So lösen Sie das Problem der vorzeitigen Ejakulation - ein medizinisches Zentrum-Blog, er ist eine Klinik

Die vorzeitige Ejakulation kann zu Konflikten mit einem Partner führen, ein Rückgang des Selbstwertgefühls, der Angst und der Fokussierung auf Sexualdauer - dies kann den Geschlechtsverkehr noch mehr reduzieren. Was ist frühe Ejakulation, wie man es vermeiden kann und wie man in diesem Artikel zerlegt wird.

Was ist frühe Ejakulation?

Zwar gibt es keine klare Definition der vorzeitigen Ejakulation. Die häufigste Beschreibung ist die Ejakulation, die sehr früh aufgetreten ist, hauptsächlich vor oder kurz nach dem Betreten des Sexualpartners. Im amerikanischen Statistikhandbuch und der Diagnose von psychischen Erkrankungen schreiben sie anders - dies ist eine regelmäßige oder periodisch wiederholte Ejakulation mit minimaler sexueller Stimulation des Penis.

Die Grenzen zwischen Norm und Pathologie sind sehr dünn, daher kann eine vorzeitige Ejakulation nicht auf jeden Fall als Syndrom oder Erkrankung namens sein, während er gleichzeitig kein normaler Zustand ist. Die meisten Autoren neigen jedoch dazu, dass es Pathologie ist. In jedem Fall wird ein Mann empfohlen, um die Hilfe eines Chirurgen-Urologens zu beantragen, und warten Sie nicht, bis das Problem allein passiert.

Die vorzeitige Ejakulation kann sowohl eine unabhängige Krankheit als auch ein Symptom anderer Pathologien sein. Als separate Krankheit hat eine frühe Ejakulation seine eigenen Ursachen, Symptome und Behandlung. Als Zeichen anderer Pathologien erscheint eine frühe Ejakulation in Varikozele, Prostatitis und erektiler Dysfunktion.

Die frühe Ejakulation ist bei Männern mit psychischen Erkrankungen - eine atypische Depression, eine Zirbstörung, eine generalisierte ängstliche Störung und Asthenie. In diesem Fall dreht sich die kausale Beziehung manchmal um, beispielsweise kann eine vorzeitige Ejakulation zu Depressionen oder Angstzuständen führen.

Was gilt als frühe Samen?

Die meisten Forscher glauben, dass eine vorzeitige Ejakulation ein Geschlechtsverkehr ist, der weniger als eine Minute dauert. Gleichzeitig spielt es keine Rolle, dieses Eindringen in einen Partner oder Masturbation. In jedem Fall tritt während der sexuellen Dysfunktion die Ejakulation innerhalb einer Minute nach Beginn der sexuellen Stimulation des Penis auf.

Nicht immer frühzeitige Ejakulation ist sexuelle Dysfunktion. Die vorzeitige Ejakulation gilt als Unordnung, wenn ein Mann regelmäßig zu früh ärgert. Wenn dies zum ersten Mal passiert ist, aber gleichzeitig war die vorherige sexuelle Erfahrung zufriedenstellend, es ist keine Pathologie.

Beispielsweise hat ein Mann einen dauerhaften sexuellen Partner, aber gleichzeitig tritt die schnellere Ejakulation ständig auf - dies ist ein Verstoß. Wenn mit regelmäßigen Geschlecht erstmals vorzeitiger Ejakulation zum ersten Mal stattgefunden hat, bis er nicht sexuelle Dysfunktion bezeichnet wird, sollte jedoch auf die Dauer der anschließenden sexuellen Handlungen aufmerksam gemacht werden. Wenn in Zukunft die Dauer des Sex nicht die Minute überschreitet, sollten Sie einen Arzt konsultieren.

Im Fall, in dem nach der ersten frühen Ejakulation die Dauer des Geschlechtsverkehrs in die Grenzen der Norm zurückkehrte (jedes Paar hat seine eigene übliche Norm), ist keine Sorge erforderlich. Vielleicht ist ein Mann einfach müde oder kürzlich überlebte psycho-emotionaler Stress.

Warum kommt frühe Ejakulation auf?

Es ist nicht bekannt, dass die Gründe zu unkontrollierten Ejakulation führen. Die meisten Forscher reduzieren die Ursachen der schnellen Ejakulation in zwei Gruppen - psychologisch und somatisch.

Psychologische Faktoren der schnellen Ejakulation bei Männern:

  • Ängste und Phobien;
  • geringes Selbstwertgefühl;
  • Unzufriedenheit mit dem Familienleben;
  • Depression;
  • Angst;
  • Angst vor sexuellen Beziehungen;
  • Sorge um seinen Körper;
  • Misstrauen des Partners;
  • Stress, zum Beispiel im Zusammenhang mit finanziellen Schwierigkeiten oder sozialen Status.

Das Problem der vorzeitigen Ejakulation kann zu psychologischen Gründen führen, die tiefst sind als ordentlicher Stress. Introity-Konflikte, verankerte Ängste vor der Pugeszenz- oder Persönlichkeitsstörung können zu einem ängstlichen Warten auf sexuellen Versagen führen - wenn ein Mann, ohne einen Geschlechtsverkehr zu starten, hat bereits Angst, den Partner nicht zufrieden zu stellen, sich für seine "Unfähigkeit" schuldig zu fühlen oder schwach zu sein in seinen Augen.

Körperliche und somatische Faktoren von frühen Samen:

  • Verletzung des hormonellen Gleichgewichts, zum Beispiel die starke Aktivität der Schilddrüse;
  • Pathologien des peripheren Nervensystems;
  • Ungleichgewicht der Neurotransmitter im Gehirn;
  • Urethritis oder Prostatitis;
  • Angeborene Merkmale des Körpers, zum Beispiel der Überempfindlichkeit des Kopfes des Mitglieds.

Mit dem Alter kann der Mann die Erektion brechen - es wird weniger lang. Männer, die sich Sorgen um eine lange Erektion machen, können ein schnelles Ejakulationsmodell aufbauen, dh um eine schnelle Ejakulation zu konfigurieren - bevor die Erektion passiert.

Wie löst man das Problem der frühen Samen?

Viele Männer, weil sie sich schämen, dass sie sich schämen, sich an den Arzt anzunehmen, versuchen Sie, das Problem der schnellen Ejakulation unabhängig zu lösen. Oft glauben sie, dass es besser ist, das Problem für sich selbst zu lösen, als jemand anderem über ihre sexuelle Dysfunktion zu sagen und um Hilfe zu bitten.

Im Internet gibt es eine riesige Menge an Betrügern, die ein männliches irreführendes, beispielsweise ein Pillen von vorzeitigen Samen oder Drogen anbieten, die Ejakulation mit einem zweifelhaften Wirkstoff verzögert oder nicht untersucht wird. Im besten Fall wird ein Mann in schlechtesten Arzneimitteln einen "Staub" oder Vitamine kaufen, der die Arbeit des kardiovaskulären Systems beeinträchtigen. Solche Medikamente können schwere Nebenwirkungen verursachen, wie z. B. starke Tachykardie oder Blutdruck.

Der beste Weg, um die Dauer des Sex zu erhöhen, besteht darin, einen Arzt zu beraten und zu behandeln. Teilen Sie für viele Männer ein solches Problem - es bedeutet, uns "unfähig" zu erkennen. Die Macht manifestiert sich jedoch, nur um das Problem zu erkennen und mit Hilfe von Fachleuten zu lösen.

Methoden zur Behandlung der vorzeitigen Ejakulation

Die Hauptmethode der Behandlung der vorzeitigen Ejakulation ist eine Kombination aus Verhaltenstherapie und Medikamenten, die vom Arzt ernannt werden. Die Behandlung der vorzeitigen Ejakulation beginnt, nachdem der Arzt Geschichte und Forschungsergebnisse montiert hat. Die konservative Therapie wird mit sekundären vorzeitigen Samen verschrieben, wenn eine frühe Ejakulation auf die von psychologischen oder somatischen Faktoren zurückzuführen ist, beispielsweise Entzündungen der Prostata-Drüse.

Die psychologische Therapie ist es, Emotionen zu erkennen und zu erarbeiten, die zu frühen Samen führen. Die Aufgabe des Therapeuten besteht darin, psychologische Faktoren der sexuellen Dysfunktion zu identifizieren und einem Mann zu helfen, sie zu beheben. Am besten wenden Sie sich an einen Familienpsychotherapeuten und erarbeiten Sie interpersonale Konflikte mit Ihrem Partner.

Was kann man aufmerksam machen, wenn Sie sich entscheiden, sich an einen Psychotherapeuten zu wenden?Was kann man aufmerksam machen, wenn Sie sich entscheiden, sich an einen Psychotherapeuten zu wenden? Verhaltenstherapie besteht darin, das übliche Modell des Verhaltens des Menschen zu ändern. Die Aufgabe des Arztes ist es, den Patienten zu beruhigen, die Ursachen der Gründe und Mechanismen der vorzeitigen Ejakulation zu erläutern und IT-Verfahren für verzögerte Ejakulation zu lehren, beispielsweise das Verfahren "Stop and Start" und das Verfahren "Squeezing-Methode". Anhalten und Start ist eine Methode, um die sexuelle Stimulation eines Penis während der Masturbation auf dem Höhepunkt der sexuellen Aufregung zu beenden. Die "Squeezing" -Methode - Wenn ein Mann ein schneller Orgasmus fühlt, muss er den Penis den Penis für 10-20 Sekunden lang leicht übertroffen, an dem der Fass des Mitglieds in den Kopf geht

Der Arzt kann Medikamente verschreiben, die den Geschlechtsverkehr verlängern. Diese Medikamente beziehen sich auf die Antidepressiva-Gruppe und ändern das Gleichgewicht von neurochemischen Substanzen im Gehirn. Darüber hinaus gibt es spezielle Salben und Cremes, die auf den Kopf des Penis angewendet werden - es reduziert seine Empfindlichkeit und ermöglicht es Ihnen, die Zeit des Geschlechtsverkehrs zu verlängern. Es ist wichtig zu verstehen, dass Medikamente und Mittel zur Outdoor-Anwendung nur eine vorübergehende Möglichkeit sind, ein Symptom zu vermeiden, jedoch nicht die Ursachen der sexuellen Störung zu beseitigen.

Behandlung der vorzeitigen Ejakulation mit Hilfe von selektivem Neotroid

Die Behandlung einer minimalinvasiven Chirurgie in der Urologie wird für die primäre vorzeitige Ejakulation verschrieben, wenn eine frühe Ejakulation auf angeborene Faktoren des Körpers zurückzuführen ist oder in dem Fall, wenn sich die konservative Therapie als unwirksam erwies.

Die chirurgische Behandlung von frühen Samen in Kharkov wird durch selektive Peni-Denervation durchgeführt. Das Wesentliche der Operation ist, dass die Männer Neotroid-Äste des Rückennervs des Penis durchführen, dh sie entfernen einige Nervenenden - es verringert die Empfindlichkeit des Peniskopfes. Gleichzeitig kann die teilweise Denervation des Penis langfristig nach dem Betrieb eine Erektionsstörung in 25,9% der Männer verursachen.

Wie ist die selektive Neurotomie?

Die mikrochirurgische selektive Neurotomie ernennt einen Arzt mit primären vorzeitigen Ejakulation und bei sekundären, wenn konservativen Behandlungen für einen Mann nicht helfen. Die selektive Neurotomie wird unter der allgemeinen Anästhesie durchgeführt - der Patient während der gesamten Operation ist unter Anästhesie. Im Durchschnitt dauert der Vorgang von einem bis zwei Stunden.

Bereiten Sie sich einfach auf selektive Neotroid vor: Am Abend vor der Operation und an dem Tag gibt es keine Operation, zwei Stunden vor der Operation nicht trinken. Während des Betriebs führt ein Mann die Denervation von Penisgewebe durch: Ein kleiner Schnitt auf dem Penis, dann entfernen der Chirurgen einen Teil der Nervenenden, die den Kopf des Mitglieds innervieren, weshalb es weniger empfindlich wird. Nach der Operation bleibt der Patient seit zwei Tagen im Krankenhaus unter der Aufsicht der Ärzte.

Vor der Penis-Denervation sollte ein Mann die folgenden Tests weitergeben:

  • allgemeine Blutanalyse;
  • Analyse des Urins;
  • Studium der Blutgruppe und des Rhesusfaktors;
  • Kleines Paket biochemischer Analysen;
  • Koagulogramm;
  • Die Gesamtzahl der Antikörper an Syphilis;
  • Antikörper für HIV;
  • Hepatitis B und C;
  • Elektrokardiogramm;
  • ELISA zur Anwesenheit von IgG und Covid.

Wenn Sie die Symptome der vorzeitigen Ejakulation entdeckt haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um Hilfe zu erhalten. Ein Urologe bestimmt das Erscheinungsbild von frühen Samen und zur Vermittlung von Behandlung. Es ist nicht notwendig, eine Operation zu erstellen, in den meisten Fällen reicht es aus, die Verhaltensmethoden der Verzögerung des Orgasmus zu erlernen und Medikamente zu ernennen, um einen Arzt zu ernennen.

Schnelle Montage.Mann schnell cums.

Schnelle Montage.

Hallo Doktor.

Mein Name ist Tatiana, ich bin 37 Jahre alt, mein Mann ist 29 Jahre alt. Wir haben dieses Problem. Mein Mann tritt sehr schnell eine Erektion auf, und er hält es für normal. Und ich habe keine Zeit, also zu Hause Skandale. Beraten Sie, wie Sie sein?

Tatyana, Moskau

Behandlung der schnellen Erektion, schnelle Ejakulation, vorzeitige Ejakulation in Saratov, Russland

Liebe Tatyana!

Skandale sind sehr schlecht. In den letzten Jahren wurden Familienpaare viele Male in Sarklinik behandelt, die ein ähnliches Problem hatten. Männer haben eine schnelle Erektion, das heißt, ein Mann spießt schnell. Gleichzeitig hat die Frau keine Zeit, schnell zu erregen und keinen Orgasmus erhält - kann nicht abspritzen. "Ich beende nicht, ich kann nicht fertig sein, ich habe keinen Orgasmus." Solche Phrasen, die wir von den unglücklichen Frauen hören, die die Ehemänner der Beschleunigung haben. Zum Glück verbringt Sarklinik Behandlung von frühen Samen , Behandlung der vorzeitigen Ejakulation , Behandlung von Rapid Seedsisspania , Behandlung von schnellen Samenarbeiten Bei Männern und Jungs in Saratov, Russland. Effektive Techniken ermöglichen es Ihnen, die Dauer des ersten Geschlechtsverkehrs auf 20 bis 40 Minuten zu erhöhen, was reicht, um die Aufregung des Partners auszufüllen. Wenn Ihr Mann beschleunigt, wenden Sie sich an Sarklinik, der Arzt wird helfen.

Aufzeichnung für die Beratung.
Es gibt Kontraindikationen. Die Beratung eines Spezialisten ist notwendig.

Text: ® SARCCLINIC | Sarclinic.com \ sarslinic.ru Foto: © Mjth / PhotoLank photographisch / photogenica.ru Die in den Fotomodellen dargestellten Personen leiden nicht an den beschriebenen Erkrankungen und / oder alle Zufälle sind ausgeschlossen.

Verwandte Datensätze:

Ich und mein Jungfrau-Mädchen, wir haben versucht, Sex zu haben, funktionierte nicht

Encephalopathie der hypoxischen Genese, das Kind sitzt nicht, krabert sich nicht, spaziert nicht, schläft viel, schläft nicht, sagt nicht, Behandlung

Wie man die Muskeln verstärkt, die Wände der Blase? Stärkung, wenn er schwach ist

So sein, wenn das Mädchen Menstruation und Enuresis begann

Ich wurde Frigid, ich fühle mich keinen Orgasmus, ich befriede meinen Ehemann nicht

Schreibe einen Kommentar

Ihre E-Mail wird nicht veröffentlicht. Pflichtfelder sind mit einem Symbol gekennzeichnet. *

75% der Männer sind nach dem Start nach 2 Minuten abgeschlossen. Das Problem, wie lange der Kerl nicht beendet, die meisten Vertreter des starken Sexs machen sich weiterhin Sorgen.

Ursachen des Problems

  • Lange Abstinenz (dann ist die Tatsache der schnellen Fertigstellung absolut normal);
  • Mandrage;
  • Wegen der Eile, den Fall, ist der Fall "noch wert";
  • stressiger Zustand;
  • Harnwegsinfektion;
  • Nicht alles ist mit der Prostata in Ordnung;
  • Rapid Blundering allein wirkt sich negativ auf die Beziehung aus;
  • Die Unsicherheit ist, dass "ich kann";
  • schlechte Lage (überhaupt in Sicht, auf der Straße und so weiter);
  • Angst vor der Tatsache, dass alles früh abgeschlossen sein wird;
  • nur keine Zeit;
  • verletzt hormoneller Hintergrund;
  • Angst schließt versehentlich das Kind.
  • Angst, alles zu infizieren (in Fällen mit einem Partner für eine Nacht);
  • Verurteilungen im Kopf des Typs "Es ist schmutzig und so unmöglich";
  • übermäßig hohe Empfindlichkeit;
  • Lobkovo-Corkscreen-Muskeln;
  • Falsches Atmen;
  • Geringes Vertrauen in den Partner;
  • Die mangelnde Anziehungskraft der Gefühle von Partnern in Bezug auf einander.

Dies sind die Hauptgründe für die Probleme der Männer, die oft fragen, wie lange nicht während des Geschlechts endet und gleichzeitig für ihre Nummer eins ist. Champagner für Jungs und Mädchen, danke, an den der Abend nicht endet

Was Sie nicht in keinem Fall verwenden müssen

  • Alkohol vergessen;
  • Verwenden Sie keine Antidepressiva;
  • Es ist verboten, narkotische Substanzen anzuwenden.

Nebenwirkungen von ihnen so sehr, dass ich nicht einmal reden möchte.

Schaden Für gesundheit riesige.

Jetzt werden wir die effektivsten Techniken und Übungen analysieren, wie lange sie den Kerl nicht beenden und schnell in das Bett wechseln.

27 Wege

1. Finden und schneiden Sie den LC - den Muskeln in der Toilette

Lk-Muskeln ist Muskulöses Seil zwischen dem Schamknochen vorne und dem Schwanz dahinter.

Sie können es fühlen, wenn Sie den Wasserstrom in der Toilette aufhalten. Um die letzten Tropfen der Flüssigkeit herauszukommen, bist du auch Belastung Es ist dieser Muskel.

Übungen zum Finden von LCS - Muskeln

  • Jedes Mal, wenn Sie ein wenig auf die Toilette gehen, stoppen Sie mindestens dreimal.
  • Sie helfen sich selbst, sich um die Wand zu verlassen.
  • Ein Jet bleiben Auf dem Atem .
  • Nähende Zähne nähen und den Schritt anspannen, ausatmen und den Urin drücken.
  • Wiederholen Sie den Vorgang vorher Voll Flüssigentfernung.

So beginnen Sie weniger gestellte Fragen zu dem, was zu tun ist, um den Kerl nicht zu beenden. Finden Sie diesen Muskel einfach. Der Kerl auf der Toilette schult den Lobkovo-Copeur-Muskeln, um lange Zeit nicht zu enden

2. Pumpen Sie den LC-Muskel im Alltag

  1. Bring dich auf den Punkt, den du den LC-Muskeln belasten kannst überall Auch wenn Sie in einem Minibus fahren oder Tee trinken.
  2. Zunächst wird es nur sitzen, aber dann lernen Sie es zu tun jederzeit Position.
  3. Versuchen Nicht belasten Bauch und Presse, egal wie viel.
  4. Tun Sie es so oft wie möglich während des Tages. Obwohl 4 Mal am Tag.
  5. Der Newcomer hilft der Kompression der Muskeln des Mundes und Auge Parallel zum lk-Muskeln.

Die Pumpen von LK-Muskeln ist eine der effektivsten Techniken zwischen vielen Tipps, wie schnell den Kerl nicht fertig ist.

3. Drücken Sie den Punkt von Millionen Dollar

  • Vor dem hinteren Loch gibt es eine Ausnehmung, in die ein Gelenk mit dem Finger eingetaucht werden kann.
  • Sie ist gelegen (siehe Zeichnung) online von der Würde und leicht nicht das hintere Loch. Finden Sie diesen Punkt.
  • Durch Drücken dieses Punktes kann ein Mann die Erektion sogar leicht lösen.
  • Und wenn kombiniert Diese Methode auch mit der Spannung der LC-Muskeln, dann senkt manchmal das Risiko, das Gegenteil der Liebe der Liebe abzuschließen.

Drücken Sie die Haupthand oder 3 Finger wie in der Figur oder 2, da es für Sie bequemer ist.

Um ein klareres Verständnis dafür zu haben, wie lange er lernen kann, wie lange nicht den Kerl beendet wird, finden Sie diesen Punkt "Million Dollar" in der Zeichnung und Beschreibungen.

Das schreiben Männer über sie, studieren das Thema über die Behandlung der vorzeitigen Ejakulation und der Ursachen des Problems.

Wie ein Mann, der lange im Bett bleibt

Worte erfahrener Männer über diesen Punkt

  1. Ich finde nur einen Punkt von Millionen Dollar, klicken Sie auf und Nicht loslassen Sie, wenn ich das Gefühl habe, dass es ein Risiko gibt.
  2. Manchmal mit Spannung kombinieren Lk - Muskeln. .
  3. Wenn ich das Gefühl habe, dass es immer noch sehr heiß ist und sich nähert, werde ich besser bleiben 15 Sekunden . Manchmal ist es besser, sich aufzuhören, sich zu bewegen und diese beiden ersten Aktionen sicherzustellen.
  4. Wenn die Spannung weniger freigesetzt wird, genieße ich weiterhin, um parallel zu dem Punkt zu drücken oder meine Hand bereits abzubauen, je nachdem, wie ich mich fühle.

Vergessen Sie nicht diesen Punkt, und dann dauert Ihre Träume darüber, wie lange es nicht dabei ist, zwei Stunden zu Hause nicht zu beenden, inkarnieren in der Realität und wird Wirklichkeit.

4. Atmen Sie tief und langsam Bauch

Die studentische Intensivatmung führt zu einer schnellen Fertigstellung.

Am häufigsten endet der Liebeszoom schnell wegen des Mannes es reicht nicht Luft, er atmet zu oft atmet und sein Herz fängt an, noch stärker zu schlagen. Dann wird der Körperreflex ausgelöst.

Ein weiterer häufiger Fehler ist verzögern Atmung in der Nähe. Nicht zulassen.

Die Verwendung von Medikamenten, um den Kerl nicht zu beenden, ist es sinnlos, wenn Sie zunächst nicht atmen Bauch .Ein Mann überwacht das Atmen im Bett und weiß alles daran, wie lange mit seinem Geliebten ausgehalten wird

Übungen zur Entwicklung der Bauchatmung

  1. Der Körper ist entspannt , Hände auf den Bauch, glatt zurück.
  2. Oder sitzen oder nach hinten gehen.
  3. Hol erstmal Luft Durch die Nase wird so, dass der Bauch im Nabelbereich mehr und sich ausdehnt. Aber Ihre Membran sollte im Gegenteil gehen.
  4. Der ganze Körper ist so entspannt. Atmen Sie mit einer leichten Spannung aus, so dass das Gefühl, dass der Nabel gegen den Rücken gedrückt wird, und Ihre Genitalien werden an dem Körper angezogen.
  5. Wiederholen Sie das Verfahren Diese Atmung ist ungefähr 30 Mal. Wir haben auch von der Bedeutung des ordnungsgemäßen Atmens in einem anderen Artikel erzählt.

Um zu dämpfen, wie der Mann nicht länger endet, atmen Sie sehr tief und langsam atmen. Die richtige Atmung ist sehr wichtig.

Analyse der Bauchatmung in der Zeichnung

5. Stellen Sie sicher, dass Sie mit ihr kommunizieren und zustimmen, zu stoppen

Wenn es steigt, müssen Sie ihr den Außen-Text erzählen Jetzt werden wir aufhören .

Die Fähigkeit, während der Socia zu kommunizieren, ist der Schlüssel zum Erfolg und großen Waffen! Benutze es.

Die meisten Pfosten :

  • Sie schweigt, weil es seinen männlichen Ego nicht verletzen will.
  • Er schweigt, weil er schüchtern ist, um zu kommunizieren und irgendwie zu dominieren oder zu bestellen.
  • Es bewegt sich trotz des schnellen Endes intensiv weiter, weil sie die Tatsache mag, dass sie seinen Partner immer anfängt.

Stimmen Sie mit meiner Freundin über Pausen ein und halten Sie auf, sich auf das Thema zu fragen, was zu tun ist, um nicht fertig zu werden.

6. Wählen Sie eine minimale Spannungsposition im Körper aus.

Die ausgezeichnetesten Positionen für lange Liebe.

1. Sie ist auf allen Vieren aus dem Bett des Bettes, und Sie stehen auf den Füßen

2. Sie ist von oben

Die richtige Haltung für Jungs, die durch das Problem gequält werden, wie lange dabei

3. Sie liegt an der Seite von Ihnen zurück

4. Doggi-Stil, wo Sie auf den Knien stehen, und sie auf allen vier

5. Sie stehen auf den Füßen, sie sitzt auf dem Rand des Küchentischs

6. Sie stehen beide, sie drehte sich um und lehnte sich mit seinen Ellbogen und bewaffnet den Rücken

Wenn sich in diesen Posen plötzlich nähert, müssen Sie beide lange Zeit aufhalten.

Grundanforderungen für alle Posen für lange Liebe

  1. Die Hauptsache in diesen Posen Welche Hüften, Beine, Becken, Arsch werden nicht getestet.
  2. So wenig wie möglich sollte berühren Haut voneinander. Spanische Körperschaften. Je kleiner der Kontaktbereich, desto besser.

7. verschiedene Arzneimittel

Es gibt viele verschiedene Pillen, die den Kerl nicht länger beenden.

Hier sind einige von ihnen.

  • Drogen unserer Website;
  • Viagra;
  • Kapikachhu;
  • Cialis.

Neben Tablets, um den Geschlechtsverkehr zu verlängern, werden wir andere spezielle Techniken ansehen. Der Kerl und das Mädchen wissen alles daran, wie lange nicht der Kerl beendet wird

8. Übertragen Sie das Nachdenken an uninteressante oder unangenehme Dinge

Oder Sie können sogar über schreckliche, unangenehme Dinge nachdenken. Wer ist das, was viel ist.

Abnehmen mit Partnern für all diese Ereignisse.

Und diese Technik funktioniert.

9. Verwenden Sie das Prinzip der Verzögerung

  • Ziehen Sie die Hoden, die benötigen. Dies ist so ein taoistischer Weg für lange Zeit, nicht zu sperren.
  • Bevor der Mann "herausziehen" will, werden sie reflexisch näher an den Körper gezogen.
  • Nahm sie sorgfältig höher, ohne dass der Schmerz heruntergezogen und ersetzt wurde. Hier ist eine solche interessante Art, eine schnelle Ejakulation und die Gründe für das Erscheinungsbild der Störung zu behandeln.

10. Stick Relax and Comfort

Lernen Sie, komfortabel und entspannen zu können, den Körper nicht belasten, und Sie werden auf ein neues Niveau gehen.

Wenn deine Der Körper ist intensiv , Energie sammelt an einem Ort, sie geht nur nirgends an.

Und dann endet Ihre Sitzung früh.

In Körper ohne Spannung Energie bewegt sich frei im Körper, und alle Kanäle sind offen.

Erinnern Sie sich daran und wissen Sie alles, wie lange Sie nicht fertig sind. Auf der Wichtigkeit des Zustands der Entspannung sprachen wir auch hier.

11. Machen Sie alles 3 mal langsamer

  • Tun Sie alle Mal langsamer, als Sie in deutschen Filmen gesehen haben.
  • Diese alle Filme werden nicht richtig gelehrt, sie werden ausschließlich für Männer entfernt. Im wirklichen Leben wird alles nicht so schnell getan.
  • Sie müssen es nicht als Handlauf in den öffentlichen Verkehrsmitteln berühren.
  • Alles passiert 3-4 mal langsamer.
  • Wenn Sie es eilig haben, ist ein schnelles Ende unvermeidlich.

Die nächste Video-Lektion, wie lange nicht der Mann zu Hause beendet wurde. Es hat 3 Methoden, die in der Praxis anwendbar sind.

Auf unserer Website über diese und andere Methoden haben wir hier bereits geschrieben.

12. Machen Sie die richtige Solo-Praxis

Wenn Sie haben Keine Partner Und Sie möchten sich gerne alleine streicheln, dann machen Sie es richtig.

In dieser Praxis für nichts Es ist unmöglich Seed verlieren und kann nicht abgesenkt werden.

Wie lange bleibst du alleine? Gerade Es betrifft, wie viel Sie bei einem Partner bleiben werden.

Wenn Sie die Flut der Wellen spüren, können Sie immer aufhören und machen Pause . Dann weiter weiterfahren.

Außerdem lernen Sie, Ihr zu erkennen Rahmen Anregung und Sie werden wissen, an welchem ​​Punkt die Tobun-Pferde den Abstand ausführen, und an welchem ​​Punkt sollte gestoppt werden.

Verwerfen Der Glaube "Oh kann nicht, es ist nicht auf Moral" und andere.

Befolgen Sie diese Erfüllung zu Hause, wie schnell der Kerl nicht fertig ist. Dieser Rat wird genau denjenigen empfohlen, die kein Mädchen haben.

In Bezug auf die Übungen "Solo-Practices" ist es wichtig zu verstehen, dass am Ende besser ist, dass es besser ist, einen Ausbruch zu erreichen und Ballast zurückzusetzen. Aber nur am Ende, wenn Sie bereits von Anfang an genug Zeit gehalten haben. Zum Beispiel nach 25 Minuten. Diese Übung ist angemessen, wenn Sie sich in Fällen anwenden, in denen Sie lange nicht abstammen. Wenn Sie wählen können, wählen Sie die Nähe des Mädchens, keine Solo-Praxis.

13. Methoden zur Durchführung eines Kontos in der Kopf auf 1.000

  • Sie betrachten bis zu 1000 und erst dann können Sie es sich leisten, den Akt abzuschließen.
  • Du hältst. Sie tolerieren, produzieren Ausdauer und halten ein Konto in den Kopf auf 1000.
  • Nur dann können Sie sich entspannen: nicht mehr, nicht später.
  • Mit der Zeit Wenn es anfängt zu bekommen, erscheint der Glaube in dem, was Sie können und wissen, wie lange es ist.
  • Sie werden Vertrauen auf der Grundlage der echten Praxis haben.

Hier ist eine solche bewährte Technik, die wir auch in einem anderen Handbuch geschrieben haben. Der Typ sollte alles darüber wissen, wie er sein Geschäft nicht im Voraus vervollständigen kann

14. Methoden der Menschen

Wir werden die Frage analysieren, wie lange der Typ mit Hilfe von Volksmittel nicht fertig ist.

Nützliche Rasen und Tinktur:

  • Waschen von Johannisbeeren-Blättern oder Himbeeren zusammen mit Lebensmitteln;
  • Abkochung von Eichrinken;
  • Tinktur von frischem Flowerfish Vasilka;
  • Brigade zerquetschte Wurzel schön.

15. Atme machen eine exklusiver Nase

Da das Atmen sehr wichtig ist und wir bereits erklärt haben, warum, dann erinnern Sie sich an eine Nuance.

Einatmen Wenn die Klassifizierung der Liebe durchgeführt wird Nur Nase .

Und dann atmen Sie warme und saubere Luft.

Andernfalls wird es kalt oder schmutzige Luft fließen, die den Atemrhythmus und die Kontrolle über die Situation abschießen.

Die Praxis ist auch nützlich für die Installation der ordnungsgemäßen Atmung. Meditation .Der Kerl dauerte lange mit einem Mädchen im Bett

16. Betrachten Sie nicht und schauen Sie nicht an ihren Körper, wenn Sie dabei sind

Betrachten Sie ein weiteres Bewusstsein, wie Sie Sex haben können und lange nicht enden. Es öffnet seine Augen zu einer der beliebten Ursachen von Rapid Samen bei Männern.

Fehler anfänger Jungs

Das ist, was ein Anfänger gesagt wurde, um die Erfahrung des Kerls zu gewinnen.

"Ich war in der hinteren Position. Ihre Figur ist sehr gut.

Ich habe es gelohnt, sie anzusehen, wie meine Wahrnehmung anfing, sie zu probieren bilden .

Die Bilder begannen nacheinander zu gehen, worum es verdammt attraktiv und superdeal ist.

Und hier alles unerwartet und näherte sich dem Ende. Ich war lange nicht genug. "

Daher der Ausgang

  • Wenn Sie mit Superfront lieben, und Schön Mädchen, betrachten Sie nicht und schauen Sie sich ihre Figur nicht an.
  • Im Prozess von Socytia Den Fokus ändern Zum Atmen und seine Exposition.
  • Berühren Sie den langen Prozess des gegenseitigen Vergnügens.

17. Lassen Sie Ihre Blase nicht abgeschlossen sein

Die volle Blase legt den Druck auf die Prostata.

Dann wird es besser zurückhaltend sein.

Und es wird Sie sein stark Einmischen Achten Sie unbedingt auf die Toilette!

Dies ist, was getan werden muss, um nicht lange von Anfang an und notwendigerweise lange Zeit zu enden.

18. Dom Sport.

Wenn Sie den ganzen Tag im Büro sitzen und alles in dem Becken gerührt wird, worüber Sie auf einer langen Nacht lieben können?

Es ist notwendig, mit dem Sport befreundet zu sein. Übung, um keinen Mann längst zu beendenZum Beispiel wird es nützlich sein Machen Sie folgende Klassen:

  • Lauf;
  • Yoga;
  • Schwimmen;
  • Crossfit

Wenn Sie mit dem Thema in verschiedenen Foren saßen, wie lange nicht fertig war, sollte sich bewusst sein, dass beim Sitzen der Geburt des Lebens das Blut am Boden des Körpers schlecht umgeleitet wird.

Daher alle resultierenden Probleme mit männlicher Leistung.

19. Fügen Sie Produkte mit Zink, Magnesium und Vitamin E in Ihre Ernährung ein

Was Sie in Ihre Ernährung einschließen müssen:

  • mehr Nüsse;
  • unverarbeiteter Honig;
  • Eier;
  • Haferflocken;
  • Erbsen;
  • Bananen;
  • Tomaten;
  • Pflaumen;
  • Austern.
  • Sellerie.

Früchte und Gemüse sind ausgezeichnete Mittel, um nicht lange zu beenden. Dies sind Geschenke der Natur - natürlich und nützlich.

20. Rückkehr-translatorische Bewegungen sollten Sie tun, und nicht sie

Es ist klar, dass wir uns manchmal entspannen und als Asterisk lügen, und das Mädchen tat die ganze Arbeit. Eine solche Passivität kann sich aber abends kosten.

Am häufigsten sind die Probleme mit dem schnellen Abschluss des Tat der Liebe zu Neuankömmlingen genau, wenn das Mädchen die Initiative in den Händen nimmt, und sie fragt das Tempo und den Rhythmus.

Dies ist der Mann und verliert die Kontrolle, er will es oder nicht.

Führen Sie daher die gesamte Arbeit selbst aus und erlauben Sie nicht, dass er springt und sich anstelle von Ihnen bewegt.

Umsetzen dieses Bewusstseins! Wir haben die Zeit getan, um sich selbst zu verändern und die Erfahrungen loszuwerden, wie lange nicht zu Hause enden.

Nützliches Video "Über dieses" von den Augen beider Geschlechter

21. Cooler Geheimkontakt Tel

Was ist das Geheimnis, das viele vermissen?

Das Geheimnis ist, dass der größere der nackten Körper von Männern und Frauen in Kontakt kommt, je stärker die Aufregung steigt, und der Ausbruch des Saatguts wächst. Stichwort - Bare. Das heißt, es löst den Kontaktbereich mit den nackten Körper.

  1. Der Weg, um es zu umgehen - Tragen Sie ein T-Shirt oder andere Kleidung auf dem nackten Körper einer Frau. Das ist genug.
  2. Dann in deiner Lieblingshaltung Ihre Körper haben weniger Kontakt. Von hier und dementsprechend ist die Zeit der Nähe verlängert.

Wörter von erfahrenen und Praktizierenden diese Technik

  • Ich lag auf meinem Rücken. Sie war in einer Reiterpose an der Spitze, lag aber nicht auf mich, sondern saß nicht. Es gab eine vollständige Kontrolle über die Situation.
  • Hier, plötzlich im Rascheln des Liebesprozesses, entspannte sie sich und legte mich völlig auf mich nieder. Sie war ohne Kleidung, wie ich. Goldene Körper begannen sich vollständig zu berühren. Ich fing an zu fühlen, dass jetzt die Erregung auf die Erhöhung rollt. Unkontrolliert und stärker.
  • Wenn ich sie nicht gebeten hätte, in die ursprüngliche Position zurückzukehren, wäre alles sehr schnell. Ich frage sie nur, um aufzusteigen und wiederzusehen, ich konnte die Kontrolle wiederholen.

Für mich gab es für mich eine Antwort auf die Frage, wie lange es nicht, den Mann nicht zu Hause zu vervollständigen, diese Freude daran vorzunehmen, das Freude im Bett zu bekommen.

22. Insight, um die erhöhte Empfindlichkeit zu reduzieren

Für diejenigen, die eine erhöhte Sensibilität der intimen Waffenköpfe haben, gibt es Rettehaki.

  1. Nicht erweitern Extremes Fleisch Ihres Gefechtskopfes vor der Nähe. Tragen Sie eine Empfängnisverhütung damit, also wechseln Sie nicht extremes Fleisch.
  2. Auf diese Weise , Sinkt die Empfindlichkeit aufgrund der Haut der Haut und zieht das Gummiband an. Das heißt, die Gefühle sind Ente. Dies ermöglicht es länger.

23. Beachten Sie das Vorspiel

Vorläufer sind vorläufig vor Beginn des intimen Tatens vorläufige Angelegenheiten.

Warum sind Vorhänge für lange Siegel so wichtig?

  • Vorläufer geben zusätzliche Zeit Um Ihren Hengst auf natürliche Weise zu bekommen, wann es nicht einmal Zeit war, Kupplungen zu tun. Teile sind häufig, wenn ein Mann "den Auslöser frühzeitig abgeht" genau wegen unzureichendem oder noch nicht mehr Zeit, um die gewünschte Ermittlung der Erektion zu erreichen.
  • Laski kompensiert verloren . Wenn der Mann nach den ersten Reibungen immer noch früh erschießt, dank der Vorhänge hat das Mädchen Zeit, viel Freude und Buzz zu bekommen. Vorläufige Freuden glätteten den schnellen Curus eines Mannes. Und er scheint nicht mehr wie ein solcher Curus. Und von ihr gibt es keine Ukra.
  • Sie können zum Vorspiel zurückkehren mehrmals. Wenn Sie bereits begonnen haben, Liebe und plötzlich zu machen, wird eine starke Anregung stark angehen, Sie können Ihr Gerät immer ziehen und wieder in den Vorraum zurückkehren. So werden Sie immer wissen, was Sie tun sollen, um nicht lange zu enden, wenn die Welle abdeckt.
  • Streicheln, um Aufregung zu entfernen Ein Bauer, entfernen Sie die Spannung, die Angst vor Nähe. Es ist wegen Mandrage, die Männer steigen schnell ab. Selbst bei ernsthaften Geschäftstreffen, bevor Sie mit dem Geschäft fortfahren, sind Geschäftsleute von Vorteil, fragen sich gegenseitig über das persönliche Leben, erzählt Witze. Dies ist alles, um die Aufregung vor Beginn der Reden zu entfernen.

Wie können Sie den Vorspiel machen und was Sie verstehen müssen

  1. Beziehungsexperten sprechen Dass der Prelude mit den ersten Wörtern von Flirten beginnt, von den Sehenswürdigkeiten, sobald Sie sich in einem Café trafen und setzten. Und der Prelude bricht nicht vom Café von zu Hause aus. Es sollte keinen Platz geben. Denk darüber nach.
  2. Küsse . Gute köstliche französische Küsse mit Zunge sind im Ofen sehr leuchtend. Sie können sie mit der richtigen Berührung verdünnen.
  3. Vergessene intime Zonen . Viele Jungs zahlen nicht wesentlich auf die Streichelung des Hals des Mädchens, der Uissem. Die Decolla-Zone in vielen Mädchen ist auch empfindlich.
  4. Ließ ihr Vergnügen Mit den Fingern oder Sprachen. Jemand ist nicht bereit, die Zunge in die Zone zu streicheln, und dann wechseln Sie um.
  5. Fragen Sie sie für sich Welche Körperteile sind empfindlich? Was mag sie? Erleichtern Sie Ihre Aufgabe.

24. Ablenkung mit dem Stecker

Wenn ein Mädchen Guppe Sie für die Innenseite Hüfte oder anderer Teil des Körpers mit normaler Festigkeit, dann ist die Erektion spürbar werde fallen . Verwenden Sie es, wenn es anfängt zu nähern.

Sie können für den hinteren Punkt, Feldbereiche und andere empfindliche Zonen einklemmen.

Fragen Das Mädchen tun es, um ein bisschen verletzt zu sein. Dies ist eine solche physikalische Ablenkungsmethode.

Wir fassten die Ergebnisse aller oben genannten Großväter zum Thema, wie lange sie keinen Mann beenden.

Was sind die Möglichkeit, abzulenken?

  • Physisch (Prise über den sensiblen Bereich).
  • Visuell . Dies ist, wenn Sie ihren Körper nicht bewundern, sondern den Fokus auf die Ecke des Bettes verschieben, zeigen Sie an die Wand oder andere Gegenstände in der Nähe.
  • Denken (Präsentation von Frames aus dem Horrorfilm oder im Countdown im Kopf auf eintausend).
  • Atemwege (Konzentration auf tiefe Atmung).

Das Wesen aller Umlenkungsmethoden sollen ihre Aufmerksamkeit vom Genitalbereich bewegen. Dann sammelt sich viel Energie nicht nur in derselben Gegend - dem Bereich der Leiste. Energie wird im ganzen Körper frei umläuft. Wo sich der Fokus der Aufmerksamkeit dort befindet und die Energie gesendet wird.

25. Atmung mit einem Mädchen synchronisieren, mit ihr in einer Uhr atmen

Wir haben bereits hier darüber gesprochen, wie für eine lange Nacht Liebe wichtig ist, um vertrauen zu können, entspannt und tief atmen. Hier ist ein weiterer neuer Chip, wo alles gilt.

  1. Synchrone Atmung entfernt Der Unterschied zwischen Ihnen bringt näher. Sie fühlen sich besser einander und wenn Sie in einem Bach lieben würden. Ein Rhythmus des Atems macht Ihr Paar eins.
  2. Wenn es keine Trennung gibt Du bist ein Mann, und sie ist eine Frau, die Logik ist ausgeschaltet. Schaltet Gefühle ein. Es ist alles sehr entspannend.
  3. Unter eins eingestellt Ein gemütlicher tiefer Atemrhythmus. Wenn sie einen tieferen Atem als Sie hat, dann installieren Sie es darunter. Oder finden, sprechen und stimmen Sie mit einem der tiefen Bauchatmentakte zusammen.
  4. Auf diese Weise Sie werden sofort bemerken, wenn Sie plötzlich anfangen, Luft intensiv zu schlucken und im Gegensatz zu den Partnern zu beschleunigen. Sie wird eine gute Richtlinie für Sie sein.

26. Je länger Sie eine Frau kennen, desto besser haben Sie Sex mit ihr

1. langfristige Beziehungen → Harmonie und Entspannung → Langer Verkehr

  • Regel funktioniert, weil Sie ein komplettes gegenseitiges Mädchen mit einem dauerhaften Mädchen haben Vertrauen . Mit einem Mädchen, mit dem Sie schon lange bekannt sind, haben Sie eine Verbindung auf der Ebene der Gefühle aufrichtig psychisch Kommunikation. Es ist einfach hier gebaut Komfort . Ein solches Mädchen kennt Sie lange und ihr hohes Niveau Annahme Sie.
  • All dies in der Aggregate gibt Ihnen, sich zu entspannen, Nein Spannung und Griff im Körper. Infolgedessen dauert Ihre intime Annäherung mehr in der Zeit. Ihre Zustand beeinflusst die Dauer des Geschlechtsverkehrs. Von hier aus ist es richtig zu sagen, dass je länger Sie Ihre Freundin kennen, umso besser Dein Sex.

2. Unbewusste Mädchen → Ampathie und Adrenalin → Schnelles Finish

  • Was Sie nicht von der Nacht mit einem Fremden sagen können, den Sie nur ein- oder zwei Tage kennen. Mit Unbekannter schwerer Wird sich entspannen und trösten. Mit solcher kannst du nicht Ganz offen zu 100% offen, du kannst deine Seele nicht offenbaren.
  • Mit einem unbekannten Mädchen vor der Nähe Aufregung , schlägt das Herz intensiv, Adrenalin Skesins, der Körper ist eingespannt. Das ist alles - Feinde Lange Intimität. Infolgedessen ist in der Regel in der Nähe kurze Zeit hier.

Ergebnisse

  1. Nicht streben Reichte auf der Anzahl der Mädchen, ändere oft Partner.
  2. Einen finden Das einzige und entwickle deine Fähigkeit mit einem.
  3. Als öfter Sie engagieren sich in Ihrem einzigen dauerhaften Mädchen lieben, desto länger werden Sie festhalten.

27. Sonderverhütungsinstrumente

  1. Besonders stark Verhütungsmittel mit verdickter Latex oder mit starker Markierung. Solche Ultra-Shock-Produkte haben zweimal mehr als üblich dicke Latex. Daher ist die Empfindlichkeit der Empfindlichkeit am Ende langweilig, und es stellt sich heraus, dass es länger gehalten wird.
  2. Mit Anästhetikum . Solche Kontrazeptiva haben anästhetisch auf der Rückseite, die einfriert, die Empfindlichkeit verringert. Sie sind nur benachteiligt, dass, wenn Anästhetikum den Genitalien einer Frau anspricht, auch die Sensibilität verlieren. Dann verliert die Frau die gesamte Palette an angenehmen Empfindungen aus dem intimen Prozess.

Wichtige Kommentare für diejenigen, die keinen sexuellen Partner haben

  • Halten Sie den Samen immer in sich selbst und sehr sehr lange nicht absteigen - schädlich Für Prostata. Immerhin führt es zu stagnierenden Phänomenen, die Prostatitis oder Entzündungen von Saatgutblasen verursachen.
  • Gleichzeitig, wenn Sie fast jeden Tag sehr oft vor dem Erschöpfungszustand fertig sind, provozieren Sie auch die Entwicklung Prostatitis . Finden Sie die goldene Mitte und konzentrieren Sie sich auf Ihr Wohlbefinden.

Анонсы

Добавить комментарий