždy brzy ejakulace je sexuální dysfunkce. Předčasná ejakulace je považována za poruchu, pokud člověk ejakuluje příliš brzy pravidelně. Pokud se to stalo poprvé, ale zároveň byl předchozí sexuální zážitek uspokojivý, není to patologie.

Například, muž má trvalý sexuální partner, ale zároveň rychle ejakulace dochází neustále - to je porušení. Pokud se pravidelným pohlavím, předčasná ejakulace se poprvé stalo poprvé, až do té doby, než nemůže být nazývána sexuální dysfunkce, ale pozornost by měla být věnována délce následných sexuálních aktů. Pokud v budoucnu nepřekročí trvání pohlaví minutu, měli byste se poradit s lékařem.

V případě, kdy po první rané ejakulaci, doba trvání pohlavního styku se vrátila k limitům normy (každý pár má vlastní obvyklou normu), není nutné se obávat. Možná je muž unavený nebo nedávno přežil psycho-emocionální stres.

Proč se vyskytuje časná ejakulace?

Není známo, že důvody vedou k nekontrolované ejakulaci. Většina výzkumných pracovníků snižuje příčiny rychlé ejakulace ve dvou skupinách - psychologické a somatické.

Psychologické faktory rychlé ejakulace u mužů:

  • obavy a fobie;
  • nízké sebevědomí;
  • nespokojenost s rodinným životem;
  • Deprese;
  • úzkost;
  • Strach z sexuálních vztahů;
  • obavy o jeho tělo;
  • nedůvěra k partnerovi;
  • Například, například související s finančními obtížemi nebo sociálním statusem.

Problém předčasného ejakulace může způsobit psychologické důvody, které jsou nejhlubší než běžné stres. Školenské konflikty, zakotvené obavy z poruchy dospívání nebo osobnosti mohou vést k úzkostné čekání na sexuální selhání - když se člověk, aniž by začal sexuální pohlavní styk, se již bojí, že nebude uspokojit partnera, cítit se provinile za jeho "neschopnost" nebo být slabý v jeho očích.

Fyzikální a somatické faktory časných semen:

  • Porušení hormonální rovnováhy, například silnou aktivitu štítné žlázy;
  • patologie periferního nervového systému;
  • nerovnováha neurotransmiterů v mozku;
  • uretritida nebo prostatitida;
  • Vrozené vlastnosti těla, například přecitlivělost hlavy členu.

S věkem může muž rozbít erekci - stává se méně dlouho. Muži, kteří se obávali na dlouhou erekci, mohou vybudovat rychlý ejakulační model, tj. Konfigurace se rychle ejakulací - předtím, než se erekce projde.

Jak vyřešit problém časných semen?

Mnozí muži, kvůli skutečnosti, že se stydí odvolat k lékařům, zkuste vyřešit problém rychlé ejakulace nezávisle. Často se domnívají, že je lepší vyřešit problém pro sebe, než říct někomu jinému o jejich sexuální dysfunkci a požádat o pomoc.

Na internetu existují obrovské množství podvodníků, kteří obklopují mužské zavádějící, například nabízejí jim pilulky z předčasných semen nebo drog, zpoždění ejakulace s pochybnou účinnou látkou nebo neudělají mechanismus účinku. V nejlepším případě bude člověk koupit "prach" nebo vitamíny, v nejhorším - léky, které ovlivňují práci kardiovaskulárního systému. Takové léky mohou způsobit vážné vedlejší účinky, jako je silná tachykardie nebo zvýšení krevního tlaku.

Nejlepším způsobem, jak zvýšit dobu trvání pohlaví je konzultovat lékaře pro poradenství a léčbu. Pro mnoho lidí sdílejte takový problém - to znamená rozpoznat si "neschopný". Ale síla se projevuje jen proto, aby rozpoznal svůj problém a vyřešit ji pomocí profesionálů.

Metody léčby předčasné ejakulace

Hlavním způsobem léčby předčasné ejakulace je kombinací behaviorální terapie a léků jmenovaných lékařem. Léčba předčasného ejakulace začíná poté, co lékař shromáždil historii a výsledky výzkumu. Konzervativní terapie je předepsána se sekundárními předčasnými semenem, kdy je včasná ejakulace způsobena faktory získanými psychologickými nebo somatickými, například zánětem prostatové žlázy.

Psychologická terapie je realizovat a vypracovat emoce, které vedou k časným semenům. Úkolem terapeuta je identifikovat psychologické faktory sexuální dysfunkce a pomoci člověku je opravit. Nejlepší je kontaktovat rodinný psychoterapeut a pracovat interpersonální konflikty se svým partnerem.

Co vás upozornit, pokud se rozhodnete obrátit se na psychoterapeut?Co vás upozornit, pokud se rozhodnete obrátit se na psychoterapeut? Behaviorální terapie je změnit obvyklý model chování člověka. Úkolem lékaře je uklidnit pacienta, vysvětlit příčiny důvodů a mechanismů předčasného ejakulace a učit IT metody pro zpožděnou ejakulaci, například metodu "zastavení a start" a metoda "stlačení metoda". STOP A START je metoda pro ukončení sexuální stimulace penisu během masturbace na vrcholu sexuálního vzrušení. "Stlačující" metoda - když se člověk cítí rychlý orgasmus, potřebuje mírně překonat penis po dobu 10-20 sekund v místě, kde se sudu členu přejde do hlavy

Lékař může předepisovat léky, které prodlužují pohlavní styk. Tyto léky se týkají antidepresivní skupiny a mění rovnováhu neurochemických látek v mozku. Kromě toho existují speciální masti a krémy, které se aplikují na hlavu penisu - snižuje jeho citlivost a umožňuje prodloužit dobu pohlavního styku. Je důležité pochopit, že drogy a prostředky pro outdoorovou aplikaci jsou jen dočasným způsobem, aby se zabránilo příznaku, ale nečinit příčiny sexuální poruchy.

Léčba předčasné ejakulace s pomocí selektivního neoTroidu

Léčba minimálně invazivní chirurgie v urologii je předepsána pro primární předčasnou ejakulaci, kdy je včasná ejakulace způsobena vrozenými faktory těla nebo v případě, kdy se ukázalo, že konzervativní terapie je neúčinná.

Chirurgická léčba časných semen v Charkově se provádí selektivní denervation. Podstatou operace je, že muži provádějí neotroidové větve dorzálního nervu penisu, to znamená, že odstraní některé nervové zakončení - snižuje citlivost hlavy penisu. Současně, částečná denervace penisu v dlouhé době po operaci může způsobit poruchu erekce u 25,9% mužů.

Jak je selektivní neurotomie

Mikrochirurgická selektivní neurotomie jmenuje lékaře s primární předčasnou ejakulací a na sekundárně, pokud konzervativní léčba pro muže nepomohlo. Selektivní neurotomie se provádí za celkové anestezie - pacient během celého provozu je pod anestezií. V průměru operace trvá od jednoho do dvou hodin.

Připravte se na selektivní neoTroid jednoduše: Večer před operací a v den není provoz, dvě hodiny před operací nepije. Během operace, člověk provádí denervace penisu penisu: malý řez je vyroben na penisu, pak se chirurgové odstraní část nervových zakončení, která inervovat hlavu členu, což je důvod, proč se stává méně citlivým. Po operaci zůstává pacient v nemocnici dva dny pod dohledem lékařů.

Před denervací penisu by měl člověk předat následující testy:

  • Obecná analýza krve;
  • Analýza moči;
  • Studium krevního typu a rhesus faktor;
  • Malý balíček biochemických analýz;
  • Koagulagram;
  • Celkový počet protilátek na syfilis;
  • Protilátky pro HIV;
  • Hepatitida b a c;
  • elektrokardiogram;
  • ELISA pro přítomnost IgG a Covid.

Pokud jste zjistili příznaky předčasné ejakulace, kontaktujte svého lékaře o pomoc. Urolog uráží určí vzhled časných semen a předepisovat zacházení. Není nutné provést operaci, ve většině případů stačí naučit se metody chování zpoždění orgasmu a užívat léků k tomu, aby jmenovaly lékaře.

Rychlá erekceMuž rychle cums.

Rychlá erekce

Dobrý den, doktore.

Jmenuji se Tatiana, mám 37 let, můj manžel je 29 let. Máme tento problém. Můj manžel se velmi rychle vyskytuje erekci a považuje za normální. A nemám čas, tak doma skandály. Poradit, jak být?

Tatyana, Moskva

Léčba rychlá erekce, rychlá ejakulace, předčasná ejakulace v Saratově, Rusko

Drahý Tatyana!

Skandály jsou velmi špatné. V posledních letech byly rodinné páry léčeny v Sarklinik mnohokrát, které měly podobný problém. Muži mají rychlou erekci, to je člověk rychle cums. Zároveň žena nemá čas rychle excitovat a nedostane orgasmus - nemůže cum. "Nedokončím, nemůžu dokončit, nemám žádný orgasmus." Takové fráze slyšíme od nešťastných žen, které mají manžely rychlosti. Naštěstí Sarklinik tráví Léčba časných semen , Léčba předčasné ejakulace , Léčba rychlá semenachpánie , Léčba rychlých semen U mužů a kluků v Saratově, Rusko. Efektivní techniky umožňují zvýšit dobu trvání prvního pohlavního styku na 20 až 40 minut, což je dost dostačující k dokončení vzrušení partnera. Pokud váš manžel urychluje, kontaktujte Sarklinik, doktor pomůže.

Záznam pro konzultaci.
Existují kontraindikace. Je nutná konzultace odborníka.

Text: ® sarclinic | SARCLINICIC.COM SARSLINIC.RU Foto: © mjth / photobank fotografická / photogenica.ru lidé znázorněny na fotografii - modely netrpí popsanými onemocněními a / nebo všechny shody jsou vyloučeny.

Související záznamy:

Já a moje panna dívka, snažili jsme se mít sex, nefungoval

Encephalopatie hypoxické geneze, dítě nesedí, nechodí se, nechodí, spí hodně, neříká, léčba

Jak posílit svaly, zdi močového měchýře? Posílení, pokud je slabý

Jak být, když dívka začala menstruace a enureis

Stal jsem se frigidem, necítím orgasmus, neuspokojuji svého manžela

Napsat komentář

Váš e-mail nebude zveřejněn. Povinná pole jsou označena symbolem. *

75% mužů je dokončeno po 2 minutách po startu. Problémem toho, jak dlouho nedokončí ten chlap, většina zástupců silného sexu se stále bát.

Příčiny problému

  • Dlouhá abstinence (pak skutečnost rychlého dokončení je absolutně normální);
  • Mandrage;
  • Kvůli spěchu, dokončení případu "je stále v hodnotě";
  • stresující stav;
  • infekce močového ústrojí;
  • Ne všechno je v pořádku s prostaty;
  • Rapid Blunding sám negativně ovlivňuje vztah;
  • Nejistota je, že "mohu";
  • špatná lokalita (vůbec v dohledu, na ulici a tak dále);
  • Strach z toho, že vše bude dokončeno brzy;
  • Jen žádný čas;
  • porušené hormonální pozadí;
  • Strach náhodně uzavřít dítě;
  • Strach, že nakonec nakládají (v případech s partnerem na jednu noc);
  • přesvědčení v hlavě typu "je špinavé a tak nemožné";
  • příliš vysoká citlivost;
  • Sval lobkovo-corkscreen;
  • Nesprávné dýchání;
  • Nízká důvěra v partnera;
  • Nedostatek vzájemnosti pocitů od partnerů ve vztahu k sobě.

To jsou hlavní důvody problémů mužů, často se ptají, jak dlouho nedokončí během pohlaví a zároveň být pro její číslo jedna. Šampaňské pro kluky a dívky, díky kterému večer nekončí

To, co nemusíte používat v žádném případě

  • Zapomeňte na alkohol;
  • Nepoužívejte antidepresiva;
  • Je zakázáno aplikovat jakékoliv narkotické látky.

Vedlejší účinky od nich tolik, že ani nechci mluvit.

Poškodit Pro zdraví obrovské.

Nyní budeme analyzovat nejúčinnější techniky a cvičení, jak dlouho nedokončí ten chlap a rychle se začnou měnit do postele.

27 způsobů

1. Najít a snížit LC - sval v záchodě

Lk-sval je Svalové lano mezi pubickou kostí vpředu a kohoutem za sebou.

Můžete to cítit, když zastavíte proud močení v záchodě. Vyjít poslední kapky kapaliny, také kmen Je to tento sval.

Cvičení pro nalezení LCS - svaly

  • Pokaždé, když jdete na toaletu, zastavte a začít nejméně 3 krát.
  • Pomůžete se, spoléhat se na zeď.
  • Zůstaňte jet. Na dechu .
  • Šicí zuby a namáhání rozkroku, vydechování a zatlačte moč.
  • Opakujte postup dříve Úplný Odstranění kapaliny.

Takže začnete méně dotázaných otázek o tom, co dělat, aby nedokončili ten chlap dlouho. Jen najít tento sval. Ten chlap v záchodě trénuje lobkovo-copter sval, aby nedlouho neskončil

2. Čerpadlo LC - sval v každodenním životě

  1. Přiveďte se do bodu, který můžete namontovat LC - sval všude I když jedete v minibusu nebo pít čaj.
  2. Zpočátku bude jen sedět, ale pak se naučíte to udělat na kterékoli Pozice.
  3. Snaž se Nezdá se Břicho a tisk, bez ohledu na to, kolik.
  4. Udělej to tak často, jak je to možné během dne. Alespoň 4 krát ve dne.
  5. Nováček pomůže kompresi svalů úst a oko Souběžně s LK-svalem.

Čerpání LK-svaly je jedním z nejúčinnějších technik mezi mnoha tipy, jak rychle nedokončete chlapa.

3. Stiskněte bod milionu dolarů

  • Před zadním otvorem je jedno vybrání, do kterého může být jeden kloub ponořen prstem.
  • Nachází se (Viz výkres) na lince od důstojnosti a mírně nedosahující zadní otvor. Najít tento bod.
  • Lisování tohoto bodu může muž i mírně uvolnit erekci.
  • A v kombinaci Tato metoda také s napětím LC-svalů, pak jste občas snížit riziko dokončení akt lásky.

Stiskněte hlavní ruku nebo 3 prsty jako na obrázku nebo 2, jak je pro vás výhodnější.

Chcete-li mít jasnější pochopení, jak se naučit, jak dlouho nedokončí ten chlap, najít tento bod "milion dolarů" ve výkresu a popisech.

To je to, co o ní lidé píšou, studují téma o léčbě předčasné ejakulace a příčiny problému.

Jak ten chlap dlouho zůstane v posteli

Slova zkušených mužů o tomto bodě

  1. Jen jsem našel bod milionu dolarů, klikněte a Nepouštěj Je-li pocit, že existuje riziko.
  2. Někdy kombinovat s napětím Lk - svaly .
  3. Pokud mám pocit, že je stále velmi horké a přístupy, zůstanu lépe 15 sekund . Někdy je lepší přestat se pohybovat a ujistit se, že tyto dvě první akce.
  4. Když je napětí méně uvolněno, i nadále si užívat, lisování paralely s bodem nebo již odstraněním mé ruky v závislosti na tom, jak se cítím.

Nezapomeňte na tento bod, a pak vaše sny o tom, jak dlouho to není dokončeno dvě hodiny doma, začne inkarnačit do reality a stát se realitou.

4. Dýchejte hluboko a pomalu břicho

Intenzivní dýchání studentů vede k rychlému dokončení.

Nejčastěji, láska zoom končí rychle kvůli muži chybí Vzduch, dýchá příliš často a jeho srdce začíná porazit ještě silnější. Pak se spouští reflexní reflex.

Další častou chybou je zpoždění dýchání během blízkosti. Nedovolte tomu.

Použití drog, aby nedokončilo chlapa dlouho, bude to bezvýznamné, pokud zpočátku nedýcháte břicho .Muž monitoruje dýchání v posteli a ví všechno o tom, jak dlouho se zbavit s jeho milovaným

Cvičení pro rozvoj břišního dýchání

  1. Tělo je uvolněno , ruce na žaludku, hladce zpět.
  2. Nebo sedět, nebo jít dozadu.
  3. Nadechni se Prostřednictvím nosu takovým způsobem, že břicho v pupkové oblasti se stává více a rozšiřující se. Ale vaše membrána by měla naopak jít dolů.
  4. Celé tělo je tak uvolněno. Vydechování s mírným napětím tak, že pocit, že pupek je tlačen proti páteři a vaše genitálie jsou dotaženy tělu.
  5. Opakujte postup Toto dýchání je asi 30 krát. Také jsme říkali o důležitosti správného dýchání v jiném článku.

Chcete-li přestat kouřit o tom, jak muž nedokončí déle, dýchejte velmi hluboce a pomalu. Správné dýchání je velmi důležité.

Analýza abdominálního dýchání ve výkresu

5. Ujistěte se, že s ní komunikovat a souhlasit se zastavením

Pokud se zvedne, musíte jí říct venkovní text Teď se zastavíme .

Schopnost komunikovat během socia je klíčem k úspěchu a skvělé zbraně! Použij to.

Většina Jambs. :

  • Je tichá, protože nechce zranit jeho mužské ego.
  • Tichý, protože je plachý, aby komunikoval a nějakým způsobem dominovalo nebo objednávku.
  • I nadále se pohybuje intenzivně navzdory rychlému konci, protože se jí líbí skutečnost, že vždy začíná svého partnera.

Souhlasíte s mou přítelkyní o pauzách a přestat přemýšlet o tématu, co dělat, aby nedokončili.

6. Vyberte minimální polohu napětí v těle.

Nejvíce vynikající pozice pro dlouhou lásku.

1. Je na všech čtyřech ze země postele a vy stojíte na nohou

2. Je shora

Správná držení těla pro kluky, kteří jsou trápeni problémem, jak dlouho se drží v posteli

3. Leží na boku

4. Doggi styl, kde stojíte na kolenou a ona na všech čtyřech

5. Stojíš na nohou, sedí na okraji kuchyňského stolu tváří na vás

6. Jste oba stáli, otočila se k vám, naklonil se do lokty a vyzbrojení zády

Pokud se v těchto pózách náhle přiblíží, musíte se zastavit po dlouhou dobu.

Základní požadavky na všechny představy pro dlouhou lásku

  1. Hlavní věc v těchto pózách Jaké boky, nohy, pánev, zadek nejsou testovány.
  2. Co nejméně by se mělo dotýkat Kůže. Španělské tělo. Čím menší je oblast kontaktu, tím lépe.

7. Různé léky

Existuje mnoho různých pilulek, které nedokončí ten chlap déle.

Zde je některé z nich.

  • Léky našich stránek;
  • Viagra;
  • Kapikachhu;
  • Cialis.

Kromě tablet rozšířením pohlavního styku se podíváme na jiné speciální techniky. Ten chlap a dívka ví všechno o tom, jak dlouho nedokončí chlapa

8. Přenos myšlení na nezajímavosti nebo nepříjemné věci

Nebo si můžete dokonce přemýšlet o strašných, nepříjemných věcech. Kdo je to, co je hodně.

Slumení zaměření s partnery pro všechny tyto události.

A tato technika funguje.

9. Použijte princip zpoždění

  • Vytáhněte varlata. To je taková taoistická cesta po dlouhou dobu ne cum.
  • Než se člověk chce "vytáhnout", jsou reflexně nakresleny blíže k tělu.
  • Opatrně je vzal vyšší, aniž by bolest vytáhla dolů a nahrazovala. Zde je tak zajímavý způsob, jak léčit rychlou ejakulaci a důvody pro vzhled poruchy.

10. Stick Relax a pohodlí

Naučte se být schopen pohodlí a relaxovat, nefungují tělo a půjdete na novou úroveň.

Když vaše Tělo je intenzivní , Energie se hromadí na jednom místě, prostě prostě jít.

A pak vaše relace skončí brzy.

V těle bez napětí Energie se volně pohybuje v těle a všechny kanály jsou otevřené.

Vzpomeňte si na to a víte vše o tom, jak dlouho nemůžete skončit. Na důležitost stavu relaxace jsme zde také mluvili.

11. Udělejte si vše třikrát pomalejší

  • Udělejte všechny časy pomaleji, než jste viděli v německých filmech.
  • Tyto všechny filmy nebudou učeny správné, jsou odstraněny výhradně pro muže. V reálném životě není vše tak rychle.
  • Není třeba se ho dotknout jako zábradlí ve veřejné dopravě.
  • Všechno se děje 3-4krát pomalejší.
  • Pokud jste ve spěchu, pak je rychlý konec nevyhnutelný.

Další video lekce o tom, jak dlouho nedokončil chlap doma. Má 3 metody, které jsou použitelné v praxi.

Na našich stránkách o těchto a dalších metodách jsme zde již napsali.

12. Udělejte správnou sólovou praxi

Pokud máte Žádní partneři A chcete se pohladit sami, pak to udělat správně.

V této praxi za nic To je nemožné Ztratit osivo a nelze se snížit.

Jak dlouho zůstaneš sám rovný Ovlivňuje to, kolik zůstanete s partnerem.

Pokud pocítíte příliv vln, můžete vždy zastavit a udělat Pauza . Pak pokračujte znovu.

Plus, že se naučíte rozpoznat své měřítko Excitace a budete vědět, jaký bod koně tobune budou provádět vzdálenost a v jakém bodě by měl být zastaven.

Vyřadit Víry "Ach nemůže, není to na morálce" a další.

Sledujte tyto splnění doma Poradenství o tom, jak rychle nedokončete chlapa. Tato rada je doporučena přesně těm, kteří nemají dívku.

Pokud jde o cvičení "sólové postupy", je důležité pochopit, že na konci je lepší dosáhnout erupce a resetovat předřadník. Ale jen na konci, kdy jste již dostali dost času od samého počátku a spoustu času. Například po 25 minutách. Toto cvičení je vhodné použít v případech, kdy jste dlouhodobě neskončili. Pokud si můžete vybrat, zvolte blízkost dívce, ne sólovou praxi.

13. Metody provádění účtu v hlavě na 1 000

  • Uvažujete o 1000 a teprve pak si můžete dovolit dokončit zákon.
  • Držíte se Tolerujete, vyrábíte vytrvalost a udržujte účet v hlavě na 1000.
  • Teprve pak můžete relaxovat: už ne později.
  • S časem Když se začne dostat, víra se objeví v tom, co můžete a vědět, jak dlouho.
  • Budete mít důvěru založenou na skutečné praxi.

Zde je taková osvědčená technika, kterou jsme také napsali v jiném příručce. Ten chlap by měl vědět všechno o tom, jak nedokončit svůj obchod před časem

14. Metody lidí

Budeme analyzovat otázku, jak dlouho ten chlap nedokončí pomocí lidových léků.

Užitečné ragnové a tinktura:

  • Prací rybích listů nebo malin spolu s jídlem;
  • Odvod dubové kůry;
  • tinktura čerstvé květinové vasilky;
  • Brigáda rozdrcený kořen krásný.

15. Vdechněte výhradně nos

Protože dýchání je velmi důležité, a už jsme vysvětlili, proč si vzpomeňte na jednu nuanci.

Inhalovat Při provádění klasingu lásky Pouze nos .

A pak budete dýchat teplý a čistý vzduch.

Jinak vdechovat ústa, to bude proudit studený nebo špinavý vzduch, který sestřelí respirační rytmus a kontrolu nad situací.

Praxe bude také užitečná pro instalaci správného dýchání. Rozjímání .Ten chlap dlouho trval dívkou v posteli

16. Nepovažujte se a nedívejte se na její tělo, když jste v procesu

Zvažte další povědomí o tom, jak mít sex a dlouho nekončí. Otevře se oči k jednomu z populárních příčin rychlých semen u mužů.

Chyby Začátečník kluci

To je to, co byl začátečník řekl, aby získal ten chlapovy zkušenosti.

"Byl jsem v zadní poloze. Její postava je velmi dobrá.

Zaplatil jsem za to, abych se na ni začal dívat, jak ji začalo vyzkoušet mé vnímání formulář .

Obrázky začaly jít jeden po druhém o tom, jaký druh zatraceně atraktivní a superdéální.

A tady to všechno neočekávaně a přiblížilo se ke konci. Dlouho jsem nestačil. "

Proto výstup

  • Když se milujete s Superfront a Krásná Dívka, nepovažujte a nedívejte se na její postavu.
  • V procesu SOCYTIA Změnit zaostření Pro dýchání a expozici.
  • Dotkněte se dlouhého procesu vzájemného potěšení.

17. Nedovolte, aby byla vaše bublina kompletní

Plný močový měchýř bude tlak na prostatu.

Pak bude lepší omezit.

A bude to vy silný Interferovat Nezapomeňte jít na záchod předem!

To je třeba udělat, aby nedělal dlouho, od samého počátku a nutně.

18. Dom Sport.

Pokud sedíte v kanceláři pro všechny denní dny a všechno je mícháno v pánvi, pak to, co se s dlouhou noční láskou můžeme mluvit?

Je nutné být přáteli se sportem. Cvičení, aby nedokončil chlap dlouhoNapříklad bude užitečné Proveďte následující třídy:

  • Běh;
  • Jóga;
  • Plavání;
  • Crossfit.

Pokud jste seděli na různých fórech s tématem o tom, jak dlouho nedokončí, je třeba si uvědomit, že když sedí narození života, bude krev špatně cirkuluje na dně těla.

Proto všechny výsledné problémy s mužským výkonem.

19. Zahrnout produkty se zinkem, hořčíkem a vitamínem E ve vaší stravě

Co potřebujete zahrnout do své stravy:

  • Více ořechů;
  • nezpracovaný med;
  • vejce;
  • ovesné vločky;
  • hrášek;
  • banány;
  • rajčata;
  • švestky;
  • Ústřice.
  • celer.

Ovoce a zelenina jsou výborné prostředky, které nedokončí dlouho. Jedná se o dary přírody - přirozené a užitečné.

20. Vrácení-translační pohyby by měly dělat, a ne ona

Je jasné, že někdy chceme relaxovat a ležet jako hvězdičku a dívka udělala veškerou práci. Ale taková pasivita vás může stát večery.

Nejčastěji jsou problémy s rychlým dokončením akt lásky k nově příchozími přesně, kdy dívka vezme iniciativu v jeho rukou, a žádá o tempo a rytmus.

To je muž a ztrácí kontrolu, chce to nebo ne.

Proto vykonávejte samotnou práci a nedovolte, aby se místo tebe skočí a pohyboval.

Implementovat tyto povědomí! Udělali jsme čas se změnit a zbavit se zkušeností o tom, jak dlouho nekončí doma.

Užitečné video "O tom" očima obou pohlaví

21. Cool Secret Contact Tel

Jaké je tajemství, které mnoho chybí?

Tajemství spočívá v tom, že větší holá těla mužů a žen přicházejí do styku, čím silnější vzrušení vzrušení a erupce semen roste. Klíčové slovo - holé. To znamená, že řeší oblast kontaktu s nahými těly.

  1. Způsob, jak to obejít - Noste tričko nebo jiné oblečení na holém těle ženy. Je to dost.
  2. Pak ve své oblíbené držení těla Vaše těla budou mít méně kontaktů. Odtud je tedy prodloužena doba blízkostí.

Slova zkušených a praktiků Tato technika

  • Ležel jsem na zádech. Byla na vrcholu v jezdci pozice, ale nelžila se na mě, ale seděl. Došlo k úplné kontrole nad situací.
  • Tady, najednou v šustění procesu lásky, uvolnila se a úplně na mě položila. Byla bez oblečení, jako já. Zlatá těla se začala dotknout úplně. Začal jsem cítit, že nyní vzrušení se vrací na rostoucí. Nekontrolovatelně a silnější.
  • Kdybych ji nepožádal, aby se vrátila do původní pozice, pak by bylo vše rychlé. Jen se jí ptám, aby zvedla a znovu seděl, byl jsem schopen znovu získat kontrolu.

Takže pro mě byla odpověď na otázku, jak dlouho neřídit muže doma tuto radost z dostat radost v posteli.

22. Vhled na snížení zvýšené citlivosti

Pro ty, kteří mají zvýšenou citlivost intimní pistole hlavic, existují LifeHaki.

  1. Nezadávají se Extrémní maso své hlavice před blízkostí. Nosíte to antikoncepci, takže se neublíží extrémní maso.
  2. Takto Citlivost bude klesat kvůli pokožce kůže a položit přes gumičko. To znamená, že pocity jsou kachna. To umožní držet déle.

23. Plaťte řádnou pozornost předehra

Preludes jsou předběžné záležitosti před začátkem intimního činu.

Proč jsou prostudovány tak důležité pro dlouhou pečetí?

  • Preludes dávají čas Chcete-li dostat svůj hřebec přirozeným způsobem, když to nebylo čas dělat spojky. Části jsou časté, když člověk "sestupuje spoušť brzy" právě kvůli nedostatečnému nebo dosud neměl čas dosáhnout požadovaného odběru erekce.
  • Laski kompenzuje ztracené . Pokud po prvních třecích frikcích, muž stále střílí brzy, díky preludům má dívka čas dostat spoustu potěšení a bzučení. Předběžné potěšení vyhlazené rychlému kasu člověka. A už se nezdá jako takový kasus. A z její části nebude u Ukra.
  • Můžete se vrátit do předehra opakovaně. Když jste již začali dělat lásku a najednou, silné vzrušení bude ostře přiblížit, můžete vždy vytáhnout svou jednotku a vrátit se do předehra znovu. Budete tedy vždy vědět, co dělat, aby nedošlo dlouho, pokud se vlnová pokrývá.
  • Pohladit, aby se odstranil vzrušení Rolník, odstranit napětí, strach z blízkosti. Je to kvůli mandbě, muži rychle sestupují. Dokonce i ve vážných obchodních schůzkách před pokračováním podnikání, podnikatelé berou výhodně, zeptejte se navzájem o osobním životě, řekne vtipy. To vše je odstranit vzrušení před začátkem projevů.

Jak můžete udělat předručnou a co potřebujete pochopit

  1. Odborníci vztahů mluvčí Že předvrstáž začíná prvními slovy flirtu, od samého zraku, jakmile se setkáte v kavárně a posadil se. A předehra se neroztrhává z kavárny domova. Neměl by být žádný prostor. Přemýšlejte o tom.
  2. Polibky . Dobré lahodné francouzské polibky s jazykem jsou velmi zářící v peci. Můžete je zředit správným stisknutím.
  3. Zapomenuté intimní zóny . Mnoho kluků neplatí náležitou pozornost k pohlazení dívčího krku, Uissem. Decolla zóna v mnoha dívkách je také citlivá.
  4. Doručit její potěšení S prsty nebo jazykem. Někdo není připraven pohladit jazyk ve velmi zóně, pak jít do zatáčky.
  5. Zeptejte se jí za sebe Jaké části těla jsou citlivé? Co má ráda? Usnadnit svůj úkol.

24. Rozptýlení se zapojením

Je-li holka Sugage Sugage. pro vnitřní stranu boky nebo jinou část těla s normální pevností, pak je erekce patrné spadneš . Použijte jej, když se začne přístup.

Můžete sešit na zadní bod, oblasti pole a jiné citlivé zóny.

Zeptat se Dívka to bude trochu zraněna. To je taková fyzická rozptýlení metoda.

Shrneme výsledky všech výše uvedených dědečků na téma, jak dlouho nedokončí muže.

Jaké jsou způsoby, jak odvrátit

  • Fyzický (špetka nad citlivou oblastí).
  • Vizuální . To je, když neobdivujete její tělo, ale posuňte se zaměření na roh postele, přejděte na zeď nebo jiné položky v okolí.
  • Myslící (Prezentace rámců z hororového filmu nebo odpočítávání v hlavě na jeden tisíc).
  • Respirační (Koncentrace na hluboké dýchání).

Podstatou všech odklonovacích metod je posunout jejich pozornost z oblasti genitálií. Pak se hodně energie nespadá pouze ve stejné oblasti - oblast třísla. Energie je volně cirkulující v celém těle. Tam, kde je tam pozornost pozornosti a energie je odeslána.

25. Synchronizujte dýchání s dívkou, dýchejte v jednom hodinách s ní

Už jsme tady mluvili o tom, jak je dlouhá noc důležitá láska k důvěře, být uvolněný a hluboký dýchat. Zde je další nový čip, kde to vše platí.

  1. Synchronní odstranění dýchání Rozdíl mezi vámi přiblíží. Raději se cítíte a jako by se miloval v jednom proudu. Jeden rytmus dýchání dělá váš pár.
  2. Když neexistuje žádná separace Jste muž, a ona je žena, logika je vypnuta. Otočí se pocity. Všechno je velmi relaxační.
  3. Sada pod jedním Klidný hluboký dýchavý rytmus. Pokud má hlubší dech než vy, pak ji nainstalujte pod ním. Nebo najít, mluvit a vyladit dohromady na jeden z hlubokého abdominálního dýchacího taktu.
  4. Takto Okamžitě si všimnete, pokud náhle začnete polykat vzduch, aby intenzivně a urychlili na rozdíl od partnerů. Bude pro vás dobré pokyny.

26. Čím déle znáte ženu, tím lépe máte sex s ní

1. Dlouhodobé vztahy → Harmony a Relax → Dlouhý pohlavní styk

  • Pravidlo funguje, protože máte kompletní vzájemnou dívku s trvalou dívkou důvěra . S dívkou, se kterou máte dlouho známo, máte spojení na úrovni pocitů upřímných duševní Sdělení. Je zde snadno postaven pohodlí . Taková dívka vás na dlouhou dobu zná a její vysokou úroveň Přijetí vy.
  • To vše v agregátu vám dává relaxaci, Ne Napětí a uchopení v těle. V důsledku toho vaše intimní blízkost trvá déle včas. Váš Stát ovlivňuje trvání styku. Odtud je správné říci, že čím déle znáte svou přítelkyni, všechno lepší Váš sex.

2. Nevědomá dívka → Ampathy a adrenalin → Rychlý povrch

  • To, co nemůžete říct z noci s cizincem, který znáte pouze jeden nebo dva dny. S neznámým těžší Relaxovat a cítit pohodlí. S takovými vámi nemůže Otevřete zcela 100%, nemůžete odhalit svou duši.
  • S neznámou dívkou před nejčastěji vzrušení , intenzivně bije srdce, adrenalin. Skeins, tělo je upnut. To je vše - nepřátelé Dlouhá intimita. V důsledku toho je zpravidla blízká doba.

nálezy

  1. Snažte se Na počtu dívek, často mění partnery.
  2. Najdi jednu Jediný a rozvíjet svou dovednost s jedním.
  3. Než častěji Jste zapojeni do jedné trvalé dívky lásky, čím dlouho budete držet.

27. Speciální nástroje antikoncepce

  1. Zvláště silný Antikoncepci se zesíleným latexem nebo silným označením. Takové ultrazvukové výrobky mají dvakrát více než obvykle. Proto je citlivost pocitů na konci nudná, a to se ukáže, že je držena déle.
  2. S anestetikou . Takové antikoncepce mají anestetikum na zadní straně, která zamrzne, snižuje citlivost. Pouze znevýhodněné je, že když anestetikum apeluje na genitálie ženy, také ztrácejí citlivost. Pak žena ztratí celou řadu příjemných pocitů z intimního procesu.

Důležité komentáře pro ty, kteří nemají sexuální partner

  • Udržujte semeno vždy v sobě a velmi velmi dlouho neskládají - škodlivý Pro prostata. Koneckonců to vede k stagnujícím jevům, které způsobuje prostatitidu nebo zánět osiva bubliny.
  • Zároveň, pokud dokončíte velmi často před stavem vyčerpání, téměř každý den, pak budete také vyvolat vývoj Prostatitida . Najděte zlatý střed a zaměřte se na svou pohodu.

Анонсы

Добавить комментарий