Шаңғы жарысы, етік және таяқшаларды қалай таңдауға болады - өмір сүруші

Шаңғы жарысы дегеніміз не

Шаңғы жарысы жарыс, әуесқой және туристке бөлінеді. Әдетте, мақсат өнім картасында көрсетілген.

  1. Жарыс (жарыс және жарыспен белгіленген). Мұндай шаңғышылар жылдам индикаторларды дамытқысы келетін спортшыларға және ғашықтарға арналған. Бұл арнайы дайындалған тректер үшін опцион.
  2. Әуесқой немесе ләззат (белсенді, фитнес). Бұл кейде саябаққа мінуді таңдаған, оны ләззат алуға және жазбаларды іздемейтіндер үшін опция. SKIS аздап кеңірек жарыс, олардың өндірісі қымбат материалдар мен технологияларды сирек қолданады.
  3. Турист (Артқа). Бұл аңшылар, туристер және балықшыларға шаңғы тебу, жолдан тыс, автомобиль жолымен жүру керек, тас жолсыз және шаңғымен сырғанау. Мұндай шаңғылар, адамның салмағына төтеп бергеннен гөрі, қардан гөрі кеңірек.

Классикалық инсульт үшін шаңғыларды, аяқ киім мен таяқшаларды қалай таңдауға болады

Классикалық инсульт үшін шаңғыларды, аяқ киім мен таяқшаларды қалай таңдауға болады

Шаңғы

Классикалық шаңғы (классикалық немесе CL дизайны) конькиден ұзағырақ, өткір ойлар мен жұмсақ блокқа ие. Блоктың астында диплия кезінде тайғақ болудың алдын алу мүмкін. Сол жақта - дойбалармен шаңғы, оң жақта - жоқ.

Шаңғы жарысы қалай таңдауға болады: дойбалары бар классикалық шаңғылар
Andrewskurka.com.

Егер шаңғымен сырғанау болмаса (балауызды тағайындау), сырғанау әсері арнайы жақпа ұсынады. Алайда, жаңадан келгендер оны дұрыс қолдану өте қиын болады, сондықтан дойбалармен шаңғы тебу ең жақсы нұсқа болады.

Классикалық шаңғылардың мөлшерін алу үшін, өсуіңізге 20 см қосыңыз немесе қолыңызды көтеріңіз: ұзартылған алақанның алақаны шаңғылардың жоғарғы жағына тигізуі керек.

Сонымен қатар шаңғылардың қаттылығына назар аудару керек. Алдымен, ауырлық центрін анықтаңыз: екі ұшы тепе-теңдікте болғандықтан, қолыңызда шаңғы салыңыз. Содан кейін шаңғымен сырғанау жағын бір-біріне бүктеңіз және табылған тепе-теңдік орталығынан 3 см қысыңыз. 1-1,5 мм қашықтық шаңғы тебу арасында қолайлы болады.

Не сатып алу керек

Етік

Классикалық шаңғылар үшін етіктер төмен және жұмсақ, аяқтарын түзететін арнайы кірістерсіз.

Шаңғы және жабдықтарды қалай таңдауға болады: классикалық етік

Жаппай етік сатып алмаңыз. Егер бас бармағай аяқ киім ойында қалса, аяғы тез кетеді. Жартылай өлшемдегі етіктерді көбірек қабылдаңыз.

Не сатып алу керек

Таяқшалар

Классикалық міну үшін таяқтарды таңдағанда, олардың ұзындығына назар аударыңыз. Қысқаша айтқанда, сіз тегіс рельефті аралап, беткейге көтерілуге ​​ыңғайсыз боласыз. Сіздің өсуіңіздегі таяқтарды таңдаңыз: тұрғын үйдің (баудың таяқшаға бекітілген жері) сіздің иығыңыздағы деңгейде болуы керек.

Таяқтар алюминий, талшықты және көміртегі талшығын жасайды. Алюминий жүктемеден бүгілуі мүмкін. Сонымен, егер сіз көп нәрсені салмасаңыз, әйнек және көміртегі талшығын таңдаңыз. Соңғысы ең үлкен қаттылық пен таяқшалардың жеңілдігін қамтамасыз етеді. Мұндай таяқшаларды кәсіби спортшылар пайдаланады.

Шаңғымен және редукторын қалай таңдауға болады: шаңғы таяқшалары
Marax.ru.

Сонымен қатар, өңдеуші материалға назар аударыңыз. Қорқытатын тұтқасы бар таяқшалар аязда жүру үшін жақсы үйлеседі: штепсель пластиктен жасалған контрастан көрсетпейді.

Конькимен сырғанау, аяқ киім мен соққыларды қалай таңдауға болады

Конькимен сырғанау, аяқ киім мен соққыларды қалай таңдауға болады

Шаңғы

Коньки тебу үшін шаңғымен сырғанау қысқа және тегіс блокқа ие, өйткені бұл курста бұл курстардан тек шаңғышыға араласып, қардың артына араласып, жылдамдықпен араласады.

Шаңғымен сырғанаудың тамаша ұзындығын алу үшін, оның өсуіне 5-10 см қосыңыз.

Сондай-ақ, шаңғылықты шаңғылықты шаңғымен тексеру керек. Сығылған бір қол арасындағы рұқсат 1,5-2 мм болуы керек.

Не сатып алу керек

Етік

Сақтан-түйектің жарылып кетуіне және аяқтың шамадан тыс күйзелісіне жол бермеу үшін қосымша бекіту қажет. Сондықтан, конькидің етіктері жоғары және қатаң классикалық және арнайы пластикалық манжеттермен толықтырылған.

Шаңғылар мен коньки тебуді қалай таңдауға болады

Не сатып алу керек

Таяқшалар

Конькимен сырғанауға арналған таяқшалар ұзаққа созылады. Тұрғын үй иек немесе шаңғышы еріндер деңгейінде болуы керек.

Әмбебап шаңғыларды, аяқ киім мен таяқшаларды қалай таңдауға болады

Егер сіз шеберлік және классикалық және шаңғымен көшуді жоспарласаңыз, әмбебап редуктор сатып ала аласыз.

Шаңғы

Әмбебап шаңғылар (тағайындалған комби) конькиден ұзақ, бірақ қысқа классикалық. Қажетті ұзындығын анықтау үшін оның өсуіне 15 см қосыңыз.

Notch сияқты, кейбір әмбебап SKIS алмастырылатын ортасы бар: егер сіз классикалық стильде жүргіңіз келсе, учаскелерді қолданыңыз; Егер конькимен сырғанау болса, саптаманы кесектермен алыңыз.

Не сатып алу керек

Етік

Әмбебап шаңғылар үшін етік дерлік классикадан ерекшеленбейді. Олар жұмсақ және икемді, бірақ оларда білекті қолдайтын пластикалық манжеттер бар.

Әмбебап SKIS етіктері

Не сатып алу керек

Таяқшалар

Әмбебап шаңғылар үшін таяқтар классикалық және коньки тебуге жарамды.

Бекіткіштер қандай

Енді бекіткіштердің үш түрі ортақ: ескірген NN 75, NNN (NIS немесе платформасыз немесе платформасыз) және SNS.

NN 75 (NONDIC 75)

Шаңғы жарысы қалай таңдауға болады: NN 75 бекіту (NN 75)
Sprint5.ru.

Әрине, көп адамдар бұл бекіністі бала кезінен есте сақтайды. Бұл аяқты түзейтін қарапайым металл кронштейн, бірақ бұл оны өте жаман етеді.

NN 75-пен, конькимен сырғанау соққысымен жүру мүмкін емес. Сонымен қатар, бұл тірекке арналған жақсы етіктер босатылмаған. Артықшылығы төмен бағамен.

Не сатып алу керек

Nnn (жаңа Nordic Norm)

Қайғырлықты қалай таңдауға болады: NNN автоматты тауы
Автоматты түрде nnn / spine.ru

Бұл бекіткіш бір-бірінен бір-бірінен, ал резеңке тоқтаған екі бағыт (Flexors) кіреді.

Мұндай құрылғылардың екі нұсқасы бар: автоматты және механикалық. Автоматты түрде орнату NNN Snaps, егер жақшадағы аяқ киімді басыңыз. Механикалық жағдайда сіз қақпақты қолыңызбен ашып, оны жабу үшін аяқ киімді орнатқаннан кейін.

Шаңғы тебуді қалай таңдауға болады: NNN механикалық инспекторлары
NNN / Manaraga.ru механикалық түйме

Алайда, механикалық қондырғы сенімді: ол кездейсоқ қашып кете алмайды, мысалы, күз кезінде. Сонымен қатар, егер сіз жылы ауа-райында шаңғы тебуді жоспарласаңыз, автоматты бекітуге түскен су оны жабуға және оны бұғаттауға болады.

Сондай-ақ бекітілімдер қаттылық дәрежесінде ерекшеленеді. Егер резеңке тоқтау NNN ақ болса, онда тіреуіш қатты мінуге арналған, егер жасыл болса - жұмсақ болса. Қара аялдамалар стандартты мінуге жарамды, ал қызыл - жұмсақ үшін.

Егер сіз конькимен жылжытсаңыз, ақ немесе жасыл резеңке жолақтары бар бекітпелерді таңдаңыз. Егер классикалық болса - қара немесе қызыл.

SKIS-ге NNN орнату үшін, сіз гравитациялық орталықты табуыңыз керек және бекіткіштер үшін тесік бұрғылауыңыз керек. Дегенмен, қарапайым және ыңғайлы орнату әдісі бар: NIS арнайы платформалары бар.

SKIS таңдау керек: NNN NIS тауы
NNN NIS / DOSTUPNY-SPORT.RU бекіту

Скандиндік интеграцияланған жүйе (Зияткерлік мектептер) 2005 жылы NNN қондырғылары үшін жасалды. SKIS, NIS-ке бейімделген, орнатылған арнайы тақтайшамен жабдықталған. Шаңғымен сырғанау бұрғылаудың қажеті жоқ, бағыттағыш тақтайшаларда орнатуды және түсірілім жасау жеткілікті.

Тау қондырғы оңай орнатылады және жойылады, тау шаңғысы центрін іздеуді жояды және оларды шаңғымен әртүрлі жұптармен пайдалануға болады.

Не сатып алу керек

SNS (Salomon Nordic System)

Бұл бір кең нұсқаулық және екі жақшасы бар. SNS бекітпелері сонымен қатар автоматты және механикалық болып бөлінеді.

Шаңғы спорты қалай таңдауға болады: SNS қондырғылары (Salomon Nordic System)
Shamov-russia.ru.

NNN-ге қарағанда, SNS-те үш қаттылық деңгейі бар. Олар сандық және түспен белгіленген. Классикалық инсульт үшін, бүйірлік 85 (сары), коньки 85 (сары), конькимен - 115 (қызыл), ал әмбебап пайдалану үшін бекітіліп, 95 (қызғылт).

Қолайлылық, тұрақтылық және көлденең тұрақтылыққа келер болсақ, SNS және NNN бекіткіштердің айырмашылығы аз.

Шаңғы етікінің көпшілігі белгілі бір бекіту түріне арналған. Сондықтан, алдымен жақсы отыратын аяқ киімді таңдап, содан кейін тек сәйкес бекіткіштер.

NNN орнатуға байланысты NNN орнатылуы ыңғайлы, бірақ SNS тұрақты: NNN платформасына байланысты, ол SNS-тен жоғары, бұрандалардан жоғары болады. Екінші жағынан, жоғары позиция соққы күшін арттырады. Жалпы, екі бекіткіштерді әуесқойлар да, кәсіби спортшылар қолданады.

Не сатып алу керек

Қандай материалдар таңдайды

Қатты ағаштан немесе ағаштың желімделген қабаттарынан шаңғысы өткенге дейін. Қазіргі заманғы модельдерде ағаш, сонымен қатар, әдетте, ядро ​​одан тұрады, ал жылжымалы беті пластиктен жасалған.

Егер сіз шаңғымен сырғанауға дағдыланған болсаңыз, ағаштың жылжымалы беті, пластик кірістерге байланысты ыңғайсыз болып көрінуі мүмкін. Пластик пластик alspery және, ағаштан айырмашылығы, қарға дейін «жұтып қоймайды».

Алайда, пластикалық шаңғыларды дұрыс майлау арқылы қайтарудан аулақ болуға болады. Артықшылықтарға келетін болсақ, пластикалық шаңғылар тұрақты және, ағаштан айырмашылығы, сізге оң температурада жүруге мүмкіндік береді.

Шаңғы жарнасы бойынша өндірістік әдіс сэндвич пен қақпаққа бөлінеді. Біріншісі - пластиктің және ағаштың бірнеше желімделген қабаттары, екіншісі - монолитті пластикалық қақпағы бар ағаш ядро.

Шаңғымен арзандық үшін, өзегі әуе арналары бар ағаштан жасалған. Кәсіби және қымбат, ағаш жасушаларда көмір мен талшықты, көмір мен талшықты, ашық полиуретанды көміртегі және талшықты плиталар (Polycell Technology), дисенолит көбік немесе басқа жеңіл синтетикалық материалдар бар.

Сырғымалы беті әр түрлі пластиктен жасалған. Арзанстық опциялар үшін экструдталған пластиктер қымбатырақ - жоғары молекулалық салмақ әмбебап пластик үшін опциялар үшін қолданылады.

Қазір көптеген жаңа технологиялар мен материалдар пайдаланылады, бұл шаңғы жарықтығын сақтайды және сонымен бірге күш береді. Алайда, мұның бәрі бағаға әсер етеді.

Сондықтан, егер сіз жаңадан шықсаңыз, әдеттегі шаңғыларды ағаштан немесе көбік материалы денолитпен және экструдивті немесе жоғары молекулалық салмақпен сырғанаумен айналысуға тұрарлық. Мұндай шаңғыдың бағасы белгілі бір брендке байланысты және 2000-нан 8000 рубльден аралығында болады.

Қандай брендтер назар аударады

Белгілі ресейлік өндірушілердің арасында - ҒТЖ зауыты. Ол жарыс және жарыс және әуесқой шаңғылар, шаңғы таяқшалары, шаңғы таяқшалары.

Кәсіби модельдер - Жасушалық өзегі және PTEX 2000 (көміртек талшықтары) және әуесқой - ағаштан және пластмасса жабынымен. Шаңғымен сырғанау CAP технологиясын қолдана отырып жасалады және өте қол жетімді бағамен сатылады.

Шетелдік брендтер арасында (ресейлік зауыттарда, соның ішінде ҒТК), соның ішінде STC шығарылады) австриялық тау шаңғысы өндірушісі және Fischer жабдықтарымен танымал.

Фишер ерлер, әйелдер және балаларының кәсіби және әуесқой шаңғысы өндіреді, базальт талшықтары бар ағаш ядро ​​сияқты аралас материалдарды ұсынады. Fischer Skis-ті 5000 рубль бағамен сатып алуға болады.

Француз бренді Skis Rossignol компаниясы Испания мен Украинада орналасқаны белгілі. Жеңіл ағаштан және пластиктің жылжымалы бетіне ең арзан әуесқой шаңғымен сырғанау 5500-6000 рубльге сатып алуға болады. Осы брендтің барлық дерлік шаңғылары NIS платформасымен жабдықталған.

Рейтингтен үшінші бренд - бұл норвегиялық Madshus компаниясы. Осы брендтің әуесқой шаңғысы CAP технологиясын арналармен, әйнектен және көміртек талшығын және пластиктің жылжымалы бетіне арналған қалпақ технологиясының көмегімен жасалады. Бұл брендтің арзан бағасы 3000-5000 рубльді құрайды.

Дәл сол бағалар санаты туралы, австриялық атомдық атом және француз компаниясының арзан әуесқойлары. Аралық саломон модельдері құрамында дисенолит құрғақ көбікінің өзегі және графит қосымшасы бар, қымбат, кәсіби - жасушалық өзек және цеолит қосылған жылжымалы беті бар.

Әр бренд өз технологияларын дамытады: сырғуды жақсарту үшін түрлі минералдар қосып, түрлі минералдар қосады, тау шаңғысы геометриясын өзгертеді. Сондықтан, шаңғылардың мақсатына назар аударған дұрыс (қандай қозғалу, ләззат немесе спорт үшін) және сізге қолайлы ұзындық пен қатаңдық болуы керек.

Назар аударыңыз! Егер сіз мақалада ұсынылған шаңғымен және жабдықты сатып ала аласыз, егер сіз лифткердің арнайы бөлімінен жарнамалық және жарнаманы қолдансаңыз.

Біз шаңғы жарысы, шаңғышы етік, шаңғы таяқшалары, шаңғы жақпа таңдаймыз

Жарияланған категория: Skisport.ru.

Егер сіз шаңғы трассасында бірінші рет болсаңыз немесе минималды ақшаны қалай жұмсауға және шаңғымен сырғанаудан максималды ләззат алуға болады.

Кіріспе бөлігі. Бұл мақала кім үшін. Бұл не үшін осы мақалада не?

Интернетте шаңғы жарысына арналған конференциялар бар. Мерзімді түрде, осы конференцияларға келген адамдар негізінен шаңғымен сырғанауға жаңа, түгендеуді таңдау туралы сұрақтар қойыңыз. Уақыт өте келе, жауаптар жинақтады, олар қалайша ұйымдастырғысы келді.

Бұл мақалада шаңғы тебуден туындаған негізгі мәселелерге жауап беруі керек, олар өздері және олардың отбасы үшін тау шаңғысы тәжірибесі жоқ, сонымен қатар мектепте дене шынықтыру сабағында шаңғы тебуден басқа. Әдетте, одан кейін ұзақ уақыт, түгендеу, технологиялар, майлау материалдары өзгереді, ал адам осы заманауи көп жағдайда шарлауды тоқтатады. Өкінішке орай, туындаған сұрақтарға мұқият жауап бере алатын дүкендерде білікті сатушылар жоқ. Мен Кеңеске көмектескен адамдардың біреуін жазғанымдай, «кеше, кеше» дүкенінде болды. Сұрақтың ешқайсысы жауап болмады. Олардың каталогы мен кеңесшілері жоқ. Немесе «жазда» BBB дүкенінде болды. Сатушының сағаты «азаптау». Бағаньдан басқа ештеңе білмейді ». Сонымен қатар, сатушылардың міндеттерінің бірі, олар не дейді: «Сатып алушыны қымбат емес тауар сатып алу үшін алға жылжытуға, ол подсазиаста саналы түрде, тіпті ең саналы сатушыларға да отырады. Сондықтан, сатып алуға келіп, сізге не қажет екенін нақты білу керек.

Мен минималды ақшаны қалай жұмсауға және шаңғыдан ләззат алуды айтуға тырысамын және өзім және отбасым үшін шаңғыдан ләззат алуды айтамын.

Шаңғы тебу

Және әлі де пластик ...

Біріншіден, ағаштан жасалған шаңғылардың лирикалық шегінуі. Енді олар негізінен пластикалық жылжымалы беті бар шаңғыларды сатады (ағаш шаңғы дизайнында қолданыла бастайды). Ағаш шаңғымен сырғып келе жатқан адам, пластикке көшіп келгенде, әдетте, өте жағымсыз құбылысқа - қуықтан гөрі, ләззат алуға айналады. Ер адам таңғалады - орманда мен ұзақ уақытқа қалмас едім, содан кейін мен аяғымды жалаңаштадым және неге мен бұл пластиктен сатып алдым. Әсіресе, егер мұндай адам пластиктен шаңғы тебуді және оның баласын сатып алып, оның дене шынықтыру сабақтарын оны қорлайтын тексеріп, оны жек көрушілікке ұшыратып, шаңғы тебу үшін жеккөрінішті. Қандай проблема? Бұл пластикалық шаңғылар ағаштан гөрі тайғақ. Біріншіден, қарға арналған үйкеліс өте үнсіз, ол өте үнсіз, ол іс жүзінде ағаштан жасалғанын есте сақтайды, содан кейін ағаштан қалай жағылғанын есіңізде сақтаңыз - жақпа жақпа жақпа жақпа жақпа қосылды. Бұл екі фактор материалдық қайтарымның болмауын қамтамасыз етті. Енді пластикалық шаңғыларды сатып алу, көптеген адамдар, көптеген адамдар өздерін жайсыздандырудың қажеті жоқ деп санайды немесе жақпа, жақпа термометрдегі термометрдегі температураға сәйкес келеді, сонымен қатар, ағашты жағыңыз. Сонымен, шаңғымен сырғанауды болдырмауға болады, бірақ біз бұл туралы толығырақ айтып, қанаушыға арналған бөлімде сөйлесеміз. Ал пластиктің жылжымалы қасиеттері ағаштан әлдеқайда жақсы. Сонымен қатар, пластикалық жылжымалы беті әлдеқайда берік. Егер ағаштан жасалған шаңғылар тұрмаса және пластиктен шығуға тырысса, онда сіздің мезгіліңіз әлдеқайда ұзақ бола алады. Сонымен, пластикалық шаңғыларды сатып алудан қорықпаңыз.

Классикадан бастаңыз

Шаңғы астын таңдағанда, сіз қанша деңгейге жеткеніңізге және негізінен жүгіретініне, классикалық немесе конькиді қайраткерге байланысты. Өкінішке орай, әр түрлі стильдер әртүрлі түгендеуді қажет етеді. «Әмбебап» шаңғылар бар, бірақ егер сіз олардың ұзындығы мен қаттылығын таңдасаңыз, классикалық инсульт үшін оңтайлы, содан кейін коньки олар өзіне түседі, айта кетейік. Сонымен қатар, майлау жүйесін өзгерту туралы мәселе көтеріледі - классикалық блок майдың ішіндегі классикалық блоктарды сығымдайды, ал жақпа ұстау үшін, аяқ киім әдетте күйіп кетеді. Конькимен сырғанаушылар бүкіл ұзындығы бойынша тегіс жылжуды қажет етеді және толығымен жылжымалы жағармай материалдарымен майланған (парафиндер). Және парафиннің блогын классикалық майлау қарсы. Егер ол жақпа қою үшін осы парафинге (немесе тіпті оның қалдықтарынан) болса, ол тез түседі. Жалпы, толық емес біріктірудің қажеті жоқ. (Бірақ сонымен бірге «әмбебап» деген сөзден жарылудың қажеті жоқ - бұл өте қалыпты шаңғы, жай, ұзындығы мен қаттылықты, сәйкесінше, міну стилі).

Сондықтан, егер екі стильге де, қаражатқа да мүмкіндік бергіңіз келсе, екі жиынтығын қабылдаған дұрыс, ал егер сіз рұқсат бермесеңіз, классиканы тоқтатыңыз. Жылқы кеңінен оқытылған жолдарды қажет етеді, олар аз. Классиктер үшін шаңғымен сырғанау кез-келген орманда немесе саябақта өтеді. Яғни, шаңғымен сырғанауға көп уақыт көп. Біз әлі күнге дейін дайындалған коньки трассалары көбінесе үлкен тарифтермен және таулармен күрделі рельефке қойылғанын атап өтеміз, олар төбешіктер мен шатқалдарда күрделі рельефке қойылған және дайындалған спортшыларға арналған. Бұл бағыт жаңадан келген адамды жеңе бастады, екінші үшінші лифттен кейін сіз «тұра аласыз». Осындай жолдағы отбасы сізбен сүйрелмеген. (Егер сіздердің қасында жақсы (және қарапайым) трек болса, сіз өзіңіз сәттілікке назар аударыңыз. Бұл жағдайда коньки тебу стилінде тырысу керек.)

Әуесқой (масса) шаңғы әмбебап және ауа-райының көпшілігіне сай келеді. Олар арзан материалдарды пайдаланады. Сондықтан олар сәл қиынырақ. Мысалы, егер жарыс шаңғы жұпының салмағы шамамен 1 кг болса, онда әуесқой орташа 1,4 - 1,5 кг. Сырғымалы бетінің арзан экструдталған пластикасы парафинді аз сіңіреді, ал сәйкесінше, майлаушы шаңғымен жағу ұзақ емес. Бірақ егер сіздің әдеттегі «нормаңыз» 10-15 км-ден аспайтыны маңызды емес. Мақалада «Жас шаңғышылардың ата-аналары» мақаласында «Жас шаңғышылардың ата-аналары» жазылғандай, шаңғы салмағы сырғанау шаңғымен сырғанаудың 60% қорғайды деп саналады, ал 20% материалмен, жағдайымен анықталады деп саналады Шаңғы жылжымалы бетінің құрылымы және соңғы 20% шаңғы майымен анықталады. Сондықтан, сіздің салмағыңызды сәтті жинап алыңыз, сіз олардың жылжымалы беті ең қымбат пластиктен жасалмаса да, керемет сапалы болады.

Қымбат шаңғылар пайдасына тағы бір дәлел - егер сіз негізінен орманды отбасыңызбен бірге жүрсеңіз, онда мұндай шаңғылар көптеген жылдар бойы сізге адал болады. Егер сіз шаңғышы ретінде жақсартқыңыз келсе және өзіңізді жарыс үлгілерін сатып алғыңыз келсе, онда бұл қарапайым шаңғылар алғашқы және соңғы қарда қалады, оған сәйкес қымбат шаңғымен кешіріңіз.

Блоктың астындағы шаңғы бар шаңғы бар. Олар жұмсақ қарда жақсы сақталған сияқты. Сатып алушылар ретінде оларды жағудың қажеті жоқ екендігі және тартымды. (Шын мәнінде, оларды әлі де майлау керек - өндірушілер ұсынылады). Бірақ егер мен мүлдем шатасқым келмесе, мен кеңес бермеймін. Неге? Біріншіден, жұмыс істейтін қасиеттерде әдеттегідей, әрине жақсы. Екіншіден, шаңғы спорты жоқ - әмбебап. Мотч орташа жұмсақ шаңғыдан жақсы жұмыс істейді, бірақ қатаң қатал (немесе мұз) емес, борпылдақ емес. Және қарапайым шаңғыларды компьютерлерді өзгерту және майланған төсемнің ұзындығын өзгерту арқылы өзгертуге болады. Сонымен қатар, уақыт өте келе, мотч жабылады, ал ұстау қасиеттері нашарлайды. Жалпы, шаңғы тебуді шешуге немесе алмауға - бұл дәмі.

Шаңғы тебуді қалай таңдауға болады

Жоғарыда жазылғандай, 60% ауытқудың салмағы тау шаңғысы сапасын анықтайды. Сондықтан, осы параметр бойынша шаңғы таңдау - таңдау процесінде бастысы. Салмақты дефлексия немесе жеке шаңғы бөлшектерінің қаттылығы оның ұзындығы бойынша шаңғымен сырғанаудың қысымын шаңғышыдың салмағының арқасында бөлуді анықтайды. Бұл сипаттаманы шаңғы эпурасы деп те атайды. Міне, классикалық шаңғылар үшін әдеттегі сурет (AN ARC CAP Classic K, www.ernordic.com сайтынан алынған суреттер):

Классикалық шаңғылар үшін әдеттегі сурет. Үстіңгі жағында екі шаңғымен сырғанау кезінде қысымның таралуы көрсетілген, блок астында ешқандай қысым жоқ. Төменде итеру кезінде қысымның таралуы көрсетілген. «Шаңғы шаңғы тебу» және «Шаңғы өкшесі» және «Шаңғы өкшесі» шаңғы жүктемесі өте үлкен емес. Шаңғы алаңдарының ауданында қардағы ең көп қысым жасалады.Классикалық шаңғылар үшін әдеттегі сурет. Үстіңгі жағында екі шаңғымен сырғанау кезінде қысымның таралуы көрсетілген, блок астында ешқандай қысым жоқ. Төменде итеру кезінде қысымның таралуы көрсетілген. «Шаңғы шаңғы тебу» және «Шаңғы өкшесі» және «Шаңғы өкшесі» шаңғы жүктемесі өте үлкен емес. Шаңғы алаңдарының ауданында қардағы ең көп қысым жасалады.

Суреттің жоғарғы жағында қардағы қысым таралуы шаңғышы екі шаңғымен жүрген кезде жартылай салмақпен көтерілу кезінде көрсетіледі. Төменгі жағында бір аяқтың итеру кезіндегі қысымның таралуы қарға дейін аяқ киім қарға кетеді. SKIS конькимен сырғанау үшін сурет әр түрлі болады, өйткені олардың блоктарында максимум (атомдық ATC Racate Scate) болуы керек:

Шаңғы тебу үшін әдеттегі сурет. Көріп отырғаныңыздай, шаңғымен сырғанау жүктемесі бетіне мүлдем басқаша бөлінеді - ол екі қуатты «лампаға» түседі, ал шаңғыдың ортаңғы бөлігі жүгірумен бірге жүктелмейді.Шаңғы тебу үшін әдеттегі сурет. Көріп отырғаныңыздай, шаңғымен сырғанау жүктемесі бетіне мүлдем басқаша бөлінеді - ол екі қуатты «лампаға» түседі, ал шаңғыдың ортаңғы бөлігі жүгірумен бірге жүктелмейді.

Яғни, шаңғымен сырғанау сол шаңғышы үшін классикалық болуы керек.

Жақсы шаңғымен сырғанау біркелкі, күш-жігерге пропорционалды. Әйтпесе, қардың шамадан тыс қысымы жексұрын шаңғы жерлерінде пайда болуы мүмкін, бұл шаңғы тройка және осы аймақтардағы жылдам майлы майға әкеледі. Міне В.Смолжановтың суреттері берілген (№ №, № № ...).

Жаман шаңғының мысалы, бойлық бағытқа иілу барЖаман шаңғының мысалы, бойлық бағытқа иілу бар

Сіз тау шаңғысы серпінін тек өте күрделі жабдықтардан тексере аласыз. Сондықтан, дүкенде сіз тау шаңғысы салмағының сапасын жанама түрде анықтайтын басқа әдістерді қолдануыңыз керек.

Сонымен, сіз дүкенге келдіңіз ... Сіз міну стилі, баға диапазоны және тау шаңғысы модельдері туралы шешім қабылдадыңыз делік.

Процедура:

1. Бірнеше жұп шаңғымен, қолайлы ұзындыққа салыңыз. Шаңғы үшін классикалық шаңғы үшін, шаңғымен + 25-30 см, шаңғы шаңғышылары үшін + 10-15 см жоғарылауы керек.

Бұранданың иісіБұранданың иісі

2. Шаңғы геометриясын тексеріңіз. (Егер олар қисық болса, одан әрі процедуралар мағынасы жоқ, оларды бөлек қойыңыз). Сонымен бірге, әйгілі брендтің беделіне сенбеңіз. «Сен бірақ тексер». Шаңғыдан сырғып тұрған бетінен қараңыз. Шаңғы билік бағытында қисық болмауы керек (ойықтар тікелей болуы керек), «бұранда» болмауы керек - шұлық бойынша сызық және жылжымалы бетінің арқасында сызық параллель болуы керек.

Шаңғымен бұраңыз, жоғары қарай қараңыз - жылжымалы бетіне қателерсіз, депрессия немесе өткір губиндерсіз біркелкі тегіс иілу болуы керек.

3. Қаттылықта шаңғымен сырғанау таңдаңыз. Классиктер үшін қаттылықтың ең дұрыс анықтамасы: әр шаңғы үшін шамамен ауырлық орталықтарын табыңыз (шаңғымен сырғанау). Оларды бір-біріне сырғанау бетінің тегіс қабаты бойынша салыңыз (егер олар оны дүкенде жасауға мүмкіндік берсе, тек газет алыңыз). Егер тікелей геометриямен шаңғымен сырғанау болса, яғни шаңғы ені бүкіл ұзындықпен (бүйірлік кесілмеген), ал бүйірлік тегіс (шаңғы »(қақпақтың)) қолданбайды, содан кейін еденді тексеріңіз - шаңғымен салыңыз жағында, ол қатты қою керек Содан кейін екі аяғымен шаңғымен сыртта тұрыңыз, сонда ауырлық орталықтары аяқ киімнің шұлықтарының басында болды. Содан кейін «Шаңғы тебудің қысқа курсы» РГАФК: «Спектакльдің салмағын ескере отырып, шаңғымен сырғанау, бұл тау шаңғысы орнатылған және 10-15 см жоғары (бұл Sock аяқ киімінен шамамен 20 см құрайды)) спортшы екі аяғымен тұрып, еденге тигізбеңіз. Спорт екі аяғымен тұрса, шаңғышы дене салмағын бір-біріне аударған жағдайда шаңғымен шаңғымен сырғанаушы еденге аулақ болу керек ». Іс жүзінде бұл жай тексеріледі - бір адам шаңғыларда тұр, ал екіншісі блоктың астында жұқа қағаз парағы бар. Шаңғымен сырған кезде тұрсаңыз, қағаз беті жылжу тоқтайтын жерлер электродтардың блоктарын анықтайды. Егер сіз бір шаңғымен салмағын берсеңіз, аяқ киімнің астындағы қағаз қозғалмауы керек, шаңғымен ол оны еденге мойындайды. Содан кейін салмақты екінші шаңғымен жылжытыңыз, ол парақты еденге де басу керек. Қағаз парағы бар тексеруді бір адамға жасауға болады, тек шұңқырдың екі бөлігін, екі шаңғымен бөлуге болатын салмақпен жүріңіз.

Егер сіз осы әдісті қолдансаңыз, шарттар рұқсат етілмейді, содан кейін осындай қаттылықты анықтауға болады: SKIS-та жылжымалы бетіне абайлап бүктеңіз және ауырлық центрінің астына 3 см қысыңыз. Шаңғы спорты арасында шамамен 1-1,5 мм-дағы алшақтық болуы керек (щетканың қуаты адамның салмағына шамамен сәйкес келеді, бірақ шаңғыларды бір қолыңызбен сығып алу өте ыңғайлы емес). Қылшақтың күші сіздің салмағыңызға сәйкес келмейтінін есте сақтаңыз (мысалы, егер сіз үнемі щетканы кең таратпасаңыз).

Ірі дүкендерде шаңғыларды тексеруге арналған арнайы стендтер бар. Бұл жағдайда сіз өзіңіздің салмағыңызды айтып, осындай стендті қолдануды сұрай аласыз.

Әлем чемпионы Александр Завьялов әйгілі Александр Завьяловтың қаттылықты анықтаудың тағы бір жолын сипаттайды. Орташа адам (гимнаст емес, өзек емес) шаңғыларды блок астындағы жылжымалы пластиктің толық жанасуына қосуы керек. Егер ол көрсетілмесе, шаңғы тебу оған өте қиын болып табылады.

Үшін Konkovoy Бір қолмен сығымдалған кезде шаңғымен тазарту қажет болуы керек - 1,5 - 2 мм. Егер сіз еденде қағазды анықтасаңыз, онда етік астында бір шаңғы салмағын жіберген болсаңыз, қағаздың бір бөлігі аздап немесе оңай тартылуы керек.

Егер сіз классикалық шаңғымен сырғанауды ала алмасаңыз - жұмсақ болғандар жұмсақ болғандар, сіз шаңғыларды сәл ұзағырақ қарайсыз. Әдетте, шаңғылар неғұрлым ұзақ болса, соғұрлым қатал. Мысалы, Балықшылардың жаппай модельдердегі фирмасы, әдетте, шаңғы ұзындығының шаңғы ұзындығының шаңғы салмағынан тікелей тәуелділігіне қарай өтті. Әрине, конькимен конькимен, мұндай нөмір өтпейді, ал классикалық шаңғы спорты үшін ұзындығы соншалықты маңызды емес.

Назар аударыңыз, жаңадан бастаушылар мен балаларды жұмсақ жұмсақ шаңғымен игеруге болады, өйткені жақсы техникасы жоқ, олар шаңғы тебуден толық итермелей алмайды. (Ақылға қонымды шектеулер, яғни, сипатталған техникадан гөрі, екі саусақтардан гөрі, екі саусағыңызбен емес.)

Содан кейін шаңғы сығымының формасын тексеріңіз. Осылайша, сіз, сіз дефляция салмағының сапасын жанама түрде тексересіз, бұл негізінен тау шаңғысы сапасын анықтайды. Екі қолмен қысылу ауырлық центрінен 3-5 см, қысудың біркелкілігіне қараңыз - жоғарыдан және төмендегі алшақтық күш-жігерге және біркелкі азаяды. Әдетте шаңғы шұлықтары сәл жұмсақ өкшелер, сондықтан алдымен шұлық шұлықтары арасындағы алшақтық өкшелердің арасындағы алшақтық тез арада азаяды, бұл қалыпты жағдай. Нәтижесінде, соңғысы блок астында жоғалып кетуі керек, шамамен қысу нүктесінде. Сонымен бірге шаңғы жарысы бір-біріне мықтап, олардың арасындағы алшақтық болмауы керек. Шаңқ шұлықтары сығымдау сияқты. Сонымен қатар, шаңғыдың әрқайсысы бірдей иілу керек. (Шаңғылықтар қаттылықпен және толық сығымдалмайды, ал екіншісінің қисық, ал екіншісімен таңдалмайды.). «.

Міне, И.Кузмина «Жас шаңғышылардың ата-аналары» мақаласынан «кішігірім шаңғышылар» мақаласынан пайдалы үзінді: Типтік жағдайлар өте жақсы емес:

  • Шаңғымен сырғанау бір-бірінен бастап айтарлықтай күш салады.
  • Алдымен шаңғы өте оңай, содан кейін «аялдама», содан кейін «тоқтату» келеді, содан кейін мұндай шаңғымен, қайта сығымдаумен, сіз блоктың алдындағы нокаутпен естисіз.
  • Күшті сығымдауымен, шаңғымен сырғанау иесі блок астында.
  • Күшті сығымдалған кезде, блок астындағы иесі 2 мм-ден асады (мұздағы шаңғылардан басқа). (Бұл осында бір қолыңызбен қысуды ескере отырып) білдірді).

(Жалпы, SKIS таңдау кезінде, алдымен қолмен қысуды қолданған жөн, сондықтан сіз бірнеше қолайлы буды таңдаған жөн, сондықтан сіз біркелкі сығымдаудың біркелкілігін тексере аласыз. Содан кейін, егер сіз ақыры мүмкін болса, жұбыңызды a көмегімен таңдаңыз қағаз парағы немесе оларды көбірек тексеру.)

4. Гравитациялық орталықтардың сәйкес келуін тексеріңіз. Жұптан әр шаңғыдың ауырлық центрін анықтаңыз. Содан кейін шаңғыларды бірге, шаңғылардың өкшесін сол сызықта бүктеңіз. Ауырлық орталықтары дәл сәйкес келуі керек, бірақ шамамен 1-1,5 см-ге сәйкес келмеуі қауіпті емес. (Бекіткіштер қойғанда, ауырлық центрін мұқият, мысалы, пышақтың артқы жағында немесе жұқа сызықтың соңына қою керек.)

5. Сырғымалы бетті тексеріңіз. Ол диаметрі вагонға немесе қисық болмауы керек, бірақ ойықпен де тегіс болуы керек.

Әйтпесе, шаңғы дайындық өте қиын болады - темір мен қырғыш шаңғы тебудің бүкіл бетіне сәйкес келмейді. (Шағын ауытқуларды түзетуге болады. Мұны істеуге болады. Мұны істеу үшін, сырғанау керек, оны скучно қажет, ол тәжірибе мен шаңғы машинасын қажет етеді.) Шаңғы астында жалпақ затты, ортасында, ортасында және соңында ұстаңыз, ол керек жылжымалы бетіне мықтап салыңыз.

Пластиктен жасалған, шұңқырға, бугроға, отрядтануға және т.б. анық емес және үлкен зиян болуы керек. . Кішігірім кемшіліктер - кішкентай сызаттар, буррлер салмақты дефлексиямен (эпур немесе қатаңдық) онша маңызды емес. Сіз көзіңізді жұмсай аласыз (және сіз оны түзете аласыз). Сонымен қатар, шаңғылар толығымен тегіс болмауы керек. Тегіс шаңғы слайдтары нашар. Сондықтан, барлық дерлік шаңғыларда жылжымалы бетіне «құрылым» бар - зауытта арнайы қолданылатын кедір-бұдыр. Жаңа шаңғылардың жиектеріндегі қарыз алушылар шаңғы шаңғы дәнінен жеңіл қимылдары бар кішкентай юбкамен алынып тасталады. Тау шаңғымен сырғанағаннан кейін сызаттар бәрібір пайда болады.

Шаңғымен сырғанау бетін тексеріңіз. Ол диаметрі қалмауы немесе қисық болмауы керек, бірақ ойықсыз болуы керекШаңғымен сырғанау бетін тексеріңіз. Ол диаметрі қалмауы немесе қисық болмауы керек, бірақ ойықсыз болуы керек

6. Бір жұп шаңғылардан кейін осы тексерулерді сәтті тапсырғаннан кейін, сіз ақыры және олардың мәреге сүйене аласыз.

Егер сіз осы дүкенде немесе осы модельдер мен сыныптарда қолайлы жұп таба алмасаңыз, келесіге назар аударыңыз:

STC зауыты шаңғыларды немесе асипиннің ашық ағаш түрін қолданады, ал шаңғыларды шығаратын аспен, және қуат жүктемесі негізінен ламинат тақтасы мен шыны талшықты. Сондықтан, шаңғылар негізінен жұмсақ. Мен 60 келі салмағы бойынша өзімді итеріп, SKIS SKIS-дің «Madshus бренді бойынша), мен 15 жұпты сынап көрдім және бір-біріне тоқтап қалдым, бұл сізге 5 см-ге дейін, ол кішкене пластикалық көпіршікке ие болды шинетте киюге, бірнеше косметикалық ақауларға ие. Бірақ олардың қаттылығы болды. Соңында мен көпіршікті шешіп алдым, шаңғышылар өте сәтті өтті. Сондай-ақ, ҒТК Пелонен мен Карху брендтерімен арзан шаңғы тебеді. Сонымен қатар, викинг, Sable, Magnum сияқты лирикалық атаулар сонымен қатар шаңғымен сырғанауды жасырады.

SKIS Karelia (Sarsu) және TIS әдетте қатты береді, олардағы ағаштар ерте қолданылады, бірақ бұл шаңғылар, бірақ бұл SKIS бірдей бағалар диапазонында. Осы брендтердің ішінде сіз орташа деңгейден жоғары болса, сіз шаңғыларды алып кетесіз. TISA 2001 жылғы шығарылымы өте мәдениетті жүргізді, бірақ бұл қымбат.

Егер қаражат сізге белгілі брендтер - FISHER, атом, мэдчус, Россинол және сол сияқтылардың өнімдерін қауіпсіз сезінуге мүмкіндік берсе. Шаңғымыздың ішінде 80-100 доллар параметрлер аз өзгереді және таңдау оңайырақ. Бірақ таңдаудың барлық негізгі кезеңдері осындай SKIS-пен қайталануы керек.

Шаңғы етіктерін таңдау

Егер сіз қаражатқа рұқсат берсеңіз, онда ротафелла NNN немесе Salomon SNS табанына етік алыңыз. Бұл ескі ғарыш жүйелеріне қарағанда әлдеқайда ыңғайлы. Әрине, бұл жүйелерді бекіту арзан емес. Бірақ олар тұрарлық. Егер сіз сияқты болса, сіздің бюджетіңіз сізге Racing қондырғыларына 40-50 доллар жұмсауға мүмкіндік бермейді, содан кейін 20-25 доллар тұратын керемет тірек қосымшалар бар екенін есте сақтаңыз. Аяқ киімнің бағасы туристік етік үшін 50 долларға жуық етік үшін 200 долларға созылады. Шаңғы жарысы жағдайында туристік етік әмбебап және арзан материалдардан жасалған. Шын мәнінде, SKIS етіктерінде жүгіру жылдамдығы аз әсер етеді, сондықтан ең жақсы модельдерді қуудың қажеті жоқ. Бірақ егер сіз өзіңізді коньки тебу стилінде байқап көргіңіз келсе, онда конькимен, жоғары қатаң манжеттердің білектері бар. Немесе біріктірілген, конькимен қарауға ұқсас, бірақ пластикалық манжетті шешіп алу мүмкіндігі, содан кейін олар классикпен жұмыс істей алады. Орта таптың мамандандырылған модельдері туристік етікке қарағанда қымбатқа түседі. Таңдау кезінде, ең алдымен, жүктеу ыңғайлылығына назар аударыңыз. Әр түрлі өндірушілер басқа блокты қолданады, кейбіреулері аяқтарыңызға өте ыңғайлы болуы мүмкін. Сіз өткен маусымдардағы модельдердің аяқ киімдерін ала аласыз - олар бірдей сапамен бірдей, бірақ бәрі бірдей мөлшерде қалмайды. Орман арқылы жүру үшін туристік сыныптың етіктері, мысалы, Россинол x1 - x1 - x4 немесе Альпина және сол деңгейдегі саломон. Тиісті жалғыз (NNN немесе SNS) үшін тіректерді алыңыз. Осындай табанмен аяқ киім тек бір кемшілігі бар. Егер біз олармен асфальтта жүрсек, онда аяқ киімнің шұлықтарындағы пластикалық табандар бекітілген металл кронштейнге дерлік жойылады, ол бекіткіштерге кіреді. Кронштейн құлап кетуі мүмкін, бірақ ол табанға өте терең ендірілген, бірақ тығыздаудың беріктік сипаттамалары нашарлайды, ал жүктеудің сауда түрі жоғалады. Халық шеберлері қымбат аяқ киімді қорғаудың әртүрлі тәсілдерін пайдаланады, егер оларды шаңғымен сырғанаудың қасында кию мүмкіндігі болмаса. Опциялардың бірі - аяқ киімде тозған резеңке галоштар. Ішіндегі жұмсақ матамен жақсы галоштар. Жеңіл етікке резеңке қалдырыңыз немесе бояумен. Мен орынға келгенде, мен галошесті алып тастаймын, мен оларды қардың салынбағандай етіп, пластикалық сөмкеге салдым, сондықтан ол бірнеше шыршаның астына қарға көмілген. Қайтып келе жатқанда. Екінші әдіс № 16 LS-де сипатталған. Кронштейннің диаметрі шамамен тиісті диаметрі бар резеңке түтік / шланг, кронштейннің сәйкестігі және кронштейннің ашық бөлігінің ұзындығы Helix-ке кесіліп, кронштейнге қойылады (орам). SKIS кигенге дейін түтік алынып, қалтаға салынады.

Шаңғы таяқшаларын таңдау

Заманауи таяқтардың көпшілігі әртүрлі пропорциялардағы көміртегі талшығынан және талшықтыдан жасалған. 100% көміртегі талшықтарынан және қатты қыстырады, бірақ талшықты шыныдан бірнеше есе қымбатқа түседі (200 доллар). Тиісінше, 100% талшықты таяқшалар өте қиын емес, оны сындырып, сындырып, аз мөлшерде өлшеңіз. Орта сынып таяқшаларын талшықты шыны мен көміртегі талшығынан алуға болады. Таяқтардың талшықтары, таяқшалардың көп бөлігі арзанырақ. Тиберілгілер балалар мен бастан үшін өте қолайлы, олар көп күш пен салмақ жоқ.

Пластик (композициялық) таяқшалар кейде бұзылады. Бұл таяқшаға түскен кезде немесе таяқшаның сюжеті үшін пайда болуы мүмкін, бұл тепе-теңдікті жоғалтқан барлық салмақпен, шындық әрқашан бола бермейді. Мен арзан шыны талшықты таяқшаларды сындыруым керек еді, тіпті күшті итергіш - мен таяқшаның осінде дәл күшейе алмадым.

Егер сіздің салмағыңыз үлкен болса, онда карбойдың үлкен пайызы бар ұзаққа созылатын таяқшалар алыңыз. Немесе алюминий. Оларда EDAK 10-20 жылдарында өндірілген үлкен сақиналар бар алюминийден асыл таяқтармен жиі кездеседі. Қазіргі алюминий таяқшалары композиттік таяқтармен бірдей.

ҒТК өндірісінің ішкі таяқшалары жақсы дәлелденді (олар сонымен қатар арзан мадш, Карху - түрлі жапсырмалар), http://stc-ski.ru/content/view/29/45/lang.ru/) және Uekhk (Жайық электр электрлік химиялық комбинаты). Әуесқойлар үшін, сонымен қатар жақсы таңдау - Балаково таяқтары, олар арзан, бірақ олардың сапасы жақсы (Волжанка брендінің астында). 1000-400 ж. Үйге лайықты үй таяқшалары.

Өсім, қараңыз Конк, қараңыз Классикалық, қараңыз
150. 130. 120.
152. 132. 122.
155. 135. 125.
157. 137. 127.
160. 140. 130.
165. 145. 135.
170. 150. 140.
172. 152. 142.
175. 155. 145.
178. 157. 147.
180. 160. 150.
182. 162. 152.
185. 165. 155.
187. 167. 157.
190. 170. 160.
192. 172. 162.
195. 175. 165.

Майлау шаңғылары

Біріншіден, шаңғы безінде өте қарқынды сөздер. Майлау материалдары - екі негізгі түрі: жылжымалы жағармай материалдары және майлау. Классикалық инсульт үшін шаңғылардың мұрыны мен өкшесі жылжымалы жағармай материалдарымен майланған, әдетте парафиндермен майланған. Шаңғы (блок) орталық бөлігі (блок) бұл жақпа, соның ішінде оралу үшін майланған. Төбенің ұзындығы таудың өкшесінен шамамен 50 см, тау шаңғымен сырғанау, шаңғы тозуға жіберіледі. Жаңадан бастаушылар үшін сіз шаңғымен сырғанау үшін 10-15 см блокты ұзарта аласыз. (Адамдарға арқалы жағуға оралған жоқ деп естіген едім (!!!) Шаңғы.)

Классикалық шаңғымен сырғанауКлассикалық шаңғымен сырғанау

Конькимен сырғанау шаңғы тебу жылжымалы жағармай материалдарының ұзындығымен майланған.

Жанайғыштар мен майлау құралдарын таңдау және сатып алу сіздің қалай жүретініңізге байланысты. Егер негізгі мақсат демалыс күндері, содан кейін қаражаттың арсенал, ең бастысы, шаңғы дайындауға уақыт аралығында, ең бастысы едәуір қысқарады. Егер сіз қуып бара жатсаңыз, онда сіз ақша мен қымбат уақытты инвестициялауыңыз керек.

Егер сіз SWIX немесе SKIS-тің жаттығуларына арналған басқа фирмалардың материалдарын оқыған болсаңыз, қанша уақытты талап ете аласыз Тау-кен ісі Бір жұпты кәсіби дайындық: жұмсақ парафинмен тазалау (қолдану, пластикалық қырғыштармен тазалау, щеткамен тазалаңыз), содан кейін ауа-райы парафинінің 1-2 қабатынан (шикізатты бөлме температурасына дейін салқындату, кем дегенде 10 минут), кетіру пластикалық қырғыштар, щеткадан, жылтырату). Яғни, жарты сағат, сіз бір жұппен араласасыз. Сонымен қатар, қосымша «ләззат» - иіс (бірақ мезмер емес), парафинді еденге сындырды. Егер сізде еденде кілемдер болса - кілемнің соңы. Біз бір рет үйде досымен бір рет сыққыш дайындадық, содан кейін сарайды, әркімнің шығарылды, бірақ парафиннің кейбір қалдықтары, ал еденде қалды, ал сарай қатты сырлай бастады ... Жақсы сөздер есіме түсті Әйелінің ... Қысқасы, сізге айналатын жер қажет және кем дегенде 30-40 минутқа кедергі жасамаңыз, әйтпесе парафин қалдықтары барлық пәтер бойы бөлінеді, әсіресе қыста, байланысты Құрғақтық және статикалық электр, бұл қалдықтар бәріне ұстану үшін бәріне жабысады. Дайындықпен жүргенде, үй сапарға деген ықыласты жоғалтады. Бұл тек «бұрылған» фанатикалық шаңғышылар үшін ғана. Бақытымызға орай, балама нұсқалар, арзан және жаман емес, нәтижеге байланысты олар олар туралы олар туралы келесі бөлімдерде жазады.

ҚТМ оқыту процесі туралы түсінік алу үшін А. Гушинді оқыңыз. Гушин «SKIS қалай дайындауға болады?» №5 «Шаңғы жарысы» журналынан. Немесе FICEST BROCURE брошюрасын Fisher's Brochure компаниясынан алыңыз.

Шаңғы Мази Слип

Сипат жағармай материалдары әр түрлі. Парафиндер жиі қолданылады, ал үдеткіштер (ұнтақтар немесе сығымдалған), эмульсиялар, макарондар, және сияқты, кәсіби спорт түрлерінде де қолданылады. Мұндай майлау материалдары өте қымбат, бірақ тез өткізді. Сондықтан, егер сіз кәсіби түрде өзекті болып қалмасаңыз, онда қымбат импорт жағармай материалдарын қабылдамаңыз. Көп жағдайда тұрмыстық тұрғыдан нашар, және көбінесе жақсы емес (кейбіреулер импортталғаннан тезірек). Парафиндердің жарамдылық мерзімі шектеусіз. Бірақ көп нәрсені қабылдаудың мәні жоқ. Және көптеген түрлі брендтер мен түрлерде таңдау мәселесін таңдау қажет емес - бұл бүгінгі ауа-райы үшін жақсы, бұл кәсіби майлау үшін, оны парафиндердің таспасы шешеді, бірақ өздерін таңдаумен азаптауды ұнатады бірдеңе.

Егер климат сіз суланған жерде болса, онда сіз флипацияланған парафиндер сатып алсаңыз жақсы. Мысалы, Мәскеу үшін, онда ауаның ылғалдылығы көбінесе 50% -дан жоғары. Егер ылғалдылық, әдетте, 50% -дан төмен болса, онда парафиндер фторсыз жүзеге асырылады.

Тұрмыстық тұрғыдан, сіз Uktus, Ray, Wiste, MVIS, FEST парафиндерін атап өтуге болады. Мәскеу үшін сіз Mwisa марафон жинағын ала аласыз - ол сізге сәйкес келеді. (Бұл майлау материалдары Мәскеу облысында қайта оралып, олар жақсы жүреді). Бұл арзан (шамамен 50-60 рубль), көптеген жағдайларда жақсы оралады. Бұл 12-ші жауын-шашынның жиынтығы (фтордың аз мөлшері бар) үш температуралық диапазонға дейін. Планшеттерді - MVIS үдеткішін алу керек. Олар Sunny Sunny 6,238 температурада -45, 100 км-ге дейін жалғасады. Ол көбінесе күн ауа-райы, ол өте жақсы, бірақ бұлтты, бұлтты, ол одан да жаман болғанымен, ол кетеді. Менің ойымша, оның әуесқойлық үшін басты артықшылығы - қолданудың қарапайымдылығы және майлаудың беріктігі. Бірде мен суық жолмен жағып, бір ай жүре аласыз. Бұл шамамен 350 рубльді құрайды, бірақ ол өте үнемді - көптеген жылдар бойы жеткілікті.

Ылғал климат, фторланған гельдер, пасталар, спрейлер немесе эмульсиялар үшін. Олар қозғалмалы бетін мақта тампонымен немесе бүркумен, шаш кептіргішпен, содан кейін жылтыратыңыз. Тез және жайлы. Кемшіліктері: қымбат, тез жұмсалған, 10-15 км-ге дейін сақтаңыз.

Шаңғымен жақпа ұстау

Холдингтің жақпалары қатты (банкаларда) және сұйықтық (түтіктерде). Холдинг жақпа екі талапқа сай болуы керек. Біріншісі - жақпа итеруге мүмкіндік беруі керек. Блоктың астына қарай итеріп, қарда қосымша қысым пайда болады, ал қар кристалдары жақпа қабатына енеді, ол жақпа қабатына, шаңға «таяқшалар», бұл итеруге мүмкіндік береді. Кристалдар ілгерілеуінен кейін шаңғы слайдына мүмкіндік беретін жақпа кетуі керек. Шаңғышы бір шаңғымен сырғанаған кезде, блок астындағы қысым да бар, бірақ сонымен бірге жақпа бір шаңғымен және «тежегіш» мен «тежегішке» жылжуға мүмкіндік береді. Сондықтан, холдинг пен сырғанаудың ең жақсы үйлесімін қамтамасыз ететін, оңтайлы ұстауды таңдау оңай емес. Әр түрлі жақшалар қабаттарының ауысуы қолданылады, оларды дойбы және басқа әдістермен енгізу қолданылады.

Жанкүйерлерді жеңілдетуге болады. Басыңызды алдап кетпес үшін мен ең қарапайым ережені алып келсек, мен ауа-райының көпшілігімен және арзандықтан (Uktus, MVIS, ақылды, дана, арзан (фторсыз) импортталған SWIX, Start, gode және т.б.) қою керек Жақпа, төменгі температура шегі, ол диапазонда ағымдағы температурадан 3-4 градусқа жоғары. Мысалы, қазір -5 болса, онда жақпа -1 + 1 немесе -2-0 қойыңыз. Қарсейн болғандықтан, бұл холдингтің температурасы, ылғалдылыққа ғана емес, ылғалдылыққа, желден, ескі немесе жаңа қарға, тіпті аймақтан және тіпті аймақтан және тіпті аймақтан, әрқашан олармен пластикалық тринкет алыңыз («түтік») Жақпа үйде жағылғаннан гөрі жылы және суық. Егер сіз жақпа ішке кірмесеңіз, егер ол шамадан тыс баяуласа, суыққа үстіне қойыңыз, ол жақсы ұстамайды - жылы ұстамайды. (Күтуді жақсарту үшін, сіз майлау аймағын шаңғымен айналысуға да ұзартуға болады.) Ларуданы аңыздар - бірнеше минут, және сіз барлық қалған уақытқа баруға қуанышты боласыз. Қарлыған барлық жерде әр түрлі болғандықтан, белгілі бір аймақ үшін бұл ережені ауа температурасына қатысты қолтаңбаның температурасы ауысымына қарай реттеуге болады. Тәжірибеден қорықпаңыз, және сіз оңтайлы опцияны тез анықтайсыз.

Әуесқойлар үшін, 3-4 банка жақпа жеткілікті, температура диапазоны +3-тен -15 градусқа дейін. Егер сіз үйде жасасаңыз, жаңа MAZI-нің қабірленгенге дейін, ескі жақпа қалдықтарын пластикалық қырғыштармен кетірген жөн. Жақпа әр штепсельдік ұшты 2-3 жұқа қабаттарда жақсы жақсырақ жақсырақ.

Сұйық жақпа жақсырақ көбінесе клистер деп аталады. Жіңішке жолақ ойықша, ойықтың екі жағына да, пластикалық қырғышпен тегістеледі (оны суықта, үйде жақсы, жақсы).

Оң температура үшін кластер қажет болуы мүмкін. Бірақ бұл өте лас. Шаңғылықты қақпақты қақпағыға қоймас бұрын, оларды орамға қоймас бұрын, оларды полиэтиленге орап, оны бұзбау үшін орап алыңыз. Сонымен қатар, мінгеннен кейін, клистер жасырады, ал егер шаңғылар тігінен тұрса, ол баяу ағып кете бастайды. Сонымен, клистерге мінгеннен кейін, жуудан кейін (бензин немесе тіпті қырғыш және құрғақ шүберекпен жуыңыз).

Минус температурасында қатты жақпа әдетте жақсы жұмыс істейді. Бірақ ауа-райының кейбір жағдайларында сіз кейбір проблемаларға тап болуыңыз мүмкін:

  • Podlip. Өтпелі температура (шамамен 0 градус) және жаңа, әсіресе құлап, қар жауады, қар жауады, сіз «Podlip» -ге қарсы болуы мүмкін - қар жауып, жақпа, блок астында қалың қарлығанға айналады.
  • Ұнтақтау (мұздатылған) жақпа. Теріс температурада (көбінесе көшу кезінде -2 -0, бірақ ол -2 -0), бірақ ол «мұздату» - бұл жақпа -29 күнтізбелерден басталады - бұл жақпа қабатынан, олар жақпа қабатынан шыққан емес, олар жақпа -1-еуі, олар жақпа ішке кіре бастайды және Оның бетінде мұз қабығы пайда болады. Бұл жақпа сізге қажет болғаннан гөрі, жұмсақ (жылы) екендігіне байланысты. Егер сіз үйден шыққаннан кейін, егер сіз үйден шыққаннан кейін, егер терім қоршаған ауада жылы болғаннан кейін бірден жүре бастасаңыз, соны да, егер судың температурасы 0 градустан төмен болса, бірақ шаңғымен қар жауады - ерте жүру . Сонымен қатар, ыңғайсыз жақпа тез кетуі мүмкін. 10-15 минуттан тұратын қоршаған ортаның температурасына дейін шаңғымен (және жақпа) беріңіз.
  • Шаңғы есікіндегі және сыртынан қардың жағдайы, сондықтан сыртта болуы мүмкін, сондықтан шаңғы тебу кезінде шаңғы тебуге мүмкіндік беретін жақпа, ол өте баяу болуы мүмкін. Сондай-ақ, сіз, сондай-ақ, күн учаскелерінде және көлеңкеде, мысалы, орманда ұстаған және сырғып кетудің айырмашылығын сезіне аласыз.

ҚТМ-ны дайындауға және олардың алмастырылуына қажетті құралдар

Енді қажетті құралдар жиынтығы туралы. Егер сіз шаңғы дайындау үшін SWIX нұсқаулығын (немесе басқа фирманы) көрсеңіз, ол шаңғымен сырғанаудың барлық аспаптар мен материалдардың барлық чемоданы сатып алуы керек деген әсер қалдырады. SKIS-ті оқыту үшін бұл өте қажет. Бірақ әуесқойлық құралдардың әлдеқайда қарапайым құралдар жиынтығымен жасай алады.

Сондықтан сіз пластикалық қырғышты қайрай аласыз.Сондықтан сіз пластик қырғышты қайрай аласыз

Егер сіз шаңғымен шаңғымен, егер сіз жоғары молекулалық салмақпен (ащы) пластиктен жасалған жарыс базасымен (кейде жылжымалы бетті деп аталады), содан кейін негізгі құрал - шаңғы темірі, қалғаны дәрі-дәрмектерден суреттеуге болады. Шындығында, отандық темір термостатта өте үлкен гистерезис циклі бар - парафин кішірек, содан кейін ол әрең ериді. Жоғары температурада сіз автоматты түрде базаны (жылжымалы бетті) жалғастырасыз, яғни біз тері тесігін жазамыз, және парафин дерекқорға сіңіп кетуі керек. Қымбат шаңғы сатып алудың мәні жоғалады (Стив »мақаласын қараңыз (« Темірдің оңын »мақаласын қараңыз. Шаңғы темірін жақсы 60-70 долларға сатып алуға болады.

Жаңа SKIS, қарамастан, сіз ыстық парафиндерді қолданасыз ба, жоқ па, соны, барлық емес, темірді қолданып бірінші рет өңделген дұрыс. Төтенше жағдайда, сіз тұрмыстық темір жасай аласыз (тек жақсылық жасамаңыз, ескірмейді, ескірген жерді табыңыз, табансыз). Бұл жағдайда абай болыңыз - қолыңызда үлкен дымқыл шүберек алыңыз. Егер кенеттен парафин түтіні болса - сіз IPhum табанының температурасын тез арада азайтып, оған шүберекті байлап, пластиктен аулақ болыңыз. Бастапқы өңдеуді жұмсақ плюс парафинімен, балқыту нүктесі 65-75 градус құрайды, бұл бет-әлпет қаупін азайтады. Темір термостатының минимумға орнатыңыз, оның ішінде парафин әдетте ерітінділермен ериді, шаңғыды ерітеді және шаңғыды шоктан жасалған шпагностың өкшесіне жылжыту арқылы тегіс және қысымсыз бастайды. Мұның қызып кетпейтініне және темір мен шаңғымен парафин қабаты болуға мұқият болыңыз. Тұрмыстық темір жақсырақ, ал табанның кең бөлігі. Егер сіз парафин үтікті үнемі қолдануды жоспарламасаңыз, бұл опция қолайлы.

Төменде шаңғыларды дайындауда қолданылатын негізгі құралдар келтірілген және оларды ғашықтар арқылы сатып алудың орындылығын ескереді.

  • Пластердің профилі парафинін кетіруге арналған пластик қырғыш. Сіз компанияны 3-4 долларға сатып ала аласыз, оны мөлдір мектеп желісінің, плецигластың және т.б. ауыстыруға болады. Қалыңдығы 2-4 мм. Бұл жағдайда сізге келесі әрекеттерді орындау керек: Тегіс бетке ұсақ теріні абразивті етіп қойып, тері үстіне қойып, бетке өршігішпен атыс, сонша, беттер өткір және түзу, ал ешқандай бұрылыс пен бұзушылықтар болған жоқ. Сонымен қатар, жартылай шеңбердің терісіндегі сызықтың бұрыштары (жиектер өткір күйде қалуы керек). Осы бұрыштарды шаңғылардың ойықтарының астында алыңыз, содан кейін парафинді ойықтан шығарыңыз. Егер сізде бірнеше жұп шаңғылар болса, содан кейін бұрыштарды әр түрлі жұптарға апарыңыз. Дүкенге брендтік қырғыштардағы не аяқталуы керек нәрсені көрсету үшін қараңыз.
  • Нейлон щеткасы қырғышты алып тастағаннан кейін парафин қалдықтарын жою үшін қолданылады. Егер сіз ыстық көрінетін парафинді қолдансаңыз, щетканы қатты қажет етеді. Біз тұрмыстық щеткаларды «үтіктеу» немесе қатты нейлон қылшықтарымен щетканы қолдануға тура келді. «Құм - бұл маңызды емес опцияларды ауыстыру», бірақ сіз парафиннің артық мөлшерін алып тастай аласыз.
  • Мысалы, өрескел талабат (талшықты), мысалы, SWIX T265 - шаңғы тебу үшін жаңа шаңғы дайындауда қажет, өйткені жаңа шаңғы дайындауда, сырғанау бетіндегі пластиктен алынған пластиктен тазартылған. (Шын мәнінде, қалдық қадасы бірнеше айдан кейін шаңғыдан кейін кетеді). Тұру тым қымбат емес. Шамамен экономикалық абразыш тақтайшалардың бірдей түрі ондай абразивті емес, және тек үйінді қосуы мүмкін. Бірақ толық аналогтар бар. Бірақ сатып алыңыз немесе сатып алыңыз ... Мүмкін міндетті түрде мүмкін емес шығар.
  • Фиберлен (талшықтар) - шикізаттық шаңғыдан жасалған тоңазытылмаған материалдар. Жалпы, шаңғыларды ескі Қапрондық қормен жылтыратуға болады. Немесе коск киіз. Ақыры, ескі жүн кию.
  • №10 Swix 17 SankPaper классикалық шаңғыларды тегістеу үшін пайдаланылады, осылайша жақпа жақпа жақсы сақталады. Қажет емес. Кез келген үйдегі скук тиісті астыққа сәйкес келеді. Жалпы, егер сіз 20-30 км-ден көп немесе мұзға жүгірсеңіз, блок астына жасыру керек.
  • Swix T-89 ұстара мезгілінде қаданы алып тастау үшін қолданылады - ғашық қажет емес.
  • Металл циклы. Сіз өзіңізді циклға айналдыруы екіталай, процесс шеберлікті қажет етеді, ең бастысы, шаңғы тебу машинасы қиын. Қазіргі шаңғысы баспа құрылымымен, циклмен шығарылады, ол оған тұрмайды. Палубаны пластиктен алып тастаудан басқа цикл қажет. Циклдік қарапайым болған кезде шаңғы тебу қарапайым - қол соғады - және толқын немесе сызат. Ғашықтар қажет емес.
  • Сорғы, құрылымды жылжымалы бетіне қолдану үшін қолданылады. Ғашықтар қажет емес. Зауытта қолданылатын әмбебап құрылым жеткілікті.
  • Мыс щеткасы, аязды парафиндерді алып тастауға қажет. Егер сіз терминдерге жылы сырғып кетуге дайын болсаңыз, мұқият парафинді пайдаланып, қажет емес. Егер сіз аязды парафинді қолдансаңыз, сіз қабылдауыңыз керек. Немесе гельді немесе үдеткішті аязға қолданыңыз, өте жұқа қабатпен қолданылады және қатаң щетканы қолдануды қажет етпейді.
  • Жуу, блоктың астында жақпа ұстауды жою үшін қолданылады. Сондай-ақ, жылжымалы парафинді жууға жарамды, егер ол айналдыру мүмкін болмаса, оны айналдыру мүмкін болмаса. Мүмкіндігінше. Бұл әдетте күнделікті пайдалы - бұл оны қорлаудың қажеті жоқ еді.
  • Ұрып кету (тығын) сол жақ жаққа орналастыру үшін қолданылады. Пластик жақсырақ жақсырақ жақсырақ. Тығынды үдеткіштерді қолдану үшін пайдалануға болады. Қажет болады.

Қосымша шаңғы керек-аксессуарлары

Тағы бір қалаған нәрсе - шаңғы корпусы. Біріншіден, шаңғыларды сақтау керек, сонда, ең бастысы, сіз шаңғымен көтерілген кезде жақпа болған кезде жоғалып кетпейсіз. Оны еріткішсіз киімнен немесе жуусыз жұмыс істейді. Жақсы отандық мұқабалар 200 рубльден тұрады. 2-3 жұп қақпақты алыңыз. Ол тамақтандырылады және шаңғы таяқшалары мен таяқшалар.

Велкроға тау шаңғысы байламдарын алу жаман емес. Тасымалдау кезінде шаңғымен сырғанау беті басқа жұптың таяқшаларынан немесе бекітпелерімен зақымдалады. Егер сіз шаңғымен сырғанауға барсаңыз, онда осы жағдайда сіз шаңғыларды қақпағынсыз алып жүре аласыз. Шаңғымен сырғанау туралы байламдармен байланысқандар туралы, лас алу қиын. Шаңғы тастарды байламның жұмсақ төсеуі шаңғымен сырғанаудың арасында болатындай етіп, олар қол тигізбеуі керек.

Шүберектер. Шаңғымен өңдеу үшін сізге ескі мақта шүберектері қажет болады. Олар парафиндерді, қырғыштарды және басқа құралдарды қолданғаннан кейін құрғақ табанды сүртеді, ал ионкасы жуу арқылы жойылады, парафиннің қалдықтары қырғыштар мен щеткалардан кейін және т.б. Тіпті парафиндерді қолданғаннан кейін тіпті жылтыратыңыз, ең нашар, сіз күшті басусыз жүгіре аласыз.

SKIS қалай сақтау керек

Көптеген модельдерде шаңғымен, әсіресе жаппай, ағаш пайдаланылады, содан кейін сіз шаңғыларды жылу көздері немесе күн сәулесіндегі балкондарда сақтамауыңыз керек. Менің досым жазғы істі күн шуақты жағындағы жылтыратылған балконға жазғы істі қойды. Бір жұп шаңғымен «ЖШС», ол арзан болғаны жақсы. Майлау материалдарына жылу көздерін немесе күннің жанында сақтаудың қажеті жоқ.

Шаңғымен сырғанаудың жеңілдетілген технологиялары

Стив Паулина «Теміржолды пайдалану» мақалаларында (шаңғы темірін қолдану) туралы оқи аламыз. Бұл мақсат - сіз пластиктен қымбат шаңғыларды оңай қызып кетуге болады. Бірақ сіз жылжымалы жағармай материалдарын және темірсіз қолдануға болады.

Сіз бұл әдісті қолдана аласыз (тәжірибе жасалған): қақпағы бар металл шелекті алыңыз, айтыңыз, литр. Ол оны жетілдірілмеуі керек, бірақ тегіс тегіс, тегіс, алюминийден жақсы, ол жоғары жылу өткізгіштікке ие. Суды қысыңыз, шелектің 2/3 құйыңыз, енді кездейсоқ айқырмаңыз. Паромды күйдірмеу үшін қақпағышпен жабыңыз. Мұндай комбинациясы шаңғы тебуден жасалған жұмсақ парафиндерді немесе жылумен және жылумен майлауға арналған жұмсақ парафиндерді қолданған кезде оны ауыстырады. Әдетте, мұндай парафиндерде балқу нүктесі 100 градусқа қарағанда едәуір төмен. Парафинді жылжымалы бетіне қалың қабатпен алдын-ала түсіп, көлденең журналы болуы керек, ал сырғып кетуі керек, мысалы, жылжымалы бетті, мысалы, екі табанға салыңыз.

Қайнаған су және жақсы өткізгіш жылы шелектер аздап парафинді ерітуге жеткілікті. Әрине, аязды парафин оны жасамайды, бірақ базаның түбінен 100% кепілдік болады. Салқындағандай, суды ауыстырыңыз. Шоктан шаңғы тебуіне бірнеше баяу өтеді. Бірақ бұл әдісті ескеріңіз, айтарлықтай кемшілік бар - сіз кездейсоқ шелекті бұрып, айқайлай аласыз. Сондықтан, тұрақты пайдалану үшін шаңғы темірін алған дұрыс.

Басқа жол. Парафинді қарқынды ысқылау арқылы қолдануға болады. Ең алдымен, шаңғымен тазалаңыз. Егер шаңғымен ескі парафиннің айқын қабаты болса, онда пластикалық қырғыштар мен / немесе нейлон щеткасын беру оңай. Таза тау шаңғысы парафин жолақтарының өте жұқа қатты қабатын тептіріңіз (шаңғы аяқ киімін терезеден қарауға ыңғайлы). Тіпті қатты емес, қатты қабат емес. Содан кейін біз тығындар үркестерін қабылдаймыз және 1-2 минут ішінде қарқынды сүртеміз. Басы бітті бетіне ылғалдандырғаны үшін шығарылған жылу жеткілікті. Содан кейін шаңғы шіркеуінің өкшесіне сәл жуылған қимылмен жүріңіз. Уақыт шығындары минималды. Балшық іс жүзінде жоқ, машина талап етілмейді. Кәдімгі қарда кем дегенде 10 км болады.

Мұндай нәрсе бар - Toko компаниясының термостизостасы - бұл Sponk Ruel-ге қойылған кішкентай құрылымы бар тығыз киізден жасалған. Мұндай комбинация үдеткіштерді суықпен қолдану үшін жеткілікті жылуды ажыратады деген болжам бар. Ықтималармен қапталған, тығыз синтетикалық киізден жасалған, кішкене тегіс тосттарға оралған. Сондай-ақ, парафиндерді суықпен қолданған кезде тығын тритіне балама ретінде пайдалануға болады.

Шаңғы дайынын сатып алуға қандай шаңғы жақпа

Әмиянның дайындық пен қалыңдығының деңгейіне байланысты, майлаушының үш жиынтығынан айыруға болады, олар мінуге жеткілікті.

Минимум.

Қатты ұстағыш жақпаҚатты ұстағыш жақпа

Бұл жинақ орында, шаңғымен орманда жайлы серуендеуге жеткілікті, ал жабысқақ және адгезиясыз. Парафиндер, үтіктер, щеткалар және басқа құралдарды сатып алудың қажеті жоқ. Кілттер жиынтығын (мысалы, баспана немесе корпус) сатып алуға және шаңғыларды тек блоктың астында, орамалмен ысқылау үшін, оларды қайта оралу үшін оларды ашыңыз. Жүру үшін маған сеніңіз, бұл жеткілікті, слайд шаңғысы парафинсіз болады.

Бұл қажетті минималды жиынтықтың бөлігі болып табылады:

3 - 4 банкалар (брикет) Мази. Температура диапазоны 0-ден -15 градусқа дейін (аймаққа байланысты реттеңіз), және бір тығын немесе синтетикалық гриль.

Синтетикалық штепсельдік ұшСинтетикалық штепсельдік ұш

Жақпа мен Руброта сізге 100 - 200 рубльге қымбаттайды. Егер сіз ақшаға рұқсат берсеңіз, қосымша пластик қырғышты (шамамен 90 рубль) сатып алыңыз, ал бір бөтелке корпоративті жуу (шамамен 300 рубль) сатып алыңыз. Алайда, қырғыш және оның алмастырғыштары жоғарыда жазылған. Сіз тазаламай жасай аласыз. Бұл, яғни бұл, яғни ескі жақпа қырғышын алып, керосин немесе бензин бөтелкесімен алмастырыңыз. (Шаңғылықты тазалаңыз, бірақ, өйткені жалпы, жалпы, сіз мүлдем емес, сіз бензинге малынған мақта жүнін аласыз. Жуудың негізгі «ішкі» абыройы күшті иіс болмады

Осындай майлаушангиялық (қатты жақпа )мен бірге сіз шаңғымен сырғанаумен бірге шықпауыңыз керек, өйткені сізге плюс болған кезде, сізге сұйықтық ұстау керек болған кезде (клистер) қажет.

Жеткілікті.

Сұйық ұстау жақпаСұйық ұстау жақпа

Бұл жинақ сізге шаңғымен сырғанауға сауатты және толықтай қамқорлық жасауға мүмкіндік береді. Көздер үшін бұл жай ғана орманда ыңғайлы жүру үшін ғана емес кез келген адам Ауа-райы, бірақ сонымен бірге «Ресей шаңғысы» шаңғы жарысына қатысу. Оның құрамына ең аз жиынтықта, сонымен қатар арзан парафиндер, темір, щетка, выртаны, пластикалық қырғыштар, арзан сұйық жақпа жиынтығы кіреді. Мұндай жинақ әлдеқайда едәуір мөлшерде тұрады - 3000 рубльден. Осы жинаққа арнайы шаңғы аппаратын қосқан жөн - бұл сіздің шаңғыларыңызды жақсы дайындап қана қоймай, сонымен бірге осы процесстен ләззат алуына мүмкіндік береді. (Қажет болса, машинаны қыздан жасалып, туристік кілемшені немесе сол сияқты бір нәрсе, және шаңғыларды қорғау үшін бірнеше бездер мен бұрандалар).

Озат.

Бұл жинаққа жеткілікті дамыған және дайындалған шаңғышы қажет болуы мүмкін, сондықтан көбінесе LS, жаттықтырушыдан немесе басқа көздерден алынған алдыңғы жарияланымдардан бұрыннан белгілі ақпарат алуы мүмкін. Дегенмен, біз де осы тізімді береміз. Жоғарыда айтылғандардың барлығына сіз кілттер жиынтығын қоса аласыз Фторлы құрамымен (қатты және сұйық), сонымен қатар парафиндер Фторлы құрамымен (Мұндай майлаушы, әсіресе ылғалдылықта тиімді). Сондай-ақ, сіз парафиндер антистатикасын сатып ала аласыз (статикалық кернеу шаңғыларының жылжымалы бетіне дейін), үдеткіштер (ұнтақты және таблеткалық пішінді таза-флорокарбондар), ролик, спрейлер мен эмульсиялар . Сонымен қатар, дамыған шаңғышылар әртүрлі фирмалардағы майлаушылардың арсеналында болуға тырысады, өйткені әртүрлі ауа-райы, жақпа жұмыстары көбінесе мүлдем басқа өндірушілер болып табылады. Жалпы, бұл жинақ қазірдің өзінде озық шаңғышы үшін, ал оның мәні біріктірілген алғашқы екі жиынтықтың құнымен салыстырғанда бірнеше есе артады.

Оқу пайдалы: А. Вертсышев: Біз шаңғы тебуден дайындық үшін күрделі жасаймыз. Аяқ киім үшін ARICH «TUNING»: Біз сіздің аяқтарыңызға арналған, шаңғы етіктері, шаңғы етіктері және т.с.с. Onishchenko Skis: цилиш немесе парафин? Және. Кузьмин балалар шаңғы тиржаларын таңдайды. Коновалов Александр Завьялов: Шаңғымен сырғанау үшін барлығы. Коновалов Артем Яровиков: барлығы Мадшус шаңғы тебу туралы. Бирюков 2009-2010 және 2010-2011 жж. Жоғарғы деңгейіндегі шаңғы таяқшаларын сынақтан өткізеді. Исаев шаңғы жарысы қалай жақтайды? Шаңғы атты?

Шаңғы жарысы - қысқы каникулалардың ең танымал түрлерінің бірі. Белсенді сыныптар жаңадан келгендерді игеруге оңай, бірақ жаттығу алдында SKIS таңдау керектігін білу маңызды. Нашар таңдалған жабдық жарақаттарға, ауқымды шығындарға, ал шығындарды толығымен шешуге әкеледі. Біздің мақалада біз сізге демалудың қысқы көрінісін бастан кешіре бастағандарды қалай таңдау керектігін айтамыз. Бейне және арнайы кестелер жабдықты таңдауға көмектеседі.

Неліктен шаңғымен сырғанаудың әртүрлі түрлері үшін қажетті шаңғышын таңдау маңызды

Шаңғымен сырғанаудың екі түрі бар: Skne және Classic. Әр типтегі жақта шаңғының жеке түрі таңдалады. Сіздің биіктігіңізге, шаңғы ұзындыққа, қатаңдыққа, жүктеу өлшеміне назар аударыңыз.

Классикалық инсульт үшін:

  • SKIS-тің бір-біріне параллель сырғанау;

  • Аяқтармен және қолмен қардан тазарту;

  • Қозғалыстың салыстырмалы қарапайымдылығы, ескере отырып, жаңадан келгенді игеруге болатын әдіс.

Әр түрлі классикалық инсульт дегеніміз - DIACHPOLLING. Сиптердің стилі тек қолдарымен репульсияны білдіреді, бұл қабығы, иықтар мен білектердің бұлшық еттерін едәуір жүктейді. Бұл әдіс балансты нашар ұстағандарға, бірақ физикалық тұрғыдан жақсы дамығандарға сәйкес келеді.

Шаңғы үлгі стилі міну жылдамдығымен, бірақ энергияны үнемдейді, бірақ жоғары сапа бойынша жаңадан бастаушылар үшін де қиын. Аяқтар қарапайым конькимен серуендеу кезінде кезек-кезек өзгертіңіз.

Қандай SKIS таңдайды - классикалық, коньки немесе аралас

Сұраққа жақындаған кезде, саяхат стиліне негізделген шаңғы спорты қалай таңдауға болады:

1. Классикалық инсульт үшін арнайы классикалық модельдер қажет, оларда, оларда үлкен шаңғымен, бұл жылдам қозғалыс жылдамдығын қамтамасыз етеді. Шаңғыдан бастап олармен қиылыспағандықтан, олардың ұзындығы шаңғышы үшін өз өсуіне сәйкес ғана шектеулі. Мұндай жабдықтармен жүру үшін шаңғы тебу (қардағы екі терең трек) қажет болады.

2. Конькидің қозғалысы көлденең қозғалыстардың болуын білдіреді, онда шаңғымен сырғанау бір-біріне ұнамды және спортшының тамшысына апарады. Мұнда сіз қысқа конькидің модельдеріне назар аударуыңыз керек.

3. Біріккен алуан немесе жалпыға ортақ кросс-шаңғы жарысы коньки тебу үшін қолайлы, өйткені олар өте ұзын қайғы-қасіреттермен қамтамасыз етілген. Олар жақсы және классикалық серуенмен, алайда, сындарлы ерекшеліктерге байланысты олар жүгірістермен сырғып кетуі мүмкін.

Қарлы алқаптардағы тыныш серуендер үшін классикалық шаңғы үлгілерін таңдау ұсынылады. Егер сіз спорттық тәртіппен қатты айналысқыңыз келсе, конькимен немесе аралас модельдерге назар аударуыңыз керек.

Классикалық шаңғымен: Плюс және ерекшеліктері

Модельдік диапазонның басты артықшылығы конькимен сырғанау тәжірибесі жоқ бастаушыларға жақсы сәйкес келеді. Денені сауықтыру мақсатында серуендеуге немесе конькимен сырғанауға арнайы дайындалған жақсы трекке қолдануға кеңес беріледі. Ерекшеліктері:

  • Ұзындығы 207 см-ден аспаңыз, иілген саусағымен және сырғанауды бақылау үшін дестестермен жабдықталмаған;

  • SKI-дің қаттылығы орташа деңгейден немесе орташа деңгейден төмен, бұл серпін кезінде шаңғымен шаңғы ортасындағы жүгірушінің салмағын атап өтуге мүмкіндік береді;

  • Түстер мен модельдердің кең таңдауымен сипатталады, жаңадан келгендер тобы - экономикалық модельдерді таңдай алады, мамандар үшін, кәсіпқойлар үшін алабақ, ауа каналдары және басқа да белгілері бар сорттар бар.

Егер шаңғыларда арнайы ескертулер болмаса, жабдықпен бірге жақпа сатып алу керек. Ол шаңғы бөлігіне қар жауып, мінген кезде жақсарады.

Шаңғымен сырғанау

Жабдық классикалық курсты міну дағдыларын игергендерге арналған және кәсіби деңгейге барғысы келетіндерге арналған. Skis Walk стиліндегі конькимен сырғанау үшін бірқатар мүмкіндіктер бар:

  • Ақымақ жұмбақтармен бірге жеткізіледі;

  • Ұзындығы 192 см-ден аспайды;

  • Бойлық учаскедегі иілудің жоғары қаттылығымен ерекшеленеді;

  • Олардың температураның тиімділігін арттыру үшін олардың ортаңғы бөлігінде кішігірім алшақтық бар (2-3 мм).

Мұндай шаңғылар тау іздері немесе ұзақ мерзімді туристік ауысуларға жарамсыз. Олар роликті және оқытылған тректерде қолданылады, қысқа жазық серуендер үшін аз.

Біріктірілген шаңғы

Дизайн бойынша шаңғы тебуге сәйкес, конькимен салыстырғанда классикалыққа да ұқсас. Әлемдік модель, негізгі артықшылықтар арасында:

  • Полозовтың ұзындығы 200 см-ге жетеді, бұл конькидің артқы бөліктері бір-біріне жабыспауы үшін сақтықпен жылжытуға мүмкіндік береді;

  • Модель диапазонында қатаңдық көрсеткіші бар сорттар кіреді және ені 59 мм-ге дейін - бұл жабдыққа қатты жағдайда жұмыс істеуге мүмкіндік береді (терең қар, итеру мүмкіндігі жоқ);

  • Шаңғы таңдау кезінде олардың салмағын ескеру қажет - жаңадан келгендер - 1,3-1,5 кг массасы бар үйлесімді біріктірілген модельдер.

Бірақ әмбебаптық дегеніміз - сіз классикалық шаңғышылардың артықшылықтарын және конькидің артықшылықтарын жоғалтасыз. Мінсіз нұсқа - стильдермен шешім қабылдау және шаңғылардың бір жұпын осы стильде немесе шаңғы стиліндегі екі жұп шаңғымен сатып алу.

Шаңғымен сырғанау шаңғы шаңғы критерийлері

Кейбір спорт дүкендерінде әйелдер, ерлер, балалар, туристік және т.б. модельдер бөлімі бар. Алайда, бұл критерийлер басым емес. Жабдықтардың техникалық сипаттамаларында көбірек назар аудару керек. Мысалы, шаңғылардың ұзындығын таңдамас бұрын, тек міну стилін ғана емес, спортшының да өсуіне де тұрарлық.

Салмақ бойынша шаңғымен сырғанауды қалай таңдауға болады

Әрбір міну стилі үшін параметрлер бөлек таңдалады:

· «Классика» үшін шаңғылардың бөліну ұзақтығы - бұл мінудің жалпы өсуінің мөлшері және үстінде 25-30 см. Яғни, спортшы үшін, ұзындығы 195-200 см-дағы 170 см көлемінде өсу керек.

Тау шаңғысы стиліндегі споктау үшін, ұзындығы спортшының 10-15 см өсуінен асады. Мысалы, орташа өсімі 165 см қыз үшін 175-180 см қызға қажет.

· Жабдықтардың біріктірілген түрі SKIS иесінің өсуіне қарағанда 15-20 см болады деп болжайды.

Төмендегі кестеде көрсетілген шаңғы спорты қалай таңдау керектігі туралы. Адамның салмағы үлкен маңызға ие. Міне, тікелей - сіз неғұрлым көп болса, шаңғымен шаңғы индикаторы соғұрлым жоғары болуы керек.

Өсіру үшін шаңғы тебуді қалай таңдауға болады: кесте

Ақпарат ересектерге арналған жабдықты таңдауды жеңілдету үшін беріледі. Өсудің төмен қарқыны балаларға жарамды, бірақ жүктеу көлемін анықтаған кезде оларға көбірек көңіл бөлу керек.

CM өсімі Шаңғы, см
Классикалық Бірлескен Шал
155. 180. 170 - 180. 170.
160. 185. 180. 175.
165. 190. 185. 180.
170. 195. 190. 185.
175. 200. 195 - 200. 190.
180. 205. 200 - 205 жж. 190 - 195.
185. 205 - 210. 205. 195.
190. 210. 205. 195.
195. 210. 205. 195.

Қатты шаңғышын қалай анықтауға болады

Шаңғымен марапаттаудың үлгілері 5 мың рубльге дейін өндіруші спортшының жүктемесін және оның өсуін ескереді, бірақ мұнда қаттылықтың деңгейіндегі айырмашылықтар аз. Егер сіз шаңғыларды қымбат сегменттен сатып алсаңыз, төмендегі әдістерді қолдануыңыз керек.

Шаңғы қағазының қаттылығын тексеру

Таңдалған шаңғыларды еденге немесе басқа тегіс жерге қойыңыз. Аяқ киімде, егер сіз мінуді бастағыңыз келсе, аяқ киімде тұрыңыз. Қазіргі уақытта сатушы немесе басқа көмекші кәдімгі қағаз парағын шаңғы астында қоюы керек және оларды орталықтан өкшеге, содан кейін орталықтан розеткаға өткізуі керек.

  • Егер парақ қатты иілу салдарынан шаңғы астына сәйкес келмесе - модель сізге сәйкес келмейді, өйткені ол өте жұмсақ.

  • Егер парақ шаңғымен көтерілсе, сіз ауырлық центрін табуыңыз керек (ол әрқашан шаңғы орталығының ортасына сәйкес келмейді). Классикалық модельдерде блоктау пышақ 70 (+/- 5) см қашықтықта, өкшеге арналған өкшемен, розеткаға дейін орналасуы керек.

  • Қағазды блокқа жылжытуға рұқсат етіңіз, сіз бүкіл дене салмағын шаңғымен аяғына ауыстыруыңыз керек. Егер сатушы қағазды тарата алмаса, онда қаттылық деңгейі сіздің массаңызға сәйкес келеді.

  • Конькидің модельдерін тексерген кезде, қағаздың астынан қағаз еркін бұралуы керек, соңғы курорт ретінде, оны жылжыту оңай.

Енді шаңғылар дүкендерінде олар залда арнайы стендте таңдалады. Дүкенде шаңғымен сырғанауды қалай таңдауға болатындығы туралы бейне:

Сығымдауды тексеріңіз

Қажетті жұпты алыңыз, оларды бір-біріне жылжытыңыз. Ауырлық центрін анықтаңыз (аяқ киім астында) және көрсетілген деңгейден 3 см бір қол алыңыз. Классикалық шаңғылар кластарының арасында 1,5 мм-ге дейін алшақтық болуы керек, ғарыштық конькимен конькимен конькимен байланыстыруға болады. Қарапайым және жылдам, бірақ дәл емес, бірақ дәл емес - алшақтықтың ені қысудың күші арқылы оңай реттеледі.

Жүктеу өлшемін қалай таңдауға болады

Скат етігі аз мөлшерде сатып алынады - олар саусақтардың, сондай-ақ саусақтардың қозғалуын, сондай-ақ жылы розеткадан қалдырыңыз Аяқ киім еркіне түседі.

Классикалық аяқ киім сатып алғанда, қордан 1 өлшемнен кетуге рұқсат етіледі. Саусақтардың саусақтары ілімге мініп, мініп болған кезде ыңғайсыздық тудырмауы керек.

SKIS таңдау туралы бейне

Шаңғы ұзындығын балалар мен ересектерге арналған номерлер. Кестелер мен ұсыныстар.

Қыс - таңғажайып маусым. Қарлы ландшафттардан жылтыратқан сұлулығынан басқа, біз таза ауада белсенді демаламыз.

Бақытымызға орай, осындай мақсатқа сабақ ойлап табылған. Солардың бірі - шаңғы тебу.

Спорттық ауыр спорт түрлерінен алыстағы шаңғы тебудің қарапайым міндеті бар. Алайда, бұл мәселеде назар аудару үшін міндетті бірқатар маңызды сәттер бар. Әсіресе балалар модельдері үшін.

Шаңғылар мен шаңғы таяқшаларын дұрыс таңдаудың нюанстарына толығырақ болайық.

Балалар мен ересектердің өсуі мен салмағы үшін шаңғылар мен шаңғы таяқшаларын қалай таңдауға болады: кесте

Шаңғы тебу түрлері және оларды ерлерге, дақтар мен балаларға дұрыс таңдау схемасы
Шаңғымен сырлау түрлері және оларды ерлерге, әйелдер мен балаларға дұрыс таңдау схемасы

Сіз шаңғымен сырғанауды бастамас бұрын, балаға немесе бұл туралы ойластырмас бұрын - үнемі жасай аласыз ба. Мүмкін, жеткілікті ләззатпен тоқтап, оларды жалға алуды жоспарлаңыз.

Егер бұл опция сіз үшін болмаса және сіз өзіңіздің балаңызды пайдалы ойын-сауық түрлеріне таныстырғыңыз келсе, бірқатар параметрлерге назар аударыңыз:

  • Рельефтің түрі. Таулар үшін, таулы модельдер, жазық, классикалық жазық үшін қажет.
  • Балалардың салмағы. Егер ол 40 келіден жоғары болса, ересектерге арналған шаңғыларды таңдауға назар аударыңыз,
  • Баланың өсуі және жасы.
  • Шаңғымен сырғанау дағдылары.
  • Оңтүстік Кәрея чемпион «Жұмсақ» модельдер жаңадан келген спортшы деңгейінде өте қолайлы. Бұл не төмен, арзан және шаңғымен пайдалану оңай.
  • Материал. Ағаштан жасалған шаңғылар ерігенге өте жаман, ал пластик өте тайғақ және баланы сатып алуға рұқсат етілмейді.

Балалар үшін шаңғы таяқшалары мүлдем қажет емес, өйткені соңғысының тапсырмасы шаңғы тебуді үйрену керек. Егер бала үлкен болса, биіктікке таяқтар, оның қолбасшылары, максималды иықтары.

Есіңізде болсын:

  • Қолды бекіту үшін белдіктердің болуы
  • Бала міну кезінде зиян тигізбейтін етіп төмендегі ұштың болмауы

Ересектерге шаңғы және шаңғы таяқшаларын таңдағанда, келесі тармақтарды қарастырыңыз:

  • Шаңғы ұзындығы - сіздің өсуіңізге байланысты. Орташа алғанда, ол одан асып кетуі керек, ол 20-25 см.
  • Шаңғы түрі - рельефке, оған және сіздің міну қабілеттеріңізге байланысты. Егер сіз жарық қарқынмен ландшафтқа ие болғыңыз келсе, сіздің таңдауыңыз - классикалық. Егер сіз өткір бұрылыстардың маневрлерін жүргізіп, игерсеңіз - тек спорт модельдері.
  • Таяқша ұзындығы. Өзіңіздің бойыңызды таңдағанда қайтадан. Төменде 25-30 см болатын таяқшаларды батыл сатып алыңыз.

Осы мәселеде көмектесу үшін кестенің астында:

Салмағы мен өсуіне байланысты ересектер мен балаларға арналған шаңғы селекциясы, 1-мысал
Салмағы мен өсуіне байланысты ересектер мен балаларға арналған шаңғы селекциясы, 1-мысал
Салмағы мен өсуіне байланысты шаңғы және ересектер үшін шаңғы селекциялық схемасы, 2-мысал
Салмағы мен өсуіне байланысты шаңғы және ересектер үшін шаңғы селекциялық схемасы, 2-мысал
ҰСЫНЫС ЖӘНЕ КЕҢЕСТЕР Шаңғы таяқтарын таңдау
ҰСЫНЫС ЖӘНЕ КЕҢЕСТЕР Шаңғы таяқтарын таңдау
Салмағы мен өсуіне байланысты шаңғы тебелері және шаңғы таяқшалары, 3-мысал
Салмағы мен өсуіне байланысты шаңғы тебелері және шаңғы таяқшалары, 3-мысал

Сүйкендердің дұрыс ұзындығын және балалар мен ересектерге арналған шаңғы таяқшаларын қалай таңдауға болады?

Бала шаңғы тебуге дұрыс таңдалған
Бала шаңғы тебуге дұрыс таңдалған

Бірқатар ұсыныстарды ескере отырып, балаларға арналған шаңғы тебу:

  • Жасы. Жас бала қар жауады, ол шаңғымен сырғанайды. Мысалы, егер әлі дағдылар болмаса, қысқа жұмсақ шаңғылар қолайлы болады, оларды «жабдықталған» деп те атайды. Олар үлкен жылдамдықты дамытпайды, бірақ балаға кезекке кіру және тізе дұрыс орналасу дағдыларын итеруге көмектеседі.
  • Салмағы. Анықтамалық нүкте - 40 кг. Егер сіздің құлдырауыңыз бұған әлі қол жеткізе алмаса, егер мен ересектер болса, балалар модельдерін таңдаңыз.
  • Шаңғымен сырғанау дағдылары. Олардың деңгейі неғұрлым көп болса, таңдаудағы да айырмашылықтар. Жалпы, шаңғылар - 3 түрі: жаңадан бастаушылар, орта деңгей және дамыған спортшылар үшін. Бұл градация ересектерге арналған модельдер үшін сақталған.
  • Шаңғы ұзындығы. Негіз ретінде алдыңғы бөлімнен кесте деректерін алыңыз. Жалпы ереже - шаңғы тебу - шаңғы тебу, жаңадан шыққан шаңғышы үшін иек немесе мұрын болуы керек, ал мұнара 20 см-ге дейін. Екінші нұсқа орта деңгейден қабылданады. Егер бала өте жақсы жүрсе, шаңғымен сырғанауды батыл тоқтатса, оның өсуінен 15-20 см.

Шаңғы таяқшалары оқушы жасынан бастап қажет. Бұған дейін, нәресте шаңғы тебу шеберлігін оларсыз шығарады. Шаңғы елі үшін, таяқшалардың идеалды ұзындығы - иыққа.

Ересектер мен балаларға арналған шаңғы жарысы мен шаңғы аксессуарларын таңдау, үстел
Ересектер мен балаларға арналған шаңғы жарысы мен шаңғы таяқшаларын таңдау, үстелдер, үстел

Балалар мен ересектерге арналған шаңғылар ұзындығын және шаңғы таяқшаларын қалай таңдауға болады?

 2.
Ересектер тобы шаңғымен сырғанау бойынша Ровноталарға барады

Классикалық шаңғы тебу кезінде сырғанау әдістемесін жақсы меңгергендер, батыл түрде коньки сатып ала алады. Бұл ересектерге де, балаларға да қатысты.

Шаңғы шаңғымен сырғанаудың ұзындығына келетін болсақ, олардың сантиметрін тағы 10 өсімге алыңыз. Және керісінше, керісінше, - 10-15 см-ге қысқа. Басқаша айтқанда, соңғысы иығынан сәл жоғары сырғытылады.

Түсінікті болу үшін кесте қосыңыз:

Подбор коньковых лыж для детей и взрослых по росту, таблица
Өсімдегі балалар мен ересектер үшін шаңғы шаңғымен іріктеу, үстел

Сүйкендердің дұрыс ұзындығын және балалар мен ересектер үшін классикалық инсульттің шаңғы таяқшаларын қалай таңдауға болады?

Мама и малыш катаются на лыжах классического хода без лыжных палок на грнолыжном курорте
Анам мен бала шаңғы тебу классикалық инсульт

Классикалық шаңғы және балалар үшін ересектер үшін ыңғайлы болады, егер:

  • Таяқтардың ұзындығы 25-30 см-ден аз, ал олар қару-жарақта демалады
  • Шаңғы ұзындығы 20-30 см-ден асады

Бағалау үшін төменде кесте қосыңыз:

Таблица подбора лыж и лыжных палок для катания классическим ходом для взрослого и ребенка
Шаңғы селекциялық кестесі және шаңғы таяқшалары шаңғы таяқшалары ересектер мен жасөспірімдерге арналған классикалық инсульт
Таблица подбора лыж и лыжных палок для катания классическим ходом для взрослого и ребенка
Шаңғы селекциялық кестесі және шаңғы таяқшалары және ересектер мен бала классикалық курсымен жүру

Сонымен, біз шаңғылар мен ересектер үшін шаңғы тебу тәжірибесі мен шаңғы тебу дағдыларын таңдаудың ерекшеліктерін қарастырдық. Сондай-ақ, осы мәселе бойынша бағдарланған бірқатар кестелер қосылды.

Егер сіз бала сатып алсаңыз немесе өзіңіз сатып алсаңыз, консультанттың мамандандырылған дүкендегі ұсыныстарын тыңдаңыз. Сүйкенді сатып алу және балаларға таяқтар - бұл жаман идея және жай ғана тасталған ақша.

Мереке және шаңғымен сырғанаңыз!

ВИДЕО: Дұрыс шаңғышын баланы қалай таңдауға болады?

Әр жаңадан тыс шаңғышы шаңғы спорты таңдауда қиындықтарға тап болды. Шаңғы жарысы қалай таңдауға болады? Коньки немесе классикалық? Немесе мүмкін әмбебап? Қымбат немесе арзан? Осы сұрақтарға дұрыс жауап беруге болады, бұл спорт түрін жақсы көріңіз немесе сіз жек көресіз.

Бұл мақалада маған шаңғыдан қалай таңдау керектігін айтыңыз және сатып алу процесін бас ауруына айналдырмаңыз. Конькимен және классикалық шаңғыларды қалай таңдауға болады және оларға назар аудару керек.

Как выбрать лыжи? Инструкция для начинающих

Алдымен сіз кейбір маңызды ойларды түсінуіңіз керек. Спорт жабдықтарын жақсырақ сатып алыңыз Максималды сапа Отбасылық бюджетіңізге қол жеткізе алады. Тіпті отбасымен сирек серуендеу үшін Ең арзан шаңғы тебуді таңдамаңыз . Бұл қағида ұқсас Велосипед таңдау немесе басқа спорттық түгендеу. Қайшы адам екі рет төлейді - ол бәріне белгілі болды.

Жаңадан бастаушылардан сіз жиі естисіз: «Мен жылына 5 рет жүре аласыз, маған ең арзан болу керек». Мұндай қондырғы міну және сіз және жақындарыңыз туралы әсер қалдырады. Сонымен қатар, егер жылына 5 рет жүрсеңіз, бұл уақытты азабатып, ләззатпен өткізген дұрыс. Әрине, бұл принциптің негізі қаржылық жағдайды талап етеді, бірақ бұл әркімнің жеке мәселесі.

Бір нәрсе дәл дәл, түгендеуді сатып алған дұрыс, Дәлелденген брендтер . Олардың сапалы бақылау және беделге қатысты күтімі бар. Біз сенетін брендтер, сатып алуға кеңес береміз:

  • Саломон.
  • Фишер.
  • Атомдық
  • Розсигель
  • TISA (Фишерге тиесілі)
  • Пельсонен.
  • Йоко.

Конькиден келген классикалық шаңғылар қандай?

Біріншіден, әр түрлі Жобалау немесе шаңғышылар айтқандай, Эпура . Шаңғы жұмыстары бұған байланысты, ал коньки мен класс, ол мүлдем басқаша. Сондай-ақ, классика үшін шаңғылар ұзақ, ал коньки тебу үшін - қысқа. Оған конькимен сырғанау кезінде сіз тараптарға серпіліп, оны ыңғайлы түрде жасауыңыз керек екендігімен түсіндіріледі. Классикада шаңғымен сырғанау жақсы. Физика заңдарына сәйкес, шаңғымен неғұрлым ұзақ болса, соғұрлым ол аз, қарға қысым жасайды, азырақ үйкеліс және жақсы сырғып кетеді.

Шаңғымен сырғанау (коньки) қалай жұмыс істеуге болады

«Шаңғы спорты» журналынан алынған сурет
«Шаңғы спорты» журналынан алынған сурет

Суреттегідей, шаңғымен сырғанаудан көрінуі мүмкін ешқашан толығымен ұсақтамаңыз . Бұл көктем сияқты жұмыс істейді және шұлық пен өкшедегі ең көп қысым нүктелері бар. Алдыңғы қатарда схема спортшыны 2 аяғындағы спортшыны орнату кезінде қысым көрсетеді. Алыс жоспарында - жалға алған кезде салмақты 1 аяғына ауыстыру. Қысым розеткада және өкшеде айтарлықтай артады және блок астында өзгермейді.

Классикалық шаңғы қалай жұмыс істеуге болады (классикалық)

«Шаңғы спорты» журналынан алынған сурет
«Шаңғы спорты» журналынан алынған сурет

Классикалық, керісінше, блок астында толығымен ұсақталған . Бұл түсінікті - блоктың астында ұсталған кезде шаңғымен сырғанауға мүмкіндік бермейтін ашық жақпа бар. Алдыңғы қатарда шаңғышы диаграммасы 2 аяғымен тұр, фондық салмақ 1 аяғына ауыстырылып, қайталанады.

Схемалар, неге классикалық шаңғы тебуінде конькимен сырғанау және керісінше жүру мүмкін емес екендігі нақты көрсетілген.

Біріктірілген шаңғылар (комби) дегеніміз не?

Біріктірілген шаңғылар немесе жай комби Қаттылығы бар классикалық . Дәлірек айтсақ, бұл классиктер үшін шаңғымен сырғанау, тек конькимен жүгіру мүмкіндігі бар. Рас, бір минус бар - блок астындағы классикалық инсульт үшін холдингтің жақпаын қою керек, ал бұл жақпа тек конькиге кедергі келтіреді. Яғни, комби үнемі ойлап табуы керек, ол қолайсыздықты және уақытты қажет етеді.

Шаңғы тебудің оңшылығы:

  • Жинақтау (2 жиынға ақша жұмсаудың қажеті жоқ)
  • Бірінші шаңғылардың жақсы нұсқасы (болашақта сіз қанша жылжу дегенді шеше аласыз)

Жамандықтар шаңғымен сырғанау:

  • Оның холдингті үнемі жағып, майдалап отыру керек
  • Шаңғы стилінің ерекшеліктерін толық ашпаңыз
Как выбрать лыжи? Инструкция для начинающих

Шаңғы спорты жаңадан бастаушыны қалай таңдауға болады?

Алдымен сіз қайда жүрсеңіз, онда сіз қайда мінгіңіз келетіні туралы шешім қабылдауыңыз керек және қандай мақсаттар қою керек. Әрдайым коньки тебуге дайын емес, шаңғы қатынасы бар, бірақ шаңғы қатынасы әр саябақта, тіпті үлкен қаланың орталығында да Натоптан бола алады. Егер жақын жерде жақсы бағдар болмаса, олар қамқорлық жасайды, содан кейін классикалық шаңғыларды біржолата алады. Егер трек жақын болса немесе оған міну мүмкіндігі болса, таңдау қиынырақ. Жеңілдету үшін бірнеше санатқа мінуді шарттаңыз:

  • Отбасымен және достарымен жүру

Жүру үшін бастысы - ләззат алу, таза ауа, чат, термосодан ыстық шай. Мұндай міну үшін оны таңдаған дұрыс Классикалық . Біз сізге назар аударуға кеңес береміз Шаңғы тебу - Нойштармен немесе Mooler модульдерімен (скинтех, твинскин және ұқсас). Оларды жағып тастаудың қажеті жоқ, сондықтан олар оралмайды, олар шұңқырға және шай ішуге және ауыр дене шынықтырусыз көтерілуге ​​ыңғайлы болуы мүмкін.

Как выбрать лыжи? Инструкция для начинающих

Конькилер бұл мақсатқа сәйкес келмейді. KONK - конькимен серуендеудің энергияны тұтынатын түрі жұмыс істемейді. Конькимен жүгіру кезінде, конькимен байланысы бар, міндетті түрде компанияның біреуі іске қосылып, коньки тебу мүмкін болмайды, ал коньки тебу ұзаққа созылмайды.

  • Медициналық және денсаулықты сақтау үшін жүйелі сабақтар

Дене шынықтыру, дене тәрбиесі аптасына 2-3 рет. Мұнда сіз шаңғымен сырғанауды қосып, оны классикалықпен алмастыра аласыз - осы мақсаттар үшін, біріктірілген шаңғылар қолайлы болады. Егер олар жоғарыда аталған шаңғы типіндегі минималды қорғамайтын болса. Немесе орташа баға сегментінен әр бұрылыс үшін шаңғыларды сатып алыңыз.

  • Шаңғы жабдықтарын жетілдіру, шаңғы тебуді жақсартуға деген ұмтылыс

Егер сіз шаңғы тебу бойынша қалай жұмыс істеуді білгіңіз келсе, онда сіз 2 жұп сатып алу туралы ойлануыңыз керек - әрқайсысының әрқайсысы үшін біреуі. Біріктірілген жабдық орнатуға рұқсат бермейді

  • Жарыстарға қатысу, спорттық разрядты арттыруға ниет

Жарыстардың нәтижесі бойынша күрес үшін, әрине, бірнеше жұп қажет. Әр стиль үшін кем дегенде 1, идеал - әр стиль үшін 2-3. Сонымен қатар, шаңғылар жоғары деңгей болуы керек. Бұл сіздің құмарлығыңызға қанша қаражат салғыңыз келетіні туралы. 4 орташа деңгейден 2 жұпты алған жақсы. Кәсіби шаңғы таңдау үшін ерекше тәсіл қажет. Туралы, Кәсіби шаңғыларды қалай таңдауға болады Жеке мақалада оқыңыз.

Оқуды ұсынамыз: Оң жақ шаңғы етіктерін қалай таңдауға болады?

Шаңғышыларды сатып алу кезінде не нәрсеге назар аудару керек? Жалпы ұсыныстар

  • Геометрия . SKIS бойлық бағытта қисық болмауы керек (ойыққа қарау ыңғайлы), бұрандалы иілу болмауы керек
«Шаңғы спорты» журналынан алынған сурет
«Шаңғы спорты» журналынан алынған сурет
  • Жылжымалы беті Тегіс, пластик толқынсыз, қателер мен шұңқырларсыз болуы керек
  • Ламинатта болмауы керек Залал . Олар арқылы ылғал кіре алады, содан кейін өзегі ісініп, істен шығады
  • Керек бірдей кішірейту және тегіс. Бір шаңғымен қысқарту оңай болмауы керек, екіншісі ауыр
Как выбрать лыжи? Инструкция для начинающих
Оқуды ұсынамыз: Конькимен сырғанауды дайындау .

Классикалық инсульт үшін SKIS қалай таңдауға болады?

Өсу

Классикалық формула негізінде таңдалады: Шаңғы иісті өсіру + 20-30 см . Егер сіздің биіктігіңіз 180 см болса, шаңғымен 200 - 210 см ұзындық таңдаңыз.

Салмағы бойынша

Классикалық соққылар үшін шаңғырулар таңдалады Салмақты бетіне салыңыз . Мұндай белгілер де белгілі өндірушілердің, мысалы, саломонның кейбір арзан шаңғымен сырғанауында. Суретте SKIS салмағы 65-78 кг-дағы есептеледі.

Как выбрать лыжи? Инструкция для начинающих

Егер жапсырмалар болмаса, онда сіз оларды шаңғышылар арасында танымал бола аласыз Қағаз қамыры :

  • Баланстық нүктесін табыңыз. Сіз оны жұқа сызыққа немесе пышаққа қою арқылы жасай аласыз. Егер қолында ештеңе болмаса, бүйірліктер үшін 2 саусағыңыздан шаңғы тебуге болады және тепе-теңдік нүктесін таба аласыз.
  • SKIS-ті тегіс еденге қойып, аяқ киімнің шұлықтары теңгерім сызығында тұрды
  • Біреуден шаңғымен сырғанауды қағаз парағын ұстауды сұраңыз. Сіз 2 аяғының салмағын бөлу арқылы тегіс тұруыңыз керек. A4 қағаз парағы шамамен 20-25 см алға, алға жылжып, өкшеге жетуі керек. Салмақты бір аяғыңызға ауыстыру кезінде шаңғы парақты қабылдауы керек. Егер сіз тар қағаз парағын алсаңыз, онда ол аздап шаңғыға бару керек.

Егер дүкенде қағазды сынауға рұқсат бермесе, салмағы бойынша шаңғымен таңдаудың аз болуы керек. Мұндай тәсілдер тек арзанға сай келеді, онда салмақ таңбалауы жоқ.

Әр адамға арналған щетканың қуаты әр түрлі және таңдаудың бұл әдісі негізгі ретінде қолданыла алмайтындығын ескеріңіз.

Бірінші жол - бір қолды қысу :

  • Баланс нүктесін табыңыз
  • Баланстық нүктеден 5 см төмен бір қолыңызбен шаңғымен сығыңыз. Шамамен 1 мм алшақтық болуы керек

Біздің әкелеріміздің және ата-әжелеріміздің шаңғы қаттылығының тағы бір тәсілі:

  • Баланс нүктесін табыңыз
  • SKIS жұпын баланстық нүктеден төмен сығып алыңыз. Осылайша, егер олар өте оңай болса, сіз әрең түсінетін ерлі-зайыптыларды табуыңыз керек, содан кейін олар жұмсақ. Егер сіз сәтсіздікке ұшырасаңыз, ол қиын.

Соңғы I. Таңдаудың ең оңай әдісі Егер мен мүлдем мазалағым келмесе. Шаңғы иесінің салмағы нормадан жоғары болған кезде, ұзындығының жоғарғы шегінде, яғни шаңғышы өсуі + 25-30 см. Салмақ қалыпты болған кезде, орташа мән таңдалады ( Биіктігі + 20-25 см), салмағы нормадан төмен - биіктігі + 20 см). Сондай-ақ, артық салмағы бар адамдар, біз араласуға назар аударуды және оларды классикалық схема тұрғысынан таңдауды ұсынамыз. Олар классикадан ерекшеленеді, тек қатаңдық жоғарылайды.

Конькимен сырғанауды қалай таңдауға болады?

Өсу

Коньки тебу кезінде өсім келесідей таңдалады: Шаңғы иесі + 10-15 см . Қысқа шаңғылар күшейе түседі, оларды басқару оңайырақ. Сондықтан, жаңадан шыққан, егер дененің массасы берілсе, ұзақ уақыт кеткен дұрыс. Шаңғы спорты көбірек рахмет (+15 см-ге жақын).

Салмағы бойынша

Кейбір модельдерде, классикалық жағдайдағыдай, көрсетілген Шаңғы иесінің салмағы Белгілі бір жұп үшін. Егер мұндай таңбалау болмаса, онда сіз 1 қолмен сығымдауды қоспағанда, классикалық таңдаудағыдай тәсілдерді қолдана аласыз. Бірақ бірнеше мүмкіндіктер бар:

  • Қылмыстық қамырға, шаңғышы массасын бір аяғыңызға ауыстырған кезде, қағаз бір бөлігі бекітпелер аймағында шаңғыдан босатылуы керек
  • 2 қолды сығып алған кезде шамамен 2 мм-дің алшақтықтығы болуы керек

Көптеген мамандандырылған дүкендерде шаңғы жиырылу қаттылығына арналған арнайы құрылғылар бар.

Біріккен шаңғыларды қалай таңдауға болады?

Комби конькимен және классика арасындағы крест түрінде таңдалады: Шаңғышы өсуі + 15-20 см . Жоғарыда жазғанымыздай, комбив - бұл жоғары қаттылық классикалық шаңғы тебу. Сондықтан, шаңғы тебуді таңдау конькимен сырғанаудағы сәл бұрыс классикалық таңдауға ұқсас. Жоғарыда сипатталған таңдау әдістері.

Оқуды ұсынамыз: Жағажай шаңғымен бекіту: ерекшеліктері, таңдау, сатып алу .

Шаңғымен сырғанауды қалай таңдауға болады: Фишерден бейне нұсқаулық

Көптеген мамандандырылған дүкендерде шаңғы деген шаңғы қаттылығына арналған құрылғылар бар. Арнайы стендте шығарылған шаңғымен танылған, бірақ тегіс еденде, бірақ қағаздың көмегімен тегіс еденге ұқсас тест өткізе аласыз.

Дереккөз: Оқыту365.u.

Шаңғы таяқшаларын SKIS немесе аяқ киімнен оңай таңдаңыз. Бірақ шаңғы таяқшаларында біз де осы мақалада айтатындығымызды білдіреміз: қай материалдан, қандай ұзындықпен, қандай қол мен емдеуді таңдаған дұрыс.

Шаңғы таяқшаларын материалдармен таңдау

Пульки шаңсаңдары бірнеше материалдардан жасалған:

  • Алюминий . Алюминийден шаңғы таяқшалары берік, арзан, бірақ ауыр. Олардың бір үлкен плюс бар - олар бұзылуы мүмкін емес. Шығарып, түзетіліп, одан әрі өтті. Жағымсыздық - салмақ және спортпен шұғылдану үшін қатаңдық. Егер сіз орманды оқытылған тректерден тыс жерде жүргіңіз келсе, онда жеңіл салмақ таңдаңыз Алюминий таяқшалары .
  • Трюкеластик (Пластик және талшықты) - жарық, арзан, бірақ жұмсақ және нәзік. Жұмсақтық пен тербелістердегі талшықты талшықтар алюминийге ұқсас, ал күшті күшпен. Таяқтар шыны талшықтар Бұл қуатты репульсияларға қатыспайды, сондықтан тек дайындалған тректерге шаңғы тебуге жарамды.
  • Көміртегі (көміртекті талшық) немесе қоспасы - Тырып (пластмасса және көміртек). Көміртекті қатты, өкпелерден және ұзаққа созылатын шаңғы таяқшалары. Көміртекті таяққа бүйірлік әсер етумен оңай. Пластмассадан немесе талшықты 100% көміртегі мен көміртегі қоспасының нұсқалары бар. Көміртекті құрамы бар таяқшаларды кем дегенде 60% сатып алыңыз. Көміртекті таяқшалар Қуатты репульсияларға қарсы тұру, сондықтан жаттығулар мен жарыстарға жарамды.

Көміртегі таяқшаларының бағасы 2500 б. Мысалы, көміртегі таяқшалары Nordway көміртегі. немесе СТК АВАНТИ. . Мұндай таяқшаларда жақсы карбоксидерант, бірақ төмен сапалы тұтқалар мен жатақхана бар.

Көміртекті таяқшалардың сапалы модельдері 6000 р, мысалы, КВ + викинг немесе КВ + Темпеста. - Тұрақты тұтқалар мен жатақханалар, 70% -дан астам көміртегі, тез аралық көмек жүйесі.

Жеңіл және қатты жарыс көміртегі таяқшалары 10 000 r құрайды. Мысалы, модельдер КВ + ЭЛИТ, Торнадо, Бора немесе SWIX квантум, команда және триак - 100% жоғары сапалы көміртек, тұрақты жатақхана және тұтқалар, ыңғайлы демпингтік жүйе.

Қаламдар, есірткі және шаңғы таяқшалары

Қаламдар Шаңғы таяқшалары үшін таяқтың тиісті деңгейлері әдеттегідей. Өте арзан - пластиктен және резеңке, жақсы жарыста - тығын.

Шаңғы таяқшасының тұрғын үйі көбінесе тұтқаның пішіні мен материалынан гөрі маңызды. Дәрі-дәрмектер-Капания - спорттық жүгірудің ең жақсы нұсқасы. Олар қолдарын жақсы ұстайды және дұрыс техниканы игеруге мүмкіндік береді - репульсияның соңғы кезеңінде таяққа жіберіңіз.

Қарапайым Дәрі-дәрмектер. Ол тек бос жүруге жарамсыз, сондықтан олар жарыс таяқшаларына орнатылмаған.

Табандар Шаңғы таяқшалары үшін жай ғана таңдау керек. Егер сіз оқытылған тректерге оралсаңыз, табандарды кішірейтіңіз. Таяу таяқшалардан гөрі пәкпен серуендеу үшін - көп.

Шаңғы таяқшаларының барлық компоненттері тұтынылатын және өз қолдарымен оңай өзгереді.

Өсіру үшін шаңғы таяқшаларын қалай таңдауға болады?

Өсіру үшін дұрыс таңдалған шаңғы таяқшалары теңдестірілген жабдық, әсіресе жаңадан келген шаңғышылар үшін маңызды. Тым ұзын таяқшалар теңгерімсіздікке әкеледі - иық белдеуіндегі жүктеме артып, аяқтарын «қысады». Төмен таяқтар, керісінше, иық белдеуін қолдануға мүмкіндік бермеңіз. Бұл кемшіліктер коньки тебудің инсультымен де, классикалық да қатысты.

как подобрать лыжные палки по росту

Дереккөз: Блог.Спортмастер.ru.

Конькимен сырғанауға арналған шаңғы таяқшаларын қалай таңдауға болады?

Стандартты ұсыныс: Өсім - 15-20 см = таяқтың ұзындығы. Яғни, 170-ке дейін, конькимен соққылар 150, 155 см болуы керек. Дәлірек айтсыру керек. Дәлірек айтсам, біздің ойымызша, формула бойынша ұсақтау: биіктігі x 0.9 = таяқшаның ұзындығы (тұтқаны орнатпас бұрын) . Биіктігі 170, ұзындығы 153 см ұзындықтың ұзындығы.

Конькимен сырғанауға арналған шаңғымен сырғанауды бейне таңдау

Классикалық инсульт үшін шаңғы таяқшаларын қалай таңдауға болады?

Стандартты ұсыныс: Өсім - 25-30 см = таяқша ұзындығы. Егер биіктігі 170 болса, онда таяқша 140 - 145 см. Ресми формула: биіктігі x 0.83 = Таяқ ұзындығы. Биіктігі 170, таяқшалардың ұзындығы - 141 см.

Осы формула бойынша таяқтарды таңдау, сіз шаңғы таяқшасының ұзындығын шектеу үшін ресми FIS ережелерін бұзбайсыз.

FIS ережелеріне сәйкес шаңғымен таяқша ұзындығы

FIS ережелеріне сәйкес (Халықаралық шаңғы федерациясы), шаңғы таяқшаларының ұзындығы бойынша шектеулер жарамды:

  • Классикалық инсульт үшін - 83% артық емес Шаңғышы өсуінен
  • коньки үшін - 100% артық емес Шаңғышы өсуінен
  • Rolls on классикалық инсульт үшін - 83% + 5 см артық емес .

Назар аударыңыз, таяқтар таяқшада бір ұшының таяқшасынан екіншісіне жазылғанына назар аударыңыз. Бұл дұрыс (ресми ережелерге сәйкес) шаңғы таяқшасының ұзындығы ұшынан тұтқаның басынан бастап тұрғын үйге дейін өлшенеді. Шаңғы иесінің өсуі шаңғы етіктерінде өлшенеді.

Мұнда құжатқа сілтеме: Тау шаңғысы ұзындығы .

длина классических палок

Дереккөз: Flgr.ru.

Шаңғы таяқтарын өсу үшін кесте таңдау

Как выбрать лыжные палки

Өсіруге арналған шаңғы таяқтары: классикалық инсульт үшін FIS кестесі

подбор палок для классического хода

Спортпен, көшумен және саяхаттармен айналысыңыз! Егер сіз қате тапсаңыз немесе мақаланы талқылағыңыз келсе - түсініктемелерде жазыңыз. Біз әрқашан сөйлесуге қуаныштымыз. 🙂

Шаңғымен сырғанаудың пайдасы демалу және жүзумен тең. Біздің елімізде қар жауады, жылына кемінде 3 ай шаңғы тебуге мүмкіндік береді. Дәрігерлер барлығына, соның ішінде балалар мен қарт адамдарға осындай серуендеуді ұсынады.

Бұл қызмет түрінің бұл түріне көптеген артықшылықтар бар, ал ешқандай қарсы көрсетілімдер жоқ, ал арзан түгендеу оны барлығына қол жетімді етеді.

Шаңғымен сырқат көру үшін сізге тек пайда әкеліп қана қоймай, сонымен бірге рахат алып, түгендеуді таңдауды таңдау керек.

Шаңғы жабдықтары шаңғылардан тұрады, олар бекіткіштер, шаңғышы етік және шаңғы таяқшалары бар.

4

Шаңғы

Таңдау ережелері сізден (классикалық немесе коньки) байланысты әр түрлі болады. Конькимен сырғанаудан шаңғымен сырғанау өсуіңізден ұзағырақ 10-15 см болуы керек. Классикалық шаңғы инсульт үшін сіздің өсуіңіз шамамен 25-30 см ұзын болуы керек. Егер сіз әртүрлі қозғалыстарды қолдансаңыз, онда сіз әр түрлі қозғалыстарды қолдансаңыз, онда біріктірілген модельдер сіз үшін ең жақсы (Combi), ол «коньки» және «классиктер арасындағы орташа ауқымда таңдалады) «. Мұндай шаңғылардың ұзындығы өсуден 15-25 см болуы керек.

3

SKIS таңдаған кезде маңызды егжей-тегжей болып табылады, олар олар жасалған материал болып табылады. Шаңғы - ағаш, жартылай пластик және пластик. Ағаш шаңғымен сырғанау Бұл артықшылықтар бойынша ең арзан, аяқталады. Олар жеткілікті ауыр және оңай бұзылады, ал олар жартылай жалаушадан және пластиктен гөрі көп күтімді қажет етеді.

Шаңғымен сырғанау Оларда ағаш негізі мен пластик қабаты бар жылжымалы беті бар, бұл сіз осы шаңғыларды берік етіп, жермен айналысатын үйкеліс коэффициентін азайтуға мүмкіндік береді, демек, оларды ағаштан бұрынғыдан гөрі одан әрі қарай сырғанайды.

Шаңғымен сырғанау Толығымен пластиктен жасалған. Оларда жартылай пластикалық шақтардың барлық артықшылықтары бар, бірақ салмағы аз. Пластикалық шаңғышылар өздерінің әріптестеріне қарағанда әлдеқайда қымбат.

Ең ұтымды таңдау - бұл жартылай пластикалық модельдер, өйткені олар салыстырмалы түрде арзан, бірақ сонымен бірге, олар пластикалық шаңғылардың артықшылықтары бар.

Шаңғы бекіткіштері

Тау қондырғылары сізге көлік жүргізу кезінде сырғып кетуге бағытталған күш-жігерді беруге мүмкіндік береді.

1. NN 75 (Скандиндік норма 75 мм). Халық қатарында бекіткіштердің бұл түрі «RANG» деп аталады. Олардың жалғыз қадір-қасиеті - баға. Олар шаңғыларға қатысты аяғын түзетпейді, нәтижесінде, нәтижесінде сіз шаңғымен сырғанауды, түсетін, түсетін және лифттерді басқару қиынға соғады.

1

2. SNS типін бекіту және NNNN конькимен де, классикалық қозғалыстар үшін де бағаланады. Мұндай бекітпелерде аялдама жақсы, ал шаңғы менеджменті оңайырақ болады. Олардағы етіктер де өте қарапайым, олардың барлығы аяқ киімге арналған автоматты ысырмалармен жабдықталған. Бірақ мұндай бекітпелердің бағасы дәрежеге қарағанда жоғары.

2

Шаңғы таяқшалары

Шаңғы таяқшалары сіздің өсуіңізге байланысты шаңғылар сияқты таңдалады. Классикалық қозғалыстарға арналған таяқшалар сіздің өсуіңізден 25-30 см төмен болуы керек және иық деңгейінде болуы керек. Коньки тебу үшін таяқша 15-20 см-ге өсуден төмен болуы керек.

Шаңғы аяқ киімі

Аяқталған етік таукүжаттарының қалған бөлігінен оңай таңдалады. Жүктеуді таңдағанда, тек сіздің аяғыңыздың өлшемі және шаңғымен сырғанауға арналған бекіту түріне ескерілуі керек.

Новости

Добавить комментарий