Cómo resolver el problema de la eyaculación prematura: un blog del centro médico es una clínica

La eyaculación precoz puede llevar a conflictos con un socio, una disminución de la autoestima, la ansiedad y el enfoque en la duración del sexo, esto puede reducir aún más las relaciones sexuales. ¿Qué es la eyaculación temprana, cómo evitarlo y cómo tratarlo? Desmonte en este artículo.

¿Qué es la eyaculación temprana?

Si bien no hay definición clara de la eyaculación precoz. La descripción más común es la eyaculación que ocurrió muy temprano, principalmente antes o poco después de ingresar a la pareja sexual. En la Guía de Estadísticas Americanas y el diagnóstico de trastornos mentales, escriben lo contrario, esta es una eyaculación regular o periódicamente repetida con una estimulación sexual mínima del pene.

Los límites entre la norma y la patología son muy delgados, por lo que la eyaculación precoz no se puede llamar definitivamente el síndrome o la enfermedad, mientras que al mismo tiempo no es un estado normal. Pero la mayoría de los autores están inclinados al hecho de que es patología. En cualquier caso, se recomienda a un hombre para solicitar la ayuda de un cirujano-urólogo y no esperar hasta que el problema pase por sí mismo.

La eyaculación precoz puede ser tanto una enfermedad independiente como un síntoma de otras patologías. Como enfermedad separada, la eyaculación temprana tiene sus propias causas, síntomas y tratamiento. Como señal de otras patologías, la eyaculación temprana aparece en varicocele, prostatitis y disfunción eréctil.

La eyaculación temprana es en hombres con trastornos mentales, una depresión atípica, un trastorno pineal, trastorno ansioso generalizado y astenia. En este caso, la relación causal a veces se da vuelta, por ejemplo, la eyaculación precoz puede conducir a la depresión o la ansiedad.

¿Qué se consideran semillas tempranas?

La mayoría de los investigadores creen que la eyaculación precoz es una relación sexual que dura menos de un minuto. Al mismo tiempo, no importa, esta penetración en un compañero o la masturbación. En cualquier caso, durante la disfunción sexual, la eyaculación ocurre en un minuto después del inicio de la estimulación sexual del pene.

La eyaculación no siempre temprana es la disfunción sexual. La eyaculación precoz se considera un trastorno si un hombre eyacula demasiado temprano regularmente. Si esto sucediera por primera vez, pero al mismo tiempo la experiencia sexual anterior fue satisfactoria, no es patología.

Por ejemplo, un hombre tiene una pareja sexual permanente, pero al mismo tiempo la eyaculación rápidamente ocurre constantemente, esta es una violación. Si, con el sexo regular, la eyaculación precoz ocurrió por primera vez, hasta que no se puede llamar disfunción sexual, pero se debe prestar atención a la duración de los actos sexuales posteriores. Si en el futuro, la duración del sexo no exceda el minuto, debe consultar a un médico.

En el caso, cuando después de la primera eyaculación temprana, la duración de la coincidencia sexual regresó a los límites de la norma (cada pareja tiene su propia norma habitual), no es necesario preocuparse. Tal vez un hombre acaba de cansarse o recientemente sobrevivió el estrés psico-emocional.

¿Por qué ocurre la eyaculación temprana?

No se sabe que las razones conducen a la eyaculación incontrolada. La mayoría de los investigadores reducen las causas de la rápida eyaculación en dos grupos, psicológicos y somáticos.

Factores psicológicos de rápida eyaculación en los hombres:

  • miedos y fobias;
  • baja autoestima;
  • insatisfacción con la vida familiar;
  • depresión;
  • ansiedad;
  • Miedo a las relaciones sexuales;
  • preocupación por su cuerpo;
  • desconfianza de la pareja;
  • El estrés, por ejemplo, relacionado con las dificultades financieras o el estado social.

El problema de la eyaculación precoz puede causar razones psicológicas que son más profundas que el estrés ordinario. Los conflictos de la introidad, los temores consagrados de la adolescencia o el trastorno de la personalidad pueden llevar a una ansiosa esperanza de fracaso sexual, cuando un hombre, sin comenzar una relación sexual, ya tiene miedo de no satisfacer a la pareja, sentirse culpable por su "incapacidad" o sea débil en sus ojos.

Factores físicos y somáticos de las semillas tempranas:

  • violación del equilibrio hormonal, por ejemplo, la fuerte actividad de la glándula tiroides;
  • Patologías del sistema nervioso periférico;
  • desequilibrio de neurotransmisores en el cerebro;
  • uretritis o prostatitis;
  • Características congénitas del cuerpo, por ejemplo, la hipersensibilidad de la cabeza del miembro.

Con la edad, el hombre puede romper la erección, se vuelve menos larga. Los hombres que están preocupados por una erección larga pueden construir un modelo de eyaculación rápida, es decir, para configurarse a la rápida eyaculación, antes de que pase la erección.

¿Cómo resolver el problema de las semillas tempranas?

Muchos hombres, debido al hecho de que se avergüenzan de atraer al médico, intente resolver el problema de la rápida eyaculación de forma independiente. A menudo, creen que es mejor resolver el problema para sí mismo que a alguien más sobre su disfunción sexual y pedir ayuda.

En Internet, hay una gran cantidad de estafas que envuelven engañosas masculinas, por ejemplo, les ofrecen pastillas de semillas o drogas prematuras, retrasando la eyaculación con una sustancia activa dudosa o no estudiar mecanismo de acción. En el mejor de los casos, un hombre comprará un "polvo" o vitaminas, en el peor de los medicamentos que afectan el trabajo del sistema cardiovascular. Dichos medicamentos pueden causar efectos secundarios graves, como la taquicardia fuerte o un aumento en la presión arterial.

La mejor manera de aumentar la duración del sexo es consultar a un médico para obtener asesoramiento y tratamiento. Para muchos hombres, comparta este problema, significa reconocernos "incapaces". Pero el poder se manifiesta solo para reconocer su problema y resolverlo con la ayuda de profesionales.

Métodos para el tratamiento de la eyaculación prematura.

El principal método de tratamiento de la eyaculación precoz es una combinación de terapia de comportamiento y medicamentos designados por el médico. El tratamiento de la eyaculación precoz comienza, después de que el médico haya reunido la historia y los resultados de la investigación. La terapia conservadora se prescribe con semillas prematuras secundarias, cuando la eyaculación temprana se debe a los factores adquiridos por psicológico o somático, por ejemplo, inflamación de la glándula prostática.

La terapia psicológica es realizar y trabajar emociones que conducen a semillas tempranas. La tarea del terapeuta es identificar los factores psicológicos de la disfunción sexual y ayudar a un hombre a solucionarlos. Es mejor contactar a un psicoterapeuta familiar y desarrollar conflictos interpersonales con su pareja.

¿Para qué llamar la atención si decides recurrir a un psicoterapeuta?¿Para qué llamar la atención si decides recurrir a un psicoterapeuta? La terapia conductual es cambiar el modelo habitual del comportamiento del hombre. La tarea del médico es calmar al paciente, para explicar las causas de las razones y los mecanismos de la eyaculación prematura y enseñar métodos para la eyaculación retrasada, por ejemplo, el método de "parada y inicio" y el método de "método de apretón". Parada y comienzo es un método para terminar la estimulación sexual de un pene durante la masturbación en la cima de la emoción sexual. El método de "compresión": cuando un hombre siente un orgasmo rápido, necesita superar ligeramente el pene durante 10 a 20 segundos en el lugar donde el barril del miembro entra en la cabeza.

El médico puede prescribir medicamentos que prolongan las relaciones sexuales. Estos medicamentos se refieren al grupo antidepresivo y cambian el equilibrio de sustancias neuroquímicas en el cerebro. Además, hay ungüentos y cremas especiales que se aplican a la cabeza del pene, reduce su sensibilidad y le permite extender el tiempo de las relaciones sexuales. Es importante comprender que las drogas y los medios para la aplicación al aire libre son solo una forma temporal de evitar un síntoma, pero no eliminando las causas del trastorno sexual.

Tratamiento de la eyaculación prematura con la ayuda de neotroide selectiva.

El tratamiento de la cirugía mínimamente invasiva en la urología se prescribe para la eyaculación primaria primaria, cuando la eyaculación temprana se debe a factores congénitos del cuerpo o en el caso de que la terapia conservadora resultó ser ineficaz.

El tratamiento quirúrgico de las semillas tempranas en Jarkov se lleva a cabo por dennervación selectiva del pene. La esencia de la operación es que los hombres realizan ramas neotroideas del nervio dorsal del pene, es decir, eliminan algunas terminaciones nerviosas, reduce la sensibilidad de la cabeza del pene. Al mismo tiempo, la denervación parcial del pene en mucho tiempo después de la operación puede causar un trastorno de erección en el 25.9% de los hombres.

¿Cómo es la neurotomía selectiva?

La neurotomía selectiva microquirúrgica designa a un médico con la eyaculación primaria primaria y en los tratamientos secundarios, si los tratamientos conservadores para un hombre no ayudó. La neurotomía selectiva se realiza bajo anestesia general: el paciente durante toda la operación está bajo anestesia. En promedio, la operación dura de una a dos horas.

Prepárese para la neotroide selectiva simplemente: en la noche antes de la operación y el día no hay operación, dos horas antes de la operación no beber. Durante la operación, un hombre realiza la denervación de los tejidos del pene: se realiza una pequeña incisión en el pene, luego los cirujanos eliminan parte de las terminaciones nerviosas que inervan la cabeza del miembro, por lo que se vuelve menos sensible. Después de la operación, el paciente permanece en el hospital durante dos días bajo la supervisión de los médicos.

Antes de la denervación del pene, un hombre debe pasar las siguientes pruebas:

  • Análisis general de sangre;
  • Análisis de la orina;
  • estudio de tipo de sangre y factor rhesus;
  • Pequeño paquete de análisis bioquímicos;
  • Coagulograma;
  • El número total de anticuerpos contra la sífilis;
  • anticuerpos para el VIH;
  • Hepatitis b y c;
  • electrocardiograma;
  • ELISA por la presencia de IgG y COVID.

Si ha descubierto los síntomas de la eyaculación precoz, comuníquese con su médico para obtener ayuda. Un urólogo determinará la aparición de semillas tempranas y prescribe tratamiento. No es necesario hacer una operación, en la mayoría de los casos, es suficiente para aprender los métodos de comportamiento de la demora del orgasmo y tomar medicamentos para nombrar a un médico.

Erección rápidaEl hombre se corre rápidamente

Erección rápida

Hola doctor.

Mi nombre es Tatiana, tengo 37 años, mi esposo tiene 29 años. Tenemos este problema. Mi esposo se produce muy rápidamente una erección, y lo considera normal. Y no tengo tiempo, así que en casa escándalos. ¿Asesorar cómo ser?

Tatyana, Moscú

Tratamiento de la erección rápida, la rápida eyaculación, la eyaculación precoz en Saratov, Rusia

Querido Tatyana!

Los escándalos son muy malos. En los últimos años, las parejas familiares han sido tratadas en Sarklinik muchas veces, lo que tuvo un problema similar. Los hombres tienen una erección rápida, es decir, un hombre se corre rápidamente. Al mismo tiempo, la mujer no tiene tiempo para excitar rápidamente y no recibir el orgasmo, no puede correrse. "No termino, no puedo terminar, no tengo orgasmo". Tales frases que escuchamos de las mujeres desafortunadas que tienen a los esposos de exceso de velocidad. Afortunadamente, Sarklinik pasa Tratamiento de las semillas tempranas. , Tratamiento de la eyaculación precoz. , Tratamiento de la rápida semilla de semillas , Tratamiento de la semilla rápida. En hombres y chicos en Saratov, Rusia. Las técnicas efectivas le permiten aumentar la duración de la primera relación sexual sexual a 20 a 40 minutos, lo que es suficiente para completar la emoción del socio. Si su esposo está acelerado, comuníquese con Sarklinik, el médico lo ayudará.

Registro de consulta.
Hay contraindicaciones. La consulta de un especialista es necesaria.

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El 75% de los hombres se completan después de 2 minutos después del inicio. El problema de cuánto tiempo no termina el chico, la mayoría de los representantes del sexo fuerte continúan preocupándose.

Causas del problema.

  • Larga abstinencia (entonces el hecho de la finalización rápida es absolutamente normal);
  • Mandrago;
  • Debido a la prisa, completar el caso "todavía vale la pena";
  • Estado estresante;
  • infecciones del tracto urinario;
  • No todo está en orden con la próstata;
  • El rápido error sola afecta negativamente la relación;
  • La inseguridad es que "yo puedo";
  • Mala ubicación (en absoluto a la vista, en la calle, etc.);
  • Miedo al hecho de que todo se completará temprano;
  • SOLO NO TIEMPO;
  • fondo hormonal violado;
  • El miedo cierre accidentalmente al niño;
  • Miedo a infectar cualquier cosa (en casos con un compañero por una noche);
  • Convicciones en la cabeza del tipo "Es sucio y tan imposible";
  • sensibilidad excesivamente alta;
  • Músculo LOBKOVO-CORKSCREEN;
  • respiración incorrecta;
  • Baja confianza en el socio;
  • La falta de reciprocidad de sentimientos de los socios en relación entre sí.

Estas son las principales razones de los problemas de los hombres, a menudo preguntando cuánto tiempo no termina durante el sexo y, al mismo tiempo, para su número uno. Champagne para chicos y niñas, gracias a la que la noche no termina.

Lo que no necesita usar en ningún caso.

  • Olvídate del alcohol;
  • No use antidepresivos;
  • Está prohibido aplicar cualquier sustancia narcótica.

Efectos secundarios de ellos tanto que ni siquiera quiero hablar.

Dañar Para la salud enorme.

Ahora analizaremos las técnicas y ejercicios más efectivos sobre cuánto tiempo no terminan el tipo y rápidamente comienzan a cambiarse en la cama.

27 maneras

1. Encuentra y corta el LC - El músculo del baño.

Lk-muscle es Cuerda muscular entre el hueso púbico en frente y la polla detrás.

Puedes sentirlo cuando detienes la corriente de micción en el baño. Para salir las últimas gotas de líquido, usted también presion Es este músculo.

Ejercicios para encontrar lcs - Músculos

  • Cada vez que vayas al baño para un poco, detenerse y comenzar al menos 3 veces.
  • Te ayudas, confiando en la pared.
  • Quedarse un chorro En la respiración .
  • Coser los dientes y esforzarse por la entrepierna, exhala y empuje la orina.
  • Repetir el procedimiento antes Completo Extracción de líquidos.

Por lo tanto, comenzará a las preguntas menos formuladas sobre qué hacer para no terminar al tipo de largo. Solo encuentra este músculo. El tipo en el inodoro entrena el músculo de Lobkovo-helicóptero para no terminar durante mucho tiempo.

2. Bombee el lc - músculo en la vida cotidiana

  1. Trae al punto en que puedes colarte el músculo LC. En todas partes Incluso cuando estás conduciendo en un minibús o bebe té.
  2. Al principio solo estará sentado, pero luego aprenderás a hacerlo. a cualquiera Posición.
  3. Intentar No tensas Vientre y presiona, no importa cuánto.
  4. Hazlo tan a menudo como sea posible durante el día. Por lo menos 4 veces en un día.
  5. El recién llegado ayudará a la compresión de los músculos de la boca y ojo En paralelo con el músculo LK.

Bombear LK-Músculos es una de las técnicas más efectivas entre muchos consejos sobre la rapidez con que no terminen el tipo.

3. Presione el punto de un millón de dólares.

  • Antes del orificio trasero hay un hueco, en el que se puede sumergir una articulación con el dedo.
  • Ella esta situada (Consulte Dibujo) en línea desde la dignidad y no alcance el orificio trasero. Encuentra este punto.
  • Al presionar este punto, un hombre incluso puede aflojar ligeramente la erección.
  • Y si se combina Este método también con el voltaje de los músculos LC, entonces, en ocasiones, usted es a veces para reducir el riesgo de completar el acto de amor.

Presione la mano principal o 3 dedos como en la figura, o 2, ya que es más conveniente para usted.

Para tener una comprensión más clara de cómo aprender cuánto tiempo no termina el tipo, encuentre este punto "millón de dólares" en los dibujos y descripciones.

Eso es lo que los hombres escriben sobre ella, estudiando el tema sobre el tratamiento de la eyaculación precoz y las causas del problema.

Cómo un chico de largo para quedarse en la cama

Palabras de hombres experimentados sobre este punto.

  1. Acabo de encontrar un punto de millón de dólares, haga clic y No dejes ir Ella, si siento que hay un riesgo.
  2. A veces se combinan con la tensión. Lk - músculos .
  3. Si siento que todavía está muy caliente y se acerca, me quedaré mejor en 15 segundos . A veces es mejor dejar de moverse y asegurarse de estas 2 primeras acciones.
  4. Cuando el voltaje se libera menos, continúo disfrutando, presionando paralelo al punto o ya quitándome la mano dependiendo de cómo me siento.

No se olvide de este punto, y luego sus sueños sobre cuánto tiempo no está terminando durante dos horas en casa, comenzará encarnarse a la realidad y convertirse en una realidad.

4. Respire profundamente y lentamente el vientre.

La respiración intensiva del estudiante conduce a una rápida finalización.

La mayoría de las veces, el zoom de amor termina rápidamente por el hombre. carece Aire, él respira con demasiada frecuencia, y su corazón comienza a latirse aún más fuerte. Luego se activa el reflejo del cuerpo.

Otro error frecuente es demora Respiración durante la proximidad. No lo permitas.

El uso de drogas para no terminar el chico, no tendrá sentido si inicialmente no respiras barriga .Un hombre supervisa la respiración en la cama y sabe todo sobre cuánto tiempo para aguantar su amada

Ejercicios para el desarrollo de la respiración abdominal.

  1. El cuerpo esta relajado , Manos en el estómago, suave hacia atrás.
  2. O sentarse, o ir a la espalda.
  3. Tomar un respiro A través de la nariz de tal manera que el abdomen en el área del ombligo se vuelva más y expansiva. Pero su diafragma debe, por el contrario, bajar.
  4. Todo el cuerpo es tan relajado. Exhale con una leve tensión para que la sensación de que el ombligo se presione contra la columna vertebral, y sus genitales se aprietan al cuerpo.
  5. Repetir el procedimiento Esta respiración es de aproximadamente 30 veces. También contamos sobre la importancia de la respiración adecuada en otro artículo.

Para dejar de humedecer cómo el hombre no termina más, respira muy profundamente y lentamente. La respiración adecuada es muy importante.

Analizando la respiración abdominal en el dibujo.

5. Asegúrese de comunicarse con ella y aceptar detenerse

Si se eleva, necesitas decirle el texto al aire libre que Ahora nos detendremos .

¡La capacidad de comunicarse durante la Socia es la clave del éxito y las grandes armas! Úsalo.

La mayoría de las jambas :

  • Ella está en silencio porque no quiere lastimar a su ego masculino.
  • Él está en silencio, porque es tímido para comunicarse y de alguna manera dominar o ordenar.
  • Sigue avanzando intensivamente a pesar del rápido final, porque le gusta el hecho de que siempre comienza a su pareja.

De acuerdo con mi novia sobre pausas, y deja de preguntarnos sobre el tema de qué hacer para no terminar.

6. Seleccione una posición de voltaje mínimo en el cuerpo.

Las posiciones más excelentes para el amor largo.

1. Ella está a cuatro patas de la tierra de la cama, y ​​te paras en los pies.

2. Ella es desde arriba

La postura correcta para los tipos que están atormentados por el problema en cuánto tiempo se mantiene en la cama

3. Ella se encuentra en un lado para ti de vuelta.

4. Estilo Doggi, donde estás de rodillas, y ella en las cuatro.

5. Te paras en tus pies, se sienta en el borde de la mesa de la mesa.

6. Estás de pie, le dio la espalda, apoyándose con los codos y armando la espalda.

Si en estas posar se acerca repentinamente, debe detenerse durante mucho tiempo.

Requisitos básicos para todas las poses para el amor largo.

  1. Lo principal en estas poses. Qué caderas, piernas, pelvis, culo no se prueban.
  2. Lo menos posible debería tocar Piel del otro. Cuerpos españoles. Cuanto menor sea el área de contacto, mejor.

7. DIFERENTES MEDICAMENTOS

Hay muchas píldoras diferentes para no terminar al chico por más tiempo.

Aquí hay algunos de ellos.

  • Drogas de nuestro sitio;
  • Viagra;
  • Kapikachhu;
  • Cialis.

Además de las tabletas para extender la relación sexual, veremos otras técnicas especiales. El chico y la niña saben todo sobre cuánto tiempo no termina el chico.

8. Transferencia de pensamiento a cosas poco interesantes o desagradables.

O incluso puedes pensar en cosas terribles y desagradables. Quien es lo que es mucho

Adelgazando el enfoque con los socios para todos estos eventos.

Y esta técnica funciona.

9. Usa el principio de retraso.

  • Tire de los testículos. Este es un camino tan taoísta durante mucho tiempo que no se corre.
  • Antes de que el hombre quiera "sacar", se acercan reflexivamente al cuerpo.
  • Cuidadosamente los tomó más alto, sin dolor se detuvo y se subraya. Aquí hay una manera tan interesante de tratar la rápida eyaculación y las razones de la aparición del trastorno.

10. Stick Relax and Comfort

Aprenda a poder consolar y relajarse, no coloque el cuerpo, y usted irá a un nuevo nivel.

Cuando tuyo El cuerpo es intenso , La energía se acumula en un solo lugar, ella no a dónde ir.

Y luego tu sesión termina temprano.

En cuerpo sin tensión La energía se está moviendo libremente en el cuerpo, y todos los canales están abiertos.

Recuerda esto y sé todo sobre cuánto tiempo no puedes terminar. Sobre la importancia del estado de relajación, también hablamos aquí.

11. Haz todo 3 veces más lento.

  • Haz todas las veces más lentamente de lo que viste en películas alemanas.
  • Estas películas no se les enseñará correctamente, se eliminan exclusivamente para los hombres. En la vida real, todo no se hace tan rápido.
  • No es necesario tocarlo como una barandilla en el transporte público.
  • Todo sucede 3-4 veces más lento.
  • Si tiene prisa, entonces un final rápido es inevitable.

La siguiente lección de video sobre cuánto tiempo no terminó el chico en casa. Cuenta con 3 métodos que son aplicables en la práctica.

En nuestro sitio sobre esto y otros métodos que ya hemos escrito aquí.

12. Hacer la práctica solista correcta.

Si usted tiene No hay socios Y te gusta acariciarte solo, entonces hazlo bien.

En esta práctica por nada. Es imposible Pierde la semilla y no se puede bajar.

Cuanto tiempo te quedas solo derecho Afecta cuánto se quedará con un compañero.

Si sientes la marea de las olas, siempre puedes parar y hacer. Pausa . Luego continúe de nuevo.

Además, aprenderás a reconocer tu escala Excitación y sabrás en qué punto los caballos de Tobun llevarán a cabo la distancia y en qué punto deberían ser detenidos.

Descarte Las creencias "Oh, no pueden, no está en la moral" y otras.

Siga estos Cumplir en casa, los consejos sobre la rapidez con que no terminen el tipo. Este consejo se recomienda exactamente a quienes no tienen niña.

Con respecto a los ejercicios "solo-prácticas", es importante entender que al final es mejor lograr una erupción y restablecer el balasto. Pero solo al final, cuando ya ha tenido suficiente tiempo desde el principio y mucho tiempo. Por ejemplo, después de 25 minutos. Este ejercicio es apropiado para aplicar en los casos en que no ha descendido durante mucho tiempo. Si puedes elegir, elige la proximidad a la niña, no una práctica en solitario.

13. Métodos de realizar una cuenta en la cabeza a 1,000.

  • Considera hasta 1000 y solo puede permitirse completar el acto.
  • Estas sosteniendo Tolera, produce resistencia y mantenga una cuenta en la cabeza a 1000.
  • Solo entonces puedes relajarte: no más, no más tarde.
  • Con tiempo Cuando comience a conseguir, la fe aparecerá en lo que pueda y saber cuánto tiempo.
  • Tendrás confianza basada en la práctica real.

Aquí hay una técnica tan probada que también escribimos en otro manual. El tipo debe saber todo sobre cómo no completar su negocio con anticipación.

14. Métodos de las personas.

Analizaremos la cuestión de cuánto tiempo no termina el tipo con la ayuda de remedios populares.

Ragernidades útiles y tinturas:

  • Lavar hojas de grosella o frambuesas junto con la comida;
  • decoccion de corteza de roble;
  • tintura de floreste fresco vasilka;
  • Brigada triturada raíz encantadora.

15. Inhale Hacer una nariz exclusiva.

Dado que la respiración es muy importante, y ya hemos explicado por qué, entonces recuerde un matiz.

Inhalar Cuando se realiza el amor. Solo nariz .

Y luego respirarás aire caliente y limpio.

De lo contrario, inhalando la boca, fluirá aire frío o sucio, que derribará el ritmo respiratorio y el control sobre la situación.

Además, la práctica será útil para la instalación de la respiración adecuada. Meditación .El chico duró de largo con una chica en la cama.

16. No lo considere y no mires su cuerpo cuando estás en el proceso.

Considere otra conciencia sobre cómo tener relaciones sexuales y mucho tiempo no terminar. Abre sus ojos a una de las causas populares de semillas rápidas en los hombres.

Errores principiantes chicos

Eso es lo que se le dijo a un principiante que ganara la experiencia del tipo.

"Estaba en la posición trasera. Su figura es muy buena.

Valía la pena comenzar a mirarla, cómo comenzó mi percepción para probarla. formulario .

Las imágenes comenzaron a ir a uno tras otro sobre qué tipo de maldito atractivo y superdeal.

Y aquí todo fue inesperadamente y se acercó al final. No fui suficiente por mucho tiempo ".

De ahí la salida

  • Cuando haces el amor con la superfreta y Hermosa Chica, no lo considera y no mires a su figura.
  • En el proceso de Socytia. Foco de cambio Para respirar y exposición.
  • Toque en el largo proceso de placer mutuo.

17. No permita que su burbuja esté completa.

La vejiga completa pondrá presión sobre la próstata.

Entonces será mejor restringir.

Y será tu fuerte Interferir ¡Asegúrate de ir al baño por adelantado!

Esto es lo que debe hacerse para que no terminen durante mucho tiempo, desde el principio y necesariamente.

18. Dom Sport

Si está sentado en la oficina durante todo el día, y todo se agita en la pelvis, ¿de qué largo amor de noche puede hablar?

Es necesario ser amigo de los deportes. Ejercicio para no terminar un chico largoPor ejemplo, será útil. Haz las siguientes clases:

  • Correr;
  • Yoga;
  • Natación;
  • Crossfit.

Si se sentó en diferentes foros con el tema sobre el tiempo que no terminó, debería ser consciente de que al sentarse en el nacimiento de la vida, la sangre se distribuirá gravemente en el fondo del cuerpo.

De ahí todos los problemas resultantes con el poder masculino.

19. Incluya productos con zinc, magnesio y vitamina E en su dieta.

Lo que necesita para incluir en su dieta:

  • más nueces;
  • Miel sin procesar;
  • huevos;
  • avena;
  • chícharos;
  • plátanos;
  • Tomates;
  • PRUNES;
  • Ostras.
  • apio.

Las frutas y verduras son excelentes medios para no terminar mucho. Estos son regalos de la naturaleza, naturales y útiles.

20. Los movimientos de traducción de retorno deben hacerlo, y no ella

Está claro que a veces queremos relajarnos y mentirnos como asterisco, y la niña hizo todo el trabajo. Pero tal pasividad puede costarte las tardes.

La mayoría de las veces, los problemas con la rápida finalización del acto de amor por los recién llegados son exactamente cuando la niña toma la iniciativa en sus manos, y ella pregunta el ritmo y el ritmo.

Este es el hombre y pierde el control, lo quiere o no.

Por lo tanto, realice todo el trabajo en sí, y no permita que saltará y se mueva en lugar de usted.

¡Implemente esta conciencia! Hemos hecho el tiempo para cambiarnos y deshacernos de las experiencias de cuánto tiempo no termine en casa.

Video útil "Sobre esto" por los ojos de ambos sexos.

21. Cool Secret Contact Tel

¿Cuál es el secreto, que muchos pierden?

El secreto es que los cuerpos más grandes de los cuerpos de hombres y mujeres entran en contacto, más fuerte aumenta la emoción y la erupción de la semilla está creciendo. Palabra clave: desnuda. Es decir, resuelve el área de contacto con los cuerpos desnudos.

  1. La forma de omitirlo - Use una camiseta o cualquier otra ropa en el cuerpo desnudo de una mujer. Es suficiente.
  2. Luego en tu postura favorita Sus cuerpos tendrán menos contacto. Desde aquí y, en consecuencia, se extiende el tiempo de proximidad.

Palabras de experimentado y practicantes esta técnica.

  • Me acuesto en mi espalda. Estaba en la cima de una pose del jinete, pero no me acostumbraba, sino que estaba sentado. Hubo un control completo de la situación.
  • Aquí, de repente, en el susurro del proceso de amor, se relajó y se acostó completamente a mí. Ella estaba sin ropa, como yo. Los cuerpos de oro comenzaron a tocar completamente. Comencé a sentir que ahora la emoción rueda sobre el aumento. Incontrolablemente y más fuerte.
  • Si no le hubiera pedido que regresara a la posición original sentada, entonces todo sería muy rápido. Solo pidiéndole que se levante y se siente nuevamente, pude recuperar el control.

Así que para mí hubo una respuesta a la pregunta de cuánto tiempo no debe completar al hombre en casa, esta alegría de ponerse placer en la cama.

22. Insight para reducir la mayor sensibilidad.

Para aquellos que tienen una mayor sensibilidad de las ojivas de armas íntimas, hay Lifehaki.

  1. No expandir La carne extrema de tu ojiva antes de la proximidad. ¿Llevas anticonceptivos a la vez, así que, no cambiando la carne extrema?
  2. De este modo , La sensibilidad caerá debido a la piel de la piel y se puso sobre la banda de goma. Es decir, los sentimientos son el pato. Esto permitirá mantener más tiempo.

23. Pague la debida atención al juego previo

Las preludas son asuntos preliminares antes del inicio del acto íntimo.

¿Por qué los preludios son tan importantes para el sello largo?

  • Las preludas dan tiempo extra Para obtener su semental de manera natural, cuando ni siquiera fue tiempo para hacer embragues. Las partes son frecuentes cuando un hombre "desciende el gatillo temprano" precisamente debido a insuficiente o aún no ha tenido tiempo de alcanzar la necesidad deseada de la erección.
  • Laki compensa por perderse . Si después de las primeras fricciones, el hombre todavía dispara temprano, gracias a las preludas, la niña tiene tiempo para tener mucho placer y zumbido. Los placeres preliminares alisaron el casus rápido de un hombre. Y ya no parece como un casus. Y de su parte no habrá Ukra.
  • Puedes volver al juego previo repetidamente. Cuando ya empezaste a hacer el amor y, de repente, la emoción fuerte se enfocará bruscamente, siempre puede tirar de su unidad y volver a PRELUDE nuevamente. Por lo tanto, siempre sabrá qué hacer para que no terminen durante mucho tiempo si la onda cubre.
  • Acariciar para eliminar la emoción Un campesino, elimina la tensión, el miedo a la cercanía. Es debido a la mandrago, los hombres descienden rápidamente. Incluso en reuniones de negocios graves antes de proceder a las empresas, los empresarios se están apartando, se les preguntan sobre la vida personal, le dice a los chistes. Todo esto es para eliminar la emoción antes del inicio de los discursos.

¿Cómo puedes hacer el preludio y qué necesitas entender?

  1. Expertos relacionados hablan Que el preludio comienza con las primeras palabras de coquetear, desde la vista, tan pronto como se reunió en un café y se sentó. Y el preludio no se rompe del café del hogar. No debería haber espacio. Piénsalo.
  2. Besos . Buenos besos franceses deliciosos con lengua son muy brillantes en el horno. Puedes diluirlos con el toque correcto.
  3. Zonas íntimas olvidadas . Muchos chicos no prestan la debida atención a la caricia del cuello de la niña, el Uissem. La zona de Decolla en muchas chicas también es sensible.
  4. Entregar su placer Con tus dedos o lenguaje. Alguien no está listo para acariciar la lengua en la zona misma, luego entra en turnos.
  5. Pídale por sí mismo ¿Qué tipo de partes del cuerpo son sensibles? ¿Qué le gusta? Facilita tu tarea.

24. Distracción con tapones.

Si una chica Sugerir usted por el lado interno caderas u otra parte del cuerpo con fuerza normal, entonces la erección es notable caerá . Úsalo cuando comienza a acercarse.

Puede pellizcar para el punto trasero, áreas de campo y otras zonas sensibles.

Preguntar La niña lo hace para estar un poco herido. Este es un método de distracción físico.

Resumiremos los resultados de todos los abuelos mencionados anteriormente sobre el tema sobre cuánto tiempo no terminan un hombre.

¿Cuáles son las formas de distraer?

  • Físico (Pellizca sobre el área sensible).
  • Visual . Esto es cuando no admiras su cuerpo, sino que cambia el enfoque en la esquina de la cama, apunta en la pared u otros artículos cercanos.
  • Pensamiento (Presentación de marcos de la película de terror o cuenta atrás en la cabeza a mil).
  • Respiratorio (Concentración en la respiración profunda).

La esencia de todos los métodos de desvío es pasar su atención del área genital. Luego, mucha energía no se acumula solo en la misma área, el área de la ingle. La energía está circulando libremente por todo el cuerpo. Donde está su foco de atención y se envía la energía.

25. Sincronizar la respiración con una niña, respira en un reloj con ella.

Ya hemos hablado aquí acerca de cómo para un largo amor de noche es importante para confiar, relajarse y respirar profundamente. Aquí hay otro nuevo chip, donde se aplica todo.

  1. Remocas sincrónicas. La diferencia entre usted trae más cerca. Será mejor que se sienta entre sí y, como si hagas el amor en una corriente. Un ritmo de la respiración hace que tu par sea.
  2. Cuando no hay separación Eres un hombre, y ella es una mujer, la lógica está apagada. Enciende los sentimientos. Todo es muy relajante.
  3. Fijado bajo uno Un ritmo de respiración prolongado. Si ella tiene una respiración más profunda que tú, luego instálela debajo de ella. O encuentre, hable y tono juntos a uno de los tacto de respiración abdominal profundo.
  4. De este modo Inmediatamente notará si de repente comienzas a tragar aire para acelerar de manera intensiva y acelerar a diferencia de los socios. Ella será una buena guía para ti.

26. Cuanto más tiempo conozcas a una mujer, mejor tienes relaciones sexuales con ella.

1. Relaciones a largo plazo → Armonía y relájese → Cercio largo

  • La regla funciona porque tienes una chica mutua completa con una chica permanente. confianza . Con una chica con quien tienes mucho tiempo conocido, tienes una conexión a nivel de sentimientos sinceros. mental Comunicación. Se construye aquí fácilmente comodidad . Tal chica te conoce durante mucho tiempo y su alto nivel. Adopción tú.
  • Todo esto en el agregado te da a relajarte, no Voltaje y agarre en el cuerpo. Como resultado, su proximidad íntima dura más tiempo en el tiempo. Tu Expresar Afecta la duración de la relación sexual. Desde aquí es correcto decir que cuanto más tiempo conozcas a tu novia, todo lo mejor Tu sexo

2. Chica inconsciente → Ampresa y adrenalina → Acabado rápido

  • Lo que no puedes decir desde la noche con un extraño, que sabes solo uno o dos días. Con desconocido más pesado Se relajará y se sentirá cómodo. Con tales no puedo Abre completamente el 100%, no puedes revelar tu alma.
  • Con una niña desconocida antes de la proximidad la mayoría de las veces emoción , gira intensamente el corazón, adrenalina Madejas, el cuerpo está sujeto. Eso es todo - enemigos Larga intimidad. Como resultado, como regla general, la proximidad es de corto plazo aquí.

recomendaciones

  1. No luchar A la cantidad de chicas, a menudo cambian de socios.
  2. Encuentra uno El único y desarrollar tu habilidad con uno.
  3. Que más a menudo Estás comprometido en tu única chica permanente, el tiempo más largo lo mantendrás.

27. Herramientas de anticoncepción especiales.

  1. Especialmente fuerte Anticonceptivos con látex engrosado o con marcado fuerte. Dichos productos de ultra-shock tienen un látex de espesor dos veces más de lo habitual. Por lo tanto, la sensibilidad de las sensaciones al final es aburrida, y resulta ser mayor.
  2. Con anestésico . Tales anticonceptivos tienen anestesia en el reverso, que se congela, reduce la sensibilidad. Solo los envejecidos son que cuando los anesteséses atraen a los genitales de una mujer, también pierden la sensibilidad. Entonces la mujer perderá toda la gama de sensaciones agradables del proceso íntimo.

Comentarios importantes para aquellos que no tienen pareja sexual.

  • Mantenga la semilla siempre en ti mismo y muy, muy. largo no desciende - dañino Para la próstata. Después de todo, conduce a fenómenos estancados, lo que causa prostatitis o inflamación de burbujas de semillas.
  • Al mismo tiempo, si terminas con mucha frecuencia antes del estado de agotamiento, casi todos los días, entonces también provocarás el desarrollo. Prostatitis . Encuentra el centro de oro y se centra en tu bienestar.

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