علل، تشخیص و درمان :: polismed.com

سردرد در دوران بارداری چیست؟

سردرد - این یکی از شایع ترین علائم است که می تواند در هر سه ماهه بارداری رخ دهد. حدود 35 درصد مادران آینده با این مشکل مواجه هستند. اکثر زنان در سه ماهه اول حاملگی سردرد دارند، تمایل به تقویت دارد. سردرد ممکن است همراه با انواع بیماری ها و شرایط پاتولوژیک همراه باشد، تاثیرات منفی بر سلامت کلی مادر آینده و کودک، کیفیت زندگی را فراهم می کند.

سردرد

سردرد ناشی از حاملگی موجب نگرانی در مورد مادر آینده می شود. اغلب این مسئله بر زنان در سه ماهه اول تاثیر می گذارد، زمانی که تغییرات هورمونی در بدن رخ می دهد. به عنوان یک قاعده، در سه ماهه دوم، سردرد ها از بین می روند. این به خاطر این واقعیت است که بدن مادران آینده به آنچه اتفاق می افتد، سازگار است و نه به شدت واکنش نشان می دهد. بارداری می تواند یک عامل تحریک کننده در سردرد در زنان باشد که اغلب در مورد حضور او شکایت می کنند. در زمان، سردرد تشخیص داده شده در دوران بارداری، به انتخاب رژیم بهینه درمان و کاهش خطر ابتلا به هر گونه عوارض کمک می کند.

طبقه بندی سردرد

در طبقه بندی بین المللی، 85 نوع مختلف سردرد متفاوت هستند. حدود 90٪ سردرد که زنان را در دوران بارداری همراه می کنند، میگرن و سردرد را تشکیل می دهند. هر روز، سردرد در حال ظهور می تواند باعث درد و رنج قابل توجهی شود و سلامت کلی یک زن باردار را تحت تاثیر قرار دهد.

در دوران بارداری، انواع مختلفی از سردرد ها متمایز هستند:

  • اولیه ( اییوپاتی ) سردرد - این درد در سر سر است که با عدم وجود آسیب شناسی مشخص می شود، که می تواند منجر به ظهور سردرد شود؛
  • ثانوی ( علامت دار ) سردرد - این سردرد ناشی از هر گونه بیماری است ( آسیب، اختلالات عروقی، عفونت )

انواع مختلفی از سردرد های اولیه را تشخیص دهید:

  • میگرن ( با Aura، بدون اورا، مخلوط شده است )- یکی از شایع ترین سردرد ها. میگرن با شدت، pulsating، parlor مشخص می شود ( این حمله از 4 تا 72 ساعت طول می کشد )، سردرد دردناک، اغلب از یک طرف. ممکن است با تهوع، استفراغ، فتوفوبیا همراه باشد ( فتوفوبیا ) Phobiobia ( ترس از صداهای بلند )، خواب آلودگی روزانه بیش از حد ( هيپرسمانيا ) در 50 تا 80 درصد از زنان، کاهش فراوانی وقوع حملات میگرنی در دوران بارداری کاهش می یابد ( 47٪ - در سه ماهه اول، در 83٪ - در سه ماهه دوم و در 87٪ - در سه ماهه سوم ) رفع کامل ( عدم تظاهرات بالینی این در 11٪ زنان در سه ماهه اول مشاهده شده است، در 53٪ در دوم و 79٪ در سوم. در عین حال، حدود 10 درصد از زنان شکایت می کنند که افزایش فراوانی حملات میگرنی در سه ماهه اول را افزایش دهند.
  • سردرد استرس - این یک فشرده سازی، فشار دادن، معمولا سردرد دو طرفه است که با فعالیت بدنی نرمال ظاهر می شود و از چند دقیقه تا چند روز ادامه می یابد. این به تدریج رشد می کند، به ندرت بعد از بیداری ظاهر می شود. سردرد ولتاژ که پس از سه ماهه اول ادامه می یابد، اغلب در طول بارداری ادامه می یابد.
  • سردرد خوشه ای - این کاملا یک طرفه، سردرد غیر قابل تحمل است که اغلب در ناحیه چشم یا منطقه زمانی اتفاق می افتد. در سمت درد می تواند پاره شدن، قرمزی چشم، تنگ شدن دانش آموزان، نادیده گرفتن، یا پلک ها، تراکم بینی، تراکم بینی، آبریزش بینی ( رینیت )، تعریق. سردرد خوشه ای ممکن است روزانه، بارها و بارها در طول روز رخ دهد ( تا 8 بار ) و از 15 دقیقه تا 3 ساعت ادامه دهید.

علل سردرد در دوران بارداری

علل سردرد در دوران بارداری می تواند انواع مختلفی از آن باشد. این می تواند یک علامت مستقل یا بحث در مورد حضور هر گونه بیماری باشد. در سه ماهه اول، وقوع سردرد، به عنوان یک قاعده، با تجدید ساختار هورمونی در بدن یک زن متصل می شود. تغییرات هورمونی ( بالا بردن استروژن و پروژسترون ) ناشی از دوران بارداری می تواند بر فراوانی وقوع وقوع و نیروی سردرد تاثیر بگذارد. در طول این دوره، سازگاری رخ می دهد، و تمام سیستم های ارگانیک تردید دارند. در این مورد، سردرد ممکن است رخ دهد زمانی که قدرت معمول تغییر ( آهسته قهوه )، سبک زندگی. سردرد را می توان در زنان که از او در طی قاعدگی رنج می برد، دیده می شود. محرک های فیزیکی ( نور درخشان روشن، سر و صدا، بوی تیز ) ممکن است یکی از دلایل ظهور سردرد وجود داشته باشد.

در سه ماهه دوم، این علامت به طور قابل توجهی کمتر دیده می شود. در این دوره، سردرد اغلب می تواند ناشی از هر گونه بیماری باشد که در آن گردش خون مغز مختل می شود ( مننژیت، استئوچندروز گردن رحم ) در سه ماهه دوم، یک زن باید روز روزی را رعایت کند تا بدن را به بارگیری و کمبود خواب ندهد.

ظاهر سردرد در اواخر شرایط ( در سه ماهه سوم ) ممکن است یک علامت خطرناک باشد. در طول این دوره، بدن یک زن تخلیه می شود، وزن آن افزایش می یابد، که منجر به تغییر در وضعیت و ظاهر سردرد می شود. دلیل دیگری ممکن است حس ترس و تنش قبل از تولد آینده باشد.

علل زیر راجع به سردرد های اولیه متمایز هستند:

  • میگرن - در پاسخ به فعال شدن یک مکانیسم خاص در مغز بوجود می آید که منجر به انتشار در اطراف اعصاب و عروق خونی سر مواد التهابی باعث درد می شود؛
  • سردرد استرس - اغلب در برابر پس زمینه استرس یا در حضور مشکلات عضلانی اسکلتی گردن ظاهر می شود؛
  • سردرد خوشه ای - به عنوان یک نتیجه از نقض در کار ساعت های بیولوژیکی بدن بوجود می آید.

علل زیر از سردرد ثانویه متمایز هستند:

  • فشار خون شریانی - این کاهش فشار خون زیر مرزهای عادی است ( کمتر از 100/60 میلی متر از ستون جیوه ) در عین حال، چنین علائمی را می توان به عنوان ضعف، بی حسی، سردرد نیروی متوسط ​​در زمینه معابد، سرگیجه، احساس عدم وجود هوا، کاهش ظرفیت کاری مشاهده کرد.
  • فشار خون شریانی - این افزایش فشار خون بالاتر از مرزهای عادی است ( بالاتر از 140/90 میلی متر از ستون جیوه ) افزایش فشار خون در دوران بارداری می تواند در مورد برخی از حالت های ناخوشایند صحبت کند. این می تواند مزمن باشد ( پرفشاری خون که قبل از بارداری وجود داشت یا به 20 هفته بارداری نشان داد، پس از 6 هفته تولد باقی می ماند ) یا حاملگی ( پس از 20 هفته حاملگی رخ می دهد، پس از 6 تا 8 هفته پس از زایمان، فشار نرمال می شود ) فشار خون شریانی که نیاز به مشاهده دارد. گزینه های دیگری که فشار شریانی ممکن است افزایش یابد، شرایطی مانند پره اکلامپسی ممکن است ( پروتئین در ادرار ) یا پره اکلامپسی شدید ( پروتئین در ادرار همراه با سایر علائم بالینی یا نقض آزمایشگاهی ) فشار خون نیز با اکلامپسی افزایش می یابد ( گرفتگی، پروتئین در ادرار، انحراف در شاخص های آزمایشگاهی ) یا سندرم HELLP ( بهبود فعالیت آنزیم های کبدی، همولیز، ترومبوسیتوپنی ) هر یک از کشورهای در حال ظهور نیازمند مشاوره فوری دکتر است. با افزایش فشار خون، سردرد معمولا یک شخصیت پالسی با محلی سازی در منطقه Occipital است. ممکن است سرگیجه، مگس قبل از چشمان شما، گاهی اوقات - خونریزی بینی وجود دارد.
  • کم خونی - این وضعیت که در آن مقدار هموگلوبین در خون کاهش می یابد ( پروتئین حاوی آهن، که یک جزء اریتروسیت است ) و گلبول های قرمز خون ( گلبول های قرمز که اکسیژن و دی اکسید کربن را حمل می کنند ) کم خونی بارداری با ضعف کلی، سردرد، سرگیجه، سر و صدای گوش، مگس های سوسو زدن در مقابل چشم، ضربان قلب سریع ( تاکی کاردی ) با کم خونی طولانی، یک حالت پیرایش رخ می دهد، وضعیت پوست تغییر می کند ( بلع، خشکی ) مو ( پشمالو ) و ناخن ها ( Lyubility، تخمگذار )
  • ناهنجاریهای شریانی - این یک ناهنجاری مادرزادی عروق خونی در مغز است. در دوران بارداری، این ناهنجاری می تواند افزایش، خونریزی و محروم کردن مغز مواد غذایی کافی. تظاهرات بالینی به محلی سازی بستگی دارد ( محل ) فروپاشی
  • خونریزی Subarachnoid - این خونریزی به فضای subarachnoid ( حفره بین خلط خلط و پوسته نرم مغز ) اغلب به عنوان یک نتیجه از پارگی ناهنجاری های شریانی رخ می دهد. سردرد به طور ناگهانی رخ می دهد و به حداکثر شدت در کمتر از یک دقیقه می رسد.
  • سکته - این یک نقض ناگهانی گردش خون مغزی است. علائم سکته مغزی متفاوت است و بستگی به نوع دارد ( ایسکمیک، هموراژیک ) و محل تمرکز در مغز. شایع ترین تظاهرات سردرد، تهوع، استفراغ، علائم عصبی، اختلال بینایی و آگاهی است. اعتقاد بر این است که در دوران بارداری خطر ابتلا به سکته مغزی را افزایش می دهد.
  • مننژیت - این التهاب پوسته مغز است. به طور بالقوه یک سردرد را نشان می دهد ( برش، رایج )، استفراغ ناگهانی، که امداد رسانی را به ارمغان نمی آورد. همچنین، تشنج، نقض آگاهی، علائم مننژیت نیز ممکن است مشاهده شود ( سفتی عضلات گوش و حلق و بینی، وضعیت مننژئال، علائم کرنیگا )
  • پرفشاری خون داخل جمجمه - این افزایش فشار در حفره جمجمه است. این به عنوان یک نتیجه از افزایش حجم مایع نخاعی، مایع بافت، خون رخ می دهد. تظاهرات اصلی فشار خون داخل جمجمه سردرد است. همچنین ممکن است تهوع و استفراغ نیز وجود داشته باشد، و با یک جریان طولانی - دوقلو در چشم، اختلالات آگاهی، تشنج.
  • استئوچندروز گردن رحم - این یک بیماری مزمن ستون فقرات گردن رحم است که به عنوان یک نتیجه از اختلالات تغذیه ای ایجاد می شود ( تامین خون ) پارچه های غضروف و اجسام مهره ها. علائم اصلی استئوچندروز گردن رحم سردرد قوی، سرگیجه ناگهانی، فلش مگس در مقابل چشم خود، سر و صدا در سر.
  • تومورهای مغزی - این یک گروه از نئوپلاسم های مختلف است ( خوش خیم و بدخیم )، که در مغز رخ می دهد، به عنوان یک نتیجه از تقسیم سلول های کنترل نشده ( نورون ها، سلول های گلیال ) بسته به نوع تومور، سردرد ممکن است کسل کننده، برش، غیر دائمی باشد. در برخی موارد، ظاهر یا افزایش سردرد در نیمه دوم شب مشخص است. چند ساعت پس از بیداری، درد کمی دردناک است. اغلب تومورهای مغزی با چنین علائمی به عنوان استفراغ همراه هستند ( به وعده های غذایی مربوط نیست )، سرگیجه، اختلال ( مه، مگس قبل از چشم ) تشنج های تشنج، نقض حافظه، تفکر، ادراک.

سردرد های اولیه خود تهدیدی برای حاملگی ندارند. در عین حال، میگرن خطر ابتلا به برخی از اختلالات را افزایش می دهد ( افزایش فشار شریانی ) در این دوره. اکثر سردرد ها با بیماری های سیستم عصبی همراه است. زنان متخصص زنان و زایمان هنگام شناسایی هر گونه علائم ( بالینی یا آزمایشگاه ) باید زنان باردار را به متخصص مربوطه ارسال کنند، نظرسنجی های اضافی را تعیین کنند و از توسعه هر گونه عوارض جلوگیری کنند.

تشخیص سردرد در دوران بارداری

تشخیص سردرد در دوران بارداری از جمع آوری Anamnesis شروع می شود ( بیمار بینی ) تاریخچه به درستی مونتاژ اجازه می دهد تا شما را به ایجاد علت سردرد در 80٪ موارد بدون نظرسنجی های اضافی. در همان زمان، دکتر باید شخصیت، محلی سازی را ارزیابی کند ( محل )، مدت، شدت و وابستگی به وقوع آن و ناپدید شدن آن از عوامل خارجی. در طبیعت، سردرد ممکن است کسل کننده، چرخیدن، پودر، پالسی، پرشور باشد. توسط مکان، شما می توانید محلی را انتخاب کنید ( محلی ) پراکنده ( مشترک )، سردرد یک طرفه یا دو طرفه. یک نکته مهم این است که مدت زمان چنین درد را تعیین کنید. آیا دائما حضور دارد یا نزدیک است. باردار شدن، لازم است که متوجه شویم، پس از آن به نظر می رسد ( نور روشن، اعمال فیزیکی بیش از حد و دیگران ) و سردرد ناپدید می شود.

تشخیص سردرد در دوران بارداری

هنگام جمع آوری انامنز، پزشک باید بدانید که آیا باردار دارای علائم همراه است، و همچنین بارداری قبلی ادامه یافت. اغلب به پزشک کمک می کند تا علت سردرد را شناسایی کند و مکانیسم توسعه آن را تعیین کند. به عنوان یک قاعده، یک زن باردار برخی از روش های اضافی از نظرسنجی ها را تجویز می کند که به شما این امکان را می دهد که به طور دقیق علت را تعیین کنید و موثرترین درمان را تعیین کنید. عدم توانایی دکتر در زمان شناسایی عوامل مستعد کننده ای برای توسعه سردرد می تواند منجر به مرگ و میر بالا شود.

صرف نظر از علت تبدیل یک زن باردار، متخصص زنان و زایمان باید فشار خون را اندازه گیری کند، حضور ادم را بررسی کنید. در طول آزمایش های برنامه ریزی شده باردار، تسلیم پیشگیرانه تجزیه و تحلیل کلی خون و تجزیه و تحلیل ادرار عمومی منصوب می شود. در موارد شدید، ممکن است روش های تشخیصی اضافی مورد نیاز باشد، که شامل الکتروانسفالوگرافی ( eeg )، رادیوگرافی، آنژیوگرافی ( تحقیقات رگ های خونی )، سونوگرافی ( روش اولتراسوند )، توموگرافی کامپیوتری ( kt )، توموگرافی رزونانس مغناطیسی ( مارک ) دیگر. روش های تشخیصی ذکر شده به پزشک کمک می کند تا علت سردرد را تعیین کند. بعضی از مطالعات به پزشک اجازه می دهد تا کار مغز را به طور کلی قضاوت کند، دیگران به شناسایی ضایعات عروقی مغز، علائم غیرمستقیم تومور، اختلالات گردش خون مغزی، پیامدهای سکته مغزی کمک می کنند.

تجزیه و تحلیل خون عمومی

تست خون معمولی چندین بار در طول کل بارداری منصوب می شود. نکته مهم، تحویل خون در هنگام ثبت نام و بلافاصله قبل از زایمان است.

تست خون معمولی بر روی معده خالی است. خون برای مطالعه از رگ ها بسته شده است. بالاتر از محل مهار تزریق. منطقه تزریق به طور مستقیم با یک دستمال الکل ضد عفونی کننده است. پس از آن، آنها توسط یک سوزن متصل به دارنده سوراخ می شوند و یک لوله آزمایش استریل را برای مجموعه ای از مقدار مورد نیاز خون برای مطالعه به ارمغان می آورند. سپس آنها مهار را حذف می کنند، سوزن را حذف می کنند و دستمال الکل به محل سوراخ اعمال می شود که باید به مدت 3 تا 5 دقیقه برای جلوگیری از تشکیل کبودی نگهداری شود.

به طور کلی آزمایش خون، اجزای سلولی خون - هموگلوبین، هماتوکریت، اریتروسیت ها، لکوسیت ها، پلاکت ها، SEP مورد بررسی قرار گرفته است. میزان رسوب اریتروسیت ها ) بر اساس نتایج این تجزیه و تحلیل، پزشک می تواند در کم خونی باردار، فرایندهای التهابی در بدن، کم آبی بدن، اختلالات انعقادی خون نشان دهد.

تجزیه و تحلیل ادرار عمومی

تجزیه و تحلیل عمومی ادرار یک روش ساده و مقرون به صرفه از تشخیص آزمایشگاهی است که توسط همه زنان باردار منصوب می شود. چند روز قبل از تجزیه و تحلیل، لازم است محصولاتی را که می تواند بر رنگ ادرار تاثیر بگذارد ( چغندر، هویج، مارینات های مختلف ) در آستانه شب و به طور مستقیم در صبح قبل از جمع آوری ادرار، توالت برگزار می شود ( بهداشت ) اندام های تناسلی با آب گرم.

برای تجزیه و تحلیل آنها ادرار صبح را جمع آوری می کنند. آبیاری در یک ظرف پلاستیکی استریل جمع آوری می شود. در طول جمع آوری تجزیه و تحلیل، حدود 50 میلی لیتر ادرار از دست رفته است. سپس، بدون قطع ادرار، جمع آوری بخش متوسط ​​ادرار برای تجزیه و تحلیل ( حدود 100 تا 150 میلی لیتر ) در ظرف به طوری که پوست را لمس نمی کند. پس از آن، ظرف به شدت با یک درب بسته می شود و برای تحقیقات بیشتر به آزمایشگاه می رود. در عین حال، حجم، رنگ، تراکم ادرار بررسی شده است. همچنین بیوشیمیایی ( پروتئین، گلوکز، بیلی روبین ) و میکروسکوپیک ( اریتروسیت ها، لکوسیت ها، اپیتلیوم، باکتری ها ) شاخص ها.

به طور کلی تجزیه و تحلیل ادرار یک زن باردار، یک پزشک می تواند افزایش شاخص های میکروسکوپی بالاتر از مقادیر قابل قبول را افزایش دهد. این می تواند در مورد هر گونه بیماری کلیه یا دستگاه ادراری صحبت کند. ظاهر یک پروتئین در ادرار در ترکیب با علائم دیگر ( ادم، افزایش فشار خون ) ممکن است پره اکلامپسی، اکلامپسی یا سایر بیماری ها را نشان دهد.

شیمی درمانی

آزمایش خون بیوشیمیایی ممکن است باردار به منظور شناسایی نقض در کار ارگان های مختلف منصوب شود. توجه ویژه به شاخص های توصیف کار کبد و کلیه، که ممکن است عوارض مختلف حاملگی را نشان دهد ( پره اکلامپسی، Hellp-Syndrome )

برای اضافه هزینه، لازم است به درستی آماده شود تا نتایج قابل اطمینان را بدست آورید. در آستانه شب، چربی، غذاهای خوراکی از رژیم غذایی محروم می شوند. مایعات مجاز به نوشیدن آب غیر گازدار ساده هستند. تجزیه و تحلیل برای اجاره در معده خالی، پس از گرسنگی هشت ساعته.

حصار خون برای تجزیه و تحلیل از رگ ها ساخته شده است. و همچنین با آزمایش کلی خون بر روی شانه، مهار می شود. در منطقه تزریق، آنها با تامپون الکل درمان می شوند، سپس یک سوزن به داخل ورید معرفی می شود، آنها مهار و خون را برای تجزیه و تحلیل به دست آوردن یک لوله تست استریل خاص است. پس از آن، خون برای تحقیقات بیشتر به آزمایشگاه فرستاده می شود.

تحقیقات DNA چشم.

مطالعه DNA چشم ( Ophthalmoscopy ) این کار در یک اتاق تاریک با استفاده از یک دستگاه خاص - Ophthalmoscope انجام می شود. برای بهترین تجسم از پایین چشم قبل از شروع مطالعه، بیمار قطره چشم را پشت سر گذاشت که به گسترش دانش آموز کمک می کند. از Ophthhthalmoscope منبع نور است که پزشک از طریق دانش آموز بیمار را هدایت می کند و وضعیت عصب بینایی، شبکیه را تخمین می زند ( چشم غلاف داخلی ) و عروق DNA چشم.

سردرد، که در دوران بارداری رخ می دهد و همراه با فلش مگس ها قبل از چشم، اغلب با اختلالات عروقی یا اسپاسم عروق در روز چشم همراه است. مطالعه چشم در هر گونه تظاهرات سردرد انجام می شود، اما به ویژه مهم است که آن را برای پره اکلامپسی، پرفشاری خون شریانی و داخل جمجمه انجام دهید.

مطالعه زمینه های دید

بررسی زمینه های بینایی ( تفریحی ) - این یک روش تحقیقاتی است که مرزهای را برآورد می کند که چشم را در یک نقطه ثابت می کند. برای انجام این کار، بیمار در مقابل یک دستگاه خاص نشسته و چانه خود را بر روی ایستاده رفع می کند. نگاه باید بر روی نقطه مرکز در دستگاه ثابت شود. نقطه به طور خودکار شروع به حرکت در جهات مختلف. اگر بیمار آن را می بیند، سپس دکمه را فشار می دهد. این مطالعه به صورت جداگانه برای هر چشم انجام می شود. بر اساس نتایج، پزشک مرزهای زمینه های دیدگاه را ارزیابی می کند. نقض میدان های بصری ممکن است با پره اکلامپسی، فشار خون داخل جمجمه، استئوچندروز سرویکس رخ دهد.

درمان سردرد در دوران بارداری

درمان سردرد در دوران بارداری نشان دهنده مشکل است. این به خاطر این واقعیت است که در طول این دوره، تقریبا تمام داروها منع شده اند. در اولین تظاهرات، پزشکان توصیه می کنند تلاش کنند تا از سردرد ها خلاص شوند. برای این، مادر آینده باید از شرایط استرس زا اجتناب کند، قادر به استراحت و انجام تمرینات برای تسهیل علائم ناخوشایند به عنوان سردرد است. به شدت مجاز به اجرای سندرم درد، محاسبه که همه چیز عبور می کند. حس طولانی مدت سردرد تنها می تواند وضعیت را تشدید کند و منجر به برخی عوارض شود ( عضلات اسپاز، هیپوکسی مغز، لنفوستاز )

درمان سردرد در دوران بارداری

درمان Medicase باید به عنوان امن و کارآمد در دوران بارداری و شیردهی امن باشد ( شیطانی ) به طور کلی، رویکردی به درمان سردرد در دوران بارداری، برای بعضی از موارد غیرقابل انکار است. شناسایی به موقع و درمان سردرد اجتناب از اشتباهات، حفظ حاملگی و تولد میوه های زنده است.

درمان پزشکی

درمان Medicase باید به طور انحصاری توسط یک متخصص منصوب شود، زیرا سردرد ممکن است یک تظاهرات بیماری های جدی باشد، که به نوبه خود می تواند تاثیر منفی بر دوره حاملگی داشته باشد. درمان باید به صورت جداگانه در هر مورد انتخاب شود. این بستگی به وضعیت کلی زن و جنین، علل سردرد، و همچنین از دوره حاملگی دارد. ناتوانی در مقابله با سردرد مزمن در دوران بارداری می تواند منجر به اختلالات تغذیه، کم آبی بدن، علائم افسردگی، تشدید بیماری های خاص ( فشار خون بالا، صرع )

گروه های اصلی مواد مخدر عبارتند از:

از داروهای ضد درد در دوران بارداری، چنین دارویی به عنوان پاراستامول رایج ترین است ( استامینوفن، پانادول ) پاراستامول در دوزهای استاندارد، انتخابی برای درمان سردرد در هر سه ماهه بارداری است، زیرا ایمنی آن را ثابت کرده است. در عین حال، پاراستامول می تواند اثر موقت موقت بر عملکرد رحم و پلاکت داشته باشد ( سلولهای خونی ) هر دارو دارای منع مصرف خاص خود است ( بیماری های خون، کبد، کلیه ها و دیگران ) باید قبل از دریافت باید مورد توجه قرار گیرد.

به ضد اسپاسم، استفاده از آن مجاز است در دوران بارداری شامل drootaverin ( اما shp ) پاپاورین. استفاده آنها تاثیر منفی بر توسعه جنین ندارد. در هر صورت، قبل از اعمال، لازم است با پزشک برای شناسایی ویژگی های فردی و موارد احتمالی احتمالی ( نقض عملکرد کلیه ها، کبد، بیماری های قلبی ) در اواخر بارداری، ضد اسپاسم ها با احتیاط شدید استفاده می شود. این به خاطر آرامش عضلات رحم است که می تواند کار زودرس را تحریک کند.

از گروهی از داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی ( npvp ) این داروها مانند ایبوپروفن، ناپروکسن، دیکلوفناک، آسپرین می تواند مورد استفاده قرار گیرد. مجاز به اختصاص دادن NSAID در سه ماهه دوم بارداری است. بعدها، استفاده آنها محدود است، زیرا آنها می توانند تاثیر منفی بر کلیه های مادر آینده و توسعه کودک داشته باشند. هدف از دوزهای کم استیلسالیسیلیک اسید ( آسپرین ) نسبتا امن است، اما همیشه موثر نیست. استفاده از هر داروی دارویی در دوران بارداری لازم است تا با پزشک شرکت کننده هماهنگ شود. در بعضی موارد ممکن است لازم باشد به طور همزمان داروهای ضد آب را تعیین کنیم ( Depperidon، Metoklopramid، Prokhlorperazine )

در برخی موارد، آماده سازی از یک گروه از تریپتان ها می تواند به کدام زیرپردازان، ناپاتریپتان، Zindriptan اختصاص داده شود. استفاده از داروها از این گروه می تواند در مورد سردرد های مکرر مکرر ( میگرن، سردرد خوشه ای ) با اپیزود استفراغ. آنها در دوران بارداری منعکس نمی شوند و خطر ابتلا به ناهنجاری های مادرزادی از جنین را افزایش نمی دهند. با این حال، قبل از اعمال، ارزش دارد با یک دکتر مشورت کنید.

در صورت نیاز میگرن، در صورت لزوم، پیشگیری درازمدت، آماده سازی منیزیم و ویتامین های گروه B توصیه می شود. در حدود نیمی از موارد، سردرد برای میگرن بستگی به مقدار منیزیم در بدن دارد. به عنوان یک قاعده، در از بین بردن کمبود منیزیم با مواد مخدر، سردرد عبور می کند، یا تعداد حملات کاهش می یابد. ویتامین های گروهی در شرایط سیستم عصبی، داشتن اثر ضد استرس و ضد درد. مهم است که به یاد داشته باشید که تصمیم گیری در مورد پذیرش هر گونه بی ضرر بیشتر باید با پزشک شرکت کننده هماهنگ شود تا از عواقب منفی جلوگیری شود.

داروهای مردمی

داروهای مردمی برای درمان سردرد ها برای چندین بار شناخته شده اند و به طور گسترده ای به تنهایی اعمال می شود. با وجود این، یک زن باید با استفاده از هر گونه تکنیک های قومی با احتیاط شدید ارتباط برقرار کند، زیرا آنها همیشه امن و موثر نیستند. مهم است که درک کنیم که هیچ دستور العمل های قومی کمپین را به پزشک جایگزین نمی کنند و تنها یک روش درمان اضافی هستند. قبل از شروع درمان، به این ترتیب، باردار باید با پزشک خود مشورت کند که به ارزیابی ویژگی های فردی و نیاز به چنین درمان کمک خواهد کرد.

گزینه های زیر برای درمان عامیانه وجود دارد:

  • گل بابونه. یک قاشق غذاخوری از گل های دیزی خشک باید یک لیوان آب جوش را ریختن، پوشش داده و 30 دقیقه اصرار داشته باشد. پس از آن، تزریق ناشی از آن، فشار است. توصیه می شود 3 تا 4 بار در روز قبل از غذا مصرف کنید، حدود 100 میلی لیتر.
  • ملیسا سه قاشق غذاخوری از Melissa خشک 250 میلی لیتر آب جوش. پس از آن، آن را پوشش داده شده و به سمت چپ برای تقویت حدود 30 دقیقه. جوش ناشی از هر دو ساعت دوازده می شود. ملیسا نیز می تواند به چای معمولی اضافه شود، که اثر تسکین دهنده داشته باشد.
  • نعناع، ​​خزنده و ارگانو. برابر مقدار نعناع، ​​قبرس و روح باید یک لیوان آب جوش را ریخته شود. پس از آن، ترک شکسته، فشار. مجموعه داروهای آماده شده 1 تا 2 بار در روز است.
  • برگ برگردانده شده برگ های کلم به عنوان فشرده استفاده می شود. برای انجام این کار، شما باید یک ورق کلم کوچک بگیرید و به منطقه پیشانی و زمانی متصل شوید.
  • سیب زمینیها. سیب زمینی خام باید بر روی گرید یا به محافل بریده شود و به منطقه پیشانی و معابد اعمال شود. سیب زمینی های زیرزمینی در یک کیسه گازدار قرار می گیرند و به عنوان یک بومر استفاده می شوند.

جلوگیری از سردرد در دوران بارداری

پیشگیری از سردرد مجموعه ای از اقدامات است که هدف آن جلوگیری از وقوع آن و از بین بردن عوامل خطر موثر بر توسعه آن است. با سردرد، پزشکان توصیه می کنند که یک دفتر خاطرات ویژه را هدایت کنند، که به شناسایی علل شایع ترین سردرد کمک می کند. در این دفتر خاطرات، شما باید اطلاعات مربوط به ورزش را ثبت کنید ( ژیمناستیک، کارهای خانه )، حالت خواب ( لعنتی و بلند کردن زمان )، و همچنین محصولات مورد استفاده ( آجیل، موز، شکلات، قهوه ) در دوران بارداری، لازم است به طور کامل استراحت و پیگیری برخی از توصیه های کلی برای جلوگیری از توسعه سردرد.

جلوگیری از سردرد در دوران بارداری

اقدامات زیر برای جلوگیری از سردرد در دوران بارداری وجود دارد:

  • روز روز را مشاهده کنید ( تعطیلات کامل )
  • بدن را با استرس و کار بیش از حد قرار ندهید؛
  • پیاده روی در خارج از منزل؛
  • خوردن منطقی؛
  • مقدار کافی مایع مصرف کنید
  • مشارکت در مراحل ترشح ( اگر هیچ مشکلی وجود ندارد )
  • اجتناب از بارهای شدید؛
  • اجتناب از مکان های پر سر و صدا؛
  • به طور قطعی مصرف سیگار کشیدن و مصرف الکل؛
  • به طور منظم به پزشک مراجعه کنید

سوالات متداول

سردرد خطرناک در دوران بارداری چیست؟

سردرد برای بارداری همیشه بی ضرر نیست و می تواند در مورد نقض خطرناک سیگنال کند. مهم نیست که نادیده گرفته شود و هیچ یک از تظاهرات خود را راه اندازی نکنید، زیرا توسعه طبیعی جنین ممکن است در غیاب درمان نقض شود. لازم نیست که نگران نباشید، اگر سردرد یک بار ظاهر شود و با استرس، کار بیش از حد، نور روشن همراه باشد. در این مورد، درد اغلب به طور مستقل عبور می کند زمانی که عامل تحریک کننده حذف می شود. اگر سردرد ثابت باشد، غیر قابل تحمل و قابل تحمل به درمان غیر دارویی نیست، پس توسعه بیماری های جدی می تواند فرض شود. فقط تشخیص به موقع اجازه می دهد تا علت سردرد را شناسایی و جلوگیری از توسعه عوارض. سردرد یک خطر ویژه زمانی است که به طور همزمان با سایر علائم رخ می دهد. در این مورد، لازم است به طور فوری از مشاوره از متخصص درخواست مشاوره.

برخی از نشانه های سردرد خطرناک را تشخیص دهید:

  • افزایش شدت سردرد؛
  • سردرد ناشی یا تقویت شده در طول ورزش؛
  • به شدت ( ناگهان ) سردرد در حال ظهور؛
  • وقوع سردرد در همان زمان به عنوان علائم دیگر ( تهوع، استفراغ، اختلال بینایی، فشار خون فشار )
  • سردرد در دمای بالا ( بالاتر از 38 درجه )
  • ضعف در اندام، اختلالات گفتاری، بی حسی بدن؛
  • مهار، سردرگمی آگاهی.

در سه ماهه دوم بارداری، مادر آینده باید تحت فشار شریانی قرار گیرد. اغلب، چنین حالت های خطرناک به عنوان پره اکلامپسی یا اکلامپسی می تواند در طول این دوره توسعه یابد. این عوارض همراه با ادم، حضور پروتئین در ادرار و افزایش فشار خون همراه است. با افزایش شدید فشار خون بالاتر از 140/90 میلی متر از ستون جیوه ( میلی متر RT هنر. ) می تواند تشنج، نقض دید را به دست آورد. توسعه چنین ایالت برای مادر و نوزاد خطرناک است. هنگامی که تداخل بی دست و پا، خونریزی ممکن است رخ دهد، جفت جفت، کوری، نارسایی کلیوی رخ می دهد. پاتولوژی های دیگر نسبتا نادر هستند. با این وجود، مهم است که علائم را در زمان تشخیص دهیم و اقدامات لازم را انجام دهیم. ناگهان تکامل ( رعد و برق ) سردرد شدت بالا می تواند در مورد خونریزی در مغز صحبت کند. سردرد منظم ناشی از نیمه دوم شب ممکن است نشان دهنده حضور تومور مغزی باشد. برای یک علامت، تشخیص صحیح غیرممکن است. فقط دکتر می تواند به طور موثر و در مجموعه برای ارزیابی وضعیت یک زن باردار و کمک به جلوگیری از توسعه دولت های خطرناک است.

چرا در دوران بارداری سردرد را تحمل نمی کنید؟

بسیاری از پزشکانی که در مطالعات مغز مشغول به کار هستند، استدلال می کنند که سردرد را تحمل نمی کند. این به خصوص در مورد سردرد ناشی از زنان باردار است. سردرد برای بارداری نوعی استرس است و هر گونه استرس می تواند منجر به افزایش تن شود ( انقربگی ) رحم این، به نوبه خود، می تواند تهدیدی برای قطع حاملگی ایجاد کند. سردرد قوی بر تمام بدن تاثیر می گذارد. در همان زمان، ضربان قلب، پالس، فشار خون فشار. تمام این تغییرات ممکن است بر مادران آینده و نوزاد تاثیر بگذارد.

شما نمی توانید سردرد را در دوران بارداری تحمل کنید

اغلب ظهور سردرد مربوط به جریان خون ضعیف در عروق مغزی است. با وقوع منظم، گرسنگی اکسیژن به تدریج توسعه می یابد ( هیپوکسی ) مغز و مرگ ( نكروز ) سلول های عصبی قوی تر و اغلب سردرد رخ می دهد، سریع تر نورون ها آسیب دیده اند ( سلول های عصبی ) پس از آن، این می تواند منجر به کاهش توانایی های ذهنی و پیری زودرس مغز شود.

آیا روغنهای ضروری با سردرد در دوران بارداری اعمال می شوند؟

استفاده از روغنهای ضروری برای کاهش سردرد در دوران بارداری مجاز است، با این حال، ویژگی های خاص خود را دارد. در هر زن در طول این دوره، عدم تحمل فردی ممکن است رخ دهد ( واکنش آلرژیک ) واکنش آلرژیک می تواند خود را به شکل بثورات، قرمزی، افزایش سردرد نشان دهد. مهم است که از خود دارو جلوگیری کنید و تنها روغن های طبیعی را انتخاب کنید که دارای گواهینامه های کیفیت مربوطه باشند. قبل از اعمال هر گونه روغن اسانس، توصیه می شود با پزشک شرکت مشورت کنید و آزمایش را برای آلرژی صرف کنید. همه روغن ها در دوران بارداری استفاده نمی شود. هنگامی که آنها به خون می رسند، آنها می توانند هر دو موجودات مادر و میوه را تحت تاثیر قرار دهند. استفاده از روغن در سه ماهه اول بارداری محدود است. این به خاطر این واقعیت است که در طول این دوره، جفت هنوز تشکیل شده است. پس از تشکیل جفت شدن، اثر محافظتی دارد و از سه ماهه دوم شروع می شود، استفاده از روغن های ضروری برای جنین امن تر است. برای کاهش علائم سردرد، زنان می توانند روغن های ضروری اسطوخدوس، لیموون ها، اسانس ها را توصیه کنند. هر روغن اثر منحصر به فرد خود را دارد. با سردرد، چند قطره روغن به ویسکی اعمال می شود و آنها را ماساژ می دهند. زنان باردار توصیه می شود از حداقل دوز روغن های ضروری استفاده کنند.

آیا سردرد می تواند نشانه ای از بارداری باشد؟

سردرد می تواند نشانه ای از بارداری باشد، اما علامت خاصی نیست. در شرایط اولیه ( قبل از تاخیر در قاعدگی ) هنگامی که حاملگی هنوز تایید نشده است، یک زن می تواند برخی از علائم را تشخیص دهد. این شامل سردرد، سرگیجه، تهوع، نفخ، افزایش اشتها و خستگی سریع است. تمام این علائم فقط به طور غیر مستقیم بارداری را نشان می دهد. به منظور اطمینان از اینکه زن باردار است یا خیر، لازم است که یک آزمایش بارداری را صرف کنید، از یک متخصص زنان و زایمان استفاده کنید و یک سونوگرافی را انجام دهید ( روش اولتراسوند )

در چند هفته اول بارداری، سردرد ممکن است اغلب رخ دهد، اما درد در این شدت ضعیف است. وقوع سردرد در مراحل اولیه حاملگی با افزایش سطح برخی از هورمون ها همراه است. در اغلب موارد، چنین سردرد به طور مستقل از پایان سه ماهه اول بارداری عبور می کند.

سردرد و حالت تهوع در دوران بارداری چیست؟

سردرد و حالت تهوع در دوران بارداری می تواند در مورد کشورهای مختلف صحبت کند. با یک سردرد ثابت و احساس تهوع، یک زن باردار تحریک پذیر می شود، تمرکز توجه و سطح عملکرد را کاهش می دهد. این همه ممکن است نشانه های سم شناسی باشد یا سیگنال یک بیماری جدی باشد که نیاز به درمان اضطراری دارد.

تهوع و سردرد دردناک در هر دوره بارداری می تواند در مورد میگرن صحبت کند. در عین حال، استفراغ نیز ممکن است رخ دهد، ترس از صداهای نور و صدای بلند. در سه ماهه دوم یا سوم بارداری، ظاهر تهوع، سردرد در برابر پس زمینه افزایش فشار خون، و همچنین افزایش محتوای پروتئین در ادرار و استفراغ می تواند در مورد چنین عارضه بارداری به عنوان پره اکلامپسی صحبت کند. هنگامی که پره اکلامپسی، بستری شدن و تحویل فوری ممکن است مورد نیاز باشد. این شرایط نیاز به نظارت دقیق از دکتر و اقدامات فوری دارد که با هدف عادی کردن شرایط باردار است. در غیر این صورت، پره اکلامپسی می تواند به یک عارضه حتی وحشتناک تبدیل شود - اکلامپسی. در اکلامپسی، در برابر پس زمینه فشار خون بسیار بالا، یک حمله متضاد می تواند تا کما رخ دهد.

سردرد و حالت تهوع در دوران بارداری

هر یک از بیماری هایی که موجب توسعه سردرد ثانویه می شود ( سکته مغزی، فشار خون داخل جمجمه و دیگران ) ممکن است با تهوع همراه باشد. شما باید به حضور علائم دیگر توجه کنید ( Edems، تشنج، اختلالات گفتاری و دیگران )، که همراه سردرد و حالت تهوع همراه است. در حضور این علائم، در دوران بارداری، همه چیز غیرممکن است که همه چیز را در Samonek بگذارید. لازم است بلافاصله بلافاصله با یک پزشک مشورت کنید تا علت همه چیز را که اتفاق می افتد و شروع درمان لازم را بفهمید.

چگونه می توان از سردرد در دوران بارداری خلاص شد؟

در صورت سردرد در دوران بارداری، اولین چیزی که باید به پزشک کمک کنید. به منظور خلاص شدن از سردرد، مهم است که دلیل آن را بدست آوریم. در ابتدا، پزشک باید شخصیت سردرد را ارزیابی کند و مکانیسم توسعه آن را انتخاب کند تا موثرترین روش درمان را انتخاب کند. گاهی اوقات روش های معاینه اضافی ممکن است مورد نیاز باشد ( آزمایشگاه، ابزار ) شناسایی علت سردرد با دقت. به عنوان یک قاعده، اقدامات پیشگیرانه برای جلوگیری از سردرد در دوران بارداری کافی است. زن باردار مهم است که روز روز را مشاهده کنید ( رویای کافی و استراحت )، منطقی بخورید و بدن را با استرس سوق ندهید. همچنین لازم است که از بارهای شدید، نور بیش از حد روشن، بوی شارپ، شرکت های پر سر و صدا یا مکان ها اجتناب شود. در برخی موارد، سردرد در دوران بارداری نیازی به درمان ندارد، زیرا اغلب با بازسازی هورمونی در بدن یک زن همراه است و می تواند به طور مستقل به پایان سه ماهه اول برسد. در صورت تشخیص در یک زن باردار، یک بیماری که باعث ظهور سردرد می شود ممکن است نیاز به درمان تخصصی داشته باشد. Oplain به طور قطعی توصیه نمی شود.

با یک سردرد ضعیف و نامناسب، می توانید به تکنیک های ساده ای بروید که به شما کمک می کند از شر آن خلاص شوید. یک زن باردار نیاز به استراحت و چشمان خود را. این به آرامش کلی و حذف تنش کمک خواهد کرد. علاوه بر آرامش به آرامش، موسیقی آرام خواهد بود. ماساژ همچنین به دلیل بهبود گردش خون و حذف تنش عضلانی کمک می کند تا سردرد را حذف کند. برای انجام این کار، برای کسی که قطعه های زمانی و گاه به گاه سر و شانه ها را ماساژ می دهد، ضروری است. استفاده از هر گونه دارو یا درمان های عامیانه نیاز به مشاوره قبلی با متخصص دارد.

آیا امکان استفاده از گچ از سردرد در دوران بارداری وجود دارد؟

پلاسترهای سردرد در دوران بارداری اعمال می شود، زیرا آنها شامل اجزای دارویی نیستند و ایمن هستند. آنها در سردردهای هر علت ( میگرن، استئوچندروز گردن رحم، تغییرات فشار خون ) با وجود این، استفاده از چنین تکه هایی مانند هر دارویی دیگر، در دوران بارداری، لازم است پیش از بحث در مورد پزشک شرکت کنید. زنان باردار از هر گونه دارو داروهای دارویی استفاده می کنند تا به کودک آسیب نرسانند. کمپوست سردرد شامل چندین روغن است که ایمن هستند و تاثیر منفی بر رشد داخل رحمی جنین دارند. با این حال، گچ باید با احتیاط مورد استفاده قرار گیرد، زیرا برخی از زنان می توانند باعث عدم تحمل فردی شوند ( واکنش آلرژیک ) به عنوان یک قاعده، گچ از سردرد باعث اعتیاد نمی شود و باعث تشدید سمیت نمی شود.

پچ از سردرد در دوران بارداری

گچ یک عامل ترانسدر است ( از طریق پوست عمل می کند ) و شامل سه لایه است ( پایه چسب، لایه ژل با مواد فعال، فیلم محافظ ) سردرد بر اساس اصل فشرده سازی سرد اعمال می شود، که به پیشانی، مساحت معابد یا پشت گردن چسبیده است، به طوری که آن را با مو و لباس تماس نگیرید. گچ دارای اثر خنک کننده به دلیل روغن ورودی منول است. همچنین، روغن مندول، سندرم درد و عروق تن را حذف می کند. اثر لازم تقریبا بلافاصله به دست می آید ( برای 15 تا 20 دقیقه ) و به مدت شش ساعت ادامه دارد. ترکیب پچک از سردرد اغلب اسانس اسطوخدوس و اکالیپتوس است. روغن اسطوخودوس دارای اثر ضد اسپاسم، بیهوشی و آرامش بخش است. نفت اکالیپتوس دارای اثر دردناک است. تاثیر پیچیده تمام مواد تشکیل دهنده اثر سریع پچ را فراهم می کند، که به اطمینان از سیستم عصبی کمک می کند، از بین بردن اسپاسم های عضلانی، کاهش سردرد ها را کاهش می دهد.

آیا "ستاره" Balsam از سردرد مورد استفاده در دوران بارداری است؟

مومیایی "ستاره" را می توان از سردرد در دوران بارداری به عنوان عامل علامتدار استفاده کرد. وظیفه اصلی Balzam این است که علائم را از بین ببرد. هیچ اطلاعات بالینی در مورد ایمنی "Asterisks" در دوران بارداری وجود ندارد، زیرا هیچ مطالعه ای بر تأثیر آن بر رشد داخل رحمی جنین و بدن مادر انجام نشده است. بنابراین، قبل از استفاده، لازم است با یک دکتر مشورت کنید که به ارزیابی نیاز به اعمال "Asterisks" کمک کند و منعکس کننده های احتمالی را نشان دهد ( عدم تحمل فردی، آسیب یا بیماری پوستی ) با استفاده از مومیایی های مراقبت ویژه توصیه می شود از آن دسته از زنان که مستعد ابتلا به واکنش های مختلف آلرژیک هستند استفاده کنید. این به خاطر این واقعیت است که "ستاره" یک اثر تحریک کننده دارد و به جای اثر دارویی می تواند باعث آلرژی شود. قبل از اعمال Balzam بر روی پوست، توصیه می شود مقدار کمی را در سمت داخلی مچ دست قرار دهید و واکنش را ردیابی کنید. مهم است که بیش از 24 ساعت به نظر نمی رسد قرمزی، تحریک، سوزش. زنان باردار اغلب حساسیت به بسیاری از مواد را افزایش می دهند که واکنش به حاملگی ندارند. یک زن ممکن است یک واکنش قوی آلرژیک داشته باشد که بتواند برای مادر و فرزند آینده خطرناک باشد. بنابراین، در هر صورت، با "ستاره" شما باید با دقت اداره کنید.

اساس "ستاره" Balzam Vaseline است. این همچنین شامل روغنهای اساسی مانند کافور، اکالیپتوس، نعناع، ​​گل میخک، دارچین است. با توجه به تحریک موضعی سلول های حساس پوست، Balsam به بهبود جریان خون در زمینه کاربرد کمک می کند و سردرد را کاهش می دهد. با سردرد، مومیایی، به عنوان یک قاعده، بر روی ویسکی، پیشانی یا سر اعمال می شود. قبل از اعمال "ستاره" Balzam، لازم است که آزمون حساسیت را انجام دهیم و پس از مشاوره با پزشک شرکت کننده، تمام هشدارها را یاد بگیریم.

سردرد برای بارداری

سردرد در باردار

لذت بردن از جنین - یک بار بزرگ بر روی بدن. به خاطر اینکه این به نظر می رسد علائم ناخوشایند مختلف. زنان باردار اغلب سردرد را از بین می برند تا خلاص شوند که شما باید علت خود را پیدا کنید و آسیب شناسی ارگانیک را از بین ببرید.

چرا سردرد صدمه می زند

در دوران بارداری، تمام ارگان ها و سیستم ها به کار تقویت شده اند. در عین حال، مادر آینده اغلب تجربیات مربوط به کودک آینده را تجربه می کند. علیه پس زمینه این توسعه سردرد دلایل متعددی برای وقوع آنها وجود دارد:

  • افزایش فشار خون - ممکن است به علت بیماری مزمن موجود یا با تاخیر مایع در تاریخ های اواخر باشد؛
  • مجموعه قوی وزن - در دوران بارداری، افزایش وزن بدن باید به تدریج رخ دهد، رعایت هنجارهای خاص به منظور جلوگیری از بار بیش از حد بر روی عروق، از جمله مغز؛
  • کاهش فشار خون - ناشی می شود به واسطه بیماری های مزمن یا توزیع مجدد خون از بدن بالایی به پایین: در رحم؛
  • فقدان مواد مفید - نیاز به ویتامین ها و مواد معدنی در زنان باردار چندین بار افزایش می یابد، به طوری که آنها توصیه می شود علاوه بر این پذیرفتن؛
  • فشار - زنان باردار اغلب تجربیات را تجربه می کنند به واسطه از وضعیت او یا اضطراب برای کودک آینده؛
  • آسیب شناسی مزمن - ORVI، Osteochondrosis، آسیب کلیه و چشم می تواند منجر به افزایش فشار، دما یا تغییر انتهای عصبی شود که باعث درد می شود؛
  • تغییر آب و هوا - زنان باردار اغلب به لحاظ ذهنی حساس هستند و به طور جدی پرش از دمای هوا یا فشار هوا را تجربه می کنند.

برای ایجاد علت شهردار سردرد. برای این، باردار باید به متخصص زنان خود برسد و از او جهت یک نظرسنجی یا مشاوره یک متخصص باریک دریافت کند.

تشخیصی

شکایات درد در سر سر توسط پزشکان به عنوان یک احساس ذهنی بیمار در نظر گرفته می شود. برای جستجوی علل این حالت و هدف از درمان صالح، باید تشخیص داده شود. اگر سردرد در دوران بارداری آسیب دیده باشد، زنان تجویز می شوند:

  • کنترل فشار خون - به شما اجازه می دهد تا گرایش به افزایش یا کاهش را متوجه شوید؛
  • تجزیه و تحلیل خون عمومی - حضور یک پروسه التهابی یا عفونی را نشان می دهد؛
  • تجزیه و تحلیل ادرار عمومی - حضور پاتولوژی سیستم دفن را نشان می دهد؛
  • EEG - مطالعه فعالیت الکتریکی مغز اجازه می دهد تا آسیب به سیستم عصبی را شناسایی کند؛
  • سونوگرافی عروق مغز - تشخیص آسیب های عروقی؛
  • MRI از مهره های گردن رحم (به جز 1 سه ماهه) - نشان دادن استئوچندروز.

پس از بررسی کامل، دکتر یک طرح درمان فردی را مطابق با بارداری و حضور بیماری های مزمن انتخاب می کند. هدف مستقل از مواد مخدر غیر قابل قبول است و می تواند منجر به عوارض شود.

چگونه به تسهیل دولت

درد در سر در باردار

زنان باردار مجاز به مصرف مقدار محدودی از آماده سازی هستند. از سردرد شما می توانید:

  • اما shp (Drotaverin) - اسپاسم عروق را از بین می برد؛
  • Paracetamol، Nurofen، Citramon - دمای را کاهش می دهد، اثر الزامی دارد؛
  • kozoten - فشار خون را کاهش می دهد.

وقتی درد ظاهر می شود به واسطه پزشکان Osteochondrosis توصیه می کنند ثبت نام برای ماساژ شانو چوب مناطق این برای بارداری ایمن است و به حذف احساسات ناخوشایند کمک می کند.

سردرد اغلب در دوران بارداری ظاهر می شود. درمان مستقل ممکن است اثر مورد نظر را به ارمغان بیاورد و وضعیت را بدتر کند! بنابراین، ارزش پیدا کردن علت درد و انتخاب مواد مخدر همراه با دکتر است. این به بهبود رفاه بدون خطر برای مادر و کودک کمک خواهد کرد.

بیماران عزیز!

به یاد داشته باشید که برای تشخیص دقیق، شناسایی علل و ماهیت بیماری، تنها یک پزشک واجد شرایط می تواند درمان کارآمد را تعیین کند. ثبت نام برای پذیرش به متخصصان ما و یا تماس با دکتر در خانه شما می توانید با تلفن 8- (4822) -33-00-33

خرس سالم و شاد!

تیم ما پزشکان حرفه ای

new_default

واسلیف Arina vladimirovna رکورد متخصص مغز و اعصاب، آنژیورومولوژیست

gavrilova الکساندرا Vladimirovna رکورد متخصص مغز و اعصاب، روانپزشک

دلیلوف نیکولای نیکولایویچچییزات متخصص مغز و اعصاب، درمانگر دستی، نامزد علوم پزشکی، دکتر بالاترین رده

Dyachenko ekaterina aleksandrovna رکورد متخصص مغز اعصاب

سردرد

Maltseva Marina Arnoldna

Maltseva Marina Arnoldna

متخصص مغز و اعصاب، متخصص در زمینه پاتولوژی های extrapyramidal، دکتر بالاترین رده

shabunina ekaterina mikhailovna

shabunina ekaterina mikhailovna

متخصص مغز و اعصاب، 2 دسته

سردرد - علامت مکرر، که خود را در دوران بارداری نشان می دهد. در طول این دوره، ارزش توجه ویژه به رفاه را دارد، زیرا وضعیت مادر در مورد توسعه مناسب جنین منعکس می شود. درد حاد ممکن است یک نتیجه از گردش خون ناکافی، و همچنین بیماری های اندام های داخلی، سبک زندگی یا عوامل محیطی خارجی باشد. متخصصان موسسه بالینی مغز استدلال می کنند که هر مورد باید به صورت جداگانه مورد بررسی قرار گیرد. علیرغم این واقعیت است که این علامت اغلب به عنوان یک دلیل برای تجدید نظر در یک پزشک محسوب نمی شود، می تواند نقض های خطرناک را نشان دهد. فقط تشخیص کامل به شما این امکان را می دهد که نقض ها را در زمان شناسایی کنید و درمان سردرد را شروع کنید.

1. علل احتمالی سردرد در دوران بارداری

1.1 در سه ماهه اول

1.2 در سه ماهه دوم

1.3 در سه ماهه آخر

2. روش های درمان سردرد

علل احتمالی سردرد در دوران بارداری

سردرد ها بیش از یک سوم از زنان در دوران بارداری ظاهر می شوند، اکثر بیماران در مورد علائم مشابهی شکایت ندارند. اگر ناراحتی در برابر پس زمینه خستگی همراه با سموم همراه باشد، به طور همزمان با سایر علائم بالینی عبور می کند. خطر ویژه نشان دهنده مواردی است که در آن سردرد به طور همزمان با تهوع و استفراغ، پرش فشار خون، کاهش بینایی و حتی خستگی، رخ می دهد. تمام این عوامل باید دلیلی برای درخواست تجدید نظر به دکتر باشد، زیرا آنها می توانند بر توسعه طبیعی جنین تاثیر بگذارند.

علل سردرد در زنان باردار ممکن است متفاوت باشد. پزشکان موسسه بالینی مغز قادر خواهند بود تا آنها را قبلا در بازرسی اولیه تعریف کنند. این امر نیاز به اطلاعات در مورد شرایط درد، مدت زمان، شخصیت و محلی سازی آن، و همچنین شرایط برای ناپدید شدن آن دارد. شایسته ترین دلیل یک میگرن است. در این واژه، آنها درد تیز و پالسی را درک می کنند که به طور ناگهانی بوجود می آیند و نیمه یا کل سطح سر را گسترش می دهند. این تهوع، سرگیجه، اختلالات دستگاه گوارش و دستگاه بصری همراه است. عوامل مستعد کننده ظاهر آن می توانند تبدیل شوند:

  • تغییر شدید دما و رطوبت، تغییر آب و هوا؛
  • استرس عصبی، شرایط استرس زا؛
  • خستگی مزمن، عدم خواب طبیعی و حالت بیدار؛
  • تأثیر طولانی مدت عوامل ماشه، از جمله نور روشن یا صداهای بلند.

نوع دیگری - این یک سردرد ولتاژ (GBN) است . این یک شرط است که با احساسات دردناک موضعی مشخص می شود که در کسر گوشه ای یا جلویی شروع می شود و سپس به کل سطح سر اعمال می شود. آنها می توانند از شدت های مختلفی برخوردار باشند، اما تهوع را ایجاد نمی کنند - در این مورد و متشکل از تفاوت اصلی آنها از میگرن است. علت آنها اغلب به استرس عاطفی و استرس تبدیل می شود، و همچنین بار بیش از حد فیزیکی یا ذهنی. درد در اغلب موارد پس از بیداری بوجود می آید و به تدریج در طول روز افزایش می یابد. مدت آن از 30 دقیقه تا چند روز است، اما به راحتی با داروهای مسکن بسته می شود.

سردرد خوشه ای (KGB) - این یک نوع جداگانه است. آنها خود را با سلامت خوب آشکار می کنند، بدون دلیل قابل مشاهده، می توانند از 15 تا 20 دقیقه تا یک ساعت ادامه دهند. آنها تیز هستند، پالسی، در یک نقطه خاص قرار می گیرند و به کل سطح سر اعمال نمی شوند. ویژگی مشخصه آنها فرکانس است. چنین درد ممکن است چندین بار در روز یا یک هفته بوجود آید، اما با فواصل برابر.

سردرد در دوران بارداری نیز با کشورهای زیر مرتبط است:

  • اختلالات هورمونی و تغییرات طبیعی؛
  • بیماری های مرتبط با فشار خون فشار؛
  • سموم زنان باردار و کم آبی بدن مرتبط؛
  • وعده های نادرست با غلبه بر غذای روغنی یا شیرین، و همچنین رژیم غذایی کامل کافی؛
  • افزایش عرضه گاز هوا، طولانی مدت در اتاق پر از.

سردرد نیز ممکن است علائم بیماری های مزمن خورشیدی باشد که در دوران بارداری تشدید می شوند. فشار خون بالا، تغییرات فشار داخل جمجمه، آسیب های عروقی - همه این مشکلات می توانند خود را آشکار کنند، زیرا بدن بارهای قابل توجهی تجربه می کند. همچنین لازم به درک این است که گرگ های خورشیدی و گیاهان مغزی که مدت ها متوقف شده اند، بیمار ممکن است باعث سردرد در دوران بارداری شود.

در سه ماهه اول

سردرد در سه ماهه اول بارداری - پدیده مکرر. در بدن یک زن، تغییرات قابل توجهی وجود دارد که او هنوز باید سازگار باشد. از جمله دلایلی که ممکن است موجب سردرد در حاملگی اولیه شود، می تواند اختصاص یابد:

  • افزایش حجم کل خون در عروق - آن را فشار بیشتری ایجاد می کند، باعث می شود کشش دیوارهای عروقی؛
  • افزایش غلظت هورمون ها (استروژن، پروژسترون)، که می تواند باعث ایجاد نوسانات تن عروقی شود؛
  • اصلاح شیوه زندگی و تغذیه، امتناع از برخی از محصولات و عادت های بد - این تغییرات نیز نیاز به دوره انطباق دارد؛
  • سم زدایی اولیه واکنش مکانیزم های ایمنی بر میوه است.

در اوایل سموم است، که تا 12-13 هفته رخ می دهد. در طول این دوره، حاملگی اغلب بدون تظاهرات بالینی اتفاق می افتد، اما برخی از زنان از سردرد، حالت تهوع و ضعف عمومی شکایت می کنند. این واکنش ناشی از پاسخ سیستم ایمنی بدن برای تشکیل جنین است. به طور معمول، مسدود کردن برخی از مکانیسم هایی است که آن را به عنوان یک پروتئین بیگانه درک می کنند، اما این فرآیند نیز می تواند با سردرد و ناراحتی همراه باشد.

در سه ماهه دوم

سه ماهه دوم بارداری دوره کمتر خطرناک است. بعضی از زنان هنوز هم در مورد سموم و عوارض جانبی دیگر شکایت دارند، اما به طور کلی، مکانیزم های سازگاری در حال حاضر به اندازه کافی شکل گرفته است. اگر سردرد شروع به وقوع در این دوره داشته باشد، ارزش توجه به رفاه را دارد - علامت می تواند در مورد نقض خطرناک سیگنال کند. این شامل:

  • گلوکوم - گروهی از بیماری هایی که تحت افزایش فشار داخل چشم مشاهده می شود؛
  • سینوزیت - فرایندهای التهابی در سینوس های ظاهری بینی؛
  • التهاب مغز و پوسته آن؛
  • استئوچندروز ستون فقرات گردن - یک بیماری است که خود را با کاهش فرآیندهای متابولیک در غضروف هیالین و تخریب تدریجی آن نشان می دهد که منجر به فشردن اعصاب و عروق می شود؛
  • بیماری های کلیه ها و سیستم ادراری - علت تجمع مایع بیش از حد در بدن.

نه هر مورد سردرد باید باعث نگرانی شود. اگر ناراحتی 5 روز و بیشتر طول بکشد، همراه با کاهش شدت بینایی توسط سفتی عضلات ستون فقرات، ارزش هدایت به دکتر است. در موارد دیگر، علامت ممکن است نتیجه بیش از حد کار یا استرس فیزیکی، کمبود روز باشد.

در سه ماهه آخر

در آخرین سه گانه حاملگی، سردرد می تواند در برخی از موارد، از جمله فیزیولوژیک، به دلایل توسعه یابد. افزایش وزن بدن منجر به افزایش خم شدن ستون نخاعی می شود. در چنین ایالت، خطر ابتلا به رگ های خونی که خون اشباع شده با اکسیژن مغز را افزایش می دهد، افزایش می یابد. نتیجه چنین ایالت، هیپوکسی بافت است که خود را با بدتر شدن سلامت عمومی و سردرد نشان می دهد. علاوه بر این، کاهش سطح فعالیت بدنی نیز باعث کاهش میزان گردش خون می شود. حتی در سه ماهه سوم، ارزش توجه به فعالیت بدنی نور را دارد.

در بعضی موارد، سردرد ناشی از استرس عصبی و استرس همراه با تولد های آینده است. حالت عاطفی مادر باید پایدار باقی بماند، در غیر این صورت ممکن است بر توسعه مناسب جنین تاثیر بگذارد. با این حال، چنین سردرد ها حداقل خطرناک هستند - آنها با اختلالات داخلی جدی مرتبط نیستند و با روش های محافظه کارانه درمان می شوند.

سموم اواخر (Gesters) عوارض حاملگی است. تهوع، تورم، سردرد در سه ماهه سوم نمی تواند یک گزینه برای هنجار باشد. علاوه بر این، این وضعیت می تواند سلامت مادر و توسعه جنین را در مراحل آخر تهدید کند. شما می توانید با سه نشانه مشخصه تشخیص دهید:

  • ظاهر ادم؛
  • فشار خون؛
  • حضور پروتئین در ادرار.

Gestoses می تواند با نارسایی سیستم ادراری و بیماری کلیوی همراه باشد. نفروپاتی می تواند به طور قابل توجهی افزایش فشار خون را تشخیص دهد - این علامت ممکن است در زنان باردار وجود داشته باشد.

یکی از خطرناک ترین تظاهرات سمیت اواخر آنکلامپسی است. این یک فرم نادر است که توسط کاهش مضر عضلات و از دست دادن آگاهی در پاسخ به هر محرک ظاهر می شود. آنها ممکن است به یک فلاش نور یا صدای بلند تبدیل شوند. پره اکلامپسی وضعیت کمتر خطرناک است، اما همچنین می تواند به سلامت مادر و کودک آسیب برساند. این بدون سندرم متناوب ادامه می یابد و علائم اصلی آن سردرد حاد، سرگیجه، احساس گرانش در ناحیه پیشانی و در قسمت های گوشه ای می شود. علاوه بر این، در طول حمله، نقض دید وجود دارد: دست و پا زدن به نظر می رسد در مقابل چشم، نقاط مختلف، در برخی موارد - کوری موقت. علاوه بر این، شکایات تهوع و استفراغ، درد در هیپوكندری مناسب وجود دارد. در چنین مواردی، حاملگی باید در یک بیمارستان ادامه یابد، به طوری که پزشکان می توانند تشنج را از بین ببرند و بدون آسیب رساندن به سلامت مادر و جنین، مسمومیت را از بین ببرند.

روش های درمان سردرد

پزشکان موسسه بالینی مغز استدلال می کنند - سردرد خطرناک است. در عین حال، هیپوکسیا و نکروز سلول های عصبی به تدریج در حال توسعه هستند. با این حال، روش های دارو نمی تواند کاملا بی ضرر باشد - لیستی از داروهای مجاز در دوران بارداری نسبتا باریک و از بین بردن ابزار قوی است. پزشکان موسسه بالینی مغز یک لیست ساده از قوانین ارائه می دهند که به خلاص شدن از سردرد های نور کمک می کند.

  1. ماساژ - یکی از بهترین راه های استراحت عضلات تنش، ایجاد جریان خون و بازگرداندن فرآیندهای متابولیک در بافت ها. در این مورد، لازم است ماساژ نه تنها نقاط سر که در آن درد رخ می دهد. بهتر است با یک متخصص تماس بگیرید و از طریق یک دوره مشترک ماساژ بروید.
  2. فشرده سازی - یک راه برای به سرعت کاهش درد. برای انجام این کار، می توانید از برش پارچه مرطوب در آب سرد استفاده کنید یا مکعب های یخ را ببندید. عمل سرد نباید طولانی باشد، 5-10 دقیقه کافی است. چنین فشردهای مخروطی را فشرده می کند و اثر ضد درد دارد.
  3. نوشیدنی فراوان - بهتر است یک آب ساده یا چای سبز را انتخاب کنید. حتی اگر تورم اندام ها مشاهده شود، این یک دلیل برای رها کردن استفاده از مایع نیست.
  4. داروها - آنها باید تنها با اجازه دکتر گرفته شوند. داروهای ضد درد در دوران بارداری مجاز هستند. این شامل مشتقات پاراستامول (اما SHPA، Efferralgan) است. آسپرین، آنالوگ و آنالوگ های آنها در این دوره توصیه نمی شود.

هنگامی که یک سردرد نور ظاهر می شود، زمان برای استراحت. بعد، توصیه می شود اتاق را تهویه کنید، از منابع هر بوی تیز خلاص شوید. پیاده روی در یک سرعت راحت می تواند به ایجاد گردش خون و کاهش سردرد کمک کند. در خانه ارزش تلاش برای رفتن به خواب است - در اغلب موارد ناراحتی بلافاصله پس از بیداری ناپدید می شود.

برای درمان مناسب، لازم است که یک تشخیص کامل انجام شود. تمام شرایط برای برگزاری آن در موسسه بالینی مغز است. پزشکان سالانه تعداد زیادی از زنان مبتلا به سردرد را در دوران بارداری ناشی از دلایل مختلف می گیرند.

سردرد در دوران بارداری می تواند حتی در یک زن سالم رخ دهد. با این حال، شیوه زندگی نادرست، پرخوری، حضور بیماری های مزمن یا آسیب های قدیمی، احتمال این علائم را افزایش می دهد. موسسه بالینی مغز متخصص در درمان سردرد ناشی از هر آسیب شناسی است. همه شرایط برای تشخیص کامل و امکان مشاهده بیماران تحت یک بیمارستان وجود دارد.

موسسه بالینی مغز

رتبه بندی: 4/ پنج - 9رای

به اشتراک گذاری مقالات در شبکه های اجتماعی

برنامه ها:

سایر مقالات در موضوع:

میگرن در دوران بارداری

میگرن سردرد است که می تواند باعث درد و رنج شدید از یک زن شود. ممکن است خیلی قوی باشد که استفراغ بوجود می آید، ضعف، از دست دادن بینایی جزئی، زن تنها در یک اتاق تاریک بهتر می شود، جدا از انواع صداها. سردرد در دوران بارداری مرتبط با میگرن، در اصل در یک قسمت از سر بوجود می آید.

درد میگرن چند ساعت طول می کشد. اگر آنها درمان نشوند، درد می تواند تمام روز یا حتی دو روز طول بکشد. میگرن یک بیماری نسبتا غیر قابل پیش بینی است، به ویژه در دوران بارداری، بنابراین شما باید کنترل آن را کنترل کنید.

علل میگرن

دلیل دقیق که باعث سردرد در نوع میگرن می شود، ناشناخته است. اما پزشکان بر این باورند که میگرن، ظاهرا، با تغییرات در گیرنده های عصبی، مبادله مواد عصبی نوروشیمیایی و افزایش نفوذ خون به مغز همراه است.

محققان بر این باورند که سلول های مغزی بیش از حد هیجان زده باعث انتشار مواد شیمیایی می شوند. این مواد باعث تحریک رگ های خونی بر روی سطح مغز می شوند. تحریک باعث ایجاد رگ های خونی می شود تا سندرم درد را تحریک و تحریک کند.

استروژن، همانطور که پزشکان معتقدند، نقش مهمی در توسعه میگرن ایفا می کند. به همین دلیل است که در دوران بارداری، قاعدگی و در دوره یائسگی، عدم وجود یا هورمون های بیش از حد استروژن اغلب باعث می شود.

منبع اعتماد[8]، [9]

خاطرات ردیابی پروانه باردار و میگرن

یک زن باردار همیشه تحت کنترل دکتر است. بنابراین، مهم است که او یک تصویر کامل از سردرد خود را ایجاد کند. برای این، کارشناسان توصیه می کنند که یک دفتر خاطرات داشته باشند. این نیاز به ثبت اطلاعات مهم است که برای یک پزشک انجام می شود تصویری از میگرن واضح تر است.

تغییرات هورمونی در دوران بارداری - نه تنها چیزی که میگرن می تواند باعث شود. اکثر زنان به دلیل ترکیبی از محرک ها رنج می برند، که باعث سردرد در نوع میگرن می شود. به عنوان مثال، استرس، وعده های غذایی از دست رفته، عدم وجود یا کمبود خواب می تواند باعث میگرن شود. و در اینجا یکی دیگر از نکات مهم است: آنچه که میگرن باعث می شود امروز می تواند به طور کامل توسط یک زن باردار در روز بعد کاملا مختل شود.

دفتر خاطرات سردرد به مادران آینده کمک خواهد کرد تا مورچه ها را ردیابی کنند و این که چگونه درد را تکرار می کند. این به پزشک کمک خواهد کرد تا تصمیم بگیرد که چه درمان بهتر برای کاهش علائم درد خاص کار خواهد کرد. همچنین به تشخیص این محرک ها کمک خواهد کرد که می تواند در دوران بارداری اجتناب شود.

هر بار که یک زن باردار صدمه می زند، باید موارد زیر را ضبط کنید:

  1. علائم خاص: جایی که درد ظاهر می شود، شخصیت این درد چیست، علائم دیگری مانند استفراغ یا حساسیت به سر و صدا، بوی، نور روشن وجود دارد
  2. هنگامی که سردرد شروع می شود و به پایان می رسد (زمان روز، مدت زمان)
  3. چه غذاهایی و نوشیدنی ها باردار میشوند و دو روز قبل از میگرن دیدن کردند، غذاهای جدید در رژیم غذایی بودند
  4. هر گونه تغییرات زیست محیطی مانند سفر، حرکت به یک مکان جدید، تغییر آب و هوا،
  5. هر گونه درمان که باردار مورد استفاده قرار گرفت، کمک کرد که آیا آن را حتی بدتر از آن کمک کرد یا سردرد را انجام داد

محصولاتی که می توانند سردرد (میگرن) را در باردار تحریک کنند

  • شکلات
  • کافئین
  • محصولاتی که حاوی نگهدارنده ها (گلوتامات سدیم) و نیترات هستند
  • آسپارتام - جایگزین شکر در شکلات، کیک و آب نبات

تشخیص میگرنی برای زنان باردار

سردرد ناشی از عوارض ناشی از عوارض در دوران بارداری، پزشک قادر خواهد بود تا بهتر تشخیص دهد که آیا اطلاعاتی را که در دفتر خاطرات ثبت شده است را فراهم می کند. علاوه بر این، دکتر مهم است که بدانید که آیا کسی از میگرن در خانواده بیمار (مادر، مادربزرگ) رنج می برد.

CT و سایر آزمایشاتی که در معرض تابش اشعه ایکس در دوران بارداری به علت خطر بالقوه برای جنین توصیه نمی شود توصیه نمی شود.

منبع اعتماد[10]، [11]

داروهای میگرن در زنان باردار

سردرد برای درمان بارداری نشان می دهد که قصد ندارد. اگر شما باردار هستید یا قصد دارید به زودی باردار شوید، ابتدا پزشک به شما توصیه می کند که از دارو دور بمانید. قبل از اینکه شما، باید اثر دارو را بر روی فرزند آینده خود وزن کنید.

بسیاری از داروهای ضد میگرن در دوران بارداری باید اجتناب شود - زیرا آنها با نقایص مادرزادی در کودکان مرتبط هستند. برخی از داروهای دیگر می توانند بر حاملگی تأثیر منفی داشته باشند و باعث عوارض یک زن شوند. به عنوان مثال، برخی از آنها می توانند خونریزی، سقط جنین یا تاخیر داخل رحمی را در رشد جنین ایجاد کنند - شرایطی که رحم و میوه نمی تواند به طور معمول رشد کند. داروهای ضد التهابی غیر هیدرولیدی (NSAIDs)، از جمله آسپرین، می تواند خطر خونریزی و سقط جنین را ایجاد کند. در صورت مصرف ضد التهابی و داروهای ضد درد در سه ماهه سوم بارداری، خطر عوارض فشار خون در یک کودک نیز وجود دارد. به عنوان مثال، آسپرین می تواند منجر به کاهش خون بیش از حد مادر در طول زایمان شود.

ergotamines به طور خاص برای درمان میگرن طراحی شده است. با این حال، سردرد برای درمان بارداری با این داروها توصیه نمی شود. آنها خطر ابتلا به نقص های کودک ذاتی را افزایش می دهند، به خصوص اگر آنها را در سه ماهه اول بارداری بگیرند. این داروها همچنین می توانند کاهش کاهش رحم و زایمان زودرس را تحریک کنند.

اما در موارد شدید، برای حذف سردرد در دوران بارداری، هنوز نیاز به مصرف دارو دارید. بیهوشی، که به نام مسکن نامیده می شود، می تواند به کاهش سردرد های شدید در طی میگرن کمک کند. پاراستامول یک آمادگی کم خطر برای بارداری محسوب می شود. اکثر NSPID ها، از جمله ایبوپروفن و ناپروکسن، می توانند کمک کنند، اما خطرات پس از پذیرش آنها در دوران بارداری دشوار است محاسبه شود.

زنان باردار بیهوشی باید اجتناب شود. آنها باعث افزایش خطر ابتلا به مواد مخدر مواد مخدر می شوند - هر دو مادران و نوزادان، در صورت استفاده از داروهای ضد زنگ قوی برای مدت زمان طولانی.

داروهای نسبتا ایمن برای میگرن در دوران بارداری عبارتند از داروهای ضد افسردگی (به عنوان مثال، آمیتریپتیلین و فلوکستین). کلاس دیگری از داروها برای از بین بردن علائم میگرن وجود دارد. آنها بتا بلوکرها نامیده می شوند، آنها شامل آماده سازی مانند پروپرانولول، آتنولول، Labetalol، که برای زنان باردار نسبتا ایمن هستند.

درمان پیشگیرانه میگرن

اگر مادر آینده شدید، به طور مداوم تکرار حملات درد، درمان پیشگیرانه می تواند سردرد را در دوران بارداری حذف کند یا علائم سردرد را کاهش دهد. اگر یک زن باردار باشد، همیشه قبل از مصرف دارو یا وسیله طب سنتی، همیشه با پزشک صحبت کنید. اقدامات پیشگیری از میگرن شامل خاطرات علائم آن است. اگر متوجه شدید که برخی از عوامل (شیوه زندگی، غذا، نوشیدنی ها) حملات میگرن را تحریک می کنند، باید از آنها اجتناب کنید.

سردرد استرس در زنان باردار

سردرد ولتاژ در زنان باردار به عنوان درد و ناراحتی در سر سر، به ویژه مو آن، یا گردن ظاهر می شود. سردرد ولتاژ زنان باردار معمولا با اسپاسم و کلیپ های عضلات عضلات در این مناطق مرتبط است.

علل ولتاژ درد در زنان باردار

درد سر درد در زنان باردار ممکن است در هر سنی بوجود آید، اما اغلب در زنان 30-40 سال یافت می شود.

اگر سردرد در یک زن باردار دو یا چند بار در هفته برای چند هفته یا بیشتر اتفاق می افتد، آن را مزمن در نظر گرفته است. سردرد روزانه مزمن می تواند یک نتیجه از سردرد های اولیه غیر درمان شود.

درد استرس سر می تواند واکنش به استرس، افسردگی، آسیب های سر، یا اضطراب بالا باشد.

هر زن باردار که منجر به سردرد تنش می شود، باید با دکتر بحث شود. شاید یک زن فقط باید نوع فعالیت را تغییر دهد، و سردرد خود بدون مواد مخدر برگزار می شود. این کلاس ها، تحریک درد درد، می تواند در یک کامپیوتر کار کند، کار با مقالات، با ابزار نیاز به استرس چشم و گردن، به عنوان مثال، نگاه طولانی مدت به میکروسکوپ. خواب در یک اتاق سرد و یا خواب در موقعیت اشتباه نیز می تواند باعث سردرد تنش شود.

منبع اعتماد[12]

سایر تغییرات استرس استرس در زنان باردار عبارتند از:

  • مصرف الکل
  • کافئین (بیش از حد یا به شدت آن را لغو می کند)
  • سرد، آنفولانزا یا سینوزیت
  • مشکلات دندانی مانند فشرده سازی فک و دندان ها عبور می کند
  • تنش چشم
  • سیگار کشیدن بیش از حد
  • خستگی یا انقباض روانی

درد سر درد در زنان باردار نیز می تواند بوجود آید اگر زن قبلا یک میگرن را تجربه کرده است. خبر خوب برای زنان باردار: سردرد تنش با بیماری های مغزی همراه نیست.

علائم سردرد تنش

  1. فشرده کردن سر، به نظر می رسد که در نظر گرفته شده، و همچنین کشیدن سردرد
  2. صدمه زدن به هر دو قسمت از سر
  3. این تنها یک قسمت از سر یا یک نقطه خاص صدمه دیده است.
  4. هوس پوست سر، بالا یا پشت گردن، درد می تواند در شانه ها باشد

سردرد ولتاژ می تواند از 30 دقیقه تا 7 روز ادامه یابد. این می تواند ناشی از استرس، خستگی، سر و صدا یا نور روشن باشد.

توجه: بر خلاف میگرن، سردرد استرس معمولا موجب تهوع یا استفراغ نمی شود.

زنان باردار مبتلا به سردرد ولتاژ، به عنوان یک قاعده، سعی کنید درد را از بین ببرید، سر خود را ماساژ دهید یا گردن پایین تر.

تشخیص سردرد تنش در زنان باردار

اگر سردرد از خفیف تا متوسط ​​متغیر باشد، با هیچ علائمی دیگر، از ماساژ و پس از بثورات در یک فضای آرام همراه نیست، می تواند ظرف چند ساعت عبور کند. سپس زنان باردار نیازی به معاینه بیشتری ندارند. اما اگر سردرد تنش، علیرغم پیشگیری، ادامه، نیاز به آزمایش خون و ادرار، و همچنین بررسی های دکتر و بررسی را داشته باشد. همچنین برای اندازه گیری فشار خون حامله ضروری است. معاینه بیشتر به تصویر کلی بیماری بستگی دارد - شاید پزشک شما را به متخصصان دیگر - لورا یا ارتوپدی ارسال کند.

رفتار

داروهایی که می توانند سردرد ولتاژ را تسهیل کنند عبارتند از:

  • پینتال، مانند آسپرین، ایبوپروفن یا پاراستامول
  • بیهوشی، به عنوان مثال، اما SHPA یا اسپاسمالژون
  • Miorlaxants، مانند Tizandine (فقط در توصیه دکتر)

به یاد داشته باشید که داروهای ضد درد در دوران بارداری نمی توانند سردرد را حذف کنند، اما تنها علائم را برای مدت کوتاهی تسهیل می کنند. بعد از مدتی آنها دیگر نمی توانند کار کنند. استفاده بیش از حد از داروهای ضد درد بیشتر از هفته است، می تواند سردرد را با زنان باردار هدایت کند.

بهترین دارو از سردرد در دوران بارداری خواب سالم، هوای تازه و آرام است.

منبع اعتماد[13]، [14]، [15]

سردرد خوشه ای

سردرد خوشه ای در زنان باردار یک سردرد یک طرفه است که می تواند به شدت شروع شود و کوتاه شود. علائم درد دائما می تواند به طور مداوم و مزاحم بارداری در سراسر توالت.

سردرد خوشه ای برای زندگی خطرناک نیست و معمولا تغییرات غیر قابل برگشت را در مغز زنان باردار ایجاد نمی کند. با این وجود، آنها مزمن هستند و اغلب بسیار دردناک هستند، که کیفیت زندگی یک زن باردار را ناراحت می کنند. گاهی اوقات سر درد می تواند خیلی قوی باشد که زن بتواند کاری انجام دهد، بسیار بد است.

منبع اعتماد[16]، [17]، [18]، [19]، [20]، [21]

دلایل

سردرد یک طبیعت خوشه ای چهار برابر بیشتر از زنان است. با این وجود، زنان باردار در 20٪ موارد از آنها رنج می برند. دانشمندان دقیقا نمی دانند که سردردهای خوشه ای فرض می شود، فرض بر این است که این به دلیل انتشار ناگهانی در خون هورمون هورمون و سروتونین است. بخش مغز - هیپوتالاموس - به طور حساسیت به این واکنش واکنش نشان می دهد و سیگنال درد را از طریق گیرنده های درد انتقال می دهد.

منبع اعتماد[22]، [23]

علل حملات خوشه ای

  • الکل و سیگار کشیدن
  • ارتفاع بزرگ (به عنوان مثال، Airfare)
  • نور روشن (از جمله نور خورشید)
  • تنش عاطفی
  • گرما بیش از حد (آب و هوای گرم، حمام داغ)
  • محصولات با محتوای نیتریت بالا (به عنوان مثال، بیکن و گوشت کنسرو شده، سوسیس دودی)
  • دارو

منبع اعتماد[24]، [25]، [26]، [27]

علائم سردرد خوشه ای در زنان باردار

سردرد خوشه ای به عنوان یک سردرد قوی و ناگهانی آغاز می شود. سردرد اغلب یک زن باردار را در 2-3 ساعت پس از خوابیدن می بیند. با این حال، سردرد خوشه ای ممکن است در طول بیداری رخ دهد. این معمولا در همان روز ظاهر می شود.

سردرد خوشه ای اغلب در یک طرف سر اتفاق می افتد. این را می توان توصیف کرد:

  • سوزش
  • حاد
  • پایدار
  • درد ممکن است در چشم، در روز چشم، در منطقه اطراف چشم رخ دهد.
  • درد سر می تواند در یک طرف صورت از گردن به معابد گسترش یابد
  • چشم و بینی در همان طرف به عنوان سردرد، همچنین می تواند رنج می برد. میتونه باشه:
  • تورم زیر چشم یا اطراف چشم (آنها می توانند بر هر دو چشم)
  • اشک
  • چشمان قرمز
  • رینیت (آبریزش بینی) یا تراکم بینی یکطرفه (در همان طرف به عنوان سردرد)
  • صورت فلخ

مدت زمان و فراوانی سردرد خوشه ای در زنان باردار

سردرد معمولا از سی دقیقه تا دو ساعت طول می کشد و میانگین مدت سردرد 45 دقیقه است. گاهی اوقات سردرد های قوی ممکن است فقط ده دقیقه عبور کنند و در برخی موارد نادر، سردرد ها بتوانند ظرف چند ساعت طول بکشد. درد می تواند به سرعت افزایش یابد، حداکثر 5 تا 10 دقیقه به حداکثر برسد.

سردرد ها به گونه ای نامیده می شوند، زیرا حملات - "خوشه ها" برای چهار تا هشت دوره در هفته ادامه می دهند. فراوانی حملات بسته به ویژگی های هر حامله متفاوت است. برخی از زنان شش مورد سردرد قوی را در روز تجربه می کنند، در حالی که دیگران فقط یک سردرد خوشه ای در هفته هستند. در 85 درصد موارد، سردرد زن باردار را در همان زمان در طول کل چرخه مزاحم می کند.

برخی مطالعات نشان می دهد که زن مسن تر، بیشتر ریسک هایی است که در دوران بارداری از سردرد شدید مزمن رنج می برند.

سردرد خوشه ای ممکن است 1 بار در روز برای یک ماه رخ دهد، متناوب با دوره های بدون درد (سردرد اپیزودیک)، یا می تواند در طول دوره بارداری (سردرد مزمن) تکرار شود.

منبع اعتماد[28]، [29]، [30]، [31]، [32]

تشخیصی

پزشک شما می تواند این نوع سردرد را با پرسش های مربوط به علائم و سلامت کلی شما تشخیص دهد.

اگر یک معاینه پزشکی در طول حمله درد انجام شود، ماهیت وقوع را آسان تر خواهد شد.

MRI سر ممکن است در موارد شدید مورد نیاز باشد تا سایر علل سردرد را در یک زن باردار حذف کند.

رفتار

در دوران بارداری، بسیاری از داروهای باردار ناامن مصرف می کنند، بنابراین پزشک ممکن است به شما توصیه کند که خود را به قرص های ضد التهابی یا گیاهان، و همچنین داروهای ضد التهاب محدود کنید. لوازم جانبی و آروماتراپی، ماساژ سر و گردن نیز می تواند مورد استفاده قرار گیرد.

باردار می تواند کوکتل های اکسیژن، صلح، استراحت، خواب سالم را منصوب کند.

منبع اعتماد[33]، [34]، [35]، [36]

شخصی که هرگز سردرد را تجربه نکرده است، غیرممکن است. طبق آمار، زنان این نوع درد را 20٪ بیشتر از مردان تجربه می کنند. متخصصان توصیه می کنند که سردرد را تحمل نکنند، زیرا کیفیت زندگی را بدتر می کند و عملکرد را کاهش می دهد.

در حال حاضر یک انتخاب بزرگی از داروهایی وجود دارد که می توانند به طور موثر از سردرد خلاص شوند. اما چگونه به زنان باردار، اگر اکثریت داروها را نمی توان در طول دوره ابزار کودک اعمال کرد؟ ثابت شده است که بسیاری از داروها می توانند نقض خاصی از توسعه کودک را به ویژه در سه ماهه اول بارداری (تا 13 هفته) ایجاد کنند.

بیایید سعی کنیم کشف کنیم که کدام داروها را می توان از زنان باردار به طور موثر خلاص شدن از سردرد ها و بر توسعه جنین تاثیر نمی گذارد.

اغلب علت درد می تواند یک اسپاسم از عروق مغز، عضلات گردن یا قسمت گوشه ای از سر باشد ..

در چنین مواردی، بدان معنی است که در ترکیب آنها حاوی مواد، دیوارهای رگ های آرام است. با توجه به این، قطر عروق افزایش می یابد، گردش خون طبیعی است.

مهم است بدانیم که این گروه از داروها با سردرد تنش موثر است.

Antispasmodics امن ترین گروه از داروهای ضد درد در دوران بارداری است.

"اما SHPA" ("Drotaverin") یک داروی است که باعث آرامش سلول های عضلانی صاف می شود. این دارو نه تنها دیواره عروق، بلکه بر روی سلول های روده، سیستم صفراوی، سیستم ادراری، رحم تاثیر می گذارد. به همین دلیل "اما SHP" با موفقیت در دوران بارداری با افزایش تن از رحم مورد استفاده قرار گرفت.

با تشکر از مطالعات متعدد، مشخص شد که این دارو تاثیر منفی بر میوه ندارد، باعث ایجاد ناهنجاری ها نمی شود.

برنامه باید در دوزهای درمانی مجاز باشد، زیرا ممکن است بیش از حد مصرف ممکن است منجر به اثرات جانبی شود:

  1. کاهش فشار (تا شرایط ناخوشایند).
  2. نقض ریتم قلب (ضربان قلب).
  3. ظاهر تمایل به یبوستات (با کاهش پریدهای روده).

عدم استفاده از آن، حساسیت فردی به ماده فعال، فشار خون بالا از 90/60 میلیمتر hg.st. و در زیر، تاکیکاردی از 110 درجه سانتی گراد در دقیقه.

ممنوعیت استفاده در دوران بارداری، محصولات ترکیبی Spaskemalgesic، که علاوه بر مولکول ضد اسپاسم، شامل یک ماده دیگر فعال - ضد درد است. این داروها عبارتند از: "اسپاسمالگون"، "andipal".

یکی از دلایل ظاهر سردرد، افزایش فشار است. برای زنان باردار، این وضعیت به دلایل مختلف مرتبط است:

  • افزایش خون گردش خون در طول بارداری تقریبا 40٪؛
  • توسعه ژستوز که افزایش فشار را مشخص می کند، و همچنین تاخیر مایع در بدن؛
  • بار تقویت شده در سیستم قلبی عروقی؛
  • تشدید بیماری های مزمن کلیه، قلب.

افزایش فشار توسط درد بیشتر در منطقه Occipital ظاهر می شود. شاید احساس گرانش در سر، چشمک می زند "در مقابل چشم ها پرواز می کند".

در میان داروهای احتمالی مجاز از اقدامات مرکزی، جداسازی شده ("پشتیبانی")، راه حل "سولفات منیزیم" ("منیزیم") است.

"پشتیبانی" بر آلفا آدرنروپتورهای واقع در مغز تاثیر می گذارد.

این می تواند در طول دوره داشتن یک کودک به دلایل مختلف اعمال شود:

  1. هیچ تاثیر منفی بر توسعه جنین وجود ندارد.
  2. جریان خون خونریزی مناسب را حفظ کرد.

"منیزیم". هنگامی که یک سردرد باردار همراه با فشار بالا، اثربخشی خوب است محلول سولفات منیزیم. علاوه بر این، این یک توکولی است (تن از رحم را کاهش می دهد)، به حذف مایع از بدن (در ادم) کمک می کند.

این دارو با موفقیت در مامایی اعمال می شود، اگر ژستوز باردار دارای بسیاری از سنگ های پاتوژنز تاثیر بگذارد، به ویژه ضروری است.

روش اصلی تزریق داخل وریدی تزریق داخل وریدی است، کمتر به صورت عضلانی

در صورت لزوم، نمرات قرص منیزیم ("Magnerot"، "Magnelis"، "Magne-B6") تجویز می شود. عمل آنها به تدریج ظاهر می شود، مدت زمان درمان از 10 تا 30 روز است.

این گروه دارو قادر به خلاص شدن از شدت متوسط ​​بدون آسیب به حالت جنین است.

این دارو از طریق مانع جفتی نفوذ می کند، اما بر اساس تحقیقات انجام شده پاراستامول، اثرات سمی و تراتوژنیک (بدون آنومالی های توسعه) بر روی میوه ندارد. باید به یاد داشته باشید که پذیرش این دارو باید محدود باشد.

آنالوگ های پاراستامول "پانادول"، efferoralgan هستند.

گروهی از بودجه ضد التهابی غیر استروئیدی برای استفاده در طول بارداری توصیه نمی شود. با این حال، اگر سر به شدت آسیب برساند، و داروهای دیگر کمک نمی کنند، سپس قوانین زیر را دنبال کنید:

  1. اجتناب از استفاده از تجهیزات بر اساس آنالوگ به عنوان سمی ترین مواد مخدر این گروه.
  2. توصیه نمی شود که ضد درد های ترکیبی که حاوی اجزای متعددی هستند که از بین می روند، استفاده می کنند. اینها عبارتند از: "پرانرژی"، "Kaffetin"، "Salpadein".
  3. بهتر است داروها را با یک ماده فعال (ترجیحا بر اساس پاراستامول) ترجیح دهید.
  4. سعی کنید دو یا چند قرص را در یک روز مصرف نکنید، و همچنین اجتناب از پذیرش درازمدت.
  5. در صورت امکان، زمانی که تشکیل اندام ها و سیستم های جنین رخ می دهد، از قرص ها در سه ماهه اول جلوگیری کنید.

با توجه به انتخاب کوچک مواد مخدر برای از بین بردن سردرد در دوران بارداری، شما باید ترجیح به روش های جایگزین را بدهید.

ثابت شده است که انگشتان قسمت جلویی سر به گوشه ای (تنها در یک جهت) به حذف رکود خون وریدی در سینوس مغز کمک می کند. این توسط حضور ورید سوراخ شده بر روی سطح سر که با سینوس وریدی مرتبط است، توضیح داده شده است.

چنین ماساژ به مدت 15 دقیقه می تواند به طور قابل توجهی کاهش سندرم درد، تا حذف کامل آن.

برای جزئیات بیشتر در مورد چگونگی خلاص شدن از سردرد با ماساژ، به ویدیو نگاه کنید:

به خصوص اگر سر درد ناشی از استئوچندروز ستون فقرات گردن رحم باشد، موثر است. پس از همه، شریان مهره ای در بخش دهانه رحم وجود دارد، فشرده سازی آن می تواند باعث درد دردناک در سر شود.

تأثیر بر نقاط خاصی از بدن ما منجر به فعال شدن برخی فرآیندهای فیزیولوژیکی می شود. بنابراین، با سردرد، فشار دادن آسان بر روی مناطق زمانی در هر دو طرف، حرکات آرایه ای سبک وزن می تواند مورد استفاده قرار گیرد.

شورای دکتر

ماساژ گردن را می توان تنها در قالب تاثیر آسان بر عضلات، ضربه زدن، در صورتی که مورد قوی نیست. اول، حرکات با فشار شدید باعث درد در عضلات می شود. ثانیا، همیشه احتمال حضور فتق وجود دارد، ماساژ که در آن بسیار با دقت انجام می شود.

حذف سردرد به فشار دادن نکات زیر کمک می کند: در پایه لبه داخل هر دو ابرو، مرکز ARC جذب (محل عصب در فضای باز)، وسط پل، نقطه بین پایه 1 و 2 انگشتان قلم مو هر دو دست. برای هر نقطه شما باید به آرامی فشار، 2-3 دقیقه.

به طور موثر یک فنجان چای قوی را با سردرد کاهش فشار دمایی بنوشید. نوشیدنی های قهوه نباید در دوران بارداری استفاده شوند، زیرا کافئین ممکن است باعث ایجاد ضربان قلب شود. با احتیاط با دیابت و دیابت حاملگی، که در میان زنان باردار رایج است.

اگر یک زن باردار اغلب به سر می برد، او نیاز به ایجاد روز خود را از روز دارد. عادی سازی خواب و استراحت بسیار مهم است. به عنوان مثال، پیاده روی قبل از خواب به مدت 15 دقیقه بسیار مفید است. اگر شما به توجه خود احترام بگذارید، درد بسیار کمتر نگران کننده خواهد بود.

به آرامش کمک می کند و گردش خون را در بدن بهبود می بخشد.

در معرض آروماتراپی دخالت نکنید، زیرا برخی روغن های ضروری می توانند باعث واکنش آلرژیک شوند.

دلایل ناشی از آن که سر آن ممکن است کاشت، در حال حاضر، نه کمتر از 50 شناخته شده است. در دوران بارداری، درد سر درد بیشتر مرتبط است، و همچنین ناشی از فشار فشار (به عنوان مثال، با ژستوز شدید).

با وجود چنین طیف گسترده ای از داروهای موجود در بازار فارماکولوژیک، در دوران بارداری، انتخاب آنها بسیار محدود است. بنابراین، در طول کودک ابزار، قبل از نوشیدن این یا آن دارو، لازم است که علت سردرد را بیابید.

قرص های دریافتی Unsystemic می توانند بر رشد کودک تاثیر منفی داشته باشند. ما نباید درباره علل جدی سردرد (آنوریسم عروقی، تشنج پاتولوژیک، تشکیل حجم مغز) را فراموش کنیم. برای درک مکانیسم های سندرم درد، و همچنین تجویز مواد مخدر ضروری، با متخصص زنان و متخصص کمک می کند.

این مقاله توسط یک پزشک واجد شرایط موجود تایید شده است

ویکتوریا Druzhikina

و می توان آن را یک منبع قابل اعتماد از اطلاعات برای کاربران سایت در نظر گرفت.

ارزیابی

نرخ محصول مفید است.

5

1 نفر رای دادند

میانگین امتیاز 5.

آیا مقاله را دوست دارید؟ صرفه جویی در دیوار به طوری که از دست دادن نیست!

سوالی دارید؟

از یک سوال دکتر بپرسید و مشاوره مامایی آنلاین را با یک مشکل هیجان انگیز در یک حالت رایگان یا پرداخت دریافت کنید.

در وب سایت ما، جدا از هم کار می کند و منتظر سوالات شما بیش از 2000 پزشک با تجربه است، که روزانه به کاربران کمک می کند مشکلات سلامتی خود را حل کنند. سالم باش

علل اصلی سردرد در دوران بارداری

علل اصلی سردرد در دوران بارداری

همانطور که قبلا گفته ایم، سردرد در دوران بارداری یک مشکل رایج است. همانطور که آمار نشان می دهد، آن را بیش از 25٪ از زنان در انتظار تولد یک کودک مواجه است. اغلب، چنین شرایط پاتولوژیک در سه ماه اول بارداری مشاهده می شود، اما می تواند در مهلت های بعدی رخ دهد. برخی از مشکلات نیز به دلیل این واقعیت است که تمام داروهایی که به منظور کاهش سندرم درد برای جنین محافظت نمی شوند، وجود دارد. در این مورد، سردرد، درمان آن انجام نمی شود، نه تنها ناراحتی قابل توجهی از مادر آینده را به ارمغان می آورد، بلکه ممکن است تعدادی از بیماری های جدی را نشان دهد.

اول از همه، لازم است که در دوران بارداری بین سردرد اولیه و ثانویه تفاوت داشته باشیم. فرم اولیه به هیچ آسیب شناسی مربوط نیست و به علت تغییرات موجود در بدن است. در فرم ثانویه، سندرم درد با بیماری های خاص، به عنوان مثال، با فشار خون بالا یا استئوچندروز همراه است.

یکی از دلایل اصلی سردرد اولیه، بازسازی هورمونی بدن است، به ویژه در ماه های اول بارداری. ترویج وقوع سندرم درد همچنین می تواند تنش و بیش از حد کار، وابستگی به هواشناسی، مدت زمان خواب ناکافی، وقفه های بزرگ بین وعده های غذایی باشد. بسیاری از زنان باردار شکایات سردرد را هنگامی که آنها در محل های به اندازه کافی تهویه مناسب هستند، تحمیل می کنند.

در بعضی موارد، سردرد در دوران بارداری می تواند حتی استفاده از غذاهای خاص را تحریک کند، به عنوان مثال، حاوی کافئین یا تعداد زیادی از ادویه جات ترشی جات.

اغلب سندرم دردناک در دوران بارداری با میگرن همراه است. ویژگی های متمایز درد، شخصیت پاریتال، محلی سازی یک طرفه، و همچنین شدت شدید خواهد بود. علاوه بر این، گاهی اوقات با میگرن، یک پدیده به عنوان aura وجود دارد. Aura پیچیده ای از اختلالات پیش از سردرد است و یا به طور همزمان ظاهر می شود. این ویژگی توسط بصری، حساس، بویایی یا نقض دیگری مشخص می شود.

یکی دیگر از فرم های رایج سردرد در دوران بارداری سردرد ولتاژ است. سندرم درد دارای شخصیت احمقانه است و کل سر را پوشش می دهد. وقوع آن با کارایی ذهنی یا فیزیکی، استرس همراه است.

در سال 2017، نتایج مطالعه دانشمندان دانشگاه دولتی سیکتیویان منتشر شد. هدف آنها ویژگی های بالینی Cefalgia در زنان باردار جمهوری کمدی برای دوره سال 2014 تا سال 2016 بود. با توجه به تجدید نظر به متخصص مغز و اعصاب. در طول سالها، 169 بیمار باردار با شکایات در مورد سردرد ثبت شده اند. در 17.8٪ از آنها، سندرم درد همراه با میگرن بدون اورا بود، در 8.9٪ - با میگرن کلاسیک (با Aura). در 52.7٪ از بیماران، سردرد تنش تشخیص داده شد و در 13.6 - ترکیبی از میگرن با سردرد ولتاژ.

سردرد ثانویه اغلب در برابر پس زمینه سموم اواخر توسعه می یابد. افزایش پاتولوژیک وزن بدن، بیماری های پرفشاری خون، تغییرات دیافراگم دیستروفیک در ستون فقرات گردن رحم، التهاب پوسته مغز، سینوس های ظاهری بینی - همه این و بسیاری از پاتولوژی های دیگر منجر به ظهور سندرم درد ثانویه می شود.

سوال: "سردرد دائمی (15 هفته)، چگونه فرار کرد؟ غدد درون ریز گفت که فقط چای شیرین و منیزیم نوشیدنی نوشیدنی را می نوشند. صرفه جویی نمی کند. "

پاسخ ها ایگور ایوانویچ گوزوف ، متخصص زنان و زایمان، Ph.D.، پزشک ارشد CIR.

البته، نوروپاتولوژیست در اینجا برای کشف کردن مورد نیاز است. هر سردرد در دوران بارداری ما به عنوان یک عامل که نیاز به مقابله با آن را برآورد می کنیم.

گاهی اوقات یک دوره گذرا وجود دارد که تمام سیستم عروقی با حاملگی سازگار است. و در دوران بارداری، تغییرات همودینامیک به اندازه کافی قابل توجهی در داخل بدن زن رخ می دهد. از آنجایی که، از یک طرف، تن از عروق سقوط می کند، یعنی عروق ها نشان داده می شوند، مقاومت محیطی جریان خون کاهش می یابد. از سوی دیگر، انتشار قلب، حجم شوک، حجم دقیقه، افزایش میزان پالس را افزایش می دهد.

به عبارت دیگر، تغییرات عروقی خاص در داخل بدن، و در برابر پس زمینه برخی از دلایل گاهی اوقات در 15-17 هفته سردرد وجود دارد.

یک نوع از قهوه قوی وجود دارد. قبلا، اعتقاد بر این بود که او مخالف بود. در اینجا شما قبلا متوجه می شوید که صبح می توانید یک فنجان قهوه خوب بخورید، زیرا اغلب این علائم را حذف می کند. و شما می توانید آسپرین را در دوز تا 100 میلی گرم اضافه کنید.

این، قهوه قوی یا چای قوی در صبح با افزودن این تبلت کوچک تبلت به 100 میلی گرم - می تواند به طور موثر این سردرد را به طور موثر حذف کند تا شما را عذاب نکنند. از آنجا که اگر یک دولت دردناک وجود داشته باشد که نگران آن هستید، خیلی بد است.

و اگر آن را کمک نمی کند، پس در ذخیره باید یک پاراستامول آماده سازی باشد، اگر شما ضد antiols غیر استروئیدی را مصرف کنید. در غرب، آن را مانند استامینوفن می رود. پاراستامول بیشترین اثبات شده و امن ترین در نظر گرفته شده است.

در حالت منظم، قطعا آن را غیر ممکن است. شما همیشه باید با پزشک خود مشورت کنید. اگر ما بحث های زنان و زایمان خود را انجام دهیم، همکارانش با یکدیگر ارتباط برقرار می کنند و تجربیات را به اشتراک می گذارند، فقط این سوال اغلب افزایش می یابد. اگر سردرد یا برخی از درد بوجود می آید، چه چیزی می تواند باشد؟ اگر ما شروع به مرتب سازی کنیم، هیچ چیز نمی تواند!

و اکنون ما اخیرا چنین بحث های بسیار خوبی داشتیم که پزشکان از کشورهای مختلف شرکت کردند و همچنان به این نتیجه رسیدند که پس از همه، اگر دارو استفاده شود، یکی از آن ها بهترین توصیف شده و شناخته شده است. این پاراستامول است.

اعتقاد بر این است که اگر بیمار گاهی سردرد، او می گوید، می گویند، پاراستامول نوشیدن، سردرد ناپدید می شود. بیمار، حداقل استراحت، خواب، چیزی را در اطراف خانه انجام خواهد داد و غیره. از آنجا که این اتفاق نمی افتد بدتر از زمانی که هیچ لومن وجود دارد، و در حال حاضر این سردرد تقویت شده است، آن را تضعیف شده است و سپس می رود ...

به این معناست که این درمان علامتی به عنوان یک چای قوی یا قهوه قوی است، همراه با یک ضد درد غیر استروئیدی (این ممکن است آسپرین کم حجم یا دوز کوچکی از پاراستامول) به منظور کاهش این درد عروقی بسیار موثر باشد . اما، مهمتر از همه، نوعی از آسیب شناسی پنهان را از دست ندهید، که ممکن است در این زمینه باشد.

من به آن توجه می کنم

بسیاری از زنان در دوران بارداری سردرد را تجربه می کنند. در زیر ما در مورد دلایل او می توانیم ببیند و چگونه از آن خلاص شویم، بدون اینکه باعث آسیب به خود و کودک شود. به هر حال، درمان سردرد در سه ماهه اول، دوم و سوم می تواند به طور قابل توجهی متفاوت باشد.

چرا سر سر در دوران بارداری است: دلایل اصلی

با cefalgia (سردرد) در دوران بارداری، هر پنجمین زن آشنا هستند - آمار می گوید. اغلب، Cefalgia خود را در سه ماهه اول احساس می کند، هرچند برخی از زنان باردار بعدا از او رنج می برند. دلایل مختلفی برای سردرد وجود دارد - از مشکلات ناچیز و موقت به آسیب های شدید مزمن وجود دارد. بیایید سعی کنیم آن را کشف کنیم - چرا سر ممکن است در دوران بارداری صدمه ببیند و آنچه باید انجام شود.

علل اصلی سردرد در دوران بارداری عبارتند از:

  • تغییرات در پس زمینه هورمونی، که کاملا طبیعی برای بدن باردار هستند؛ در عین حال، سطح استروژن و هورمون پروژسترون باردار افزایش می یابد، که بر تن عروق تاثیر می گذارد؛ اگر سطح استروژن (به ویژه استرویت) بیش از حد هنجار افزایش یابد، ممکن است باعث ایجاد اسپاسم های عروق شود، همانطور که از سردرد و سرگیجه نشان داده شده است؛
  • واکنش به پدیده های آب و هوا اتمسفر: با طوفان های مغناطیسی، آب و هوای ابر در آستانه باران یا برف می تواند فشار خون رخ دهد؛ با کاهش شدید یا افزایش و افزایش سردرد؛
  • بارهای قوی و کار بیش از حد؛
  • استرس یا تجربیات عاطفی؛
  • گرسنگی یا تشنگی؛
  • پیدا کردن در اتاق های خرد شده یا ضعیف؛
  • مشکلات خواب: این می تواند هر دو بی خوابی، و بیش از حد طولانی (بیش از 10 ساعت) خواب؛
  • اختلالات وضعیت به علت بدن بیش از حد، حجم معده در دوران بارداری (به عنوان یک قانون، چنین مشکلی در اواخر شرایط رخ می دهد)؛
  • مصرف محصولات خاص، به ویژه - حاوی کافئین (چای قوی، قهوه، بخش بزرگی از شکلات)؛
  • برخی از ایالت ها و بیماری ها: دیستونیا عروقی، بیماری های ویروسی (آنفولانزا، ORVI)، دندان درد، استئوچندروز و سایر پاتولوژی های ناشی از مهره های گردن رحم.

چگونه و هنگامی که سردرد ممکن است در باردار ظاهر شود

Cefalgia می تواند خود را در احساسات مختلف آشکار کند: برخی از آنها شبیه به درد شدید و شدید، نوعی احمقانه یا جدید است. بسته به علائم، ممکن است حدس بزنید که درد چیست.

  • درد ناشی از ولتاژ این توسط یکنواختی متمایز است: این یک احساس دشوار است که سر به شدت توسط باند کشیده می شود. با چنین درد، یک حالت استرس زا در گردن و ناخن وجود دارد (شما می توانید این مکان ها را قرار دهید و به وضوح مشخص کنید که نقاط درد در آن قرار دارد)، و همچنین در مناطق و چشم ها. چنین ایالت ممکن است با تهوع همراه باشد، اما بدون استفراغ. ناراحتی معمولا به مدت نیم ساعت، حداکثر - دو ساعت احساس می شود. علت درد استرس می شود یا خستگی زلزله - فیزیکی یا فکری یا استرس قوی، همراه با خستگی عصبی است.
  • میگرن این تفاوت ویژه ای از سایر انواع سردرد دارد - با آن یک پالس در بخش خاصی از سر، شدت و فشار در منطقه چشم وجود دارد. در این مورد، اغلب به نظر نمی رسد نه تنها مشکلات با بینایی، بلکه حتی توهم (بصری یا شنوایی). اگر سعی می کنید کمی برای خلاص شدن از علائم حرکت کنید، تظاهرات آنها افزایش می یابد. گاهی اوقات میگرن ممکن است با تهوع و استفراغ همراه باشد. علائم به مدت طولانی نگهداری می شود: از چند ساعت تا چند روز. علت میگرن، سوزش عصبی و گره های عصبی در گردن و سر است. این ممکن است ناشی از آسیب شناسی در جداساز گردن رحم، بیماری های عروق مغز، مشکلات ناشی از منطقه سینوسهای ظاهری بینی باشد.
  • سردرد عروقی ، و همچنین میگرن، توسط موج ها در بخش خاصی از سر متمایز می شود - Occipital، Temporal، Dark. علت چنین درد ممکن است جهش های فشار خون، دیستونی روزی-عروقی، مشکلات عملکرد سیستم قلبی عروقی باشد. با فشار خون بالا عروق مغزی، اسپاسم ها محدود و تجربه می شوند، به عنوان یک نتیجه از علائم درد رخ می دهد. اگر یک زن در معرض بحران فشار خون بالا قرار گیرد، ممکن است علائم دیگری داشته باشد - شکل گیری در منطقه مثلث نصابی، احساس گرانش در سر، ضعف. سر و صدا در گوش و حالت تهوع به اسپاسم عروق ناشی از مغز است.

سردرد

چگونه از علائم سردرد ناشی از ولتاژ خلاص شود

در دوران بارداری، لازم است که روش های احتمالی برای از بین بردن سندرم درد را به دقت انتخاب کنیم و بهتر است از درختان بر اساس سبزی استفاده کنید.

  • تزریق یا قرص والریان: شما می توانید این ابزار را در صورت سردرد ناشی از استرس، کار بیش از حد، ولتاژ عصبی، بی خوابی اعمال کنید.
  • گچ های ویژه ای از سردرد گیاهان دارویی وجود دارد، آنها ممکن است حاوی عصاره های مختلف یا مخلوط های آنها باشند: به عنوان مثال، روغن های اسطوخدوس، منول، اکالیپتوس. پلاسترها معمولا برای جنین ایمن هستند، زیرا اجزای آنها به سیستم خونریزی باردار نفوذ نمی کنند. معمولا آنها یک اثر خنک کننده دارند. برای استفاده از پچ، لازم است آن را به پوست خشک به ناحیه درد (به عنوان مثال، در پیشانی، قسمت زمانی یا گردن رحم) بچرخانید، اما بهتر است مو را از ناحیه چسباندن حذف کنید. یک گچ را از یک سردرد به مدت شش ساعت نگه دارید، نه بیشتر، اما یک محصول را یکبار اعمال کنید.
  • اگر دقیقا بدانید که گیاه می تواند به شما کمک کند از سردرد کمک کند و باعث واکنش آلرژیک نخواهد شد، می توانید از آن با روغن اسانس اضافه شده به Aromalamp استفاده کنید. این به خوبی برای چنین هدف از روغن نعناع، ​​لیمو، اسطوخودوس و اکالیپتوس مناسب است که علاوه بر این علائم سموم را حذف می کند.

اگر سردرد ناشی از محدود کردن یا گسترش کشتی ها باشد چیست؟

اگر سردرد به عنوان یک نتیجه از پرفشاری خون مطرح شود، هدف اصلی باید محدود کردن رگ های خونی باشد: این امر به رسیدن به یک فشرده سازی سرد، عرضه شده بر روی منطقه پیشانی یا قسمت گوشه ای گردن کمک خواهد کرد. شما می توانید چنین فشرده را برای بیش از 20 دقیقه نگه دارید. اگر شما نیاز به تکرار این روش دارید، این را می توان در 10 دقیقه انجام داد.

در سردرد، ناشی از فشار خون، می تواند توسط یک فشرده سازی داغ برای گسترش رگ های خونی تحت تاثیر قرار گیرد. به هر حال، اگر بارداری شما همراه با فشار خون بالا باشد، سعی کنید به اندازه کافی صدمه ببیند و در بخش های کوچکی در حال اعتدال باشد. اگر بحران هیپوتونیک شما را در خانه یا در خانه پیدا کرد، موقعیت افقی را به دست آورید و فشرده سازی داغ را روی پیشانی قرار دهید و اگر غیرممکن باشد، یک فنجان قهوه را بخورید.

و فشار خون بالا، و hypotoniki ترجیحا در صبح و در شب، دوش کنتراست را می گیرید: به طور همزمان پوست و عروق را به طور همزمان، و همچنین فشار خون سرب به حالت عادی.

محصولات قادر به کمک به بارداری زمانی که سردرد

حاملگی خوب سفالوژی در دوران بارداری غذای رژیم غذایی است. اگر میگرن دارید قوی باشید و اغلب بوجود می آید، سپس با دقت بیشتر تلاش کنید تا رژیم غذایی خود را تهیه کنید. این احتمال وجود دارد که این عدم تعادل در منو باشد و استفاده از برخی از محصولات باعث سردرد شما می شود.

چه محصولات ممکن است باعث سردرد در دوران بارداری شود:

  • مرکبات مرکبات (ماندارینها، پرتقال)، آووکادو، موز؛
  • منو غذاهای چینی؛
  • غذاهای کبدی (گوشت خوک، گوشت گاو، مرغ)؛
  • پنیر ذوب شده

علاوه بر این، عدم تعادل در تغذیه و در نتیجه - میگرن ممکن است در طول گرسنگی، رژیم غذایی رژیم غذایی رخ دهد. اگر یک متخصص تغذیه در دوران بارداری یک منوی خاص را منصوب نکرد، آزمایشات با سلامت جنین و خود را انجام ندهید. سعی کنید غذا بخورید تا تمام عناصر کمیاب و ویتامین ها در رژیم غذایی شما حضور داشته باشند.

اگر شما در حال تلاش برای حفظ رژیم غذایی برای حفظ وزن طبیعی بدن هستید، باید یک رویکرد صالح تر از منو از محصولات کم کالری استفاده کنید. شما می توانید آرد، شیرین، کنسرو کنسرو، محصولات چرب و دودی را از بین ببرید و سبزیجات تازه و میوه ها، محصولات شیری تخمیر شده (ماست، کبد، پرانرژیک)، محصولات کل دانه، فرنی را اضافه کنید.

تغذیه عقلانی برای کسانی که باعث سردرد می شوند، مشکلات عروقی هستند، از آنجا که غذاهای سرخ شده و دودی باعث کاهش تنش عروق می شوند و تولید کلسترول مضر را افزایش می دهند که باعث ایجاد گرسنگی اکسیژن و اسپاسم عروق می شود. بنابراین، کنسرو شده، سوسیس و غذاهای فست فود معمولا از استفاده در دوران بارداری استفاده می شود.

سردرد

آیا امکان استفاده از داروهای دارویی با سردرد وجود دارد؟

بله، برخی از داروها را می توان در دوران بارداری اعمال کرد و به علائم سردرد کمک می کند. با این حال، شما نباید یک انتخاب مستقل انجام دهید - بهتر است از مشاوره به درمانگر یا متخصص زنان بپرسید تا پزشک دارو را از لیست انتخاب کند، که به شما آسیب نمی رساند یا کودک و نه شما.

بله، برخی از داروها را می توان در دوران بارداری اعمال کرد و به علائم سردرد کمک می کند. با این حال، شما نباید یک انتخاب مستقل انجام دهید - بهتر است از مشاوره به درمانگر یا متخصص زنان بپرسید تا پزشک دارو را از لیست انتخاب کند، که به شما آسیب نمی رساند یا کودک و نه شما.

  • گلیسین: برای کسانی که با بی ثباتی سیستم عصبی مشخص می شوند مفید خواهد بود، اغلب نگران آنها هستند، که مجبور به تجربه تنش و تنش روانی-عاطفی در محل کار هستند، و همچنین کسانی که علائم افسردگی، خلق و خوی ناپایدار را تجربه می کنند . گلیسین به علائم دیستونی عروقی-عروقی کمک خواهد کرد، با افزایش بارهای ذهنی، بی خوابی. اگر سردرد شما به علت نوعی از بالا بوجود می آید، شما می توانید گلیسین را برای پیشگیری در دوزهای مجاز در دوزها انجام دهید.
  • در دوره سه ماهه دوم و سوم، پس از مشاوره با دکتر برای سردرد، پاراستامول گاهی اوقات می تواند انجام شود. اما در سه ماهه اول توصیه نمی شود که مصرف شود (اگر چه مطالعات بالینی تایید نشده است که این درمان منفی بر وضعیت جنین تاثیر می گذارد). از تمام اشکال موجود، قرص ها را انتخاب کنید، اما شیاف رکتال: به عنوان یک قاعده، آنها حاوی دوز کاهش یافته از ماده فعال هستند. ترجیح دادن شیاف های کودک (به عنوان یک قاعده، آنها برای نوزادان از سه ماه مجاز هستند).
  • کسانی که سردرد را تحت فشار قرار می دهند، گاهی اوقات سیترامین را می توان مصرف کرد. با این حال، به یاد داشته باشید که آماده سازی شامل نه تنها پاراستامول، بلکه کافئین، و آسپرین، به طوری که بیش از یک قرص در روز منع مصرف می شود، زیرا می تواند بر وضعیت جنین تاثیر بگذارد.
  • گواهینامه درد پالسی را در سرگیل های زمانی و گوشه ای از سر به تهیه یک BLUT-SHP یا عروسک کمک می کند (به معنای یکسان به نصابی در ترکیب). این داروهای ضد درد با سردرد قوی، با استئوچندروز و میگرن کمک می کنند و همچنین درد را در استرس و حالت های استرس زا حذف می کنند.
  • هنگامی که سردرد ناشی از یک بیماری سرد یا ویروسی است، ممکن است از ابزارهای مشابه برای حذف علائمی که برای کودکان جوان توصیه می شود - Nurofen، ایبوپروفن، پاراستامول استفاده شود. این علائم به طور همزمان به طور همزمان از شر درد خلاص می شود و ضد تبعیدی هستند. آنها دمای بدن را قرار می دهند، از فریاد ها و اسپاسم ها خلاص می شوند. دستورالعمل های داروها را به دقت بخوانید، بعضی از آنها منع مصرف می کنند: به طور خاص، با کم خونی، نارسایی کلیوی و کبدی، استفاده از پاراستامول منعکس شده است. اما حتی اگر شما هیچ مشکلی نداشته باشید، نباید میزان روزانه مجاز را در دوران بارداری آزاد کنید و همچنین حذف علائم بیش از سه روز را تجدید کنید. اگر پس از این دوره، سردرد و سایر علائم حاد خود را کاهش ندهید، بلافاصله با پزشک مشورت کنید. پذیرش Nooofen و Ibuprofen برای زنان باردار تنها در ترومای دوم مجاز است و در زمان های اولیه، این معیارهای علامت ممنوع است.

تا زمانی که باردار هستید، تمام این 9 ماه سعی می کنند سلامت خود را تماشا کنند. بنابراین، هنگام انتخاب یک عامل علامتدار، همیشه به دقت متن کامل دستورالعمل دستورالعمل را به دارو می خوانید، به دنبال یک مکان در متن هستید، جایی که در مورد امکان یا پذیرش پذیرش در دوران بارداری گفته می شود. به یاد داشته باشید که نه تنها بسیاری از داروها، بلکه محصولات گیاهی، از جمله گیاهان و اسانس ها، می تواند برای سلامتی یا رشد جنین شما خطرناک باشد. بنابراین، اگر با کمک جلسات آروماتراپی یا ماساژ منطقه یقه، با کمک سردرد مقابله کنید، بهتر است سندرم درد را با کمک آنها و بدون استفاده از آماده سازی داروسازی حذف کنید. و اگر هنوز نیاز به آماده سازی وجود داشته باشد، قبل از پذیرش چیزی، با یک متخصص زنان و یا درمانگر مشورت کنید.

سردرد خانه درمان در دوران بارداری

گاهی اوقات به اندازه کافی برای ایجاد یک فضای خاص در خانه و یا یک روش ساده برای خلاص شدن از سردرد ناشی از overvoltage است. ما چندین توصیه را ارائه می دهیم که می تواند به شما در مقابله با علائم ناخوشایند کمک کند.

  • به خوبی تهویه اتاق و در صورت امکان، در اتاق سرد تنها با شما و کودک آینده خود بمانید. نشستن در یک موقعیت مناسب، به اطراف بر روی دیوار یا پشت مبل. نور را خاموش کنید و پرده های متراکم را تاخیر دهید. موسیقی آرامش بخش را روشن کنید (این می تواند صداهای طبیعی باشد - خورشید از شاخ و برگ، سر و صدا از گشت و گذار، و غیره) و سعی کنید به طور متناوب هر بخشی از بدن خود را، با شروع از توقف. سعی کنید نفس خود را به پا بفرستید، امواج انرژی را در مناطق توقف و کف دست احساس کنید. حداقل 10 دقیقه در این حالت آرام قرار دهید. سپس، کف دست ها به خوبی متفاوت هستند و پس از آن "آنها" چندین بار، و سپس - به دقت نقاط زیست فعال در گوش، قسمت سنگی گردن، ماساژ پیشانی را پیمایش کنید. در حال حاضر خوب است که از دست دادن پا - سعی کنید از طریق هر منطقه راه رفتن، فراموش کردن پاشنه و مکان هایی که Natoptysh تشکیل شده است.
  • برخی از چگونگی مقابله با سففالژی به اقامت در اتاق آرام آرام کمک می کند - به ویژه اگر نور روز روشن یا به سادگی در چشم آزار دهنده عمل کند، تحریک حمله سردرد. چنین ایالت ها اغلب می توانند در سه ماهه اول رخ دهند، سپس خودشان را منتقل می کنند.
  • یک دوش گرم بگیرید و مو را با آب گرم بشویید، در نهایت شما می توانید دوش متناوب را در منطقه ICR و مچ پا ایجاد کنید. چای را با بابونه و نعناع بریزید، اگر فشار خون بالا دارید، با فشار خون بالا - چای سیاه را با شکر بنوشید.
  • یک دوش گرم بگیرید و مو را با آب گرم بشویید، در نهایت شما می توانید دوش متناوب را در منطقه ICR و مچ پا ایجاد کنید. چای را با بابونه و نعناع بریزید، اگر فشار خون بالا دارید، با فشار خون بالا - چای سیاه را با شکر بنوشید.

Статьи

Добавить комментарий