Cum să rezolvăm problema ejaculării premature - un blog de centru medical este o clinică

Ejacularea prematură poate duce la conflicte cu un partener, o scădere a stimei de sine, anxietate și concentrare pe durata sexului - acest lucru poate reduce relații sexuale și mai mult. Ce este ejacularea timpurie, cum să o evitați și cum să tratați - dezasamblați în acest articol.

Ce este ejacularea timpurie?

Deși nu există o definiție clară a ejaculării premature. Cea mai obișnuită descriere este ejacularea care a avut loc foarte devreme, în principal înainte sau la scurt timp după intrarea în partenerul sexual. În Ghidul Statistică americană și diagnosticul de tulburări psihice, ei scriu altfel - aceasta este o ejaculare repetată sau repetată periodic, cu o stimulare sexuală minimă a penisului.

Limitele dintre normă și patologie sunt foarte subțiri, astfel încât ejacularea prematură nu poate fi numită cu siguranță sindrom sau boală, în timp ce în același timp nu este o stare normală. Dar majoritatea autorilor sunt înclinați la faptul că este patologia. În orice caz, este recomandat un om să aplice pentru ajutorul unui chirurg-urolog și nu așteptați până când problema trece de la sine.

Ejacularea prematură poate fi atât o boală independentă, cât și un simptom al altor patologii. Ca o boală separată, ejacularea timpurie are propriile sale cauze, simptome și tratament. Ca semn al altor patologii, ejacularea timpurie apare în varicoce, prostatită și disfuncție erectilă.

Ejacularea precoce este la bărbați cu tulburări mintale - o depresiune atipică, o tulburare de pinei, tulburare anxioasă generalizată și astenie. În acest caz, relația cauzală se întoarce uneori, de exemplu, ejacularea prematură poate duce la depresie sau anxietate.

Ce este considerat semințele timpurii?

Majoritatea cercetătorilor cred că ejacularea prematură este un contact sexual care durează mai puțin de un minut. În același timp, nu contează, această penetrare într-un partener sau masturbare. În orice caz, în timpul disfuncției sexuale, ejacularea are loc într-un minut după începerea stimulării sexuale a penisului.

Nu întotdeauna ejacularea timpurie este disfuncția sexuală. Ejacularea prematură este considerată o tulburare dacă un om ejaculează prea devreme în mod regulat. Dacă acest lucru sa întâmplat pentru prima dată, dar, în același timp, experiența sexuală anterioară a fost satisfăcătoare, nu este patologia.

De exemplu, un om are un partener sexual permanent, dar în același timp ejacularea rapidă apare în mod constant - aceasta este o încălcare. Dacă, cu sexul regulat, ejacularea prematură sa produs pentru prima dată, până când nu se poate numi disfuncție sexuală, dar ar trebui să se acorde atenție duratei actelor sexuale ulterioare. Dacă în viitor, durata sexului nu depășește minutul, ar trebui să consultați un medic.

În cazul în care, după prima ejaculare timpurie, durata relațiilor sexuale a revenit la limitele normei (fiecare pereche are propria normă obișnuită), nu este necesar să vă faceți griji. Poate că un om este doar obosit sau recent a supraviețuit stresului psiho-emoțional.

De ce apare ejacularea timpurie?

Nu se știe că motivele conduc la ejacularea necontrolată. Majoritatea cercetătorilor reduc cauzele ejaculării rapide în două grupuri - psihologice și somatice.

Factorii psihologici ai ejaculării rapide la bărbați:

  • temeri și fobii;
  • stimă de sine scazută;
  • nemulțumirea față de viața de familie;
  • depresie;
  • anxietate;
  • Teama de relațiile sexuale;
  • îngrijorarea cu privire la corpul său;
  • neîncredere față de partener;
  • Stresul, de exemplu, legat de dificultățile financiare sau de statutul social.

Problema ejaculării premature poate provoca motive psihologice care sunt profunde decât stresul obișnuit. Introity Conflictele, temerile consacrate din adolescența sau tulburarea de personalitate pot duce la așteptările anxietate pentru eșecul sexual - când un bărbat, fără a începe un contact sexual, este deja frică să satisfacă partenerul, să se simtă vinovat de "incapacitatea" lui sau să fie slabă în ochii lui.

Factori fizici și somatici ai semințelor timpurii:

  • Încălcarea echilibrului hormonal, de exemplu, activitatea puternică a glandei tiroide;
  • patologiile sistemului nervos periferic;
  • dezechilibrul neurotransmițătorilor din creier;
  • uretrită sau prostatită;
  • Caracteristicile congenitale ale corpului, de exemplu, hipersensibilitatea șefului membrului.

Cu vârsta, omul poate sparge erecția - devine mai puțin lung. Bărbații care sunt îngrijorați de o erecție lungă pot construi un model de ejaculare rapidă, adică să se configureze cu ejacularea rapidă - înainte de trecerea de erecție.

Cum de a rezolva problema semințelor timpurii?

Mulți bărbați, datorită faptului că ei sunt rușine să apeleze la medic, să încerce să rezolve problema ejaculării rapide în mod independent. Adesea ei cred că este mai bine să rezolvați problema pentru ei înșiși decât să le spuneți altcuiva despre disfuncția lor sexuală și să cereți ajutor.

Pe Internet există o cantitate imensă de fraudatori care înconjoară înșelăciunea masculină, de exemplu, le oferă pastile din semințe premature sau medicamente, întârzierea ejaculării cu o substanță activă dubioasă sau nu a studiat mecanismul de acțiune. În cel mai bun caz, un om va cumpăra un "praf" sau vitamine, în cele mai grave medicamente care afectează activitatea sistemului cardiovascular. Astfel de medicamente pot provoca efecte secundare grave, cum ar fi tahicardia puternică sau o creștere a tensiunii arteriale.

Cea mai bună modalitate de a crește durata sexului este de a consulta un medic pentru consiliere și tratament. Pentru mulți bărbați, împărtășiți o astfel de problemă - înseamnă să recunoaștem "incapabili". Dar puterea se manifestă doar pentru a-și recunoaște problema și a rezolva-o cu ajutorul profesioniștilor.

Metode de tratare a ejaculării premature

Principala metodă de tratament a ejaculării premature este o combinație de terapie comportamentală și medicamente desemnate de medic. Tratamentul ejaculării premature începe, după ce medicul a asamblat istoricul și rezultatele cercetării. Terapia conservatoare este prescrisă cu semințe premature secundare, atunci când ejacularea timpurie se datorează factorilor dobândiți de psihologică sau somatică, de exemplu, inflamația glandei prostatei.

Terapia psihologică este de a realiza și de a elabora emoții care duc la semințe timpurii. Sarcina terapeutului este de a identifica factorii psihologici ai disfuncției sexuale și de a ajuta un om să le rezolve. Cel mai bine este să contactați un psihoterapeut de familie și să faceți conflicte interpersonale cu partenerul dvs.

Ce să atragă atenția dacă vă decideți să vă întoarceți la un psihoterapeut?Ce să atragă atenția dacă vă decideți să vă întoarceți la un psihoterapeut? Terapia comportamentală este de a schimba modelul obișnuit al comportamentului omului. Sarcina medicului este de a calma pacientul, pentru a explica cauzele motivelor si a mecanismelor de ejaculare prematur si de a invata metodele pentru ejacularea întârziată, de exemplu, metoda "oprire și pornire" și metoda "metoda stoarcetă". Oprirea și începerea este o metodă de terminare a stimulării sexuale a unui penis în timpul masturbării la vârful entuziasmului sexual. Metoda "stoarcere" - când un bărbat simte un orgasm rapid, el trebuie să depășească ușor penisul timp de 10-20 de secunde în locul în care butoiul membrului intră în cap

Medicul poate prescrie medicamente care prelungesc relații sexuale. Aceste medicamente se referă la grupul antidepresiv și la schimbarea echilibrului substanțelor neurochimice din creier. În plus, există unguente speciale și creme care sunt aplicate capului penisului - reduce sensibilitatea și vă permite să extindeți timpul actului sexual. Este important să se înțeleagă că medicamentele și mijloacele pentru aplicarea în aer liber sunt doar o modalitate temporară de a evita un simptom, dar fără a elimina cauzele tulburării sexuale.

Tratamentul ejaculării premature cu ajutorul neotroidului selectiv

Tratamentul chirurgiei minim invazive în urologie este prescris pentru ejacularea prematură primară, când ejacularea timpurie se datorează factorilor congenitali ai organismului sau în cazul în care terapia conservatoare sa dovedit a fi ineficientă.

Tratamentul chirurgical al semințelor timpurii în Kharkov este realizat de dentervarea selectivă a penisului. Esența operațiunii este că bărbații efectuează ramuri neotroid ale nervului dorsal al penisului, adică, elimină unele terminații nervoase - reduce sensibilitatea capului penisului. În același timp, dennervarea parțială a penisului într-o lungă perioadă de timp după operația poate provoca o tulburare de erecție în 25,9% dintre bărbați.

Cum este neurotomia selectivă

Neurotomia selectivă microsurgică numește un medic cu ejaculare prematură primară și la secundar, dacă tratamentele conservatoare pentru un bărbat nu a ajutat. Neurotomia selectivă se efectuează sub anestezie generală - pacientul pe parcursul întregii operațiuni este sub anestezie. În medie, operația durează de la unu la două ore.

Pregătiți-vă pentru neotroidul selectiv pur și simplu: În seara înainte de operație și în ziua în care nu există nici o operație, cu două ore înainte de operare nu beau. În timpul operațiunii, un bărbat efectuează dennervarea țesuturilor penisului: o mică incizie se face pe penis, apoi chirurgii îndepărtează o parte din terminațiile nervoase care inservase capul elementului, motiv pentru care devine mai puțin sensibil. După operație, pacientul rămâne în spital timp de două zile sub supravegherea medicilor.

Înainte de dennervarea penisului, un om ar trebui să transmită următoarele teste:

  • Analiza generală a sângelui;
  • Analiza urinei;
  • studiul tipului de sânge și a factorului rhesus;
  • Pachet mic de analize biochimice;
  • Coagulogramă;
  • Numărul total de anticorpi la sifilis;
  • anticorpi pentru HIV;
  • Hepatita B și C;
  • electrocardiogramă;
  • ELISA pentru prezența IgG și a covidei.

Dacă ați descoperit simptomele ejaculării premature, contactați medicul pentru ajutor. Un urolog va determina apariția semințelor timpurii și va prescrie tratamentul. Nu este necesar să se facă o operație, în majoritatea cazurilor este suficient să înveți metodele comportamentale ale întârzierii orgasmului și să luați medicamente pentru a numi un medic.

Erecție rapidăOmul rapid cums

Erecție rapidă

Buna ziua domnule doctor.

Numele meu este Tatiana, am 37 de ani, soțul meu are 29 de ani. Avem această problemă. Soțul meu va avea foarte repede o erecție și consideră că este normal. Și nu am timp, așa că la scandalurile domestice. Sfătuiește cum să fii?

Tatyana, Moscova.

Tratamentul erecției rapide, ejacularea rapidă, ejacularea prematură în Saratov, Rusia

Dragă Tatyana!

Scandalurile sunt foarte rele. În ultimii ani, perechile de familie au fost tratate în Sarklinik de multe ori, ceea ce au avut o problemă similară. Bărbații au o erecție rapidă, adică un bărbat repede cums. În același timp, femeia nu are timp să excită rapid și nu primește orgasm - nu poate cum. "Nu termin, nu pot termina, nu am nici un orgasm". Astfel de fraze pe care le auzim de la femeile nefericite care au soții vitezei. Din fericire, Sarklinik petrece Tratamentul semințelor timpurii , Tratamentul ejaculării premature , Tratamentul restanțelor rapide , Tratamentul lucrărilor de semințe rapide La bărbați și băieți din Saratov, Rusia. Tehnicile eficiente vă permit să măriți durata primei relații sexuale la 20-40 de minute, ceea ce este suficient de suficient pentru a finaliza entuziasmul partenerului. Dacă soțul dvs. accelerează, contactați Sarklinik, medicul va ajuta.

Înregistrați pentru consultare.
Există contraindicații. Este necesară consultarea unui specialist.

Text: ® Sarcinic | Sarclinic.com \ Sarslinic.ru Foto: © MJTH / Photobank Photographic / Photogenica.ru Persoanele descrise în modelele foto nu suferă de boli descrise și / sau toate coincidențele sunt excluse.

Înregistrări înrudite:

Eu și fata mea virgină, am încercat să facem sex, nu am lucrat

Encefalopatia genezei hipoxice, copilul nu sta, nu se târăsc, nu merge, doarme foarte mult, nu spune, tratament

Cum să întăriți mușchii, zidurile vezicii urinare? Consolidarea dacă este slab

Cum să fii dacă fata a început menstruația și enurezis

Am devenit Frigid, nu mă simt orgasm, nu-mi satisfac soțul

Scrie un comentariu

E-mailul dvs. nu va fi publicat. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu un simbol. *

75% dintre bărbați sunt finalizați după 2 minute după început. Problema cât timp nu termină tipul, majoritatea reprezentanților sexului puternic continuă să vă faceți griji.

Cauze ale problemei

  • Abstinența lungă (atunci completarea rapidă este absolut normală);
  • Mandrage;
  • Din cauza grației, finalizarea cazului "este încă în valoare de";
  • starea stresantă;
  • infectii ale tractului urinar;
  • Nu totul este în ordine cu prostata;
  • Rapoartele rapide numai afectează negativ relația;
  • Insecuritatea este că "pot";
  • locație proastă (deloc în vedere, pe stradă și așa mai departe);
  • Frica de faptul că totul va fi terminat devreme;
  • exact nu timp;
  • Fundal hormonal violat;
  • Teama în apropierea accidentală a copilului;
  • Teama de a infecta ceva (în cazurile cu un partener pentru o noapte);
  • condamnări în capul tipului "este murdar și atât de imposibil";
  • o sensibilitate prea mare;
  • Mușchiul Lobkovo-Corkscreen;
  • respirație incorectă;
  • Încrederea scăzută în partener;
  • Lipsa reciprocității sentimentelor de la parteneri în raport unul cu celălalt.

Acestea sunt principalele motive pentru problemele oamenilor, întrebând adesea cât timp nu termină în timpul sexului și, în același timp, să fie pentru numărul unu. șampanie pentru băieți și fete, datorită cărora seara nu se termină

Ceea ce nu trebuie să utilizați în nici un caz

  • Uitați de alcool;
  • Nu utilizați antidepresive;
  • Este interzisă aplicarea oricăror substanțe narcotice.

Efectele secundare ale acestora atât de mult încât nici măcar nu vreau să vorbesc.

Dăuna Pentru sănătatea imensă.

Acum vom analiza cele mai eficiente tehnici și exerciții despre cât timp nu termină tipul și vor începe repede să se schimbe în pat.

27 moduri

1. Găsiți și tăiați LC - mușchiul din toaletă

LK-MUSCLE este Frânghie musculară între osul pubian din față și cocoșul din spate.

Puteți simți că atunci când opriți fluxul de urinare în toaletă. Să iasă ultimele picături de lichid, de asemenea încordare Este acest mușchi.

Exerciții pentru găsirea de LCS - mușchi

  • De fiecare dată când te duci la toaletă pentru puțin, opriți și începeți de cel puțin 3 ori.
  • Te ajuți pe voi înșivă, bazându-mă pe perete.
  • Stați un jet. Pe respirație .
  • Coaserea dinților și întinderea picioarelor, expirați și împingeți urina.
  • Repetați procedura înainte Deplin Îndepărtarea lichidului.

Astfel, veți începe întrebări mai puțin întrebate despre ce să faceți pentru a nu termina pe tipul lung. Găsiți doar acest mușchi. Tipul din toaletă trenează mușchiul Lobkovo-copter, pentru a nu se termina mult timp

2. Pompați LC - mușchiul în viața de zi cu zi

  1. Adu-te la punctul pe care îl poți transforma LC - mușchiul pretutindeni Chiar și atunci când conduceți într-un microbuz sau beți ceai.
  2. La început va fi doar ședinței, dar atunci veți învăța să o faceți la orice Poziţie.
  3. Încerca Nu se întinde Burta și presa, indiferent cât de mult.
  4. Fă cât mai des posibil în timpul zilei. Macar de 4 ori într-o zi.
  5. Noul venit va ajuta comprimarea mușchilor gurii și ochiul ochiului În paralel cu mușchiul LK.

Pomparea LK-Muschii este una dintre cele mai eficiente tehnici printre multe sfaturi despre cât de repede nu termină tipul.

3. Apăsați punctul de un milion de dolari

  • Înainte de gaura din spate, există o adâncitură, în care o îmbinare poate fi scufundată cu degetul.
  • Ea este situată (Consultați Desenul) pe linie de la demnitate și ușor să nu atingeți gaura din spate. Găsiți acest punct.
  • Apăsând acest punct, un om chiar poate slăbi ușor erecția.
  • Și dacă este combinat Această metodă, de asemenea, cu tensiunea mușchilor LC, atunci sunteți uneori pentru a reduce riscul de a finaliza actul iubirii.

Apăsați mâna principală sau 3 degete ca în figură sau 2, deoarece este mai convenabil pentru dvs.

Pentru a avea o înțelegere mai clară a modului de a învăța cât timp nu termină tipul, să găsească acest punct "milioane de dolari" în desen și descrieri.

Asta scriu oamenii despre ea, studiind subiectul despre tratamentul ejaculării premature și cauzele problemei.

Cum un tip lung pentru a rămâne în pat

Cuvintele oamenilor cu experiență despre acest punct

  1. Am găsit doar un punct de milion de dolari, faceți clic și Nu da drumul Ea, dacă simt că există un risc.
  2. Uneori se combină cu tensiune Lk - mușchii .
  3. Dacă simt că este încă foarte fierbinte și abordări, voi rămâne mai bine 15 secunde . Uneori este mai bine să nu mai mișcați și să vă asigurați că aceste două prime acțiuni.
  4. Când tensiunea este mai puțin eliberată, continuă să mă bucur, apăsând paralel cu punctul sau deja îndepărtându-mi mâna în funcție de modul în care mă simt.

Nu uitați de acest punct și apoi visele dvs. despre cât timp nu este de a termina timp de două ore la domiciliu, va începe să se încarce în realitate și să devină o realitate.

4. Respirați adânc și încet burtă

Respirația intensă a studenților duce la o finalizare rapidă.

Cel mai adesea, zoomul de dragoste se termină repede din cauza omului lipsesc Aerul, respiră prea des, iar inima lui începe să bată și mai puternică. Apoi reflexul corpului este declanșat.

O altă greșeală frecventă este întârziere respirația în timpul apropierii. Nu-l permiteți.

Utilizarea medicamentelor pentru a nu termina tipul lung, va fi lipsit de sens dacă inițial nu respirați burtă .Un om monitorizează respirația în pat și știe totul despre cât de mult pentru a ține cu iubitul Său

Exerciții pentru dezvoltarea respirației abdominale

  1. Corpul este relaxat , mâinile pe stomac, înapoi neted.
  2. Sau stai, sau du-te la spate.
  3. Ia o pauza Prin nas, astfel încât abdomenul din zona buricului să devină mai mult și să se extindă. Dar diafragma ta ar trebui, dimpotrivă, să coboare.
  4. Întregul corp este la fel de relaxat. Expirați cu o mică tensiune, astfel încât sentimentul că omul este apăsat pe coloana vertebrală, iar organele genitale sunt strânse în corp.
  5. Repetați procedura Această respirație este de aproximativ 30 de ori. De asemenea, am spus despre importanța respirației adecvate într-un alt articol.

Pentru a opri abur cu privire la modul în care omul nu termină mai mult, respira foarte adânc și încet. Respirația corectă este foarte importantă.

Analizând respirația abdominală în desen

5. Asigurați-vă că comunicați cu ea și sunteți de acord să vă opriți

Dacă se ridică, trebuie să-i spui textul în aer liber Acum ne vom opri .

Abilitatea de a comunica în timpul Socia este cheia succesului și a armelor mari! Foloseste-l.

Cele mai multe jambss. :

  • Ea tăcută pentru că nu vrea să-și rănească ego-ul de sex masculin.
  • El este tăcut, pentru că este timid să comunice și să domine sau să comite.
  • Continuă să se miște intens în ciuda sfârșitului rapid, deoarece îi place faptul că își începe întotdeauna partenerul.

Sunt de acord cu prietena mea despre pauze și nu mai întreba pe subiectul a ceea ce trebuie să faci pentru a nu termina.

6. Selectați o poziție de tensiune minimă în organism.

Cele mai excelente poziții pentru dragoste lungă.

1. Ea este pe toate patru din țara patului, și stai pe picioarele tale

2. Ea este de sus

Poziția potrivită pentru băieții care sunt chinuiți de problema pe cât timp să vă țineți în pat

3. Se află pe partea sa înapoi

4. Stilul Doggi, unde stai în genunchi și ea pe toate patru

5. Stați pe picioare, se află pe marginea mesei de bucătărie față de tine

6. Sunteți amândoi în picioare, și-a întors spatele la tine, sprijinindu-se cu coatele și armă

Dacă în aceste poziții se apropie brusc, trebuie să vă opriți atât pentru mult timp.

Cerințe de bază pentru toate pozițiile pentru dragoste lungă

  1. Principalul lucru din aceste poziții Ce șolduri, picioare, pelvis, fundul nu sunt testate.
  2. Cât mai puțin posibil ar trebui să atingă Pielea reciprocă. Corpuri spaniole. Cu cât este mai mică zona de contact, cu atât mai bine.

7. Diferite medicamente

Există multe pastile diferite pentru a nu termina pe tipul mai mult.

Iată câteva dintre ele.

  • Medicamente ale site-ului nostru;
  • Viagra;
  • Kapikachhu;
  • Cialis.

În plus față de tablete pentru a extinde actul sexual, vom analiza alte tehnici speciale. Tipul și fata știu totul despre cât timp nu termină tipul

8. Transferați gândirea la lucruri neinteresante sau neplăcute

Sau chiar vă puteți gândi la lucruri teribile, neplăcute. Cine este ceea ce este mult.

Slimming Focus cu partenerii pentru toate aceste evenimente.

Și această tehnică funcționează.

9. Utilizați principiul întârzierii

  • Trageți nevoia testiculelor. Acesta este un mod atât de taoist pentru o lungă perioadă de timp nu pentru cum.
  • Înainte ca omul să vrea să "retrageze", ele sunt tratate în mod reflexic mai aproape de corp.
  • Le-a luat cu atenție mai mult, fără durere tras în jos și înlocuit. Aici este o modalitate atât de interesantă de a trata ejacularea rapidă și motivele apariției tulburării.

10. Stick relaxează și confort

Aflați cum să vă confruntați și să vă relaxați, nu îndreptați corpul și veți merge la un nou nivel.

Când a ta. Corpul este intens , Energia se acumulează într-un singur loc, ea pur și simplu nicăieri să meargă.

Și apoi sesiunea se termină mai devreme.

În corp fără tensiune Energia se mișcă liber în organism, iar toate canalele sunt deschise.

Amintiți-vă și cunoașteți totul despre cât timp nu vă puteți termina. Cu privire la importanța stării de relaxare, am vorbit și aici.

11. Faceți totul de 3 ori mai lent

  • Faceți tot timpul mai lent decât ați văzut în filmele germane.
  • Aceste filme nu vor fi învățate corecte, sunt îndepărtate exclusiv pentru bărbați. În viața reală, totul nu se face atât de repede.
  • Nu este nevoie să o atingeți ca o mână în transportul public.
  • Totul se întâmplă de 3-4 ori mai lent.
  • Dacă vă grăbiți, atunci un sfârșit rapid este inevitabil.

Următoarea lecție video despre cât timp nu a terminat tipul acasă. Are 3 metode care se aplică în practică.

Pe site-ul nostru despre acest lucru și alte metode pe care le-am scris deja aici.

12. Faceți practica corectă a solo

Daca ai Nici un partener Și vă place să vă mângâiați singur, apoi faceți-o corect.

În această practică pentru nimic Este imposibil Pierde semințele și nu pot fi reduse.

Cât timp stați singur Drept Aceasta afectează cât de mult veți rămâne cu un partener.

Dacă simțiți valul valurilor, puteți întotdeauna să vă opriți și să faceți Pauză . Apoi continuați din nou.

Plus că veți învăța să vă recunoașteți scară Excitație și veți ști în ce moment caii de tobun vor efectua distanța și la ce punct ar trebui să fie oprite.

Aruncați-vă Credințele "Oh nu pot, nu este în moralitate" și alții.

Urmați aceștia îndeplinite la domiciliu sfatul cu privire la cât de repede nu termină tipul. Acest Consiliu este recomandat exact celor care nu au fata.

În ceea ce privește exercițiile "solo-practici", este important să se înțeleagă că, la sfârșit, este mai bine să realizați o erupție și să resetați balastul. Dar numai la sfârșit, când ați avut deja suficient timp de la început și de mult timp. De exemplu, după 25 de minute. Acest exercițiu este adecvat să se aplice în cazurile în care nu ați coborât mult timp. Dacă puteți alege, alegeți proximitatea fata, nu o practică solo.

13. Metode de efectuare a unui cont în cap la 1.000

  • Considerați până la 1000 și numai atunci vă puteți permite să finalizați actul.
  • Tu holding Tolerați, produceți rezistență și păstrați un cont la cap la 1000.
  • Doar atunci vă puteți relaxa: nu mai mult, nu mai târziu.
  • Cu timpul Când începe să ajungă, credința va apărea în ceea ce puteți și știți cât timp.
  • Veți avea încredere în baza practicii reale.

Aici este o tehnică atât de dovedită pe care am scris-o și într-un alt manual. Tipul ar trebui să știe totul despre cum să nu terminați afacerea înainte de timp

14. Metodele oamenilor

Vom analiza problema cât de mult timp nu se termină cu ajutorul remediilor populare.

Ragii utile și tinctura:

  • Spălarea frunzelor de coacăze sau zmeură împreună cu alimentele;
  • decoce de coaja de stejar;
  • tinctura de flori proaspete Vasilka;
  • Brigada a zdrobit rădăcina rădăcină.

15. Inhale face un nas exclusiv

Deoarece respirația este foarte importantă și am explicat deja de ce, amintiți-vă o singură nuanță.

Inhala Când se face dragostea de clasă Numai nasul .

Și apoi veți respira aerul cald și curat.

În caz contrar, inhalarea gurii sale, va curge aerul rece sau murdar, care va trage în jos ritmul respirator și controlul asupra situației.

De asemenea, practica va fi utilă pentru instalarea respirației corespunzătoare. Meditaţie .Tipul a durat mult cu o fată în pat

16. Nu luați în considerare și nu vă uitați la corpul ei când vă aflați în acest proces

Luați în considerare o altă conștientizare cu privire la modul de a face sex și mult timp nu se termină. Deschide ochii la una dintre cauzele populare ale semințelor rapide la bărbați.

Erori băieți începători.

Asta a fost informat un începător să câștige experiența tipului.

"Am fost în poziția din spate. Figura ei este foarte bună.

M-am meritat să încep să mă uit la ea, cum a început percepția mea să o încerce formă .

Imaginile au început să meargă unul după altul despre ce fel de atrăgătoare și superdeal.

Și aici totul în mod neașteptat și se apropie de sfârșit. Nu am fost de ajuns pentru o lungă perioadă de timp.

Prin urmare, ieșirea

  • Când faci dragoste cu SuperFront și Frumos Fata, nu considerați și nu vă uitați la figura ei.
  • În procesul de Socytia Schimbați focalizarea Pentru respirație și expunere.
  • Atingeți procesul lung de plăcere reciprocă.

17. Nu permiteți ca bulele să fie complete

Vezica roșie va pune presiune asupra prostatei.

Atunci va fi mai bine să vă opriți.

Și va fi tu puternic A interveni Asigurați-vă că mergeți la toaletă în avans!

Aceasta este ceea ce trebuie făcut pentru a nu termina mult timp, de la început și neapărat.

18. Dom Sport.

Dacă stați în birou pentru toată ziua și totul este agitat în pelvis, atunci ce dragoste lungă de noapte poate vorbi?

Este necesar să fii prieteni cu sport. Exercițiu pentru a nu termina un tip lungDe exemplu, va fi util Faceți următoarele clase:

  • Alerga;
  • Yoga;
  • Înot;
  • Crossfit.

Dacă ați așezat pe diferite forumuri cu subiectul despre cât timp nu a terminat, ar trebui să fie conștient de faptul că atunci când ședința nașterii vieții, sângele va fi circulat prost în partea de jos a corpului.

Prin urmare, toate problemele rezultate cu puterea masculină.

19. Includeți produse cu zinc, magneziu și vitamina E în dieta dvs.

Ce trebuie să includeți în dieta dvs .:

  • mai multe nuci;
  • miere neprelucrată;
  • ouă;
  • ovaz;
  • mazăre;
  • banane;
  • roșii;
  • prune;
  • Stridii.
  • țelină.

Fructele și legumele sunt mijloace excelente pentru a nu termina mult timp. Acestea sunt daruri de natură - naturale și utile.

20. Mișcările de returnare-translaționale ar trebui să vă facă și nu

Este clar că uneori vrem să ne relaxăm și să mint ca un asterisc, iar fata a făcut toată munca. Dar o astfel de pasivitate vă poate costa serile.

Cel mai adesea, problemele legate de finalizarea rapidă a actului de iubire a noilor veniți sunt exact atunci când fata ia inițiativa în mâinile sale și ea întreabă ritmul și ritmul.

Acesta este omul și pierde controlul, el dorește sau nu.

Prin urmare, efectuați toată lucrarea în sine și nu vă permiteți să sari și să se miște în loc de dvs.

Implementați aceste conștientizări! Am făcut timpul să vă schimbăm și să scăpăm de experiențele despre cât timp nu se termină acasă.

Video util "Despre acest lucru" de ochii ambelor sexe

21. Contact Cool Secret Tel

Care este secretul, pe care mulți le lipsesc?

Secretul este că cele mai mari corpuri goale ale bărbaților și femeilor intră în contact, cu atât mai puternică crește entuziasmul și erupția sămânței este în creștere. Cuvânt cheie - gol. Adică, rezolvă zona de contact cu corpurile goale.

  1. Modul de a le ocoli - Purtați un tricou sau orice alte haine pe corpul gol al unei femei. E destul.
  2. Apoi, în postura dvs. preferată Corpurile voastre vor avea mai puțin contact. De aici și, în consecință, timpul de proximitate este extins.

Cuvinte de experiență și practicieni această tehnică

  • M-am așezat pe spate. Era pe vârf într-un călăreț, dar nu mi-a mințit, dar sa așezat. A fost control complet asupra situației.
  • Aici, brusc, în rubrica procesului de iubire, ea sa relaxat și sa așezat complet pe mine. Era fără haine, ca mine. Corpurile de aur au început să atingă complet. Am început să simt că acum entuziasmul se rostogolește în creștere. Necontrolat și mai puternic.
  • Dacă n-aș fi rugat-o să se întoarcă la poziția inițială, atunci totul ar fi foarte rapid. Doar cerându-i să se ridice și să stea din nou, am reușit să-mi recuperez controlul.

Deci, pentru mine a existat un răspuns la întrebarea cât timp să nu terminați omul la domiciliu această bucurie de a obține plăcerea în pat.

22. Insight pentru a reduce sensibilitatea crescută

Pentru cei care au o sensibilitate crescută a focoaselor intime ale armei, există Lifehaki.

  1. Nu vă extindeți Carnea extremă a capului de război înainte de proximitate. Purtați contracepția față de ea, așa că nu schimbă carnea extremă.
  2. În acest fel , Sensibilitatea va scădea datorită pielii pielii și se pune peste banda de cauciuc. Adică, sentimentele sunt rață. Acest lucru va permite să mențină mai mult.

23. Acordați atenția cuvenită pentru preludiu

Preludes sunt afaceri preliminare înainte de începerea actului intim.

De ce prelude sunt atât de importante pentru sigiliul lung?

  • Preludiile oferă timp suplimentar Pentru a vă aduce armasarul într-un mod natural, când nu a fost chiar timpul să faceți ambreiaje. Părțile sunt frecvente atunci când un bărbat "coboară mai devreme declanșatorul" tocmai din cauza insuficienței sau nu a avut încă timp să atingă protecția dorită a erecției.
  • Laski compensează pierdut . Dacă după primele fricțiuni, omul încă mai împușcă mai devreme, datorită preludiilor, fata are timp să obțină o mulțime de plăcere și buzz. Plăcerile preliminare au umplut casele rapide ale unui bărbat. Și nu mai pare ca un astfel de cazrus. Și din partea ei nu va mai fi Ukra.
  • Puteți reveni la preludiu repetat. Când ați început deja să faceți dragoste și brusc, o emoție puternică se va apropia brusc, puteți să vă trageți întotdeauna unitatea și să vă întoarceți din nou la preludiu. Astfel, veți ști întotdeauna ce să faceți pentru a nu termina mult timp dacă valurile de valuri.
  • Mângâie pentru a elimina entuziasmul Un țăran, îndepărtați tensiunea, teama de apropiere. Din cauza mandrajului, oamenii coboară repede. Chiar și în întâlniri serioase de afaceri înainte de a merge la afaceri, oamenii de afaceri beneficiază de avantaje, întrebându-se reciproc despre viața personală, spune glume. Acest lucru este pentru a elimina entuziasmul înainte de începerea discursurilor.

Cum puteți face preludiul și ceea ce trebuie să înțelegeți

  1. Experții de relații vorbesc Că preludiul începe cu primele cuvinte de flirt, de la priveliște, de îndată ce te-ai întâlnit într-o cafenea și sa așezat. Și preludiul nu se rupe de la cafeneaua de acasă. Nu ar trebui să existe spațiu. Gandeste-te la asta.
  2. Sărutări . Bunul sărutări franceze delicioase cu limbă sunt foarte strălucitoare la cuptor. Puteți să le diluați cu atingerea corectă.
  3. A uitat zone intime . Mulți tipi nu plătesc atenția cuvenită la mângâierea gâtului fetei, uissemului. Zona decolla din multe fete este, de asemenea, sensibilă.
  4. Livrați plăcerea ei Cu degetele sau limba ta. Cineva nu este gata să-l mângâie limba în zonă, apoi să intre în întoarcere.
  5. Întreabă-o pentru el însuși Ce fel de părți ale corpului sunt sensibile? Ce ii place ei? Facilitați sarcina dvs.

24. Distracția cu conectarea

Dacă o fată Sugera pentru partea interioară Hips. sau altă parte a corpului cu forță normală, atunci erecția este vizibilă va cadea . Utilizați-l când începe să se apropie.

Puteți să strângeți pentru punctul din spate, zonele de câmp și alte zone sensibile.

Cere Fata o face să fie puțin rănită. Aceasta este o metodă de distragere fizică.

Vom rezuma rezultatele tuturor bunicilor menționați mai sus pe subiect despre cât timp nu termină un bărbat.

Care sunt modalitățile de a distrage atenția

  • Fizic (vârful zonei sensibile).
  • Vizual . Aceasta este atunci când nu vă admirați corpul, ci treceți focalizarea pe colțul patului, indicați pe perete sau pe alte articole din apropiere.
  • Gândire (Prezentarea cadrelor din filmul de groază sau numărătoarea inversă în cap la o mie).
  • Respirator (Concentrația asupra respirației profunde).

Esența tuturor metodelor de deturnare trebuie să-și miște atenția din zona genitală. Apoi, o mulțime de energie nu se acumulează numai în aceeași zonă - zona îngroșată. Energia este liberă care circulă în întregul corp. În cazul în care se concentrează atenția dumneavoastră și energia este trimisă.

25. Sincronizați respirația cu o fată, respirați într-un ceas cu ea

Am vorbit deja despre cum pentru o dragoste lungă de noapte este importantă pentru a avea încredere, să fie relaxați și respirați adânc. Iată un alt cip nou, unde se aplică totul.

  1. Respirația sincronă elimină Diferența dintre voi aduce mai aproape. Mai bine vă simțiți unii pe alții și ca și cum ați face dragoste într-un singur flux. Un ritm de respirație vă face perechea.
  2. Când nu există o separare Ești un bărbat și ea este o femeie, logica este oprită. Se aprinde sentimentele. Totul este foarte relaxant.
  3. Setat sub unul Un ritm de respirație destul de profund. Dacă are o respirație mai profundă decât tu, apoi îl instalați sub ea. Sau găsiți, vorbiți împreună la unul dintre tacturile de respirație abdominală profundă.
  4. În acest fel Veți observa imediat dacă începeți brusc să înghițiți în mod intens și să accelerați spre deosebire de partenerii. Ea va fi o bună orientare pentru tine.

26. Cu cât știți mai mult o femeie, cu atât mai bine aveți sex cu ea

1. Relații pe termen lung → Armonie și relaxare → Intercourse lung

  • Regula funcționează pentru că aveți o fată reciprocă completă cu o fată permanentă încredere . Cu o fată cu care ați cunoscut mult timp, aveți o conexiune la nivelul sentimentelor sincer mental Comunicare. Este ușor de construit aici confort . O astfel de fată vă cunoaște mult timp și la nivel înalt Adopţie tu.
  • Toate acestea din agregat vă oferă să vă relaxați, Nu Tensiune și prindere în organism. Ca rezultat, proximitatea dvs. intimă durează mai mult în timp. Ta stat afectează durata actului sexual. De aici este corect să spun că cu cât știi mai mult prietena ta, cu atât mai bine Sexul tău.

2. Fata inconștientă → Ampathy și Adrenalină → Finish rapid

  • Ceea ce nu poți spune din noapte cu un străin, pe care îl cunoști doar una sau două zile. Cu nefamiliar mai grele Se va relaxa și se va simți confort. Cu tine nu poti Deschideți complet 100%, nu vă puteți dezvălui sufletul.
  • Cu o fată nefamiliară înainte de proximitate entuziasm , bate intens inima, adrenalină Skeins, corpul este fixat. Asta e - dușmani O intimitate lungă. Ca rezultat, de regulă, proximitatea este puțin timp aici.

Constatări

  1. Nu vă străduiți A variat pe numărul de fete, adesea schimbă partenerii.
  2. Găsește una Singura și vă dezvoltați abilitățile cu unul.
  3. Decât mai des Vă angajați în dragostea dvs. permanentă de dragoste, cu atât veți continua mai mult timp.

27. Instrumente speciale de contracepție

  1. Deosebit de puternic Contraceptive cu latex îngroșat sau cu marcare puternică. Astfel de produse ultra-șoc au un latex gros de două ori mai mult decât de obicei. Prin urmare, sensibilitatea senzațiilor la capăt este plictisitoare și se dovedește a fi mai lungă.
  2. Cu anestezie . Astfel de contraceptive au anestezie pe partea inversă, care îngheață, reduce sensibilitatea. Numai dezavantajele lor sunt că atunci când anestezicul face apel la organele genitale ale unei femei, ei pierd, de asemenea, sensibilitate. Apoi, femeia va pierde întreaga gamă de senzații plăcute din procesul intim.

Observații importante pentru cei care nu au partener sexual

  • Păstrați semințele mereu în tine și foarte foarte mult lung nu coborâți - dăunător Pentru prostată. La urma urmei, aceasta duce la fenomene stagnante, care cauzează prostatită sau inflamație a bulelor de semințe.
  • În același timp, dacă terminați foarte des înainte de starea de epuizare, aproape în fiecare zi, atunci veți provoca, de asemenea, dezvoltare Prostatită . Găsiți mijlocul de aur și concentrați-vă asupra bunăstării dvs.

Анонсы

Добавить комментарий